ثانياً: علاج ضغط الدم السمسم يحتوى على أهم الزيوت الطبيعية التى تساعد على التقليل من نسبة ضغط الدم المرتفع، والسمسم يحتوى على الماغنسيوم و هو مهم جدًا لعلاج إرتفاع ضغط الدم. ثالثاً: علاج إرتفاع الكوليسترول يحتوى السمسم على الإستروجين النباتي و يحتوى على الفيتواستروجين، و الذى يساعد على التقليل من الكوليسترول السئ بالدم بشكل سريع. رابعاً: الحفاظ على صحة الفم الزيوت الطبيعية التى توجد بالسمسم تساعد على القضاء على البيكتريا التي توجد بالفم و حماية اللثة منها و من الأمراض التي تتسبب بها و يفيد السمسم فى تبييض الأسنان. فوائد الزعتر المطحون مع السمسم - موقع مُحيط. خامساً: تنظيم السكر من المهم تناول السمسم لمرضى السكرى لأنه يحتوى على الماغنسيوم و الذى يعتبر أهم المعادن التى تساعد على تنظيم نسبة السكر بالدم
فوائد الزعتر مع السمسم:
الزعتر و السمسم يساعدان على تقوية الشعر من الجذور و حتى الأطراف، و كما يزيدان من لمعان و قوة الشعر. الزعتر و السمسم يقويان جهاز المناعة و يساعدان على تقوية العضلات. الجمع بينهما يحمى القلب من الأزمات و الأمراض التى تصيبه ، كما يساعد على تقوية عضلة القلب و يحمي من انسداد الشرايين. يساعد على إدرار البول بشكل جيد و التخلص من السموم التى توجد بالجسم.
- فوائد الزعتر المطحون مع السمسم - موقع مُحيط
- اللهم اجعل من خلفهم سدا
- وجعلنا من بين ايديهم سدا ومن خلفهم سدا
- وجعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا
- اللهم اجعل من بين ايديهم سدا ومن خلفهم سدا
فوائد الزعتر المطحون مع السمسم - موقع مُحيط
[٤] [٥]
يحتوي زيت السمسم على مركباتٍ مضادّةٍ للأكسدة، ومنها مركب السيسامين (بالإنجليزية: Sesamin)، ومركب السيسامولين (بالإنجليزية: Sesamolin). تعتبر بذور السمسم مصدراً جيداً لفيتامين ب1 ، وفيتامين ب3، وفيتامين ب 6، وتُعدّ هذه الفيتامينات ضروريّةً للوظيفة الخلوية السليمة والتمثيل الغذائيّ. تحتوي بذور السمسم على نسبة عالية من المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم. لقراءة المزيد عن فوائد السمسم يمكنك الرجوع لمقال فوائد أكل السمسم على الريق
لمحة عامة حول الزعتر والسمسم
يُعدّ الزعتر من النباتات العطريّة، ويتراوح ارتفاع هذا النبات بشكل عامٍ من 10 سنتيمترات إلى 20 سنتيمتراً، ومن الجدير بالذكر أنّه يوجد ما يقارب 100 نوع من الزعتر، وتنتج الرائحة القوية للزعتر في الغالب من الأوراق، وهي الجزء الأكثر استخداماً من نبات الزعتر، إذ يمكن استخدامها طازجة أو مجففة. [٦]
أما بذور السمسم (الاسم العلمي: Sesamum indicum) فهي بذور صغيرة غنية بالزيت، تنمو على شكل قرون، ويمكن الحصول على هذه البذور مع القشرة أو دونها، وتجدر الإشارة إلى أنّ القشرة الخارجيّة لبذور السمسم صالحةٌ للأكل، وهي تعطي البذورَ لوناً بنيّاً ذهبيّاً، أمّا في حال كانت البذور مُقشّرة، فيكون لونها أبيض فاتحاً، ولكنّها تتحول إلى اللون البنيّ عند تحميصها.
[١٠]
تعزيز صحة الشعر والبشرة: وذلك بفضل المواد المضادة للتأكسد والمعادن التي تخفف التجاعيد وتزيد من نعومة البشرة، كما أنَّ احتواء السِّمْسِم على الزنك يعزّز من صحة الشَّعر ويزيد من سمكه. [١٠]
المراجع
↑ Ashik Siddique (12-6-2013), "Za'atar Health Benefits: Middle Eastern Spice Blend Fights Microbes, May Boost Brain"، Medical Daily, Retrieved 1-4-2017. Edited. ↑ إسلام الشوملي (4-1-2017)، "الزعتر البلدي: نكهة حارة وخلطات حسب الطلب"، جريدة الغد ، اطّلع عليه بتاريخ 1-4-2017. بتصرّف. ↑ "Thyme", USDA, Retrieved Retrieved 28-3-2017. Edited. ↑ "SESAME", USDA, Retrieved 28-3-2017. Edited. ^ أ ب "THYME", Web Md, Retrieved 31-3-2017. Edited. ^ أ ب Summer Fanous (Reviewed on 5-5-2016), "9 Health Benefits of Thyme"، Health Line, Retrieved 31-3-2017. Edited. ^ أ ب ت ث "The Benefits of Thymus Vulgaris Search the site Search", Very Well, Retrieved 20-4-2017. Edited. ↑ Martinchik AN (2011), "Nutritional value of sesame seeds"، US National Library of Medicine, Retrieved 1-4-2017. Edited. ↑ "Phytoestrogens", Jean Hailes, Retrieved 4-23-2017.
لمسات بيانية:: وجعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا - YouTube
اللهم اجعل من خلفهم سدا
وَجَعَلْنَا مِن بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا فَأَغْشَيْنَاهُمْ فَهُمْ لَا يُبْصِرُونَ (9) وقوله ( وَجَعَلْنَا مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا) يقول تعالى ذكره: وجعلنا من بين أيدي هؤلاء المشركين سدًّا، وهو الحاجز بين الشيئين؛ إذا فتح كان من فعل بني آدم، وإذا كان من فعل الله كان بالضم. وبالضم قرأ ذلك قراء المدينة والبصرة وبعض الكوفيين. وقرأه بعض المكيين وعامة قراء الكوفيين بفتح السين ( سَدًّا) في الحرفين كلاهما؛ والضم أعجب القراءتين إليّ في ذلك، وإن كانت الأخرى جائزة صحيحة. وعنى بقوله ( وَجَعَلْنَا مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا) أنه زين لهم سوء أعمالهم فهم يَعْمَهُونَ، ولا يبصرون رشدًا، ولا يتنبهون حقًّا. وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. * ذكر من قال ذلك: حدثني ابن حميد، قال: ثنا حكام، عن عنبسة، عن محمد بن عبد الرحمن، عن القاسم بن أبي بزة، عن مجاهد، في قوله ( مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا) قال: عن الحق. حدثني محمد بن عمرو، قال: ثنا أبو عاصم، قال: ثنا عيسى؛ وحدثني الحارث، قال: ثنا الحسن، قال: ثنا ورقاء، جميعا عن ابن أبي نجيح، عن مجاهد ( وَجَعَلْنَا مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا) عن الحق فهم يترددون.
وجعلنا من بين ايديهم سدا ومن خلفهم سدا
دعاء الحفظ مفاتيح الجنان من أفضل الأدعية، فقد كان أمير المؤمنين علي ابن أبي طالب رضي الله عنه يستعين بهذا الدعاء في الكثير من أمور حياته، ودائمًا ما كان يتضرع إلى الله من خلاله المحتويات اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التّامة، ومن كلّ شيطان وهامّة، ومن كلّ عين لامّه، اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة، اللهم حسّن خَلقه وخُلقه، وسهّل حمله ومخرجه، واجعله قرّة عين لي ولوالده، واجعله من عبادك الصّالحين. اللهم إنّي أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله. اللهم احفظ جنيني واحمه، وامسكه أن يسقط، وأتمّ حمله على خير. اللهم أنبته نباتاً حسناً، واجعله قرّة عين لوالديه واحفظه، وبارك لنا فيه، واجعله من أهل الصّلاح والتقوى. " ربّنا هبْ لنا من أزواجنا وذريّتنا قرّة أعين واجعلنا للمتقين إمامًا. اللهم يسِّر حمله، وولادته، ورضاعته، وتربيته، واجعله مطيعاً لربّه، بارًاً بوالديه، متعاوناً مع إخوته، نافعاً لأمّته، ذخراً للإسلام والمسلمين. دعاء الاحتجاب مفاتيح الجنان اللهم اجعله قرّة عين لى ولوالده ولأخواته والمسلمين، اللهم إنّي أعيذها بك وذريّته من الشّيطان الرّجيم، اللهم سهّل حمله، وسهّل ولادته، ويسّر سبيله، أنت الذى خلقته، وأنت الذى أنشأته، وسويّته، أبرأ إليك من حولي ومن قوتي، لا إله إلا أنت.
وجعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا
حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة ( وَجَعَلْنَا مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا) قال: ضلالات. حدثني يونس، قال: أخبرنا ابن وهب، قال: قال ابن زيد، في قول الله ( وَجَعَلْنَا مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا فَأَغْشَيْنَاهُمْ فَهُمْ لا يُبْصِرُونَ) قال: جعل هذا سدًّا بينهم وبين الإسلام والإيمان، فهم لا يخلصون إليه، وقرأ وَسَوَاءٌ عَلَيْهِمْ أَأَنْذَرْتَهُمْ أَمْ لَمْ تُنْذِرْهُمْ لا يُؤْمِنُونَ وقرأ إِنَّ الَّذِينَ حَقَّتْ عَلَيْهِمْ كَلِمَةُ رَبِّكَ لا يُؤْمِنُونَ... الآية كلها، وقال: من منعه الله لا يستطيع. وقوله ( فَأَغْشَيْنَاهُمْ فَهُمْ لا يُبْصِرُونَ) يقول: فأغشينا أبصار هؤلاء أي: جعلنا عليها غشاوة ؛ فهم لا يبصرون هدى ولا ينتفعون به. كما حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قتادة ( فَأَغْشَيْنَاهُمْ فَهُمْ لا يُبْصِرُونَ) هدى، ولا ينتفعون به. وذُكر أن هذه الآية نـزلت في أبي جهل بن هشام حين حلف أن يقتله أو يشدخ رأسه بصخرة. * ذكر الرواية بذلك: حدثني عمران بن موسى، قال: ثنا عبد الوارث بن سعيد، قال: ثنا عُمارة بن أبي حفصة، عن عكرمة قال: قال أبو جهل: لئن رأيت محمدًا لأفعلن ولأفعلن، فأنـزلت ( إِنَّا جَعَلْنَا فِي أَعْنَاقِهِمْ أَغْلالا).. إلى قوله ( فَهُمْ لا يُبْصِرُونَ) قال: فكانوا يقولون: هذا محمد، فيقول أين هو، أين هو؟ لا يبصره.
اللهم اجعل من بين ايديهم سدا ومن خلفهم سدا
وقد رُوي عن ابن عباس أنه كان يقرأ ذلك: (فَأَعْشَيْنَاهُمْ فَهُمْ لا يُبْصِرُونَ) بالعين بمعنى: أعشيناهم عنه، وذلك أن العَشَا هو أن يمشي بالليل ولا يبصر.
الله أكبر الله أكبر من خلقه جميعاً، الله أعز مما أخاف وأحذر، أعوذ بالله الممسك السموات السبع أن يقعن على الأرض إلا بإذنه من شر من أراد بي شراً وجنوده وأتباعه وأشياعه من الإنس والجن، إلهي كن لي جاراً من شرهم عز جارك وجل ثناؤك وتبارك اسمك ولا إله غيرك باسمك الحسيب الكافي. بسم الله على نفسي وديني وجسدي ومالي وعقلي وروحي وأهلي ولدي وبيتي وعملي ورزقي وكل شيء أعطانيه ربي. دعاء انس بن مالك من كتاب مفاتيح الفرج بسم الله الرحمن الرحيم بسم الله وبالله بسم الله خير الأسماء بسم الله رب الأرض والسماء. أسألك اللهم بخيرك الذي لا يعطيه غيرك عز جارك وجل ثناؤك ولا اله غيرك اللهم اني اعوذ بك من شر نفسي ومن شر كل سلطان ومن شر كل شيطان مريد ومن شر كل جبار عنيد ومن شر كل قضاء سوء ومن شر كل دابة انت اخذ بناصيتها ان ربي على صراط مستقيم وانت على كل شيء حفيظ. اللهم اني استجيرك واحتجب بك من كل شيء خلقته واحترس بك من جميع خلقك وكل ما ذرأت وبرأت واحترس بك منهم وأفوض أمري اليك و أقدم بين يديك في يومي هذا وليلتي هذه وساعتي هذه وشهري هذا. بسم الله الرحمن الرحيم شهد الله انه لا اله الا هو والملائكة واولوا العلم قائما بالقسط لا اله الا هو العزيز الحكيم ونحن على ما قال ربنا من الشاهدين.
اللهم احفظه من بين يديه، ومن خلفه، وعن يمينه، وعن شماله، واقذف التّوحيد فى قلبه، وأعنّي على تربيته يا أرحم الرّاحمين. اللهم إنّي أسالك أن تجعله أمّةً واحدةً، اللهم إنّي أسالك أن تجعله مسلماً مؤمناً، وأن تجعله من الدّعاة الصّادقين المخلصين، وأن ترزقه الشّهادة بعد طول عمر وحسن عمل. اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التّامة، ومن كلّ شيطان وهامّة، ومن كلّ عين لامّه، اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة، اللهم حسّن خَلقه وخُلقه، وسهّل حمله ومخرجه، واجعله قرّة عين لي ولوالده، واجعله من عبادك الصّالحين.. اللهم إنّى أستودعك جنيني الذي فى رحمي، فردّه إليّ عند مولده مردّاً سالماً معافى من كلّ شرّ، وكلّ مرض، وكلّ أذى. دعاء من قرأه لا يقدر أحد على أذيته ويحميك من شر الناس مكتوب اللهم إليك أشكو ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس يا أرحم الراحمين، أنت رب المستضعفين وأنت ربي، إلى من تكلني إلى بعيد يتجهمني أم إلى عدو ملكته أمري، إن لم يكن بك علي غضب فلا أبالي ولكن عافيتك أوسع لي، أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة من أن تنزل بي غضبك أو يحل علي سخطك، لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة إلا بك.