عين النجم الموقع الجغرافي / الإداري الإحداثيات
25°23′02″N 49°33′03″E / 25. 3838655°N 49.
نجم للحوادث الاحساء تطلق
وبقوله صلوات ربي عليه: "لله عتقاء من النار، وذلك كل ليلة من رمضان". [٧]
عدم تخطّي الوجبات وتناولها في أوقات مُنتظمة، وعدم تجاهل الشّعور بالجوع؛ لأن ذلك يُؤدّي إلى الإفراط في تناول الطّعام لاحقاً. [٧]
تناول عدّة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة التي تَثقُل على الجهاز الهضميّ. نجم للحوادث الاحساء تطلق. [٢]
الإكثار من تناول مَصادر البروتينات النباتيّة؛ لأنّها غنيّة بالألياف وفقيرة بالدّهون، خلافاً للمَصادر الحيوانيّة للبروتين. [٢]
التّقليل من تناول الأغذية الغنيّة بالدّهون والسُكّر المُضاف والملح، مثل المُعجّنات، والبسكويت المُحلّى، واللّحوم المُصنّعة كالنّقانق ، زالحليب المُحلّى المُكثّف، والمُثلّجات، والأطعمة المقليّة، ورقائق البطاطس، والقشدة، والزّبدة. [٨]
التخلّص من الدّهون في اللّحوم الحمراء والدّجاج، وإزالة جلد الدّجاج قبل الطّهي. [٩]
مجموعات الغذاء الصحّي
الغذاء الصحيّ يعني استهلاك الكميّات الصّحيحة من مجموعات الغذاء الخمس الرّئيسة وهي: الحبوب الكاملة، والفاكهة والخضروات، والبروتين، والألبان، والدّهون والسُكّر: [١٠]
الحبوب الكاملة: هي الحبوب التي تحتوي على جميع أجزاء البذرة الصّالحة للأكل، كالنخالة ، وجنين البذرة، والسّويداء، كالذُرة، والشّوفان، والأرز البنيّ، الجاودار ، والشّعير، والأرز البريّ، والحنطة السّوداء، وفول الصّويا، والبرغل (القمح المجروش)، والدَّخن، والكينوا.
وقّعت القوات الخاصة لأمن الطرق، وشركة نجم لخدمات التأمين؛ اتفاقية للبدء في مباشرة الشركة للحوادث المرورية على الطرق الخارجية. وقالت الشركة، عبر حسابها في موقع التواصل الاجتماعي تويتر، أن هذه الاتفاقية تأتي تعزيزاً لسرعة إنجاز الخدمات المقدمة لقائدي المركبات على الطرق السريعة الواقعة بين المدن والمناطق.
To avoid this cancel and. انواع الخوخ. في حديقة جيدة هناك دائما عدة أنواع من الخوخ. ولون اللحم أبيض أو أصفر أو أبيض مشوب بحمرة. فوائد كعب الغزال. يتكون هذا النوع من اللوز من غطاء فروي أخضر ويشبه شكله إلى حد كبير الخوخ الأجعد والغطاء الفروي هو عبارة عن الفاكهة الأصلية واللوز هو البذرة الموجودة في الداخل فعند حصاد اللوز الناضج يتخلص من جزء الفاكهة ولكن عندما تكون القثمرة خضراء وفي مرحلة النمو. خلال هذا الوقت ظهر أكثر من ثلاثمائة نوع من شجرة البرقوق. 19 أفضل أنواع الخوخ. وهذا ليس مستغربا لأن الناس قد نمت هذه الفاكهة لأكثر من مائة عام. 25092018 النكتارين هو نوع من أنواع الخوخ وهو يشبه الخوخ بشكل كبير وهو يتميز بلون جسمه الأحمر الناعم السلس فهو يشبه في الشكل التفاح أو الخوخ وهو يعتبر أحد البدائل لفاكهة الخوخ. وتتنوع أشكال الخوخ وألوانه إذ تصل إلى أكثر من 2000 نوع مختلف إذ يتراوح لون اللب فيه ما بين الأصفر القشدي والأحمر القرمزي وتختلف ألوان قشرته الخارجية بين الأصفر والأحمر الداكن إلى البنفسجي أو الأسود أما شكله فقد يكون دائريا أو بيضويا أو يتخذ شكل القلب في بعض الأحيان كما أنه متوفر على شكل فاكهة مجففة ولكن يفضل تناول الفاكهة كاملة مع القشرة ويستخدم الخوخ في تحضير الكعك والفطائر والحلويات والحلوى الهلامية والمربى.
شجرة كعب الغزال العربي
[١]
كيفية زراعة الخوخ
هناك عدة أنواع لنبات الخوخ، وبعضها أسهل من الآخر في عملية الإنبات، وهناك أنواع تُنتج ثماراً أكثر من الأنواع الأخرى، وفيما يأتي كيفية زراعة الخوخ، بالإضافة إلى النصائح الهامة التي يجب اتباعها عند زراعة الخوخ:
اختيار منطقة ذات تربة خصبة وتقع عليها أشعة الشمس بشكل كامل، وتجنب المناطق المنخفضة؛ وذلك لأنها تكون معرَّضة للصقيع الذي يدمّر أشجار الخوخ. شجرة كعب الغزال ما خسرتك. [٢]
اختيار الوقت المُناسب، حيث تزرع الأشجار في فصل الربيع، ويفضل اختيار الأشجار التي يبلغ عمرها سنة واحدة. [٢]
إزالة الشجرة من الحاوية الخاصة بها فيما إذا كانت مزروعة داخل حاوية، ويجب قص الجذور الدائرية المتفرعة منها قبل زراعتها في التربة. [٢]
وضع الشجرة في التربة بشكل منحنٍ، حيث تكون البصيلات بعيدة عن أشعة الشمس فيما إذا كانت الشجرة مُطعّمة. [٢]
حفر الحفرة لتكون أعمق ببوصات عن انتشار الجذور، ثم وضع الشجرة في منتصف الحفرة، ويجب التأكد من أن الجذور بعيدة عن الجذع، مع مراعاة عدم انحنائها بطريقة مبالغ فيها، وإذا كانت أشجار الخوخ من النوع القزم فيكون عمق الحفرة تقريباً من 10-12 قدماً، أما إذا كانت من النوع قياسي الحجم فيكون عمقها 15-20 قدماً.
شجرة كعب الغزال ريقه
ودرجة الحلاوة عالية والثمار كبيرة الحجم والصلابة بين متوسطة وعالية.
شجرة كعب الغزال رايقه
إنتاج شجرة ( كعب الغزال) في النماص - YouTube
شجرة كعب الغزال ما خسرتك
3. تنظيم ضغط الدم
باعتبار الخوخ مصدر للبوتاسيوم فهو بالفعل يساعد على زيادة تنظيم ضغط الدم وضبطه عن طريق مساعدة
الشرايين على الارتخاء، وبهذا له دور كبير في المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية، بالإضافة لاحتوائه
على البوتاسيوم يحتوي الخوخ أيضًا على مضادات أكسدة تعمل على تحييد الجذور الحرة والوقاية منها وتقليل
نسبة الكولسترول في الدم وبالتالي الوقاية من أمراض القلب. 4. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
بسبب غنى الخوخ بالألياف الغذائية وبعض المعادن كالبوتاسيوم فهو يعد مهم جدًا في تعزيز صحة الجهاز
الهضمي ووقايته من اضطرابات الهضم والإمساك وتسهيل عمل الأمعاء بالإضافة إلى توازن السوائل في الجسم. 5. المحافظة على صحة العينين
البيتا كاروتين الذي تحويه حبة الخوخ وهو الشكل الأول أو البدائي لفيتامين أ قبل تحوله، ضروري جدًا لحماية
أنسجة العين من الجذور الحرة التي ممكن أن تؤذيها، كما أن نقص البيتا كاروتين ممكن أن يكون السبب في
حدوث العشى الليلي، وأن تناول كمية كافيه منه كفيلة بوقاية كبار السن من حدوث الضمور البقعي الذي
قد يصيب أغلبهم مع التقدم بالسن. 6. إنتاج شجرة ( كعب الغزال ) في النماص - YouTube. مهم لصحة الحامل
غنى الخوخ بالألياف يساعد على منع الإمساك الذي قد يصيب الحامل بشكل خاص في أواخر أشهر الحمل،
كما أنه يحتوي على معظم المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الحامل والجنين، وله دور كبير في حفظ توازن
السوائل في الجسم ومنع احتباسها في الجسم بسبب محتواه العالي من البوتاسيوم.
شجرة كعب الغزال والاسد
[٢]
تكويم التراب حول الحفرة، ويجب أن يكون رطباً، ويجب الانتباه إلى عدم الإفراط في وضع الماء عليه؛ لأن ذلك يتسبب في تعفن الحفرة وسقوطها. [٣]
تجهيز الحفرة التي ستوضع البذور فيها، حيث يجب أن تكون بدرجة حرارة الغرفة وبعيدة عن أشعة الشمس ، وذلك إذا زرع الخوخ من البذور. [٣]
جعل عمق الحفرة 7. 5 سم أي ثلاث بوصات، ويمكن بعد وضع البذور تخزين الحفرة في غطاء بلاستيكي حتى الشتاء، ويُتحقق من الإنبات بعد ستة أسابيع، وقد يحتاج الأمر إلى أكثر من ثلاثة شهور حتى تبدأ البذور بالظهور. [٣]
نقل النبتة لتزرع في التربة بعد أن يظهر جذر داخل الحفرة طوله على الأقل 1. 3 سم. [٣] ومن النصائح التي يجب اتباعها عند زراعة الخوخ: [٤]
الانتباه إلى حموضة التربة، حيث يجب أن تبلغ تقريباً 6. 5. شجرة كعب الغزال والاسد. استخدام الأشجار التي يبلغ عمرها عاماً واحداً كما ينصح خبراء الزراعة؛ وذلك لأنها تكون ذات نظام جذر ثابت. نمو الفاكهة يحتاج إلى تلقيح مع العِلم أن شجرة واحدة تكفي؛ وذلك لأن حبوب اللقاح تكون من نفس الزهرة. التأكد دائماً أن المنطقة المحيطة بالشجر خالية من الأعشاب الضارة. العناية بأشجار الخوخ
وفيما يأتي بعض الأمور الواجب اتباعها للعناية بأشجار الخوخ: [٥]
الانتباه إلى عدد الثمرات التي تظهر على الشجرة ونوعيتها؛ للتخلص من الثمار التالفة بفعل الحشرات والمنقورة بفعل الطيور ، والسماح لثمار جديدة بالظهور.
وهناك اقبال كبير بعد زراعة هذا الصنف الجديد المسمى بـ"الكعكي" او المسطح في محافظة نينىوى وبالذات
في مدينة "ألقوش" حيث دأت أشجار الخوخ المستوردة شتلاتها من إيطاليا قبل ثلاث سنوات بالإثمار، وهي من
نوع الخوخ الكعكي أو كعب الغزال المميز او الخوخ المسطح وكما يسمى في بعض البلدان العربية بـ"بالمبلط". وشدد صاحب فكرة استيراد شتلات شجرة الخوخ والذي يعمل في مجال الزراعة منذ 35 عاماً إنه زرع 50 دونماً
من أراضيه بهذا النوع من الخوخ وينوي توسع المساحة المزروعة بمقدار 100 دونم إضافي خلال العام المقبل. انواع الخوخ - الطير الأبابيل. حيث نجح هذا الصنف في الأردن وتركيا ومصر والسعودية قررنا جلبه إلى العراق وإقليم كردستان العراق،
وما يميز هذا النوع من الخوخ هو طعمه وحجمه كما أن الفرق شاسع بينه وبين الخوخ المستورد. وتوجد أكثر من 5500 شجرة خوخ كعكي التي تتطلب زراعتها قدراً أقل من السقي والسماد في ألقوش ،
حيث تصدر البلدة يومياً 3 أطنان من الخوخ إلى الأسواق العراقية. ورغم أن المعدل الطبيعي لعمر شجرة الخوخ يبلغ 10 سنوات لكن أشجار الخوخ المستوردة إلى الموصل-ألقوش
يمكن أن تعمر حتى 20 سنة.