فوائد الجريب فروت على صحة الانسان:
كما سيق وذكرنا فالجريب فروت من الثمار الغنية جدا وذات قيمة غذائية عالية وهو ما يعكس كثرة فوائده على صحة الفرد. هذه الثمار بفضل ثراءها بالالياف نجدها مفيدة جدا للجهاز الهضمي فتناولها يعتبر علاج لمشاكل الجهاز الهضمي من سوء هضم وامساك وتعمل على تليين المعدة بفضل كمية الماء التي تحتويها. كذلك هي مفيدة للجهاز الهضمي بفضل المواد المضادة للاكسدة التي تحتويها هذه الفاكهة والتي تعتبر من مضادات سرطان القولون. ما هو الجريب فروغ فرخزاد. ايضا هي مفيدة جدا لصحة الاسنان والعظام والعضلات لثراءها بعنصر الكالسيوم وباقي المعادن الاخرى الجريب فروت ينصح بها كثيرا لحماية القلب والشرايين فهي ذات سعرات حرارية منخفضة جدا وغنية بمضادات الاكسدة والالياف بالتالي لها دور كبير في تخفيض نسبة الكوليستيرول وتعديل مستوى ضغط الدم بالتالي هي مفيدة للقلب والشرايين للحماية من الجلطات والسكتة القلبية. كذلك الجريب فروت من الثمار المفيدة لمرضى السكري حسب التجارب والبحوث التي تم اجراءها تم استنتاج ان الجريب فروت له مفعول وتاثير "الميتفورمين " لذلك تعتبر من الفواكه المفيدة لمرضى السكري النوع 2 ايضا هي مضادة لنزلات البرد والجراثيم والفيروسات التي قد تصيب الجهاز التنفسي كما انها تعزز الجهاز المناعي وتحمي من عديد انواع السرطلن لكن لا ننسى دور الجريب الفروت في تخفيض الوزن اذ يساعد تناولها في الحصول على جسم رشيق ووزن مثالي
الجريب فروت وخسارة الوزن في وقت وجيز
ويستحسن استحدامها في شكل عصير مع اضافة البرتقال او الليمون حسب الرغبة وذلك في خال الرغبة في تخفيض الوزن او تقليل نسبة السكر في الدم.
- الجريب فروت فوائد هامة وقيمة غذائية كبيرة - ويب طب
- الجو غيم وخابرك تعشق الغيم ,,, صورروعهـ ... - هوامير البورصة السعودية
- شيلة الجو غيم وخابرك تعشق الغيم اداء عثمان الشمري - YouTube
- الجو غيم وخابرك تعشق الغيم - YouTube
الجريب فروت فوائد هامة وقيمة غذائية كبيرة - ويب طب
وهدسون فوستر تحتوي على وفرة من البذور والثمرة من الداخل أصفر اللون مزين بألوان وردية وحمراء. تنتج أشجار الجريب فروت هدسون فوستر ثمارها خلال الجزء الأول من الموسم وهي أشجار صلبة وقوية وسريعة النمو تزدهر في ظروف مناخية دافئة. 10- جريب فروت أورو بلانكو: يعد جريب أورو بلانكو (Oroblanco) عبارة عن خليط هجين من الجريب فروت وهو خليط بين جريب فروت أبيض وبوميلي. الجريب فروت فوائد هامة وقيمة غذائية كبيرة - ويب طب. الفواكه لها نكهة حلوة ولونها أصفر مخضر مسطحة القشرة. الثمرة في أورو بلانكو ناعمة الملمس طرية، صفراء فاتحة اللون، خالية من البذور، وهي أكثر سماكة من أغلب أصناف الجريب فروت الأخرى. الشجرة الكبيرة المنتشرة قوية ولها القدرة على تحمل درجات حرارة منخفضة تصل إلى 30 درجة فهرنهايت.
المكسرات: بيّنت بعض الأبحاث أنّ تَناول حفنة صغيرة من اللوز أو الفول السوداني أو الجوز، تؤدّي تلقائيّاً لتناول كميّاتٍ أقل من الطعام خلال اليوم. البيض والنقانق: أثبتت بعض الدّراسات أنّ تناول الفطور الغنيّ بالبروتين يُمكن أن يمدّ الجسم بالشعور بالشبع طوال اليوم، ممّا يُقلّل من كمية الطعام المُستهلكة بين الوجبات؛ ففي دراسة أجريت على مجموعة من النساء الشابات اللواتي يُعانين من السمنة تمّ إمدادهن بـ 35 غرام من البروتين في وجبة الإفطار، ممّا قلّل من استهلاكهنّ الكلّي للأطعمة الدهنية والسكريات مع انتهاء اليوم، مُقارنةً مع النساء اللواتي بدأن نهارهنّ بتناول حبوب الإفطار على وجبة الفطور. اللبن الزبادي: إنّ تناول اللبن الزبادي قد يُقلّل مُحيط الخصر، وفي دراسة أجريت في جامعة هارفرد على 120, 000 شخص لمدّة 10 سنوات أو أكثر تبيّن أن اللبن الزبادي ارتبط ارتِباطاً وثيقاً بخسارة الوزن من بين كلّ الأطعمة الأخرى المُستهلكة. التفاح: حيث يُنصح بتَناول حبّة تفاح طازجة بكاملها وليس عصير التفاح ، ممّا يُقلّل الشهية؛ والسبب في ذلك يعود إلى غنى الفواكه بالألياف، كما أنّ عمليّة القضم تُرسل إشاراتٍ إلى الدماغ بأنّه تلقّى كميّةً كبيرةً من الطعام، ممّا يؤدّي إلى تقليل كمية الطعام المُستهلكة.
كلمات قصيدة الجو غيم وخابرك تعشق الغيم
الجو غيم وخابرك تعشق الغيم
دايم تقول إن المطر لمّة أحباب
بدلت بغيابك جميع المفاهيم
صار المطر يبكي على لحظة غياب
ياصاح من عقبك تجرعت انا الضيم
والليل غير الهم والضيق ماجاب
يا ابعد الاقراب شوف المطر ديم
الجو طايب لكن الفكر ما طاب
ريحة ثرى وذكرى غلا فيني تهيم
وابيات شعر واغنية نوح وعتاب
ياللي هدمت الروح مافاد ترميم
والجرح منك يامنى الروح ينعاب
واليوم جو الدار ياصاحبي غيم! اطلب من الله جونا يجمع اغراب
الجو غيم وخابرك تعشق الغيم ,,, صورروعهـ ... - هوامير البورصة السعودية
الجو غيم وخابرك تعشق الغيم | أداء: حمود المقبل - YouTube
شيلة الجو غيم وخابرك تعشق الغيم اداء عثمان الشمري - Youtube
الجو غيم وخابرك تعشق الغيم - YouTube
الجو غيم وخابرك تعشق الغيم - Youtube
انشودة الجو غيم وخابرك تعشق الغيم - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
وخابرك تعشق الغيم
دايم تقول إن المطر ،، لمّة أحباب
بدلت بغيابك جميع ،،، المفاهيم ،،
صار المطر يبكي على لحظة غياب
ياصاح من عقبك,,, تجرعت انا الضيم,, والليل غير الهم والضيق ماجاب
يا ابعد الاقراب شوف المطر ديم,,, الجو طايب لكن الفكر ما طاب
ريحة ثرى وذكرى غلا! فيني تهيم,,, وابيات شعر واغنية نوح وعتاب
ياللي هدمت الروح مافاد ترميم,,,
والجرح منك يامنى الروح ينعاب
واليوم جو الدار ياصاحبي غيم!,, اطلب من الله جونا يجمع اغراب
22-11-2018, 11:07 PM
المشاركه # 8
أقتباس تسلم يمناك صور اكثر من رائعة
ويمينكـ... باركـ الله فيكـ
أشكركـ على حضوركـ أخوي
تقبل تحياتي,,,
22-11-2018, 11:46 PM
المشاركه # 9
أقتباس الجو غيم ،،! وخابرك تعشق الغيم
الله عليكـ أخوي أحمدوهـ
رائع جداً...
على نقل القصيدة كااملة
بصرااحة فالك البيراااق..
يالنشمي..
22-11-2018, 11:51 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Nov 2015
المشاركات: 2, 554
23-11-2018, 12:03 AM
المشاركه # 11
وهنا أبونوره في لفتة وفاء للراحل طلال مداح رحمه الله يغني اغنيته في البهيه اللي تخلي العجوز صبيه
24-11-2018, 12:26 AM
المشاركه # 12
رجل شرقي
بارك الله فيك على المرور العطر
سلمت يا غالي,,
كلام شيلا الهواء غائم وانت تحب الغيوم. كثير من الناس يريدون أن تكون الشيلة الغنائية التي يستمعون إليها هي الأهم من حيث الألحان الجديدة والرائعة التي تضيف الفرح والسرور لحياتهم في مقدار المشاعر والأحاسيس الموجودة في ألحان هذه الشيلا ، للفنون التي هي منتشر وشائع في حياتنا اليومية والذي يتم بثه بشكل مستمر على منصات التواصل الاجتماعي والمنصات الشهيرة التي تقدم محتوى رائع لأصحاب المواهب والأشخاص ذوي الخبرة بجميع أشكالها الفنية. كلام شيلا الجو غائم وتقول لي انك تحب الغيوم تميزت الشيلة الغنائية بأنها مجموعة من المشاعر والمشاعر التي تظهر على المغني في كمية الكلمات الشعرية والنثرية التي يتحدث عنها في موضوعه الغنائي والفني.