ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
طريقة عمل المعصوب - موضوع
الخبز البر: عبارة عن مادة كربوهيدراتية وبه نسبة من البروتينات والألياف, وتحميصه على الصاج بالدهن يضيف له شيء من الدهن ، وهو المادة الأساسية في مكونات المعصوب من حيث الحجم ، وبشكل تقريبي فإن ما يقدم للشخص الواحد تتجاوز السعرات الحرارية التي به 150 إلى 200 سعر حراري. الموز: الموز فاكهة غنية بالكربوهيدرات البسيطة (السكر), والبوتاسيوم وبها حديد وزنك وعدد من الفيتامينات إلا أنها بكميات قليلة, والموزة الواحدة بها حوالي 100 سعر حراري وعادة ما يقدم للشخص مع المعصوب موزتان، فيكون ما يضاف من الموز للمعصوب حوالي 200 سعر حراري. السمن البلدي: صحيا يحذر من الإكثار من السمن البلدي لأنه دهن حيواني به نسبة عالية من الدهون المشبعة، وهو يضاف للمعصوب بمقدار تقريبي 15 إلى 20 جرام للشخص، وعليه فإن السعرات الحرارية في هذه الكمية تتراوح بين 120 - 180 سعر حراري. أنواع المعصوب،، - مطبخ الواحة - منتديات واحة المرأة. السكر: قد تضاف ملعقة سكر للمعصوب، وهي تزيد من كمية الكربوهيدرات فيه، والسعرات الموجودة في هذه الملعقة تقدر بـ 60 سعر حراري للشخص الواحد. لو وقفنا عند هذه الصورة التقليدية للمعصوب نجد أن الطبق الواحد به حوالي 500 إلى 600 سعر حراري في الغالب، يأكل الشخص الجزء الأكبر منها أي حوالي 350 إلى 400 سعر حراري, أما بقية المكونات التي تضاف فهي حسب الطلب، ولكن غالبية الناس تميل إلى إضافة العسل والقشدة.
لعاشق المعصووووب - هوامير البورصة السعودية
ترك التمر جانبًا حتى يبرد ثم إضافة مقدار الحيدوان إليه مع التقليب المستمر حتى تتشكل لديكِ عجينة متجانسة. ثم وضع المكونات السابق في وعاء عميق، ثم وضعه في وعاء أكبر به ماء ووضعه على نار هادئة لمدة نصف ساعة مع الحرص على تقليبه بين الحين والآخر. سكب المزيج في طبق التقديم، ثم عمل حفرة في المنتصف ثم وضع زيت الزيتون بها، ويُزين الوجه بالعسل أو بالسكر. طريقة عمل فطيرة المعصوب
فطيرة المعصوب مع الوجبات سريعة التحضير والمعروفة بمذاقها اللذيذ والمميز، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضيرها:
نصف ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. ربع كوب من الدقيق الأسمر. كوب من الماء الدافئ. نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. كوب من القشطة الكريمي. ربع كوب من الزبدة. طريقة عمل المعصوب - موضوع. كوب من الجبن الكريمي. سكر حسب الرغبة. اتبعي الخطوات التالية لتحضير فطيرة المعصوب:
إحضار وعاء عميق ثم البدء في إضافة مقدار الماء والحليب والسكر والخميرة وتقليبهم جيدًا وتركهم في مكان دافئ لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. إضافة مقدار الدقيق والحليب والفانيليا، ثم إضافة الخميرة إلى مزيج الدقيق مع التقليب لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. ترك العجينة في مكان دافئ حتى تختمر لمدة ساعة.
أنواع المعصوب،، - مطبخ الواحة - منتديات واحة المرأة
إضافة القرصان إلى المزيج السابق مع العجن على أعلى سرعة حتى يصبح لديكِ عجينة متماسكة. سكب الحنيني في أطباق التقديم ويُقدم بجانب كوب من الشاي أو القهوة العربية. شاهد أيضًا: طريقة عمل بنت الصحن حلى يمني بوصفة سهلة وسريعة
طريقة الحنيني بالدخن
تختلف طريقة عمل حلى الحنيني من منطقة إلى أخرى داخل المملكة العربية السعودية، وفيما يلي المقادير اللازمة لتحضيره بإضافة مكون الدخن وسوف تحصلين على ألذ حلى يمكنك تقديمه لأفراد أسرتك وضيوفك:
كوب من الزبدة. كوبان من الدقيق الأبيض المنخول. السعرات الحرارية في المعصوب - موقع فكرة. كوب من الدخن. نصف كوب من التمر بدون نوى. تتمثل طريقة عمل الحنيني بالدخن فيما يلي:
وضع مقدار كلًا من الدخن والدقيق في قدر عميق على نار هادئة حتى تتحمص المكونات. إضافة مقدار الزبدة مع الاستمرار في التقليب، ثم سكب التمر وفي تلك الخطوة يفضل التقليب باليد حتى تندمج المكونات. سكب الحنيني في أطباق التقديم ويُقدم ساخنًا. شاهد أيضًا: طريقة المعصوب بالموز والقشطة بخطوات سهلة
طريقة الحنيني الأصلي
لا يقتصر تحضير حلى الحنيني على أهل المملكة العربية السعودية فقط بل ينتشر أيضًا في بلاد الشام والعراق لذا تتعدد طرق تحضيره، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضيره على الطريقة الأصلية دون تغيير:
نصف ملعقة صغيرة من الزعفران.
معصوب ام محمد ولا اشهى 0 - عالم حواء
تناول المعصوب والرجيم
مما سبق نستنتج أن الإجابة عن سؤال كم عدد السعرات الحرارية في المعصوب بأنها عالية للغاية ولا تتناسب البته مع الرجيم أو النظام الغذائي الصحي. لكن بالرغم من ذلك يمكن تناول مقدار معين ومناسب من المعصوب، فيمكنك أن تتناول ملعقة واحدة إلى ملعقتين، وننصحك في ألا تزيد ثلاثة في حالة أكلت منه. طريقة عمل المعصوب
تتنوع طرق عمل المعصوب في كل نوع من الأنواع سالفة الذكر، بالإضافة لذلك توجد طريقة سعودية لصنعه وكذلك يمينية، لذا سنقوم بتوضيح كل طريقة من هذه الطرق لكم:
طريقة عمل المعصوب العادي
تتمثل مكونات تحضير المعصوب في الآتي:
عدد 1 كوب من الطحين الأسمر. 1/2 كوب من اللبن الدافئ أو الماء. نصف ملعقة صغيرة لكل من: (السكر، والخميرة، والفانيليا). رشة ملح. مقدار 3 ثمرات من الموز. ملعقتين من السمن. عدد 3 معالق من القشدة. ملعقتين من العسل. طريقة تحضير المعصوب العادي
ضع في إناء كل المكونات الجافة مع بعضها وقلب بالملعقة جيدًا. ضف إليهم اللبن أو الماء الدافئ. اعجن جيدًا حتى تمتزج جميع المكونات وتتجانس في العجين. اترك العينة ترتاح قليلًا. شغل الفرن على درجة حرارة 180 درجة. احضر صينية وضع ورقة زبدة إن لم تكن من النوع المقاوم للالتصاق.
السعرات الحرارية في المعصوب - موقع فكرة
وبعدها توضع المقلاة على النار ثم تسكب عليها ملعقة صغيرة من زيت السمسم ثم يغرف بوعاء أو ملعقة كبيرة من العجينة اللينة وتصب على المقلاة إلى أن يحمر لونها و تقلب حتى يميل لونها للاحمّرار من الجهتين، وبعدها توضع الأقراص في الإناء الفخاري أو "الحرضة " وتهرس ويصب عليها عسل السدر والسمن البلدي ، وتقدم للضيوف أوأهل المنزل ليتناولونها وهي ساخنة ، أما الذين يخشون من زيادة الدسم في الأكلة بفضل كمية السمن فعليهم اضافة القليل منه فقط للحفاظ على النكهة, أويستبدلونه بزيت الزيتون أو السمسم حسب الرغبة.
سؤال من ذكر سنة
تغذية
2 ديسمبر 2017
19844
انا أتناول المعصوب بشكل يومي ، المعصوب يحتوي على الخبز المفروم و الموز و القشطه ، هل يسبب سمنه أو سعرات حرارية كثيره ؟
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
صحة وهنا ان شاء الله
وهل نسيت السمن يا عزيزي!!
هذا الأمر يحدث بسبب تشبث الركل في مخالب القطط بعد عمل الحمام، لذلك يجب عليك مراقبة القطة بعد قضاء حاجتها والتوجه إليها بهدوء حتى تقوم بغسل المخالب جيدًا. كما يمكنك مواجهة مشكلة أخرى عندما تجد أن قطتك لا تفضل أن تقضي حاجتها في الرملة مرة أخرى، فهذا الأمر يكون بسبب عدم نظافة الصندوق والرملة، لذلك لم تستطع استخدامه لأنه يجب أن يكون نظيفًا دائمًا. كيف تصنع رمل للقطط في 3 خطوات سهلة؟ عمل رمل القطط من الرمل العادي - ويسكرز. لذلك يفضل أن تقوم بتنظيفه وتغير الرملة بعد كل مرة تقوم فيها القطة بقضاء حاجتها، حتى تتمكن من استخدامه في المرات المقبلة. إذا كنت صنعت من قبل رملة في المنزل واستخدمتها القطط لقضاء حاجتها، فشاركنا تجربتك وكيف صنعتها. إذا كنت تمتلك قطة كبيرة ويصعب تنظيف فضلاتها، فعليك تجربة شراء صندوق فضلات كبير وجاروف مثل تلك المنتجات المعروض أمامك. فوائد استخدام الرمل للقطط
– القطط تفضل الرمال لأنها تسهل عليها عملية الحفر لدفن فضلاتها، فهي تميل للنظافة وعدم ترك آثار فضلاتها وراءها – الرمل مادة سريعة الامتصاص للروائج والفضلات السائلة ويمكن استخدامه بطريقة آمنة لا تسبب للقطط العدوى أو البكتيريا. – الرمل ناعم وسهل الاستخدام بالنسبة لها ولا يمكن أن يؤذيها أو يسبب الجروح والإصابات لها.
بديل رمل القطط – لاينز
75 السعر بنقاط المكافآت: 2875 التوفر: متوفر عند شراء المنتج تربح: 28 نقطة باركود المنتج: ساني كات رمل للقطط Weight: 1. 50كلغ
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لتحسين تجربة المستخدم.
بديل رمل القطط - ووردز
رمل قطط خشبي طبيعي بديل الرمل
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لتحسين تجربة المستخدم.
عندك قطة وزهقت من الرملة .. تعالى اقولك بديل رملة القطط .. مع هدى عمر - Youtube
هذا الموقع موقوف او محذوف لأحد الأسباب التالية:
عدم الرغبة في تجديد الإستضافة - عدم الإلتزام في إتفاقية الإستخدام - مستحقات مالية متأخرة
كيف تصنع رمل للقطط في 3 خطوات سهلة؟ عمل رمل القطط من الرمل العادي - ويسكرز
الكاتيونات التي تعمل علىِ جذب بول القطط وتربطها معًا. يضاف أيضًا صودا الخبز. بديل رمل القطط – لاينز. يتألف من زيوت معدنية حيث أنها تعمل على منع التصاق الفضلات بالقط ويسهل تنظيف الرمل بسهولة عن جسم القط. وهناك مكونات لرمل القطط ولكنها تصنع من مجموعة مواد أخرى مثل:
رقائق الصنوبر والقمح بالإضافة إلى قشور الجوز ونشارة الخشب. وهناك بدائل لرمل القطط كما ذكرنا سابقًا في هذا المقال وتكون بصيغتين مختلفتين إما صيغة متكتلة أو غير المتكتلة، فنجد أن الصيغة المتكتلة تصنع من الذرة وصودا الخبز، أما الرمل الذي يكون من نوع ARM & HAMMER ™ Feline Pine فيأتي بتركيبة متكتلة وغير متكتلة، حيث أنه تتم صناعته من نشارة خشب الصنوبر وتتألف صيغة التكتل فيه على عامل نباتي تتم إضافته إلى نشارة الصنوبر. وهناك أيضًا رمل القطط الكريستالي والذي يصنع من شكل اصطناعي من سيليكات الصوديوم والتي تسمى بأكسيد السيليكون، وهي مادة تجفيف تعمل على امتصاص الرطوبة الزائدة والتي تمتص بول القطط. [3]
كيف أعطر رمل القطط
التخلص من رائحة صندوق فضلات القطط هو أمر أساسي لكل شخص يملك قط منزلي، حيث أن القطط بطبيعتها تحبذ النظافة وتمتنع عن استخدام الرمل الذي يحتوي على روائح منفرة وكريهة، لهذا فمن الممكن حل هذه المشكلة بتعطير رمل القطط ويتم عن طريق استخدام:
صودا الخبز فهو يساعد على استخدام الرمل لفترة طويلة ويعزز الامتصاص لبول القطط.
من افضل ما يساعد القطة في تنظيف نفسها هو لسانها وذلك لانة متعوج وبة نتوئات وذلك ليساعد القط علي تنظيف نفسة بشكل جيد وسريع. ولكن اذا كانت قطتك غير نضيفة بشكل كبير ؟ اتبع الطرق التالية:
1 - تنظيف القط بدون ماء - دراي شامبو - Dry Shampoo
الشامبو الجاف - او الدراي شامبو (Dry Shampoo), ستجد هذا المستحضر في المحلات التي تقوم بييع مستلزمات الحيوانات الاليفة, هذا المستحضر هام جدا وينضف القطة بدون ماء. يتميز هذا المستحضر بملمس ناعم (اسفنجي) حيث انة يساعدك علي تنظيف القط الخاص بك بدون ماء, ستقوم بتنظيف القط الخاص بك عن طريق هذا المستحضر ولازالتها تقوم بتمشيط الشعر الخاص بقطتك وستري النظافة بعينك. لن تشعر القطة انك تنظفها لذلك لن يكون هناك ارهاق للقط او مجهود, كما انة لن يترك هذا السائل اي اثار لة علي القطة الخاصة بك. 2 - تنظيف القط بدون ماء - مناديل وايبس - Wipes
قد لا يكون الدراي شامبو متوفر لديك, اذا لم يكن متوفر لديك يمكنك استخدام المناديل الوايبس في تنظيف القط الصغير الشيرازي. بديل رمل القطط - ووردز. تعتبر مناديل وايت صممت خصيصا لتنظيف الاطفال وذلك لانها تتميز بانها ناعمة ومبللة ولن تاذي الطفل اطلاقا, وايضا تعتبر مناسبة للقطط بشكل رائع.