قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن فيتامين "ك" يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يقي من الأمراض من ناحية ويحارب الشيخوخة من ناحية أخرى. وأوضحت الجمعية أن فيتامين "ك" يعمل على تنظيم عملية تخثر الدم ، كما أنه يحمي العظام من الهشاشة، ويقي من تكلس الشرايين ومن السرطان. وبالإضافة إلى ذلك يقي الفيتامين من التجاعيد. وينقسم فيتامين "ك" إلى نوعين: K1، وهو يوجد في الخضراوات الورقية مثل السبانخ والكرنب وفي الأعشاب الطازجة والأفوكادو. اين يوجد فيتامين ك وفوائده للجسم - تريندات. ويندرج هذا الفيتامين ضمن الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، أي ينبغي تناوله مع الدهون، كي تمتصه الأمعاء. دراسة تكشف علاقة نقص فيتامين "د" بالعضلات أما فيتامين K2 فتتمثل مصادره الغذائية في اللحوم مثل كبد البط، والبيض ومنتجات الألبان مثل جبن الجودة.
اين يوجد فيتامين كوم
كما أن جسمك يحتاج إلى فيتامين ك من أجل استخدام الكالسيوم في بناء العظام والحفاظ على صحتها، بمعنى أن انخفاض مستوياته من شأنه أن يعرضك للإصابة بالهشاشة. 3. تعزيز صحة القلب
لفيتامين ك أهمية كبيرة في تعزيز صحة القلب. بداية يلعب هذا الفيتامين دورًا في خفض ضغط الدم عن طريق منع تراكم المعادن في الأوعية الدموية. هذا بدوره يعمل على تعزيز صحة القلب ووظائفه في الجسم ويمكنه من ضخ الدم بسلاسة. إضافة إلى ذلك، يعمل فيتامين ك على خفض خطر الإصابة بالالتهاب وحماية الخلايا المتواجدة في بطانة الأوعية الدموية، مما يقلل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية والسكتة الدماغية. 4. محاربة السرطان
تعرف أهمية فيتامين ك في إنه قد يساعد في محاربة كل من سرطان القولون والبنكرياس والكبد والمبيض، وذلك بسبب خصائصه المضادة للسرطان. لذا في حال كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بأي نوع من السرطان، من الضروري أن تتأكد من حصولك على الحصة اليومية المطلوبة من فيتامين ك. 5. اين يوجد فيتامين كوم. التقليل من ألم الحيض
يساهم فيتامين ك في تخثر الدم، وبدون هذا الفيتامين لن يكون الدم الخاص بك بالصورة الصحيحة. ومن هنا تنبع أهمية الفيتامين في التقليل من ألم الحيض والتقليل من غزارة الدورة الدموية وبالتالي التخفيف من الأعراض المرافقة للدورة الشهرية.
6. تعزيز عمل الدماغ
أشارت الدراسات العلمية مؤخرًا أن هناك أهمية كبيرة لفيتامين ك في تعزيز عمل ووظائف الدماغ. لهذا الفيتامين خصائص مضادة للالتهاب، الأمر الذي يحمي خلايا الدماغ ويقلل من خطر الإصابة بالزهايمر وباركنسون، وتحسين الذاكرة دى كبار السن. مصادر فيتامين ك
بعد أن تعرفت على أهمية عمل فيتامين ك من المهم أن تعرف مصادره، والتي تشمل:
الخضراوات الورقية الخضراء، مثل: السبانخ والهليون و البروكلي. الشاي الاخضر. الأسماك. البيض. منتجات الألبان. البقوليات، مثل: فول الصويا. الفراولة. الزيوت النباتية. اللحوم. الفاكهة. المكسرات. المأكولات البحرية. أعراض نقص فيتامين ك
بعد التعرف على أهمية فيتامين ك ودعمه للوظائف المختلفة في الجسم، فإن انخفاض مستوياته عن الوضع الطبيعي، قد يسبب بعض المشاكل. لذا من الممكن أن تظهر هذه الأعراض والعلامات المترافقة لنقص هذا الفيتامين، والتي تشمل:
الإصابة بالكدمات بسهولة. نزيف الأنف واللثة. غزارة الدورة الشهرية. نزيف في الجهاز الهضمي. اين يوجد فيتامين كام. وجود دم في البول. التجلطات الدموية. خطر النزيف. هشاشة العظام. من قبل
رزان نجار
-
الأربعاء 28 آذار 2018
فمثلًا إذا حسبنا تكلفه البضاعة المباعة لمصنع غسالات، فهو يتضمن كل التكاليف المادية الخاصة بجميع الأجزاء التي تم استخدامها في تصنيع الغسالة. ونضف إلى ذلك التكاليف الخاصة بالعمال الذين تم الاستعانة بهم في صنع الغسالة واختبارها، ومستبعد من ذلك كل التكاليف التي تم إنفاقها في إرسال الغسالات إلى جميع الوكلاء. وأيضًا يتم استبعاد جميع التكاليف الخاصة بالأيدي العاملة التي تم استخدامها في بيع الغسالة
ولحساب تكلفة البضاعة المباعة يتم الاعتماد على قائمة الدخل، والتي يظهر بها المخزون المباع، ويتم وضع معادلة حسابية لاحتساب التكلفة وهي:
تكلفة البضاعة المباعة = رصيد المخزون بداية الفترة + المشتريات من المخزون خلال الفترة – الرصيد الختامي للمخزون. ـ بالنسبة للطرف الأول بالمعادلة وهو رصيد المخزون أول الفترة، فهو يعبر عن البضاعة المتبقية من العام السابق، والتي لم تباع، ويضاف إليها كافة العمليات الشرائية. وعند الوصول إلى نهاية السنة يتم احتساب كمية البضاعة التي لم تباع وخصمها من الإجمالي الموجود، ويكون الناتج من هذه المعادلة هو تكلفة البضاعة المباعة. تكلفة البضاعة المباعة - ووردز. كما يتم استخدام مجموعه من النسب لحساب تكلفة البضاعة من قبل الأفراد الذين يقومون بتحليل القوائم المالية وهي على سبيل المثال:
معدل دوران المخزون = تكلفة المبيعات ÷متوسط المخزون
متوسط فترة التخزين = متوسط المخزون ÷تكلفة المبيعات
هامش مجمل الربح = (صافي المبيعات – تكلفة البضاعة المباعة) / صافي المبيعات.
تكلفة البضاعة المباعة في الشركات الصناعية
عندما يأتي موعد انتهاء تلك الفترة المحاسبية تقوم المنشأة الصناعية بعمل جرد للمخازن لحساب رصيد البضاعة الموجودة في الدفاتر المالية للشركة وتقفيل حساب المشتريات والمقارنة بين حساب البضاعة الفعلية والبضاعة المذكورة في الدفاتر المالية. تكلفة البضاعة المباعة في الجرد المستمر. يعتبر الرصيد المثبت في الدفاتر هو الحساب الفعلي للمشتريات في أي منشأة صناعية، ولذلك يجب ألا يكون هناك أي خلل في القيمة الفعلية للبضاعة والقيمة المثبتة، كما تعتمد أغلب الشركات الصناعية الفترة المحاسبية المالية الواحدة بعام واحد أي 12 شهر فقط ثم تقوم الشركة بعمل جرد دوري للمخازن. ومما سبق نستنتج أن تكلفة البضاعة المباعة لا يمكن أن تحتسب إلا في نهاية الفترة المالية بالكامل وبعد الانتهاء من عملية الجرد الدوري ومعرفة البضاعة المتبقية في المخازن مع انتهاء العام المالي دون بيع. في حالة كان هناك مخزونا من البضاعة تم ترحيله من الفترة المالية السابقة، ومخزون جديد مرحل مع نهاية المدة، يمكننا حساب تكلفة البضاعة المباعة عن طريق إضافة تكلفة المخزون المرحل إلى تكلفة البضاعة المشتراه خلال العام المالي، والناتج سيكون مساويا لتكاليف البضاعة المعروضة للبيع خلال العام المالي مطروح منها تكلفة البضاعة المخزنة في نهاية الفترة.
تكلفة البضاعة المباعة في قائمة الدخل
طرق تحديد تكلفة المخزون
التسعير المحدد
التسعير المحدد أو (تمييز البضاعة) هي طريقة بسيطة جداً يتم فيها احتساب كل وحدة من البضاعة المتبقية في آخر المدة بناءً على سعر تكلفة شرائها، وتكون هذه الطريقة مجدية في المحلات التي تكون فيها البضاعة محددة أو واضحة السعر كالأجهزة الكهربائية، وتكون فيها أصناف البضاعة قليلة حيث يتم تسعير البضاعة حسب قيمتها الدفترية، مثال: معرض سيارات تعرض فيه سيارتين من نفس النوع بسعرين مختلفين تم بيع واحدة، وبقي في المعرض واحدة من نفس النوع يتم تسعير هذه السيارة التي بقيت حتى آخر المدة حسب قيمتها الدفترية.
ما هي تكلفة البضائع المباعة إنه إجمالي جميع التكاليف التي ينطوي عليها تصنيع منتج أو خدمة تم بيعها. تشمل هذه التكاليف قيمة شراء بعض المنتجات ، وتكلفة المعالجة أو التحويل وجميع التكاليف الأخرى المرتبطة بإدخال جميع المخزونات في موقعها الحالي. من منظور تنظيمي ، تتكون تكلفة البضائع المصنعة من تكلفة المواد الخام وتكلفة اليد العاملة والتكاليف العامة. هناك حاجة أيضًا إلى إضافة تكلفة المخزون للبضائع غير المباعة التي لا تزال في المستودع. تكلفة البضاعة المباعة في الشركات الصناعية. صيغة لحساب تكلفة البضائع المباعة وفقًا لنظام المراجعة الدورية ، يمكن حساب تكلفة البضائع المباعة على النحو التالي: تكلفة البضائع المباعة (CGS) = فتح المخزون + المشتريات - إغلاق المخزون يتم هذا الحساب بناءً على افتراض أن جميع البضائع سيتم بيعها. ومع ذلك ، في الواقع ، كانت هناك بعض الحالات التي تحتاج فيها المنتجات إلى إزالتها لأنها عفا عليها الزمن أو منتهية الصلاحية ، تم تخريدها وسرقتها من المستودع. لذلك ، يجب تضمين الحساب مع التكاليف الإضافية المتكبدة بسبب هذه الأضرار المرتبطة بالفترة الحالية. حساب تكلفة البضائع المباعة - مثال لدى شركة X 50،000 دولار من المخزون الافتتاحي في بداية الفترة.