كان بكام سوبرماركت هو مراقب عروض و يقدم خدمة قائمة التسوق لمنتجات السوبرماركت و التي تتيح للمستخدم مشاهدة و تجميع كل العروض من مختلف محلات و متاجر السوبرماركت مثل كارفور، التميمى، العثيم، بانده، لولو في مكان واحد و تجعل مقارنة العروض بين مختلف متاجر السوبرماركت أسهل و أسرع. خدمة قائمة التسوق تتيح للمستخدمين اختيار العروض التي يرغبون بشرائها و إضافتها لقائمة التسوق و الاحتفاظ بها علي الجوال أو مشاركتها مع السوبرماركت لتجهيز المنتجات والأغراض (إذا أمكن). مخلل خيار شرائح الغاز. راقب الأسعار:
تقوم مواقع التسوق الإلكترونية بتغيير أسعار المنتجات بصفة مستمرة، في بعض الأحيان كل ساعة. لضمان حصولك علي سعر جيد للمنتج، يقوم كان بكام بمراقبة أسعار هذه المنتجات، و تخزينها ثم رسمها لك حتي تتمكن من معرفة ما إذا كان السعر الحالي جيد أم لا مقارنة بسعره التاريخي. إعرف التخفيضات و العروض:
التخفيضات و العروض الحقيقية قد لا تكون مثل ما يتم الترويج له. العرض أو التخفيض الحقيقي يكون عندما تقارن السعر الحالي بالسعر السابق. بعض البائعين علي الانترنت لا يقومون بهذا في بعض الأحيان، و ذلك لإظهار نسبة التخفيض بشكل أكبر في سعر المنتج أمام المستخدمين في العرض أو التخفيض.
- مخلل خيار شرائح التامينات
- السعرات الحرارية في المعجنات - سطور
- سعرات مطعم فطيرة الفلافل
مخلل خيار شرائح التامينات
اقلي القطايف في زيت غزير ومغلي حتى تُصبح لونها ذهبيًّا. اغمسي القطايف في القطر، ثم احشيها بالكريمة اللباني، ثم اغمسي الطرف المحشو بالكريمة في الفستق الحلبي.
ملعقتان صغيرتان من حبوب الفلفل المشكل. ملعقتان صغيرتان من حبوب المستردة. ملعقتان صغيرتان من حبوب الكزبرة. أربع أعواد من الشبت الطازج. أربع أعواد من الغار. نغسل الخيار ونتركه حتى يجف ونقلم أي سيقان ثم نضعه في طبقٍ ونغطيه بالماء المثلج ونضعه في الثلاجة لمدة أربع ساعاتٍ حتى يصبح مقرمشًاا أكثر. نصفي الخيار ونضعه بترتيبٍ في مرطبانٍ معقمٍ مع الشبت وورق الغار والبهارات. نضع الخل والملح الخشن والماء في إناءٍ على نارٍ متوسطةٍ ونتركه يغلي مع التقليب حتى يذوب الملح ثم نطفئ النار ونصبه في المرتبان. النصائح
نضرب برفقٍ على المرطبان لإزالة أي فقاعات هواءٍ ونحكم إغلاقه بالغطاء ونضعه معكوسًأ لعمل ختم تعقيمٍ ثم يبرّد تماماً ونتركه لمدة أسبوعٍ قبل فتحه. مخلل الخيار بالشبت بـ 10 دقائق
وقت التحضير ثلاثون دقيقةً. عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص. 100 غرام من الماء. 100 غرام من الخل الأبيض. 25 غرامًا من السكر. 127 غرامًا من الشبت. سر محلات الطورشي.. ملعقة واحدة ضعيها على الخيار المخلل هيبقي مشطشط ومقرمش لحد اخر واحدة - ثقفني. خمس غرامات من الملح الخشن الخالي من اليود. 120 غرامًا من الخيار. 40 غرامًا من بذور الخردل المقشرة. نخلط الماء والخل والسكر والشبت والملح؛ و نحرّك المواد جيداً حتى يذوب السكر والملح نزيل البذور من الخيار، ثم نقطعه لمربعاتٍ صغيرةٍ، بقياس 3 ملل.
1 غرام
البروتينات
5. 4 غرام
الدهون
18. 5 غرام
الكربوهيدرات
47. 8 غرام
الألياف
1. 9 غرام
السكريات
27. 53 غرام
الكالسيوم
46 ملليغرام
الحديد
1. 77 ملليغرام
المغنيسيوم
15 ملليغرام
الفوسفور
89 ملليغرام
الصوديوم
445 ملليغرام
البوتاسيوم
83 ملليغرام
الزنك
0. 54 ملليغرام
فيتامين سي
3. 9 ملليغرام
فيتامين ب1
0. 263 ملليغرام
فيتامين ب2
0. 22 ملليغرام
فيتامين ب3
1. 992 ملليغرام
فيتامين ب6
0. سعرات مطعم فطيرة الفلافل. 043 ملليغرام
فيتامين ب12
0. 09 ميكروغرام
فيتامين أ
15 ميكروغرام
هل تختلف السعرات الحرارية في المعجنات المنزلية عن الجاهزة؟
تعدّ العديد من المخبوزات والمعجنات الجاهزة مصدرًا أساسيًّا لكل من السكريات والدهون، [٧] والتي قد يستطيع الشخص إجراء بعض التغييرات عليها عند تحضيرها في المنزل، في محاولة لتقليل كمية السعرات الحرارية التي تحتويها، ومن ضمن هذه التغييرات: [٨]
تقليل كمية السكر المستخدم في المعجنات، أو استبداله بمُحلي خالي من السعرات الحرارية، مع أهمية مراعاة أنَّ بعض الأشخاص لديهم حساسية تجاه المحليات الصناعية، كما وتعتمد بعض الوصفات على إضافة السكر بشكل أساسي. إضافة كميات أقل من الدهون، إذ يحتوي كل 1 جرام من الدهون على ما يعادل 9 سعر حراري، علمًا بأنَّ 1 ملعقة كبيرة من الزيت أو الزبدة تعادل 13 غرام من الدهون، لذلك يفضل استبدالها بالكريمة الحامضة الخالية من الدسم أو عصير التفاح أو الجبن الخفيف أو عصير البرتقال.
السعرات الحرارية في المعجنات - سطور
لتسعير المنتجات أو التخصيص أو استفسارات أخرى: View larger image >=160 حقيبة ١٫٢١ US$ المزايا استرداد ثمن سريع على الطلبات الأقل من 1000 دولار المطالبة الآن Lead Time إذا أتممت الدفع اليوم، فسيتم شحن طلبك خلال تاريخ التسليم. : الكمية(حقيبة) 1 - 160 >160 الوقت المقدر (بالأيام) 2 من المقرر التفاوض فيه إرسال رسالتك إلى هذا المورد المتعلقة بالبحث:
سعرات مطعم فطيرة الفلافل
دليل السعرات الحرارية
الطاقة
في الغذاء هي كمية الحرارة التي تنتج عند إحتراق
الغذاء في الجسم. و تختلف
الأغذية في مقدار الطاقة التي تولدها على ما تحتويه
من العناصر الأساسية في الغذاء, ألا و هي
الكربوهيدرات و البروتينات و
الدهون. تقاس الطاقة من حرق الغذاء بالسعرة الحرارية (الكالوري).
ساعة
سمسم وقزحة للزينة
مكونات العجينة
1/4 كوب زيت نباتي
نشر الوصفة
🌹Nadia Nairat 🌹
نُشرت في 19 ديسمبر 2020 09:23
ام 🧕 احب الطبخ 🥐🥯🥞🍿🥗🥣🍲🥘
واحب تصوير الطعام📸📷🎥🎞️🎬📽️
اعشق اكلات التراث بغض النظر عن جنسية الطبق
بحب الفن بجميع اشكالة رابط صفحتي على الانستغرام 😇
هل جرّبت الوصفة؟ أضف صورة طبقك النهائي واكتب قصّة تجربتك لتشاركها مع الطبّاخين
المزيد من وصفات 🌹Nadia Nairat 🌹