التين المجفف لصحة العظام:
احتواء التين المجفف على الكالسيوم والعديد من العناصر المعدنية الأخرى يجعله مهمًا جدًا لصحة العظام ومنع الإصابة بهشاشة العظام وخاصة لكبار السن مما يساعد على قوة وكثافة العظام والتقليل من ألام المفاصل الناتجة عن ضعف العظام. فوائد التين المجفف الأخرى:
بسبب احتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات يمكن للتين المجفف أن يقاوم ضعف التركيز والتعب كما يمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأعمال الروتينية. لأنه مصدر جيد لعنصر الحديد فإن التين المجفف يمد الجسم بهذا العنصر الهام ويقلل من خطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد. يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المعدية. افضل انواع التين مكررة. يمد المرأة الحامل بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لجسمها ولنمو الجنين بشكل سليم، كما يمدها بالطاقة خلال فترة الحمل. أفضل أنواع التين المجفف التركي والسعودي والألماني
بالحديث عن أفضل أنواع التين المجفف اخترت لكم عدة دول منتجة لهذا النوع من الثمار المجففة لتختاروا منها ما يُناسبكم:
أفضل أنواع التين المجفف التركي:
تركيا من الدول الزراعية ذات التربة الخصبة وهي من أكثر الدول شهرة في انتاج وتصدير أنواع مختلفة من الفواكه المجففة من التين المجفف إلى المشمش والزبيب وكلها من الأنواع ذات الجودة العالي والخبرة التي تعدّت 100 عام حيث يعتبر 2/3 من التين المجفف المصدّر إلى دول العالم من أصل تركي ويعود سبب شهرة التين المجفف التركي إلى جودة الثمار المجففة واللذيذة إضافة إلى الحجم الكبير للصادرات من هذه الأنواع.
افضل انواع التين مكررة
حوالي 50 ٪ من الإنتاج العالمي من التين المجفف في تركيا وحوالي ثلثي التين المجفف الذي يتم تصديره إلى العالم لديه أصل تركيا. لا يعود سبب شهرة التين التركي فقط إلى الحجم في التجارة ولكن كذلك إلى جودة الثمار المجففة واللذيذة. يعتبر المسحوق الأبيض الذي يمكن رؤيته في عادة على التين المجفف هو علامة طبيعية للفركتوز والجلوكوز الناتج من الثمار، وهو لا يتم إضافته من الخارج.
افضل انواع التين مكرره
على الرغم من أن التين المجفف لا يحتوي على ملمس ناعم مثل التين الطازج، إلا أنه يقدم حزمة غذائية مدمجة، وتجدر الإشارة إلى أنه يحتوي على كمية غير عادية من الألياف الغذائية، أكثر من تسعة جرامات في (4 حبات من التين). التين المجفف غني أيضًا بفيتامين ب 6 وفيتامين هـ والمواد الكيميائية النباتية المضادة للأكسدة والبوتاسيوم. على الرغم من أن التين المجفف يحتوي على سعرات حرارية أعلى من التين الطازج، ويتم الحصول على معظم السعرات الحرارية – حوالي 90 في المائة منها – من السكر الطبيعي والفركتوز، فإن التين هو بلا شك أحد أفضل الوجبات الخفيفة والحلويات المتاحة. أمراض شجرة التين: الأنواع والعلاج - موضوع زراعة. أفضل أنواع التين فوائد التين:
يحتوي التين على الكثير من الفيتامينات (أ، ج، ك، ب) والمعادن (البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والنحاس والحديد). مصدر جيد للحديد. غني بالألياف (مفيد للإمساك واسترخاء الأمعاء). جرعة جيدة من مضادات الأكسدة (عندما تؤكل مجففة). موسم المراهقين: يظهر التين عادة في يونيو ومن الماضي حتى نوفمبر، مع ظهور التين الأسود الشهير لبضعة أسابيع في يونيو ثم مرة أخرى في أغسطس حتى أكتوبر. طريقة تخزين التين: التين الطازج قابل للتلف لدرجة أنه يجب تناوله في يوم أو يومين، من الناحية المثالية، قم بتخزينه على المنضدة، لكنه لن يدوم كثيرًا هناك.
افضل انواع التين والزيتون
و فى ختام هذا المقال نكون قد تعرفنا بالتفصيل على أفضل أنواع التين في العالم ، كما أشرنا أيضا إلى فوائد التين و كيفية تخزينه.
التين كاليميرنا:
وهو من أنواع التين المجفف في السعودية لونه أصفر على أخضر فاتح وله نكهه رائعة في الفم وحلوة والاسم مشتق من مكان الموطن الأصلي لهذا التين (سميرنا وهي مدينة قديمة بتركيا وكاليفورنيا وهي المكان الذي زرع فيه هذا النوع من التين في أواخر القرن 19). التين الأسود:
حجم الثمرة في التين الأسود صغير والبذور من الداخل وردية اللون أما القشرة الخارجية فلونها أرجواني غامق يميل إلى اللون الأسود عند تجفيفه. أفضل أنواع التين في العالم – صناع المال. أنواع التين المجفف في الأسواق
في الأسواق التجارية هناك أنواع مختلفة من التين المجفف وهي:
تين مجفف السوبر بدرجة AAA
إنه من الأنواع التي تكون فيها ثمرة التين مفتوحة من فوق وكأنها مبتسمة (فم الثمرة مفتوح) وبذورها واضحة إضافة إلى لونها الأبيض والأصفر أما حجم الثمرة فهو 24 ملم. إنه من الأنواع الأكثر سعرًا لأنها تنتج من أنواع التين الطازج من النوع الممتاز وانتاجه قليل. تين مجفف شيرازي (101)
يعتبر من الأنواع الجيدة ذات الجودة العالية وحجم الثمرة من 20 إلى 24 مم أما لون هذا النوع فهو أيضًا باللون الأصفر والأبيض والبذور داكنة. تين مجفف بدرجة AA
متوسط حجم الثمرة حوالي من 20 إلى 22 مم ولون الثمرة فاتح مشرق بين الأبيض أو الأصفر وفم الثمرة أيضًا مفتوح.
السلطاني
يتم زراعته في مصر. إن هذه الثمرة شكلها أجاصي، وعنقها قصير. قشرة هذا النوع سميكة ولامعة، كما أنها بنية اللون أو أرجوانية. اللب الخاص به لونه أحمر ويميل للبياض. افضل انواع التين مكرره. بذوره قليلة وأوراقه كبيرة. أشجاره قوية النمو
محتويات المقالة 1 تين الكابري 2 سميرنا 3 تين سان بيدرو 4 سيليست 5 ألما 6 تين تركيا البني 7 الجينكا الأرجواني 8 البانيان 9 البانيان الصيني 10 تين الورقة الحمراء 11 تين خليج الموريتون 12 التين الباكي 13 البريغلي 14 العبيدي 15 الدوالك 16 العسيلي 17 الشبلي 18 الصرصعاني 19 السميسمي 20 الانزوكي 21 الحلبي 22 الشحماني 23 ثمر قنديل 24 الشتوي 25 البقراتي 26 الأزميرلي 27 كعب الغزال 28 السوادي 29 الخضيري 30 البياضي 31 كادوتا 32 كاليمرنا 33 السلطاني
#التين #انواع #فوائد #نصائح
التعليق لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
البارحه يوم العباد رقود - YouTube
البارحه يوم العباد رقود , قصيدة البارحه -الشاعر أحمد الناصر - مجتمع رجيم
البارحه يوم العباد رقود النوم مايطري على بالي مجروح روح وخاطري ملهود ياناس خلوني على فالي تبكي عيوني والدموع شهود أي والله أبكي صاحب غالي يازين مالك بالعذاب فود أرفق بحالي يا بعد حالي ودي بوصلك يا نعيم العود ودي ولكن ما تهيا لي اللي ذبحني بالعيون السود من قبل اعرفة خاطري سالي ترى المحبة ما بها منقود والله فلا اسمع هرج عذالي ياعود ريحان عليه ورود ومنين ما هب الهوى مال هبي بريحه ياهبوب النود يطفي بعض همي وغربالي الحب يذبح والشقا محدود ماهى سواليف على الخالى يا منوتي يا غاية المقصود زولك يورى لى ويبرا لي
مشجع مسفر - البارحه يوم العباد رقود - سامري لون العارضي - Youtube
مشجع مسفر - البارحه يوم العباد رقود - سامري لون العارضي - YouTube
البارحه يوم العباد رقود – Kalemat
#سامري / والبارحه يوم العباد رقود - YouTube
31/08/2003, 05:09 AM
#5
الغالي000 نقا هشال
إجازة سعيدة00أخي000والحمد لله على السلامة00
كلنا مشتاقين لك000
مشاركة جميلة000من شاعر الرد المبدع/ أحمد الناصر00
تسلم أخي000
دام عزك00ولاهنت
31/08/2003, 07:21 AM
#6
[SIZE=4] اخوي ( نقا هشال)...
تسلم لي هاالأنامل الي كتبت هالابيات. أختيار موفق لشاعر كبير
جمع بين قوة المعنى وجزالة الشعر.