ويوفر واي فاي مجاني, ومواقف سيارات خاصة لتستمتع بإقامة رائعة. اقرأ المزيد
الاطار (ثيم): رحلة عمل, العائلة
بحث
تاريخ المغادرة
احجز غرفة في المهيدب الديوان- العليا
شقة من غرفتي نوم
نوع السرير: 3 سرير مزدوج
خزانة
تكييف
رف للملابس
سجاد
منطقة جلوس
دورة مياه
شاور (دش)
لوازم استحمام مجانية
تلفزيون شاشة مسطحة
القنوات الفضائية
هاتف
ميني بار
موقد علوي
آلة لصنع الشاي \ القهوة
واي فاي... اظهر المزيد
إظهار أقل
تحتوي هذه الشقة على غرفتين نوم, تحتوي الغرفة الأولى على سرير مزدوج كبير جدا, بينما تحتوي الغرفة الثانية على 2 سرير فردي, كما تضم الشقة أيضا منطقة جلوس, أريكة, مطبخ يحتوى على ميكروويف, ودورة مياه خاصة, لتستمتع بإقامة سعيدة. المهيدب الديوان- العليا | فنادق في الرياض - Holdinn.com. ستوديو
نوع السرير: 1 سرير مزدوج
بلاط \ رخام
غسالة ملابس
منتجات التنظيف
مجفف شعر
ثلاجة
واي فاي
ورق التواليت... اظهر المزيد
يحتوي هذا الاستوديو على غرفة نوم واحدة بها سرير مزدوج, ودورة مياه خاصة. هذا الاستوديو بمساحة 35 متر مربع لتستمتع بقضاء إقامة مناسبة. شقة من غرفة نوم واحدة
نوع السرير: 1 سرير مزدوج كبير جدا (ملكي)
مكواة
اريكة (صوفا)
مطبخ
ميكروويف
تحتوي هذه الشقة على غرفة نوم واحدة بها سرير مزدوج كبير جدا, كما تضم الشقة أيضا منطقة جلوس, أريكة, مطبخ يحتوى على ميكروويف, ودورة مياه خاصة.
رقم فندق المهيدب العليا رقم
هذه الشقة بمساحة 45 متر مربع لتستمتع بقضاء إقامة مريحة. يمكنك إرسال Whatsapp (+966 59409 5099) للحجز من هذا الفندق.
رقم فندق المهيدب العليا للأمن الصناعي
نبذه عن الفندق
المهيدب فرع العليا
هو أحد فنادق ال
1 نجوم
ويقع الفندق في
الرياض المهيدب فرع العليا,
المملكة العربية السعودية
بالقرب من
طريق الملك فهد، خلف الصندوق الأسود
ويحتوي فندق Muhaidb Olaya Branch
علي كل متطلبات الحياه العصريه
عنوان الفندق
طريق الملك فهد، خلف الصندوق الأسود, المملكة العربية السعودية, الرياض
هاتف الفندق
هاتف الفندق غير متاح يمكنك أضافة رقم هاتف للفندق من خلال زر تعديل
أسعار الفندق
أسعار هذا الفندق تبدء من 250
أضغط للأطلاع علي أسعار الفندق
فندق
فندق المهيدب, الرياض, التخصصي
فندق المهيدب
للحصول على عرض أفضل للموقع "فندق المهيدب", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: شارع العليا, طريق العروبة, Olaya Street, Al Olaya, الامير خالد بن محمد بن عبدالرحمن, Al Ulaya, رقم 24, شارع العليــــــا العام, قرب برج المملكة, حي العليا, رقم 66, شارع وادي الدواسر، العليا, رقم 52. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, فندق المهيدب
تعليم مهارة ركل الكرة بوجه القدم الداخلي - YouTube
التصويب في كرة القدم: ركل الكرة بوجه القدم الداخلي
ركل الكرة
بوجه القدم الخارجى
الأداء
الفنى للمهارة
1- يمكن أن يكون الإقتراب للكرة إما على خط مستقيم مع
المكان المطلوب توصيل الكرة إليه أو بالإنحراف للخارج قليلا. 2- توضع القدم غير الضاربة إلى الخلف قليلا إلى جانب الكرة
وعلى مسافة مناسبة حتى تسمح للقدم الضاربة بحرية الحركة على أن تثنى ركبة الرجل الثابته
من مفصل الركبة قليلا. 3- يميل الجزء العلوى للجسم قليلا للأمام وإلى الجانب فى إتجاه
الرجل الضاربة وتعمل الذراعان على حفظ التوازن. * الخطوات التعليمية
1- عمل نموذج واضح. 2- تلميذان متوجهان المسافة بينهما من ( 5: 7) ياردات وأحدهما يمسك بالكرة ويسقطها فى
اتجاه القدم الضاربة وللخارج قليلا وقبل أن تلامس الارض بضربها بوجه القدم الخارجى
الى زميله. 3- يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة تدريجيا. 4- يكرر نفس التمرين السابق ولكن يأخذ التلميذ الضارب عددا
من الخطوات لضرب الكرة قبل أن تسقط على الارض. فيديو توضيحى للمهارة
مهارات كرة القدم : الاداء الفني و الخطوات التعليمية » المكتبة الرياضية الشاملة
3/ يميل الجذع اماما قليلا في لحظة ملامسة الكرة. 1/ يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يقوم بإسقاطها أمام القدم. 2/ يمسك التلميذ الكرة بيده ويجري من 3 إلى 4 خطوات ويقوم برميها أمام الصدر ليضرب الكرة وهي طائرة. 3/ يؤدى نفس التمرين ولكن تضرب قبل أن تلامس الأرض. ركل الكرة بوجه القدم الخارجي
1/ يمكن أن يكون الاقتراب على خط مستقيم أو بالانحراف. 2/ توضع القدم غير الضاربة إلى الخلف قليلا إلى جانب الكرة. 3/ يميل الجزء العلوي للجسم قليلا للإمام وإلى الجانب وفي اتجاه الرجل الضاربة. 1/عمل نموذج واضح للمهارة. 2/ تلميذان متواجهان احد هما يمسك الكرة ويضربها قبل أن تلامس الأرض 3/ يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة. 4/ يأخذ التلميذ الضارب عددا من الخطوات لضرب الكرة. استلام الكرة بوجه القدم الخارجي
1/ يقترب التلميذ من الكرة وهو مواجه لمكانها 2/توضع القدم غير المستلمة الكرة على الأرض 3/تنثني الرجل المستلمة من مفصل الفخذ والركبة كما يستدير سن القدم للداخل قليلا بتصدي وجه القدم الخارجي للكرة. 1/ عمل نموذج واضح للمهارة. 2/ يؤدي التلميذ حركة الاستلام. 3/ يبدأ التمرين بأن يدحرج التلميذ الكرة ببطء لزميله ليقوم باستلامها وهو واقف مكانه.
الأداء الفني للمهارة: 1- يكون الاقتراب من مسافة (6: 7) ياردات في حالة الكرات الثابتة على الأرض. 2- توضع قدم الرجل غير الضاربة بجانب الكرة وإلى الخلف قليلاً. 3- في لحظة ضرب الكرة يتجه الكتف المقابل للرجل غير الضاربة للأمام قليلاً. الخطوات التعليمية: 1- يقف التلميذ بجانب الكرة بحيث يواجه كتف الرجل غير الضاربة المكان المطلوب توصيل الكرة إليه ويؤخذ الوضع الصحيح دون ضربها ويكرر الأداء. 2- يودي التلميذ التمرين السابق ولكن بعد الاقتراب من (4: 5) ياردات. 3- تلميذان المسافة بينهما من (1. : 15) ياردة يقومان بضرب الكرة إلى بعضهما.