* ما هي نوبة الهلع؟
نوبة الهلع هي نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود فعل بدنية شديدة بالرغم من عدم وجود خطر حقيقي، وقد تكون النوبة مخيفة جدًا؛ ويظن الشخص أنه على وشك الموت، وقد يتعرض الكثير من الناس لنوبة أو نوبتين من نوبات الهلع طيلة حياتهم ثم تختفي ربما بعد مرور المواقف المليئة بالضغط النفسي. * ما هو اضطراب الهلع؟
عبارة عن نوبات متكررة غير متوقعة من الخوف المستمر، وتستغرق فترات طويلة. وبالرغم من أن نوبات الهلع يمكن أن تؤثر على نوعية حياة الشخص تأثيرًا كبيرًا، إلا أن طرق العلاج قد تكون ذات فعالية كبيرة، وفي هذا الملف سنتعرف على أعراض اضطراب الهلع، وأسبابه ومضاعفاته، كما سنتعرف على كيفية تشخيصه، وكيف يمكن العلاج. * أعراض نوبة الهلع
تبدأ نوبات الهلع عادةً فجأة دون إنذار سابق، ويمكن أن تحدث في أي وقت تقريباً، وتصل لذروتها خلال عشر دقائق عادةً، ويشعر المريض بالتعب والإرهاق بعد أن تهدأ النوبة، ويعاني المصاب من الأعراض التالية:
الشعور باقتراب حدوث كارثة أو خطر وشيك. خوف من فقد السيطرة أو الموت. تسارع معدل ضربات القلب. التعرق. الارتعاش. ضيق التنفس. اضطراب الهلع.. أعراضه وتشخيصه وعلاجه. فرط التنفس. الرعشة. الهبَّات الساخنة.
- اضطراب الهلع "نوبات الهلع" الأعراض - الأسباب - طرق العلاج طبياً
- التوتر والضغط النفسي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية - منوعات
- اضطراب الهلع.. أعراضه وتشخيصه وعلاجه
- وفاة رندة مرعشلي عن عمر 42 بعد صراع مرير مع السرطان
- أجمل صور الراحلة رندة مرعشلي.. وآخر ما قالته قبل وفاتها | صوت الأمة
- فيديو لرندة مرعشلي قبل وفاتها
اضطراب الهلع &Quot;نوبات الهلع&Quot; الأعراض - الأسباب - طرق العلاج طبياً
مع تحديثات DSM-5 ، أصبح رهاب الخلاء الآن تشخيصًا منفصلًا وقابلًا للتشفير. يعد هذا أحد أكبر الاختلافات في التحديثات. ضمن التحديث الخاص برهاب الخلاء ، يشير DSM-5 إلى أن الشخص يجب أن يشعر بالخوف الشديد أو القلق في موقفين على الأقل. يتضمن ذلك التواجد في الأماكن العامة ، والأماكن المفتوحة ، وفي الأماكن المزدحمة في أي مكان تكون فيه خارج المنزل. اضطراب الهلع "نوبات الهلع" الأعراض - الأسباب - طرق العلاج طبياً. ويلاحظ أيضًا أنه يجب عرض سلوكيات التجنب. هذا ناتج عن الخوف من التواجد في مواقف قد تؤدي إلى نوبات الهلع أو القلق التي قد لا تتوفر فيها المساعدة أو يصعب الفرار. التشخيص المهني
من المهم أن تعرف أن أعراض اضطراب الهلع قد تحاكي العديد من اضطرابات القلق و / أو الحالات الطبية الأخرى. يمكن لطبيبك أو أخصائي الصحة العقلية فقط تشخيص اضطراب الهلع. دليل مناقشة اضطراب الهلع
احصل على دليلنا القابل للطباعة لمساعدتك في طرح الأسئلة الصحيحة في موعدك التالي مع طبيبك. تعد اضطرابات القلق مثل اضطراب الهلع من بين أكثر أنواع حالات الصحة العقلية انتشارًا ، ولكن حوالي 20٪ فقط من الأشخاص الذين يعانون من أعراض القلق يسعون للعلاج. نظرًا لأن اضطرابات القلق أكثر شيوعًا عند النساء أكثر من الرجال ، يوصي الخبراء الآن بأن يقوم الأطباء بفحص النساء والفتيات في سن 13 عامًا أو أكبر بحثًا عن حالات القلق.
[٦]
فيديو عن اضطراب نوبات الهلع
للتعرف على المزيد من المعلومات الهامة حول نوبات الهلع شاهد الفيديو. المراجع ↑ "Panic attacks and panic disorder",, Retrieved 27/4/2022. Edited. ↑ "Panic Disorder: When Fear Overwhelms",, Retrieved 27/4/2022. Edited. ^ أ ب ت ث "Panic attacks and panic disorder",, Retrieved 26/4/2022. Edited. ^ أ ب "Panic disorder",, Retrieved 27/4/2022. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Panic Disorder",, Retrieved 26/4/2022. Edited. التوتر والضغط النفسي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية - منوعات. ^ أ ب "What Is Panic Disorder? ",, Retrieved 27/4/2022. Edited.
التوتر والضغط النفسي قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض الغدة الدرقية - منوعات
الغثيان. تشنجات البطن. آلام الصدر. الصداع. الدوار. الشعور بالإغماء. ضيق بالحلق. صعوبة في البلع. وأسوأ ما في هذه النوبات هو الخوف من تكرارها، لذا يحاول المصاب أي مواقف قد تعرضه لتكرار النوبة. * أسباب اضطراب الهلع
لا يعرف السبب الحقيقي، ولكن العوامل التالية قد تساهم في حدوث النوبات:
العوامل الوراثية. الضغط النفسي الشديد. الحساسية النفسية. وتشير الأبحاث أن استجابة الجسم الطبيعية بالمقاومة أو الفرار عند مواجهة الأخطار تساهم في حدوث نوبات الهلع. * عوامل الخطورة لاضطراب الهلع
تبدأ غالباً أعراض اضطراب الهلع في فترة المراهقة المتأخرة أو مرحلة البلوغ المبكرة، وتصيب النساء أكثر من الرجال، ومن عوامل الخطورة ما يلي:
التاريخ العائلي. الضغط النفسي الكبير. وفاة أحد الأحباب أو إصابته بمرض خطير. التغييرات الكبيرة التي تطرأ على حياة الشخص، مثل استقبال مولود جديد. وجود تاريخ من التعرض للإيذاء البدني أو الجنسي أثناء الطفولة. التعرض لتجربة صادمة مثل التعرض لحادث أو اعتداء جنسي. * مضاعفات اضطراب الهلع
إذا ترك الاضطراب بدون علاج فقد يعاني الشخص من خوف شديد إزاء التعرض لمزيد من نوبات الهلع، مما يجعله يعيش في حالة دائمة من الخوف تدمر نوعية حياته، أما المضاعفات التي قد تسببها نوبات الهلع أو ترتبط بها، فتشمل:
الإصابة بأنواع معينة من الرهاب.
وتشمل أعراض نوبات الهلع ما يلي: -ألم صدر -قشعريرة -الإحساس بالاختناق أو الاختناق -صعوبة في التنفس -الخوف من فقدان السيطرة -الشعور وكأنك ستموتين -شعور شديد بالرعب - أعراض التسمم الغذائي الحاد والطرق الوقائية
اضطراب الهلع.. أعراضه وتشخيصه وعلاجه
إسيتالوبرام (بالإنجليزيّة: Escitalopram)، واسمه التجاريّ: ليكسابرو (بالإنجليزيّة: Lexapro). باروكستين (بالإنجليزيّة: Paroxetine)، واسمه التجاريّ: باكسيل (بالإنجليزيّة: Paxil)
سيتالوبرام (بالإنجليزيّة: Citalopram)، واسمه التجاريّ: سيليكسا (بالإنجليزيّة: Celexa). تُستخدَم مثبّطات استرداد السيروتونين الانتقائيّة أيضًا في علاج اضطراب الهلع عندما يتزامن مع اضطراب الوسواس القهريّ، أو الرهاب الاجتماعيّ، أو الاكتئاب. يمكن للمرضى الذين يتناولون مثبّطات استرداد السيروتونين الانتقائيّة لأوّل مرّة أن يعانوا في البداية من بعض الأعراض، مثل: الغثيان، والنعاس، والإسهال، آثار جانبيّة جنسيّة؛ ولكنّها تهدأ بمرور الوقت. كما يمكن لتعديل جرعة الدواء أو تبديله بمثبّط آخر من مثبّطات استرداد السيروتونين الانتقائيّة تصحيح المشكلة. يجب على المريض مناقشة جميع الآثار الجانبيّة أو الهواجس مع طبيبه؛ بهدف إجراء التغييرات اللازمة في العلاج الدوائيّ. البنزوديازيبينات
يمكن وصف البنزوديازيبينات (بالإنجليزيّة: Benzodiazepines) طبّيًّا لتخفيف أكثر أعراض اضطراب الهلع حدّةً سريعًا. ومن الأمثلة على البنزوديازيبينات:
ألبرازولام (بالإنجليزيّة: Alprazolam)، واسمه التجاريّ: زاناكس (بالإنجليزيّة: Xanax).
• كثيراً ما يكون الهلع مصحوباً برهاب الساح ؛ ولعل سبب ذلك: عدم توقع نوبات الهلع ، والخوف من مفاجأتها له في موقف لا يمكنه التحكم فيها ،
مؤشرات تشخيصية:
لكي يكون التشخيص أكيداً يجب أن تحدث عدة نوبات شديدة (3 - 4 نوبات) من قلق الجهاز العصبي المستقل خلال شهر: 1- في ظروف تخلو من خطر موضوعي. 2- لا يجوز أن تقتصر النوبات على مواقف معروفة أو قابلة للتنبؤ بها. 3- يجب أن توجد فترات خالية نسبياً من القلق بين النوبات. التشخيص الفارق:
ينبغي التمييز بين الهلع ونوبات الخوف الحاد التي تعتبر جزءاً من اضطرابات الرهاب. وقد تكون نوبات الهلع ثانويةً لاضطرابات اكتئابية خاصةً بين الرجال إذا استوفيت المعايير التشخيصية لاضطراب الاكتئاب. التفسير الفسيولوجي لنوبات الهلع:
• القلق استجابة للخطر أو التهديد. ويسلك الإنسان أمامه بطريقة ( الكر أو الفر: المواجهة أو الهرب). ولذا ، فالهدف من القلق: حماية الكائن الحي. • عند إدراك أو توقع خطر ، يرسل المخ إشارات إلى الجهاز العصبي المستقل ، وله قسمان: السبمثاوي والباراسمبثاوي ، وهما المهتمان بالتحكم في مستويات الطاقة الجسمية والإعداد للفعل. • الجهاز العصبي السمبثاوي هو جهاز الكر والفر ، الذي يطلق الطاقة ، ويضع الجسم في وضع الانطلاق ، بينما الجهاز الباراسمبثاوي جهاز تعويضي يعيد الجسم إلى حالته السوية.
^ رندة مرعشلي توضح علاقتها بهاني شاكر في الفن 2005 نسخة محفوظة 15 ديسمبر 2017 على موقع واي باك مشين. ^ رندة مرعشلي في ذمة الله الجرس نشر في 21 اكتوبر 2015 نسخة محفوظة 01 يناير 2018 على موقع واي باك مشين. رندة مرعشلي على مواقع التواصل الاجتماعي:
رندة مرعشلي على تويتر. بوابة تمثيل
بوابة عقد 2010
بوابة المرأة
بوابة أعلام
بوابة سوريا
في كومنز صور وملفات عن: رندة مرعشلي
وفاة رندة مرعشلي عن عمر 42 بعد صراع مرير مع السرطان
باتت شركة الرجا جاهزة لعرض برنامجها الجديد "فرصة سعيدة" بعد انتهاء عمليات تصويره بكاميرا المخرج رضوان قنطار الواعد بدوره برؤية برنامج غير مسبوق على صعيد الفكاهة والترفيه والمواقف الطريفة. وسيشهد البرنامج لدى عرضه الظهور الأخير للممثلة الراحلة رندة مرعشلي التي شاركت فيه كمقدمة له قبل ان تفارق الحياة خريف العام الفائت. المخرج رضوان قنطار أكد أن البرنامج سيقدم كل ما هو جديد على صعيد هذه النوعية من البرامج المعتمدة على مواقف. وقال: "سنستضيف في – فرصة سعيدة- نجوما من الصف الأول في الوسط الفني السوري وستكون المادة hلتي سنقدمها مختلفة وفيها كل ما هو جديد". وأضاف: "ستكون الابتسامة هي العنوان للبرنامج.. لكن لن يكون هناك تكرار لما تم تقديمه في برامج الكاميرا الخفية سابقا". وشكر قنطار الجهة المنتجة وفريق العمل على حسن التعاون حتى وصل البرنامج إلى مرحلة العرض. وحول كون النجمة الراحلة رندة مرعشلي ستظهر لآخر مرة في البرنامج، أكد أنه سعيد جدا لهذا الأمر، وتمنى لو أن الله مدّ في عمرها لتشاهد عطاءها في "فرصة سعيدة". ويعتبر "فرصة سعيدة" من البرامج الهامة لشركة الرجا للإنتاج الفني والتي ستطلق مسلسلات درامية بدءا من الموسم الجديد بالتوازي مع إنتاجها للبرامج.
أجمل صور الراحلة رندة مرعشلي.. وآخر ما قالته قبل وفاتها | صوت الأمة
رندة مرعشلي قبل وفاتها - YouTube
فيديو لرندة مرعشلي قبل وفاتها
وانتشرت هذه الصورة التي التقطت لرندة مرعشلي قبل ثلاثة أيام فقط من وفاتها. "لها"
الرجل: دبي
انتشر على مواقع التواصل الإجتماعي خبراً يؤكد وفاة الممثلة السورية رندة مرعشلي، ونفت الصفحة الرسمية لمرعشلي على الفايسبوك، ما أشيع عن خبر وفاتها، راجية من وسائل الإعلام توخّي المسؤولية قبل نشر اخبار مؤذية كهذه، وأكدت الصفحة أن الخبر ليس سوى شائعة عارية عن الصحّة، وأنّ رندة بخير وحالتها الصحيّة مستقرة، وجاء في البيان أن مكتب الفنانة جاهز للتواصل مع الصحافيين كي لا يقعوا فريسة الأخبار الخاطئة. يذكر أن الفنانة موجودة حالياً في المستشفى حيث تتلقى العلاج من مرض خطير.
[5]
حياتها الأسرية [ عدل]
تزوجت للمرة الأولى من الممثل طارق مرعشلي ورزقت منه بإبنتها التي أصبحت ممثلة هيا مرعشلي بعدها إنفصلت عنه و تزوجت من نورس عبود منذ عام 2003 ورزقت منه بولدين جود وسيلينا. [2]
مشاركتها في الفيديو كليب [ عدل]
ظهرت في عام 2004 في كليب
"علوش" للمغني علي الديك وكليب" بتحبيه" للفنان هاني شاكر عام 2005.