نشرت صفحة فنية رياضة، صورًا لعارضة الأزياء الإسبانية جورجينا رودريغز حبيبة لاعب كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو قبل عمليات التجميل على مواقع التواصل الاجتماعي. اقرأ أيضاً:
احذر.. عملية سرية خطيرة يجريها هاتفك دون علمك! هل يشعر الإنسان بقرب أجله قبل 40 يوماً من الوفاة؟
ما هي أضرار غياب الزوج عن زوجته لفترة طويلة؟
معجزة ربانية.. فواكه شائعة وغير متوقعة تزيد الصفائح الدموية في الجسم وترفع نسبتها في حالة المرض سريعاً
إذا شعرت بهذا الإحساس الغريب على جسمك فأنت تعاني من نقص ''فيتامين B12'' الحيوي والمهم لحياتك
شاهد.. مخلوق حيّ غريب الشكل يثير ضجة واسعة على الفيسبوك. خطوة عسكرية بين تايوان والولايات المتحدة استعداداً لمعركة مع الصين على غرار أوكرانيا
ما أفضل أنواع الشوكولاتة لمرضى السكري؟
طبيب يحذر من الاستيقاظ المتكرر ليلاً: يدفعك للإنتباه لهذا الأمر.. كريستيانو قبل وبعد مبنيان على. ويكشف عن حالة لا يجب الصبر فيها
وعبر الجمهور عن صدمتهم بتغير شكلها بشكل كبير، يبدو انها قامت ببعض التعديلات الجمالية في وجهها مثل عملية تصغير الأنف والقليل من الفيلر والبوتوكس. كما وقامت بعملية تعديل الذقن والحنك لتتناسب مع ملامحها علماً انها ناعمة الملامح لكن ذلك لم يمنعها ببعض التعديلات الجمالية.
- كريستيانو قبل وبعد اول ابتدائي
- كريستيانو قبل وبعد مبنيان على
- كريستيانو قبل وبعد الامتحان
- تعرف على تاريخ وأضرار المشروبات الغازية على الكبار والأطفال - موقع الأكاديمية بوست
كريستيانو قبل وبعد اول ابتدائي
كرستيانو رونالدو قبل وبعد التجميل❤😎 - YouTube
كريستيانو قبل وبعد مبنيان على
كريستيانو رونالدو قبل وبعد - YouTube
كريستيانو قبل وبعد الامتحان
صديقه يفضح سره.. أين يعتزل كريستيانو رونالدو؟ ويبدو أن رونالدو سيستمر على الأرجح في يوفنتوس الذي يحاول استعادة لقب الدوري من إنتر ميلان، وسيمثل وجود المهاجم البرتغالي هداف الدوري الإيطالي الموسم الماضي عنصرا مؤثرا في سعي النادي لإحراز اللقب مجددا. وفي الواقع طالب المدرب الجديد ماسيميليانو أليجري، العائد إلى يوفنتوس لفترة ثانية، رونالدو بتقديم المزيد خلال الموسم الجديد. ليس من بينهم رونالدو.. أغلى 5 لاعبين في الدوري الإيطالي وقال أليجري في مؤتمر صحفي الشهر الماضي: "رونالدو لاعب استثنائي وهو شخص ذكي، تحدثنا كما تحدثت إلى باقي اللاعبين وقلت له إن الموسم سيكون مهما، وسيتحمل المسؤولية بشكل مختلف وأكبر مما كان عليه الأمر قبل 3 سنوات". وأضاف: "لا يمكن أن يكون هدافا فقط، أتوقع منه تحمل المسؤولية بأهمية الشخص الذي هو عليه في وجود العديد من اللاعبين الشبان في الفريق". ستايل جورجينا رودريغيز قبل وبعد ارتباطها بكريستيانو رونالدو | مجلة الجميلة. تغيير رأي أليجري
قبل انطلاق الموسم الماضي، كان يوفنتوس قد تُوج بلقب الدوري 9 مرات متتالية وكان مرشحا لحصد لقبه العاشر تحت قيادة المدرب الشاب أندريا بيرلو. لكن في الوقت الذي افتقد فيه بيرلو خبرة التدريب، فإنه كان يدرك متطلبات النادي الذي أحرز معه لقب الدوري 4 مرات كلاعب من 2011 وحتى 2015، وكان متوقعا أن يقدم كرة قدم هجومية أكثر متعة.
يحتفل لاعب كرة القدم العالمي كريستيانو رونالدو اليوم 5 شباط – فبراير بذكرى ميلاده الـ37، وهو الاكثر شهرة حول العالم وتداولاً على السوشيال ميديا، حيث حقق قاعدة جماهيرية كبيرة. لمناسبة ذكرى ميلاده، اليكم كريستيانو رونالدو قبل وبعد:
قديماً كانت ملامح كريستيانو مخلفة كثيراً عما هي اليوم خاصة ابتسامته حيث كانت أسنانه غير منتظمة قبل التجميل. وكانت بشرة كريستيانو أيضاً مختلفة عما هي اليوم حيث كان يعاني من بعض البثور وحب الشباب. كريستيانو رونالدو - الأسنان قبل وبعد ، مجموعة مختارة من الصور. الا ان كريستيانو قام بعدة عمليات تجميل كانت كفيلة لتغيير ملامحه عبر السنوات كتقويم الأسنان وتجميل الانف وحقن الوجه بالفيلر والبوتوكس والإهتمام بالبشرة أكثر. واليوم يظهر رونالدو بجانب صديقته جورجينا رودريغيز وأولاده الأربعة حيث يعد والداً مثالياً لعائلته وصديقاً مقرباً في الحب مع جورجينا. تابعوا المزيد من صور كريستيانو رونالدو قبل وبعد في ذكرى ميلاده:
يقوم الكثير من الأشخاص بتناول المشروبات الغازية بشكل مستمر، سواء مع الأطعمة، أو بمفردها
أو حتى لكونها مشروب منعش في فصل الصيف، ولكن السعرات الحرارية الكبيرة الموجودة بها تعتبر
عائق كبير للاستمتاع بتلك المشروبات، وخاصة للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي معين، ومن هنا
جاءت فكرة المشروبات الغازية الدايت ، ولكن هل بالفعل ليس لها أثر على الوزن، أم أنها تزيد الوزن،
وهذا ما سنتناوله خلال السطور التالية. المشروبات الغازية الدايت
المشروبات الغازية الدايت هي من المفترض أن تكون مشروبات خالية من السعرات الحرارية، وتختلف عن
المشروبات الغازية العادية في نوع التحلية، حيث يتم تحلية المشروبات الغازية العادية كالبيبسي والكولا،
والماونتن ديو بشراب الذرة أو السكر، بينمت يتم تحلية مشروبات الدايت بالمحليات الصناعية مثل الأسبارتام،
والسكرالوز ومحلي ستيفيا. هل المشروبات الغازية الدايت تزيد الوزن؟
ومن الجدير بالذكر أن أحدث الدراسات العلمية قد أثبتت أن للمشروبات الغازية المخصصة للحمية الغذائية
العديد من الأضرار المختلفة، والتي يأتي من ضمنها:
تعتير زيادة الوزن أحد أهم الآثار المترتبة على استهلاك المشروبات الغذائية المخصصة للدايت، بقدر
كبير، لكونها تحتوي على عدد من المحليات الصناعية، بل أوضحت الدراسات أنها من الممكن أن تؤدي
إلى زيادة معدل شهية الفرد، وإقباله على السكريات بشكل أكبر، بالإضافة لوجود علاقة بين شرب
المياه الغازية الدايت، وزيادة الوزن.
تعرف على تاريخ وأضرار المشروبات الغازية على الكبار والأطفال - موقع الأكاديمية بوست
الحمل: فتناول الحامل لمشروبات الطّاقة قد يزيد من فرصة حدوث الإجهاض خاصةً في الفترات الأخيرة من الحمل، أو ولادة أطفال بوزن قليل، أو ولادة الجنين متوفَّى. الأطفال والمراهقون: يستهلك ما يقارب 31% من الأطفال والمراهقين الّذين تتراوح أعمارهم بين 12-17 عامًا من مشروبات الطّاقة بانتظام، ووفقًا للتّوصيات الّتي نشرتها الأكاديميّة الأمريكيّة لطب الأطفال عام 2011، فكانت تدعو إلى ضرورة عدم استهلاك الأطفال أو المراهقون لمشروبات الطّاقة، إذ تعرّض نسبة الكافيين الموجودة في هذه المشروبات الأطفال والمراهقين لخطر الإدمان عليها، مما ينتج عنها آثارًا سلبيّةً على القلب والدّماغ النّامي لهم. مشروبات الطّاقة والكحول: يُعدّ خلط مشروبات الطّاقة مع الكحول أمرًا شائعًا كثيرًا بين الشّباب وطلاب الجّامعات، وهذا يُشكّل مصدرًا كبيرًا للقلق، إذ يتعرّض الشّخص لجرعات أكبر من الكحول، بينما يظن بأنّه لن يتأثّر بالكحول، فيجعله أكثر عرضةً للإصابات المتعلّقة بالكحول، كما أظهرات الدّراسات أنّ الأشخاص الّذين يتناولون مشروبات الطّاقة مع الكحول يعانون من خفقان وزيادة في ضربات القلب أكثر بـ 6 مرات من تناول الكحول بمفرده. مكوّنات مشروبات الطّاقة
تحتوي مشروبات الطّاقة على العديد من المكوّنات الأخرى غير الكافيين الّذي يُعدّ أساسيًّا فيه، وفيما يأتي ذكرها: [٣]
السّكّر: عادةً ما يكون السّكّر هو المصدر الرّئيسي للسّعرات الحراريّة في مشروبات الطّاقة، ولكن بعض هذه المشروبات لا تحتوي على السّكّر، وتحتوي على الكربوهيدرات بكميّات قليلة.
يُنصح بالابتعاد عن إضافة المكونات إلى البطاطا، مثل: الكاتشب ، والزبدة، والكريمة أو الأجبان بأنواعها. يفضل حساب الكميات بشكل جيد عند تناول البطاطا، إذ يؤدي الإفراط في تناولها إلى زيادة الوزن. من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
الاثنين 29 آذار 2021