2- فحص الدم
يمكن إجراء فحص الدم في المختبر خلال الأسبوع الأول من الدورة الشهرية الفائتة. يعد فحص الدم من أكثر الاختبارات دقة التي يمكن أن تؤكد وجود أو عدم وجود الحمل. ولا تفوتوا فرصة التعرف على أعراض الحمل بتوأم بعد الحقن المجهري من خلال موضوع: أعراض الحمل بتوأم بعد الحقن المجهري. الفرق بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل
كثير من النساء يخلطن بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل بسبب تشابه الأعراض بينهما ، لذلك سنشرح لك الفرق:
تترافق أعراض الحمل والحيض مع ألم شديد في الصدر ، لكن أثناء الحمل يصاحب ألم الثدي زيادة في حجم الثدي. يتشابه ألم البطن في الأعراض ، ولكن إذا كانت هذه هي الدورة الشهرية ، فإن الألم سيختفي من اليوم الثاني من الدورة الشهرية ، ويستمر ألم الحمل لعدة أشهر. أعراض الحمل بعد تأخر الدورة 12 يوم – شقاوة. في حالة الحمل ترتفع درجة حرارة الجسم بحوالي درجة واحدة عن المعدل الطبيعي ، ولكن في حالة الدورة الشهرية ، لن يكون لدى المرأة زيادة في درجة حرارة الجسم. في فترة ما قبل الحيض ، تشعر المرأة بألم في الركبتين والظهر والبطن ، أما إذا كانت فترة الحمل ، فإن المرأة تشعر بالألم في جميع أنحاء الجسم. القيء والغثيان وعدم الرغبة في تناول الطعام هي فقط أعراض الحمل ، لأن أعراض الدورة الشهرية لا تصاحبها هذه الأعراض.
اعراض الحمل بعد تاخر الدورة الشهرية
4-الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض وعلاقتها بتأخر الدورة الشهرية
تكيس المبايض من أكثر الأمراض التي تنتشر بين النساء وعند إصابة النساء به يؤدي إلى حدوث خلل في الهرمونات، والإصابة بتكيسات صغيرة على المبايض يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية بالإضافة إلى ظهور أعراض أخرى، من ضمنها ظهور حب الشباب وملاحظة زيادة الشعر في الجسم والوجه. أعراض الحمل بعد تأخر الدورة 4 أيام والحالات التي تظهر عليها – جربها. 5- بلوغ المرأة سن اليأس وتأثيره على انقطاع الطمث
عند وصول المرأة إلى سن اليأس ينخفض عدد البويضات المتواجد في الجسم بسبب انخفاض هرمون الأستروجين، فينتج عن ذلك عدم انتظام في عملية الإباضة ومن ثمَ تتوقف الدورة الشهرية بشكل تام. في حالة تعرف باسم "انقطاع الطمث"، في أغلب الحالات يحدث انقطاع الدورة في العمر المتراوح ما بين الخمسة وأربعين عامًا والخمسة وخمسين عامًا. 6- ممارسة الرياضات العنيفة من أسباب تأخر الدورة
التمارين الرياضية من الأمور التي تؤثر بشكل كبير على الهرمونات المتواجدة في الجسم مما يؤثر على الدورة الشهرية وانتظامها، وبالتالي تتسبب في تأخر الدورة الشهرية حتى أنها قد تنقطع إلى فترات طويلة. اقرأ أيضًا: أعراض الحمل قبل الدورة 15 يوم
7- التوتر والقلق وتأثيره على الدورة الشهرية
تعد حالات التوتر والقلق والتأثيرات النفسية من الأمور التي تؤثر على الدورة الشهرية بشكل كبير، نتيجة اضطراب الهرمونات لذا عليك الابتعاد عن أي ضغوط نفسية والاهتمام بممارسة التمارين الرياضية، التي تساعد على الراحة والاسترخاء ومن ضمنها تمارين اليوجا.
اعراض الحمل بعد تاخر الدورة الدولية
وذلك من خلال استخدام قطرات زيت الزيتون لتهيئة المناخ المناسب للرضاعة الطبيعية ، ولن تسبب ألماً شديداً وتمزق للأم. قم بقياس مستوى ضغط الدم ومستوى السكر في الدم بانتظام لتجنب الأمراض التي تسبب عواقب وخيمة. اعراض الحمل بعد تاخر الدورة الأولمبية. لا تتركي نفسك في متاعب وأعباء ثقيلة حتى لا تتسببي في آلام الظهر الشديدة من أسفل ، ففي بعض الحالات لا يسع الله أن يتسبب ذلك في الإجهاض. ولا تفوتوا فهم نسبة هرمونات خارج الرحم من خلال الموضوع التالي: نسبة الهرمونات خارج الرحم في الأسبوع الخامس
في نهاية المقال الخاص بأعراض الحمل ، وبعد ثلاثة أيام من تأجيل الحمل ، نزودك بكافة المعلومات العامة وعلامات الحمل التي قد تحدث.
اعراض الحمل بعد تاخر الدورة الأولمبية
8ـ التبول بكثرة
عندما تلاحظ المرأة بأنها تتبول كثيرًا بشكل مبالغ فيه فهذا يشير إلى وجود حمل، وهو من أهم أعراض الحمل بعد تأخر الدورة 3 أيام، لأن الرحم عندما يتمدد لننمو الجنين يُشكل ضغط على المثانة وامتلاءها، ويؤثر على مجري البول فيرتفع معدل تدفق الدم للكلي. اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بعد 15 يوم من الإبرة التفجيرية
كيفية التأكد من وجود حمل
هناك العديد من الطرق التي تساعد المرأة في التأكد من وجود حمل بجانب مراقبة التغيرات التي تطرأ عليها وقد تكون من ضمن أعراض الحمل بعد تأخر الدورة 3 أيام ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
1ـ اختبار الخل
يمكن للمرأة أن تقوم باختبار حمل لنفسها عن طريق أخذ عينة من البول وإضافة كمية بسيطة من الخل، فإذا تفاعل الخل مع البول فهذا يدل على وجود حمل، أما إذا لم يحدث تفاعل بين المكونين دليل على عدم وجود حمل. 2ـ اختبار الحمل بالشعير والقمح
هو من أقدم طرق الفحص واختبارات الحمل، التي تم اكتشافها من قبل المصريين القدماء، حيث إنهم كانوا يضعوا حبات الشعير وحبات القمح في أكواب منفصلة. اعراض الحمل بعد تاخر الدورة السادسة – السنة. ثم وضع كمية قليلة من بول المرأة ويترك لمدة يومين، فإذا نما ونضج القمح يدل على وجود حمل، أما إذا نما الشعير فيعني أن المرأة حامل بذكر، وإذا لم ينبت أي منهما يعني أنه لا يوجد حمل أو وجود حمل كاذب.
اعراض الحمل بعد تاخر الدورة الدموية
3ـ ألم أسفل الظهر
تتعرض المرأة الحامل في وقت مبكر دائمًا لآلام في منطقة أسفل الظهر، بسبب زيادة تمدد الرحم وزيادة حجمه، بالإضافة إلى ذلك ترتخي عضلات الجسم بسبب التغيرات التي تطرق عليه. مما يؤثر على العمود الفقري والظهر بشكل عام ومنطقة أسفل الظهر بوجه خاص، لأنها أقرب منطقة للرحم وبسبب وضعية الجسم المنحني بشكل مستمر، لذلك ينصح الأطباء بارتداء مشد أو حزام للظهر ليجعله مستقيم لتجنب ترهل الكتفين والرقبة. 4ـ الغثيان المتكرر
يعد الشعور بالغثيان من أكثر الأعراض التي تحدث للمرأة خاصةً في بداية الحمل، ولكن يختلف توقيته بسبب وجود فروق في طبيعة جسم وصحة كل سيدة عن الأخرى. علامات الحمل عند تأخر الدورة - موضوع. فهناك امرأة قد تتعرض للغثيان بعد ثلاثة أسابيع وعند امرأة أخرى بعد أسبوعين فقط من الحمل، وأحيانًا يحدث هذا العرض بعد شهر من انغراس البويضة المخصبة في الرحم. كما يوجد سيدات يحدث لهم هذا العرض في الثلث الأول فقط من الحمل، وأخريات يستمر معهم هذا العرض طوال فترة الحمل وتوجد نسبة قليلة منهن لا تتعرضن للغثيان نهائيًا. يصاحب الغثيان أعراض أخرى معه منها الإمساك والحموضة؛ بسبب تغير هرمونات الجسم، لذلك يجب على المرأة الحامل في هذه الفترة أن تبدأ في تناول الأطعمة المليئة بالألياف المشبعة الطبيعية.
اعراض الحمل بعد تاخر الدورة المكثفه
3- تغيرات الثدي من علامات الحمل
هناك بعض التغييرات التي تطرأ على الثدي عندما يحدث الحمل للمرأة ومن ضمن هذه العلامات تغير في ملمس الثدي فيصبح أملسًا، كما أن الحلمة يصبح لونها أكثر قتامة، وتشعر المرأة عند حملها بوخز وتورمات وآلام في ثديها نتيجة التغييرات الهرمونية التي طرأت عليه، ويعد هذا العرض من أهم أعراض الحمل بعد تأخر الدورة 12 يوم. اقرأ أيضًا: هل يحدث حمل قبل الدورة بيوم واحد
4- الشعور بالغثيان والتقيؤ وعلاقته بالحمل
الغثيان واحد من أشهر أعراض الحمل التي تظهر على النساء وتستمر مدة طويلة معهم أثناء الحمل، وبالأخص غثيان الصباح، الذي من الممكن أن تتعرض له المرأة أكثر من مرة في اليوم الواحد، كما يصاحب الشعور بالغثيان والتقيؤ دوار ناتج عن تمدد الأوعية الدموية أو حدوث انخفاض في ضغط الدم. 5- تأثير الحمل على الحالة النفسية للمرأة
تتعرض المرأة عند حدوث الحمل إلى اضطرابات مزاجية وتغير في حالتها النفسية، فتبكي دون أي أسباب وتتوتر بشكل كبير، ويرجع السبب في ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي نتجت من الحمل. اعراض الحمل بعد تاخر الدورة الدولية. 6- التعب والإرهاق علامة على الحمل
نظرًا إلى ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون الذي يفرزه الجسم عند حدوث الحمل، فيزيد شعور المرأة بالتعب والإرهاق نتيجة زيادة هذا الهرمون في الجسم.
لا يتطلب الأمر خبرة أو مجهودًا ، ما عليك سوى اتباع الخطوات الموجودة على ظهر العبوة لاختبار تحليل الحمل. الطريقة
استيقظت المرأة في الصباح الباكر وأعدت عينة بول بسبب ارتفاع هرمونات الحمل في الصباح. تقومين بإخراج محلل الحمل الذي يأتي مع أمبولة صغيرة يمكنها حمل البول. تقوم بتحريك أنبوب الاختبار وأخذ عينة صغيرة ، ثم تضعه في المكان المتوفر. بعد عشر دقائق سترين نتيجة الحمل. إذا كنت حاملاً ، فسترى علامتين ورديتين. إذا لم تكن حاملاً ، سترى علامة. وتجدر الإشارة إلى أن اختبار الحمل الذي أجري في الصيدلية أظهر أن النتائج لم تكن متوفرة إلا بعد ثلاثة أيام من انقضاء الفترة الزمنية الفائتة. 2- فحص دم الحمل
من أفضل الطرق لتأكيد الحمل إجراء فحص دم حتى لو فاتك يوم واحد. بغض النظر عما إذا كنت حاملاً أم لا ، فإن النتيجة مؤكدة. ويتم إجراء هذه التحليلات في مختبرات تحليل متخصصة تحت إشراف أطباء محترفين في هذه المجالات من أجل إعطاء نتائج موثوقة. أيضًا ، لا تفوّت الموضوعات التالية لتتعلم كيفية الحمل بصبي: الحمل بعد فترة
تأكد من علامات الحمل
بعد ظهور علامات الحمل المبكرة ، هناك العديد من العلامات والإشارات التي يمكن أن تؤكد الحمل ، وهي:
الذهاب إلى أخصائي لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية حتى يتمكن من رؤية كيس الحمل والجنين.
توفير وتنفيذ كافة اشتراطات السلامة والصحة المهنية التي تكفل توفير بيئة آمنة تحقق الوقاية من المخاطر للعنصرين البشري والمادي. تستهدف السلامة والصحة المهنية كمنهج علمي تثبيت الأمان والطمأنينة في قلوب العاملين أثناء قيامهم بأعمالهم. والحد من نوبات القلق والفزع الذي ينتابهم وهم يتعايشون بحكم ضروريات الحياة مع أدوات ومواد وآلات. يكمن بين ثناياها الخطر الذي يتهدد حياتهم وتحت ظروف غير مأمونة. تعرض حياتهم بين وقت وآخر لأخطار فادحة وهكذا تكون السلامة. المقومات الواجب توافرها لتحقيق أهداف الصحة والسلامة المهنية
التخطيط الفني السليم والهادف لأسس الوقاية في المنشآت. التشريع النابع من الحاجة إلى تنفيذ هذا التخطيط الفني. التنفيذ المبنى على الأسس العلمية السليمة عند عمليات الإنشاء. مع توفير الأجهزة الفنية المتخصصة لضمان استمرار تنفيذ خدمات السلامة والصحة المهنية. الصحة و السلامة المهنية في المصانع. أولاً: أهمية توفر وسائل السلامة: –
تجهيزات السلامة والإطفاء في المصنع هي خط الدفاع الأول في حالة نشوب الحريق لـذا يجب:
عمل الاختبارات والكشف عليها بشكل دوري من قبل جهة فنية متخصصة لضمان عملها عند الحاجة. يجب فصل أجزاء المصنع بقواطع مقاومة للحريق لضمان عدم انتقال الحريق من جزء إلى آخر.
السلامة المهنية في المصانع خارج المدن الصناعية
أهداف السلامة المهنية في المصانع
يقوم العامل بالمهام المكلف بها على أكمل وجه عندما تتوفر لديه جميع سبل الأمان والسلامة ويعتبر هذا هو الهدف الأساسي من تطبيق السلامة المهنية في المصانع. يعمل الفرد لفترات طويلة دون الشعور بالقلق أو التوتر كما يكون في حماية من أي مخاطر قد تصيبه مهما كانت ظروف العمل. الحفاظ على العامل ينعكس على سلامة الآلات والمعدات التي يعمل بها وبالتالي توفر المصالح مبالغ مالية كبيرة، حيث أن إصابة العامل قد تسبب تلف المعدات أو الآلات وتحتاج إلى صيانة. مع زيادة الاطمئنان يعمل الشخص بشكل أسرع مما يساهم في زيادة عجلة الإنتاج وبالتالي ارتفاع الإنتاج بشكل ملحوظ. السلامة المهنية في المصانع بأحدث التقانات وخدمات. ينجذب الشباب دائماً إلى العمل في الأماكن التي تحقق السلامة المهنية وتعمل بها ويؤثر ذلك على مدى نجاح المكان ويصبح محل ثقة للعمال. تطبيق قواعد السلامة هو أمان للفرد وللمكان الذي يعمل به وبالتالي فهو أمان للمجتمع ككل. العناصر التي تتمثل بها السلامة المهنية
من المهم أن يكون هناك علاقة وطيدة بين العمال وصاحب العمل حيث أن العلاقة الإنسانية تخلق نوع من الألفة بين الأشخاص وتساهم في رفع كفاءة العمل، وعندما تكون العلاقة جيدة يشعر الفرد بأنه يعمل داخل مكانه الخاص ويسعى دائماً للتطوير والعمل بجدية.
السلامة المهنية في المصانع الصغيرة والكبيرة
مجالات السلامة تدخل السلامة في كل مجالات الحياة، إلا أن الصناعة هي أهم مجال تظهر فيه الحاجة إلى توافر وسائل السلامة بقصد منع أو تقليل حوادث العمل ومنع أو تقليل احتمالات الإصابة بالأمراض المهنية، وذلك نظرا لما يحيطها من أخطار بنسب أعلى مما يحيط بغيرها ولا يعني هذا مطلقا عدم الحاجة إلى توفير أسباب السلامة في المجالات الأخرى وأوضح مثال على ذلك هو مجال المرور حيث يلاحظ أن نسبة الوفيات بسبب حوادث السير قد تتجاوز نسبة الوفيات بأسباب الصناعة ، ومن ثم تظهر أهمية أتباع إجراءات السلامة في هذا المجال وغيره من المجالات. عناصر الإنتاج الرئيسية تعتبر السلامة المهنية والاهتمام بها في أي مؤسسة مظهراً من مظاهر التطور الإداري والتخطيط الاقتصادي الناجح، كما يعتبر انعكاساً للوعي العام والمؤسس بأهمية السلامة ودورها كقطاع إنتاجي مهم. السلامة المهنية في المصانع وكيفية توفير وسائل الأمان في المصانع - ايوا مصر. إن السلامة بمفهومها الحديث والشامل تعني المحافظة على عناصر الإنتاج الرئيسية وهي: الإنسان داخل المؤسسة وخارجها. المواد الخام والمواد المنتجة. المعدات وأدوات الإنتاج. البيئة المحيطة من ماء وهواء وتربة. ولكي نصل بالسلامة المهنية إلى المستوى المتقدم القابل للنمو فإنه يتوجب علينا أن نحافظ على العناصر الأربعة السالفة وذلك عن طريق الاعتناء بالمقومات الأساسية التالية: التخطيط العلمي الهادف والمبرمج.
السلامة المهنية في المصانع بأحدث التقانات وخدمات
تمرين الأيدي العاملة ورفع مدى جاهزيتها من خلال التمارين التي تكسبهم خبرة واسعة في كيفية التعامل مع الحوادث فور وقوعها. الحرص على التنسيق الدائم بين أصحاب المصانع والقائمين عليها مع جهاز الدفاع المدني، من خلال عقد دورات متنوعة. السلامة المهنية في المصانع والمستودعات. نشر المطويات والبوسترات دورياً في المنطقة مع ضرورة مواكبة التطورات في كافة مجالات السلامة العامة. معايير الصحة والسلامة المهنية
معيار أوشا للسلامة والصحة المهنية
(OCCUPATIONAL SAFETY AND HEALTH ADMINISTRATION)، هي مجموعة من اللوائح الخاصة بالصحة والسلامة في مكان العمل تُصدرها وكالة منبثقة عن وزارة العمل في الولايات المتحدة، وتتمثل وظيفتها بفرض قيود وإلزامات على مدى درجة التعرض للمواد الكيميائية ومدى قدرة الموظف في الولوج إلى المعلومات والمتطلبات الضرورية في استخدام معدات الحماية الشخصية والمتطلبات اللازمة لإجراء السلامة، وتتلخص الأساليب المتبعة لتطبيق هذا المعيار بالآتي:
تحليل مخاطر الوظائف المختلفة (Job Hazard Analysis). معدات الوقاية الشخصية (Personal Portective Equipment). تقسيم وتصنيف المناطق الخطرة (Hazardous Classified Locations). تحديد مسالك الهروب (Means of Egress).
السلامة المهنية في المصانع والمستودعات
وقت التعرض: وقت التعرض بارز أيضاً في تحديد المستوى المسموح به من الانسجام مع الإزعاج، وبالتالي، فهو جزء من حلول المخاطر المهنية للمواد الكيميائية لصناعة البلاستيك، ووفقاً لصحيفة معلومات الصحة والسلامة والبيئة، "يبلغ الحد الأقصى للتعرض (MEL) للستايرين حالياً 100 جزء في المليون بمتوسط 8 ساعات في اليوم، كما أن هناك أيضاً حد للتعرض قصير المدى (STEL)". ما هي السلامة المهنية في المصانع؟ أهدافها ومقومات نجاحها - كسرة. حالياً، متوسط 250 جزء في المليون على مدى 15 دقيقة، كما أن الستيرين هو أحد المواد الكيميائية المستخدمة في صناعة البلاستيك والتي تسبب تهيج العين والأنف والرئتين مصحوبة بعيوب عصبية مثل الغثيان والنعاس وتراجع التركيز والصداع. المشاكل البيئية التي تسببها مصانع البلاستيك: العناصر المصنوعة من البلاستيك متينة، وهذا يعني أنها تنكسر أو تتحلل ببطء إلى حالتها الأصلية عند التخلص منها في البيئة، وبالتالي، فإنها تشكل تهديداً هائلاً على نظافة البيئة، وذلك على الرغم من أنه يمكن التخلص من البلاستيك عن طريق حرقه، فإن هذا الخيار يضاعف المشاكل البيئية التي تسببها المواد البلاستيكية لأن حرق البلاستيك مثل (PVC)، بحيث ينبعث منه أبخرة سامة تشكل مخاطر صحية على الناس. كما تفترض هيئة الإنتاجية أن "تصنيع البلاستيك غالباً ما ينتج عنه كميات كبيرة من الملوثات الكيميائية" حيث بتعبير أدق، لذلك فإن استخدام مركبات الكربون الكلورية فلورية في عملية بثق البوليسترين ساهم بشكل ودي في استنفاد طبقة الأوزون ومن ثم السبب وراء حظرها.
تثبيت الأمان في قلوب العاملين أثناء قيامهم بالعمل. تتمثل أهمية السلامة والصحة المهنية في التالي: تقليل تكاليف العمل: إن الإدارة السليمة لبيئة العمل تجنب المنظومة الكثير مـن المـشاكل المتمثلة بالحوادث والأمراض المهنية، هذه الحوادث التي تكلف المنظومة الكثير من التكـاليف المادية والمعنوية المتضمنة التعويضات المدفوعة للعاملين أو لعوائلهم مـن بعـدهم، وكـذلك تعطل العمل. السلامة المهنية في المصانع الصغيرة والكبيرة. توفير بيئة عمل صحية وقليلة المخاطر: إن الإدارة مسئولة عن توفير المكـان المناسـب والخالي من المخاطر المؤدية إلى الإضرار بالعاملين أثناء عملهم، إن هذه المسؤولية أصبحت متزايدة في ظل التطور التكنولوجي وبصورة خاصة في المنظومات الصناعية ومن ثـم فـإن الإدارة تعمل على التقليل من الآثار النفسية الناجمة عن الحوادث والأمراض الصناعية، إذ أن الحوادث لا يقتصر تأثيرها على الجوانب المادية في العمل، وإنما تمتد آثارها إلـى مـشاعر العاملين داخل المنظومة وكذلك الزبائن المتعاملين معها. توفير نظام العمل المناسب: من خلال توفير الأجهـزة والمعـدات الواقيـة واسـتخدام السجلات النظامية حول أية إصابة أو حوادث وأمراض. تدعيم العلاقة الإنسانية بين الإدارة والعاملين: حيث تخلق الإدارة الجيدة للسلامة المهنية والصحية السمعة الجيدة للمنظومة تجاه المنافسين، هذه السمعة ينتج عنهـا اسـتقطاب الأفـراد الكفوئين والاحتفاظ بأفضل الكفاءات.
الجدير بالذكر أن تلك العناصر السابق الإشارة إليها تعمل على الحد من تأثير التعرض للمواد الكيماوية أو الإشعاعات، إلى جانب ذلك فإنها عادةً ما تكون مصنوعة من بعض المواد مثل مادة الأسبست أو من الجلد، والتي من شانها أن توفر المستوى المطلوب من الحماية. لكي يتم حماية الذراعين والأكتاف يتم ارتداء أكمام واقية وذلك في حالة تعرض العامل إلى بعض الأتربة، حيث إن تلك الأكمام عادةً ما تتم صناعتها من القماش الثقيل، ومن ثم فإن تلك الأكمام ستكون متصلة بالرقبة، وفي حالة عدم توافرها ينبغي استبدالها بوضع وسادة من الاسفنج على سبيل المثال. فيما يخص حماية محيط الصدر والبطن، فإنه يتم استخدام ما يعرف بالمرايل والتي تختلف المواد المصنعة منها على حسب طبيعة المهنة نفسها، ومن ثم فإنها تختلف أيضًا باختلاف درجة الحرارة التي يتعرض لها كل عامل على حِدة؛ لذا فإنها تُصنع من جلد الكروم المرن أو من مادة الاسبستوس، أما في حالة أن العامل يتعرض إلى بعض المواد الكيماوية فإن تلك المرايل ستكون مصنوعة من البلاستيك المقاوم للكيماويات. يمكنك أيضًا الاضطلاع على: معدات الوقاية والسلامة الشخصية في بيئة العمل
حماية السمع
تُعد معدات حماية السمع واحدة من اشتراطات الصحة المهنية في المصانع، والتي تتمثل في أغطية وسدادات الأذن، حيث إنها تعمل على الحد من الضرر الذي يمكن للعامل التعرض إليه إثر التعامل مع المعدات التي تتسبب في حدوث ضجيج أو ينتج عن تشغيلها الأصوات الصاخبة.