الصفحة الرئيسية مدرستنا الزهراء ج صفحة المواضيع مواقع الصفوف مواقع تعليمية - תחומי תוכן منتدى المعلم والطالب الانترنت الامن مشاريع ومواقع مدرسية معرض الصور لجنة أولياء أمور الطلاب برمجة روبوتيكا קוד רובוטיקה codemonkey فعاليات سنوية تمرين الطوارئ القطري ملفات عامة رزنامة المدرسة موقعنا الجدبد مهام التنور القرائي لغة عربية مواقع نماذج للامتحانات الفصلية ساعة البرمجة - שעת קוד tzafonet- تسافونيت
استمارة تقييم للمعلمين من قبل الطلاب
استمارت تقييم طالب- معلم
Comments
المدرسة الابتدائية الزهراء جـ - ص. ب 235 طمرة ميكود 30811
- استمارة تقييم معلمة رياض الاطفال
- استمارة تقييم معلم وورد
- سيلان الأنف - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- اسباب سيلان الانف وطرق علاجها الطبيعية والطبية ونصائح للوقاية منها - روشتة
- على ماذا يدل سيلان الأنف المستمر | المرسال
استمارة تقييم معلمة رياض الاطفال
آخر تحديث مايو 20, 2020
- الإعلانات -
عدد مرات التحميل
50
التصنيفات
الاستمارات
عدد الملفات
1
حجم الملف
7. 38 KB
تاريخ الانشاء
مايو 20, 2020
اخر تحديث
مجموعة متنوعة من الاستمارات لتقييم أداء معلمة رياض الأطفال وتشمل على:
استمارة تقييم أداء المعلمة في فترة الوجبة
استمارة تقييم أداء المعلمة في فترة العمل الحر بالأركان
استمارة تقييم أداء المعلمة في فترة اللقاء الأخير
استمارة تقييم أداء المعلمة في فترة الحلقة
استمارة تقييم أداء المعلمة في الملعب الخارجي
admin
90 المشاركات
استمارة تقييم معلم وورد
استمارة متابعة معلم داخل المدرسة
يمكن الحصول علي الاستمارة كاملة جميع البيانات من خلال الصور التالية فقط عليك التحميل والطباعة والتصوير بعدد المعلمين والزيارات المقررة علي مدار العام. شاهد أيضاً: جميع سجلات المعلم المطلوبة في المدرسة من هنا
بالتوفيق للجميع
ثانوي فني تجريبيات...............................................................................................................................................................................
سيلان الأنف (Runny nose)، سَيَلان شديد لسوائل الأنف على هيئة سائل رائق خفيف، أو مخاط سميك أو مزيج منهما. وقد يكون السيلان على هيئة رشح عبر الأنف، أو ينزلق أسفل الجزء الخلفي للحَلْق، أو عبر كليهما.
وتشير مصطلحات الثرِّ الأنفي (rhinorrhea) و التهاب الغشاء المخاطي الأنفي (rhinitis) إلى حالة سيلان الأنف. وغالباً ما يشير الثرُّ الأنفي إلى سَيَلان سائل رائق خفيف (إفرازات) من الأنف. سبب سيلان الانف المفاجئ. أما التهاب الغشاء المخاطي الأنفي، فيشير إلى التهاب أنسجة الأنف وسيلانها. وإذا كنت مصاباً بسيلان الأنف، فقد تكون مصاباً كذلك باحتقان الأنف. وقد ينجم سيلان الأنف عن أي مؤثِّر يسبِّب تهَيُّج النسيج الأنفي أو التهابه، كالأمراض المعدية، البرد والإنفلونزا، والحساسية والعديد من مسبِّبات التهيُّج، وسيلان الأنف. كذلك يشكو بعض الأشخاص من سيلان أنفي مزمن من دون سبب ظاهر، وهي ظاهرة تُعرَف بالتهاب الأنف غير التحسُّسي أو التهاب الأنف الحركي الوعائي. وفي حالات أقل شيوعاً، يكون سبب سيلان الأنف وجود سلائل، أو جسم غريب، أو ورم بالأنف، أو نوبات صداع مشابهة للشقيقة (الصداع النصفي).
الأسباب المؤدية إلى سيلان الأنف
التهاب الجيوب الحاد (التهاب الجيوب الأنفية).
سيلان الأنف - Mayo Clinic (مايو كلينك)
خلاف ذلك، يمكنك توليد ضغط يؤدي إلى إطلاق المخاط في الجيوب الأنفية بدلاً من تصريفه. 2-شرب الكثير من السوائل: يمكن أن يساعد ذلك في الحفاظ على أنسجة الأنف رطبة، ما يؤدي إلى تخفيف الاحتقان. 3-الابتعاد عن الغبار والجلوس في الأماكن الرطبة إلى حد ما؛ لأن الجفاف الشديد للغرفة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى زيادة التهاب الأنف. سبب سيلان الدم من الانف. 4-الحفاظ على الرطوبة النسبية للمنزل عند حوالي 40-50 بالمائة. 5-وضع قطعة قماش مبللة دافئة على الوجه عدة مرات في اليوم لتهدئة الجيوب الأنفية التي قد تتهيج من الهواء الجاف. 6-غسل الأنف بمحلول ملحي: للتخلص من المواد المسببة للحساسية والفيروسات والبكتيريا من الأنف والمساعدة في إزالة المخاط المحتبس. 7-الحفاظ على الرأس حافظ على رأسك مسند مرتفعًا. 8-تناول مضادات الاحتقان تحت إشراف الطبيب.
ويُعتقد أن التغيرات في الهرمونات، مثل الإستروجين والبروجسترون، يمكن أن يتسبب في حدوث التهاب الأنف أثناء الحمل، ويمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى زيادة تدفق الدم في الأنف، مما يؤدي إلى الالتهاب وزيادة المخاط. وعلى الرغم من أن أعراض التهاب الأنف أثناء الحمل يمكن أن تبدأ في أي وقت أثناء الحمل، إلا أنه يتم الإبلاغ عنها بشكل متكرر خلال الثلث الثالث من الحمل، وتختفي الأعراض عادةً بعد وقت قصير من الولادة. سيلان الأنف - Mayo Clinic (مايو كلينك). السبب الرابع: الاورام الحميدة الأنفية
السلائل الأنفية هي أورام حميدة (غير سرطانية) تتطور في الممرات الأنفية، وتنجم عن التهاب مزمن في هذه المنطقة وترتبط بحالات أخرى، مثل الحساسية والربو. ويمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن المصاحب للسلائل الأنفية إلى ظهور أعراض مثل سيلان الأنف المستمر، وتشمل بعض الأعراض الإضافية للسلائل الأنفية ما يلي:
انخفاض حاسة الشم أو الذوق
ألم أو ضغط في وجهك
صداع الراس
السبب الخامس: وجود جسم غريب بالأنف
قد تشيع الأجسام الغريبة الأنفية عند الأطفال أكثر من البالغين، فقد يحدث هذا عندما يكون جسم ما عالقًا في الأنف لا ينبغي أن يكون هناك، وهناك بعض الأمثلة على الأجسام الغريبة الأنفية الشائعة، خاصة مع الأطفال الصغار، تشمل الخرز والحصى.
اسباب سيلان الانف وطرق علاجها الطبيعية والطبية ونصائح للوقاية منها - روشتة
بالإضافة إلى سيلان الأنف، يتضمن بعض الأعراض الأخرى لالتهاب الأنف التحسسي ما يلي:
العطس
إحتقان بالأنف
الحكة التي يمكن أن تؤثر على عينيك وأنفك وحلقك
عيون حمراء أو دامعة
ظهور الجفون منتفخة أو منتفخ
اللسعة
التهيج، خاصة عند الأطفال
التهاب الأنف غير التحسسي
التهاب الأنف غير التحسسي هو مصطلح يصف أعراض الأنف التي تظهر في غياب الحساسية أو العدوى، ويُعتقد أن هذه الحالة قد تحدث عندما يزداد تدفق الدم في أنفك، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التورم وزيادة إنتاج المخاط. في حين أن السبب البيولوجي الدقيق لالتهاب الأنف غير التحسسي غير معروف، إلا أن هناك مجموعة متنوعة من العوامل التي يمكن أن تحفزه، بما في ذلك:
الأطعمة
يمكن أن تظهر الأعراض في أي وقت أثناء الأكل، ولكن قد تزداد احتمالية حدوثها عند تناول طعام حار أو به درجة حرارة مرتفعة، ويمكن أن يؤدي الكحول أيضًا إلى ظهور الأعراض.
التهاب الأنف الحركي
إذا كان الشخص يعاني من سيلان الأنف، دون وجود أعراض الحساسية أو الإنفلونزا، فقد يكون ناتجًا عن التهاب الأنف الحركي الوعائي، وهو مرض يحدث بسبب تأثر الجيوب الأنفية بانخفاض درجة حرارة الطقس وانخفاض الرطوبة. طرق الوقاية من سيلان الأنف في الشتاء
- البقاء في المنزل أثناء التقلبات الجوية. - إذا اضطررت للخروج من المنزل، يجب تغطية الأنف والفم بوشاح أو كمامة، لمنع الهواء البارد من الدخول للممرات الهوائية، مع ضرورة ارتداء الملابس الثقيلة، لتجنب الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. - تناول مضادات الهيستامين تحت إشراف الطبيب المختص، في حالة المعاناة من حساسية الجيوب الأنفية، للسيطرة على الأعراض، بما في ذلك سيلان الأنف. - اتباع نظام غذائي صحي، غني بالخضراوات والفواكه، لتقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات والبكتيريا. - شرب كمية وفيرة من السوائل الصحية، خاصةً الماء، للحفاظ على ترطيب الجسم. - تشتغل جهاز ترطيب الهواء في المنزل، لإبقاء الأغشية المخاطية في الأنف رطبة. اسباب سيلان الانف وطرق علاجها الطبيعية والطبية ونصائح للوقاية منها - روشتة. قد يهمك: تعاني من سيلان الأنف؟.. 6 طرق منزلية تساعدك على التخلص منه
على ماذا يدل سيلان الأنف المستمر | المرسال
حالات الحساسية. التهاب الجيوب الأنفية المزمن. متلازمة شيرج ستروس. الزُّكام. الإفراط في استعمال مرذاذ إزالة الاحتقان الأنفي. انحراف الحاجز الأنفي. الهواء الجاف. الأورام الحبيبية المصاحبة لالتهاب الأوعية (ورم ويغنر الحُبَيْبي). التغييرات الهرمونية. الإنفلونزا. انحشار جسم غريب. الأدوية، مثل تلك التي تُستخدَم لعلاج ضغط الدم المرتفع، وضعف الانتصاب، والاكتئاب ونوبات الصرع وبعض الحالات الأخرى. السلائل الأنفية. التهاب الأنف اللاأرجي (الاحتقان المُزمن أو العُطاس غير المرتبط بالحساسية). الربو المهني. الحَمل. الفيروس المخلوي التنفسي (RSV). تسريب سائل الحبل الشوكي. تدخين التبغ. متى يتحتم عليك مراجعة الطبيب؟
قد يكون سيلان الأنف مؤلماً وغير مريح، لكنه غالباً ما يختفي وحده بعد فترة. في بعض الأحيان، يكون هذا السَّيَلان علامة على وجود مشكلة خطيرة. اتصل بطبيبك في حالة:
استمرت الأعراض لمدة تزيد على 10 أيام. كنتَ تشعر بحُمّى شديدة. كانت إفرازات أنفك صفراء أو خضراء وتصحبها آلام في الجيوب الأنفية أو حُمّى. قد تكون هذه علامة على الإصابة بعَدوى بكتيرية. خروج إفرازات دموية، أو إفرازات شفافة مستمرَّة من الأنف بعد التعرض لإصابة في الرأس.
اشرب الكثير من المياه. جَرِّب استعمال بخاخ الأنف المِلحي أو سوائل المضمضة. آخر تعديل بتاريخ
22 يناير 2022