"اللهمَّ بَارِكْ لَنَا فِي شَعْبَانَ وبَلِّغْنَا رَمَضَانَ"، من الدعوات المأثورة عن النبي صلى الله عليه وسلم ، وصحابته رضوان الله عليهم ، والتي يتم تداولها خلال هذه الفترة عبرمواقع التواصل الاجتماعي ، مع بدء العد التنازلي لشهر رمضان المبارك. ويعد هذا الدعاء ، من أقوى صور الإعانة على التهيئة الإيمانية والروحية. حيث تربى الصحابة الكرام على هذا الشعار، وعاشوا بهذا الدعاء الخالد، فكانوا يسعون إلى رمضان شوقًا، ويطلبون الشهر قبله بستة أشهر، ثم يبكونه بعد فراقه ستة أشهر أخرى. ومن الصور الأخرى لهذا الدعاء:
"اللهمَّ بَلِّغْنَا رَمَضَانَ وَنَحْنُ فِي أَفْضَلِ حَالٍ".
" اللهمَّ بَلِّغْنَا رَمَضَانَ لا فَاقِدِينَ وَلَا مَفْقُودِينَ". "اللهم بلغنا رمضان وأنت راضٍ عنا"
" اللهم بلغنا رمضان وبارك لنا فيه "
"اللهم بلغنا رمضان وأهله علينا بالأمن والإيمان ". اللهم بلغنا رمضان وأعنا على الصيام والصلاة والقيام وقراءة القرآن "
اللهم بلغنا رمضان ، بلاغ قبول وتوفيق ونحن وجميع أهلنا وأحبتنا في أحسن حال "
دعاء اللهم بلغنا رمضان وبارك لنا فيه وارزقنا صيامه وقيامه - مقال
المراجع
^, اللهم بلغنا رمضان, 01-04-2021
دعاء اللهم بلغنا رمضان وبارك لنا فيه وارزقنا صيامه وقيامه - موقع نظرتي
أجمل القصائد عن شهر رمضان
الشعر لسان حال الإنسان، يعبر عما في القلب من مشاعر، فلا مشاعر أطيب وأنقى من مشاعرنا تجاه شهر رمضان، يستحق أن تغنى باسمه وأن نقول فيه الشعر والقصائد. حيث يلهمنا شهر رمضان الخير، ينقي قلوبنا مما يشوبها من غل وحقد، يقرب الجميع، ويجمع شمل المتخاصمين أساسه التسامح. بدايته رحمة وأوسطه مغفرة وآخره عتق من النار، لذلك علينا أن نحفظ حق الشهر الفضيل أن نتقي الله في كل أمورنا فيه. وفيما يلي قصائد عن رمضان:
إلَى السماءِ تجلت نَظرَتِي. وَرَنـت وهلَّلَـت دَمعَتِـي شَوَقـاً. وَإيمَانَـا يُسبح اللهَ قلبِـي خَاشِعـاً. جذلاً وَيَملأُ الكَـونَ تَكْبِيـراً. وسُبْحَانَـا جُزِيتَ بالخَيرِ. منْ بَشَّرتَ مُحتَسِباً بالشَّهرِ. إذْ هلَّـتِ الأفـراحُ ألوانَـا عَام. توَلى فَعَـادَ الشهـرُ يَطلُبُنَـا. كَأننَا لَم نَكَـنْ يَومـاً. ولاَ كَانَـا حَفَّتْ بِنَا نَفْحَةُ. الإيمَـانِ فارتفعَـتْ حرَارَةُ. الشَّوقِ فِي الوِجدَانِ. رِضوَانَا يَا بَاغيَ الخَيرِ. هَذَا شَهرُ مَكرمَـةٍ. أقبِل بِصِـدقٍ جَـزَاكَ اللهُ. إحسَانـاً أقبِـل بجـودٍ. وَلاَ تبخـل بِنَافِلـةٍ. واجعَل جَبِينَك بِِالسجـدَاتِ عِنوَانَـا.
بِحَقِّ سَيِّدِنا محَمَّدٍ وَآلهِ الطّاهِرينَ، وَالحَمد للهِ رَبِّ العالمينَ. (اللهمَّ إنَّي أعوذ بك من شرِّ سمْعي، ومن شرِّ بصري، ومن شرِّ لساني، ومن شرِّ قلْبي، ومن شرِّ منيَّتي). (رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْينٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمتَّقِينَ إِمَاماً). كذلك يا من أنزلت القرآن الكريم في ليلة القدر، أكرمنا في هذه الليالي المباركة، والطف بنا، وأجرنا من النار. علاوة على اللهم يا الله ارزقني فضل ليلة القدر، وفضل قيام ليلة القدر، اللهم سهل أموري من العسر إلى اليسر. كذلك اللهم اغفر لي ذنبي، اللهم إني أسألك بفضل ليلة القدر وأسرار ليلة القدر وأنوارها وبركاتها. أسألك أن تتقبل دعواتي، وأن تقضي حاجاتي. دعاء رمضان الكريم واتس آب
اللهم ارفع عنا البلاء وبلغنا رمضان والصيام والقيام، دون وباء ودون حزن، واكشف عنا شر البلاء. وسيء الأسقام، وبلغنا رمضان ونحن في احسن حال. اَللّهمَّ قَوِّني فيهِ عَلى اِقامَةِ أمرِكَ، وَاَذِقني فيهِ حَلاوَةِ ذِكْرِكَ، وَاَوْزِعْني فيهِ لِأداءِ شكْرِكَ بِكَرَمِكَ. وَاحْفَظْني فيهِ بِحِفظِكَ وَسَتْرِكَ يا أبصَرَ النّاظِرينَ. اَللّهمَّ زَيِّنِّي فيهِ بالسِّترِ وَالْعَفافِ، وَاسْترني فيهِ بِلِِِباسِ الْقنوعِ وَالكَفافِ، وَاحْمِلني فيهِ عَلَى الْعَدْلِ وَالْإنصافِ.
الدورة الشهرية. البلوغ. بعض أنواع موانع الحمل (بالإنجليزية: Contraceptives)؛ إذ قد تتسبب موانع الحمل التي تحتوي فقط على هرمون البروجسترون (بالإنجليزية: Progesterone) بحدوث نوبات حب الشباب بسبب زيادة مستويات الهرمون في الجسم، ولكن يشار إلى أن التوقف عن أخذ أنواعٍ معينة من حبوب منع الحمل قد يتسبب أيضًا بظهور المزيد من حب الشباب خلال مراحل معينة من الدورة الشهرية لدى بعض النساء. الوراثة: وُجد أنّ الجينات قد يكون لها تأثير على فرص الإصابة بحب الشباب؛ على الرغم من عدم وجود جينٍ معين يجعل الشخص أكثر عرضةً للإصابة بحب الشباب. النظام الغذائي: على الرغم من الحاجة إلى المزيد من الدراسات لمعرفة ما إذا كان الأشخاص المصابون بمشكلة حب الشباب قد يستفيدون من اتباع حمية غذائية محددة أم لا؛ إلّا أنّه يشار إلى أن تناول بعض الأطعمة قد يؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب وزيادة أعراضها سوءًا، مثل: الأغذية الغنية بالكربوهيدرات؛ كالخبز ورقائق البطاطس. [٣]
بيئة العمل وبعض الظروف المناخية: قد يُعاني بعض الأشخاص الذين يعملون في المطاعم أو الأماكن التي يتم التعرض فيها للمواد الدهنية باستمرار إلى المعاناة من الحبوب البيضاء في الوجه، كما يؤدي التواجد في أماكن تلوث الهواء والمناطق المناخية عالية الرطوبة إلى ظهور هذه الحبوب.
الحبوب البيضاء في الجسم مثل
الحبوب البيضاء الصغيرة تظهر عادة على بشرة الوجه، وتتموضع في منطقة T-zone على الأنف والجبين والذقن، وهي نوع من الإفرازات الدهنية التي تندلع تحت سطح البشرة. ولكن مهما كانت رغبتنا كبيرة في أن نفقئها لشدة الإزعاج الذي يصيبنا عند رؤيتها على الوجه، إلا أنه من غير المستحب بتاتاً القيام بهذه الخطوة المؤذية لبشرتنا، والتي ستسبب بالطبع الندبات والحفر الدائمة. هناك بالطبع حلول علاجية لمشكلة الحبوب الصغيرة البيضاء على الوجه، نطلع عليها فيما يلي، ولكن أوّلاً، ما الذي يسبب اندلاع هذه البثور.
أسباب ظهور الحبوب البيضاء الصغيرة على الوجه
هذه البثور الصغيرة لا تظهر من دون سبب، بل هناك عوامل عدّة تؤدي إلى تفاقمها على البشرة. قد يكون السبب:
- كثرة استعمال مستحضرات تجميلية معينة وبشكل يوميّ، وفي هذه الحالة من الافضل استخدام منتجات حيادية ومن دون كوميدوجين non-comedogenic products. - نظام حياتي غير صحي، مثل الإكثار من تناول الأطباق ذات السعرات الحرارية العالية، أو الدهنية أو الحلويات. - وجود حساسية من اللاكتوز، وبالتالي تناول أي منتج لبني غير خال من اللاكتوز يعرّض الشخص المتحسّس من هذه المادة إلى اندلاع الحبوب الصغيرة البيضاء.
الحبوب البيضاء في الجسم السليم
من قبل
أمل صباح
-
الاثنين 22 تشرين الثاني 2021
أسباب ظهور الحبوب بالرأس البيضاء
يرجع السبب وراء تكون مثل تلك الحبوب في البشرة والوجه إلى تراكم إفرازات الدهون والزيوت من الغدد الدهنية تحت الجلد وغلق مسام الجلد تمام وتكون نتوءات وبروز تحت الجلد، وهي غير معروفة السبب ولكنها تظهر أكثر في أصحاب البشرة الدهنية والبشرة الحساسة. قد يهمك:- حبوب منع الحمل جينيرا.. فيما تستخدم ؟
كيفية فحص الحبوب ذات الرؤوس البيضاء؟
يتم الكشف من قبل الطبيب المختص حتى لا يحدث أي تعقيدات أو إصابة بعدوى ميكروبية في البشرة،
كما أن الضغط على مثل تلك الحبوب يؤدي لفتح أو جرح في الجلد مما قد يؤدي لتلوث هذا الجرد والإصابة بخراريج ( عدوى بكتيرية). ينصح الطبيب ببعض الإرشادات للتقليل من انتشارها ونمو مثل تلك الحبوب منها بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على مضادات أكسدة ومضادات التهابات
مثل فيتامين أ، د3 ، ه لما لهم من خواص مقوية للبشرة ومانعة لتراكم الإفرازات الدهنية والحفاظ على نضارة البشرة وحيوتها وخلوها من أي مشوهات. علاج الحبوب ذات الرأس البيضاء بطريقة آمنة
إذا كانت الحبوب قليلة أو صغيرة في الحجم ينصح عدم اللعب فيها أو محاولة إزالتها
ولكن يرجى تنظيف البشرة جيدا بالماء الدافئ مع التعرض بانتظام لبخار الماء المغلي
والذي يعمل على إزالة تراكمات الدهون ويقلل من انتشار مثل تلك الحبوب بدون التدخل الطبي.