معلومات عن المستشفى مستشفى الصادق
تم تأسيس المستشفى عام 1983م ومن ذلك الحين يقوم مستشفى الصادق بتقديم مستوى متميز من الرعاية الصحية لسكان المنطقة على اسس عالية مدعمة بأحدث المعدات والتجهيزات الطبية اللازمة لتقديم الخدمة العلاجية على النحوالامثل حيث ينقسم المستشفى الى عدة اقسام ، قسم العيادات الخارجية والخدمات المساندة والطوارئ ، وقسم التنويم للنساء والولادة والاطفال. وتتبلور رسالة المستشفى في الالتزام بتوفير افضل مستوى ممكن من الخدمات الطبية والتمريض باستخدام احدث التقنيات والتجهيزات مع الاهتمام الخاص بالمرضى كافراد. هذا ويقوم المستشفى بتطبيق أحدث الاساليب والمعايير المعتمدة لتحسين الاداء ويشمل ذلك الخدمات الطبية والتمريضية والادارية والفنية وكافة الخدمات المساندة. أما عن أفراد الطاقم الطبي في المستشفى فقد روعيت ادق معايير التقييم في اختيارهم بناء على المواصفات والمتطلبات المعتمدة من حيث المؤهلات وسنوات الخبرة. رقم مستشفى الصادق. رسالة المستشفى:
إن رسالة مستشفى الصادق هي تقديم خدمات طبية وعلاجية بأفضل عناية طبية ذات جودة عالية. الرؤيا المستقبلية للمستشفى:
أناس أصحاء عبر خدمات طبية مميزة ذات جودة عالية. القيم:
·إخلاص القيادة في إدارة المستشفى
·توظيف الكفاءات العالية المتمكنة في العمل
·العمل الجماعي والتعاون المشترك لخدمة المريض
·رضا العميل ،دلالة على جودة الخدمة المقدمة له
·توازن الرعاية الطبية بين توقعات المرضى وحاجاتهم الطبية والموارد المتوفرة ، هي الوصول الى رضاهم وارتياحهم للخدمات.
- رقم مستشفى الصادق
- تجربتي مع صعود ونزول الدرج – زيادة
رقم مستشفى الصادق
البحث عن مركز طبي أو عرض أو طبيب
البحث فى العنوان:
* خصم على الكشف في جميع التخصصات. 25%
* خصم على الأبحاث (المختبر والأشعة). * خصم على خدمات الأسنان ماعدا التركيبات. 15%
* خصم على المرضى المنومين ماعدا برنامج الحمل. * خصم على الولادة القيصرية. * خصم على الولادة الطبيعية. * خصم على عياداة الجلدية للتجميل والليزر. 10%
* خصم على الأدوية التي تصرف من صيدلية الرضا. 7%
*ملاحظة: جميع الخصومات لا تشمل الأطباء الزائرين. مستشفى الصادق (سيهات) العنوان: سيهات - شارع أبي موسى الأنصاري
8500164
الموقع على الخريطة
قائمة الطعام
الوجبات
فطور
غداء
عشاء
التواصل الاجتماعي
Facebook
Instagram
Website
تجربتي مع صعود ونزول الدرج عند البحث قرأت عن تجربة لإحدى الأشخاص يوضح فيها أنه كان يعاني من ظهور الكرش، وهذا بسبب تراكم الدهون، فهذا سبب له إحراج أمام الآخرين. وخصوصًا أنه شاب وليس كبيرًا في السن، فبدأ في ممارسة رياضة صعود الدرج، وبالفعل أتت بنتيجة، وتخلص من مشكلة الكرش. ولكن الذين يعانون من الخشونة في الركب الأفضل ألا يجربوا ذلك؛ لأن ذلك يسبب لهم آلام شديد صعب تحملها. متى تظهر نتائج صعود الدرج الجدير بالذكر أن نتائج أي تمارين تختلف على حسب الوزن وسرعة حرق الجسم للدهون، والنظام الغذائي المتبع، ولكن مع الاستمرارية والانتظام. تجربتي مع صعود ونزول الدرج – زيادة. واتباع نظام غذائي صحي من خلال الطبيب، سوف تحصل على نتيجة مرضية، وتتخلص من الوزن الزائد بدون أي مشاكل يمكن أن تتعرض لها. وفي نهاية حديثنا عن فوائد صعود الدرج لشد الجسم، الذي وضحنا فيه كل ما يخص هذا الموضوع بشكل مبسط، فنأمل أن ينال إعجابكم. فوائد صعود الدرج لشد الجسم هذه الرياضة نفعلها يوميًا تقريبًا بدون أن نشعر أنها رياضة، ولها العديد من الفوائد منها الآتي: تساعد في الحد من الإصابة بأمراض القلب؛ والسبب فيذلك أننا أثناء الصعود تزيد حركة التنفس وضربات القلب، فبذلك تقوى عضلة القلب.
تجربتي مع صعود ونزول الدرج &Ndash; زيادة
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
- وتقوي العضلات خاصة الأطراف السفلية. - تزيد من القدرة على التوازن ومن مرونة الجسم. - أيضاً تقوي عضلات الورك، وتجعل شكل الورك أفضل مما قبل -أي أنها تقلل من الدهون في المنطقة- ومع تقوية العضلات فإن حجم العضلات في منطقة الورك قد يكبر بعض الشيء، إلا أن المحصلة مع فقدان الدهون في المنطقة هو أن حجم الورك يكون أقل وشكله أفضل. وكما تعلمين فإن شكل الجسم تؤثر فيه الوراثة بشكل كبير؛ لذا فقد يتحسن الشكل إلى حدٍ معين، وعلى كل حال عليك الاستمرار بالرياضة التي تفعلينها؛ لما لها من فوائد تم ذكرها سابقاً، وإن شاء الله سترين النتائج بعد ستة إلى ثمانية أسابيع. - يمكن أن تنهي الرياضة بمدة قصيرة، ولا تحتاجين إلى أي أجهزة رياضية. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
مصر عبد الوهاب
رايي عن تجربه انا لعبت صعود ونزول الدرج هروله بسرعات مختلفه بدات بربع الساعه وحاليا اوشكت مع تحسن لياقه القلب الى نصف الساعه لاحظت الآتى
تخفيض نسبه الدهون فى الجسم خصوصا فى المنطقه السفليه مع تحسن الشكل العام
تقويه القلب والاوعيه الدمويه
لازعم ان ماحدث كان بسببها بل احيانا قليله استبدلها بالجرى اذا لم اجد الوقت ومع النظام الغذائى الصارم وتمرين اضافى العبه مساء لتقويه عضلات الجسم اوشكت على الوصول الى ماريده دمتم بخير سلام عليكم
هولندا م
شكرا