كما تشهد ساحة المسجد البدوي تواجدا امنيا لمديرية أمن الغربية تحت اشراف مدير أمن الغربية لحفظ الامن بالمسجد والساحة الملحقة به وتم الغاء موقف انتظار السيارات الملاصق للمسجد لمنع الزحام والتكدس بين المواطنين بتلك المنطقة والتي تعد من اهم معالم مدينة طنطا السياحية. إقرأ أيضاً: حملات تموينية على الأسواق والمخابز البلدية بقرية تونا الجبل بالمنيا
- الإسكندرية ترفع درجة الاستعدادات لاستقبال عيد القيامة المجيد وشم النسيم | مبتدا
- فوائد رياضة كرة السلة - أراجيك - Arageek
- فوائد كرة السلة للطول - ايوا مصر
الإسكندرية ترفع درجة الاستعدادات لاستقبال عيد القيامة المجيد وشم النسيم | مبتدا
ويؤكد محمد سعيد من تجار الحلويات من المعروف ان شهر رمضان يشهد اقبالا كبيرا من المواطنين علي شراء الحلويات بمختلف انواعها وخاصة اطباق المشكل والتي تضم البسبوسة والكنافة الجاهزة والجلاش ويوجد انخفاض ملحوظ في عمليات بيع الحمص وضعف الاقبال عليه لذا نلجأ الي الاعلان بالميكروفونات للمترددين علي ميدان السيد البدوي عن تخفيضات خاصة في اسعار الحمص والحلويات بشكل عام. هذا ويتردد العديد من الفلاحين ومحبي السيد البدوي علي محلات بيع الكنافة البلدي والالي لتجهيزها في المنازل حيث تشهد اقبالا كبيرا علي احد محلات بيع الكنافة والقطائف الشهيرة بميدان السيد البدوي كما يحرص العديد من محبي الخير والجمعيات الاهلية وبعض من مشايخ الطرق الصوفية علي توزيع وجبات افطار مجانية وعصائر وتمور علي الفقراء والمتواجدين بساحةالمسجد من المجاذيب وبعض من المواطنين المترددين علي محلات بيع الاجهزة الكهربائية بأحد الشوارع الرئيسية بميدان السيد البدوي وذلك استعداد لتجهيزات العرائس خلال شهر رمضان وحفلات الزفاف بعيد الفطر المبارك. حيث تأتي العديد من السيدات والعرائس للشراء وكذلك شراء الاقمشة من الشوارع الجانبية ويضطرون للافطار بالسيد البدوي كما تنتشر محلات بيع المخللات ب ميدان السيد البدوي وتشهد اقبالا كبيرا من المواطنين ويحرص العديد من ابناء مدينة طنطا ومراكز محافظة الغربية المختلفة علي اداء صلاة التراويح بمسجد السيد البدوي بمدينة طنطا والعيش في جو من الروحانيات التي يشهدها مسجد سيدي احمد البدوي خلال الصلوات والتي تشرف عليها وزارة الاوقاف وقيام العديد من رجال الازهر الشريف والاوقاف باعطاء الدروس الدينية يوميا خلال الشهر الكريم وقبل اقامة صلاة العشاء والتراويح.
استكمل رجال مجلس مدينة الأقصر بقيادة العميد طارق لطفى رئيس مدينة الأقصر، حملاتهم للتصدى للإشغالات اليومية الناتجة من الباعة الجائلين، وأعمال النظافة، بالتنسيق مع إدارة شرطة المرافق بمشاركة النقيب على شيحة ضابط بالإدارة والقوة المرافقة له، وذلك بناء على توجيهات المستشار مصطفى ألهم محافظ الأقصر بشأن التصدي للإشغالات اليومية الناتجة من الباعة الجائلين، ومراقبه وضبط الأسعار بالمحافظة وأعمال النظافة خلال شهر رمضان المعظم. وفى هذا الصدد قاد العميد طارق لطفي رئيس مجلس مدينة الأقصر، حملة مكبرة لإزالة التعديات وإشغالات الباعة الجائلين إلى جانب حملات النظافة المستمرة، وذلك بالتنسيق مع إدارة شرطة المرافق بمشاركة الرائد على بكري وكيل الإدارة، والنقيب عبد الله إسماعيل من ضباط الإدارة، وفي إطار توجيهات المستشار مصطفى ألهم محافظ الأقصر، بإزالة التعديات بالطرق الرئيسية والفرعية ورفع إشغالات الباعة الجائلين بمختلف شوارع المحافظة منعا للمظاهر العشوائية وتحقيقاً للإنضباط. وأكد رئيس مجلس مدينة الأقصر، فى بيان صحفى، أنه استهدفت الحملة منطقة جنوب مدينة الأقصر ابتداءً من شارع نزلة فودافون (المدينة المنورة) مروراً بشارع الخليج وصولاً إلى شارع التليفزيون، وأسفرت الحملة عن رفع كافة المظاهر العشوائية من لافتات عشوائية مخالفة والتحفظ على إشغالات الباعة الجائلين بالمناطق المستهدفة، والتى شملت مايلي:- (عدد 2 تندة قماش - عدد 2 عربة جر حديدية كبيرة وصغيرة - عدد 1 طاولة خشبية كبيرة - عدد 6 شمسيات حديدية - عدد 3 لافتة - عدد 5 إطارات تستخدم كحواجز وعوائق أمام المحال التجارية - فرش زينة بطول 5 متر - عدد 2 فاترينة سجائر - مصادرة عربة كارو لجمع القمامة).
فوائد لعبة كرة السلة من فوائد لعبة كرة السلة أنها تعتمد على دقة التصويب والتهديف و المشي السريع والركض والقفز.. بشكل عام تحرك هذه الرياضة كل اجزاء الجسم ، لكنها لا تعتبر تمرينا اساسيا لتقوية العضلات ، ولا سيما للمبتدئين لأنها تتطلب بذل مجهود كبير، ويمكن ان تكون لها نتائج ايجابية ، في تخفيف الوزن ، لكنها تفتح الشهية ، لذا يستحسن تناول الفواكه ، مباشرة بعد الانتهاء من ممارستها ، عوض الاطعمة الدسمة التي تراكم الشحوم في الجسم. المهارات الأساسية في كرة السلة كرة السلة رياضة سريعة ومثيرة ومسلية، تجري بين فريقين يتألف كلٌ منهما من خمسة لاعبين. فوائد كرة السلة للطول - ايوا مصر. ويُعدُّ الفريق فائزًا متى استطاع تسجيل عدد من النقاط يفوق ما سجله الفريق الآخر. ويحرز اللاعبون نقاطًا بقذف كرة كبيرة مُنفوخة بالهواء داخل هدف عال يُسمّى سلة عند أحد طرفي ملعب كرة السلة. يستطيع اللاعب أن يتقدم بالكرة نحو السلة عن طريقة المحاورة (تكرار ضرب الكرة بالأرض لترتد إلى اليد)، أو بتمرير الكرة إلى زميل من فريقه. ويحاول كل فريق ـ أيضًا ـ أن يمنع الفريق الآخر من إحراز النقاط. تم ابتكار لعبة كرة السلة في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1891م. وخلال منتصف القرن العشرين أصبحت لعبة كرة السلة الرياضة العالمية الأكثر شعبية في الملاعب الداخلية.
فوائد رياضة كرة السلة - أراجيك - Arageek
"العقل السليم فى الجسم السليم".. عبارة دائماً تنطبق على ممارسى الرياضة، وكل لعبة رياضية لها عدة فوائد على صعيد الصحة والعقل والتفكير والجسد، فكثير من ممارسي الرياضة لا يعرفون فوائد اللعبة التى يمارسونها، ونحرص على تسليط الضوء على فوائد كل لعبة من الألعاب الرياضية. رياضة اليوم التى سنعدد فوائدها هى كرة السلة والتى تمارس فى مصر بشكل كبير ولها قاعدة كبيرة من النجوم. تعزيز الجهاز المناعى. تعزيز الثقة بالنفس. تقليل الضغط العصبى. بناء قوة العظام. تحسين مهارات التواصل. فوائد لعب كرة السلة. القدرة على التركيز و إتخاذ القرار. » الخبر من المصدر
اليوم السابع
فوائد كرة السلة للطول - ايوا مصر
سيكون لهذا تأثير إيجابي على قدرتك التحملية وطاقتك ومستوياتك وأدائك. 2- تبني عظامًا صحية يمكن أن توفر ممارسة التمارين الجماعية، مثل كرة السلة، فوائد فريدة للصحة البدنية والعقلية. وجدت إحدى الدراسات أن ممارسة الرياضة الجماعية لها تأثير إيجابي على قوة العظام. تبين أن الأشخاص الذين يلعبون كرة اليد وكرة القدم لديهم كثافة معادن في العظام أكثر من أولئك الذين لا يمارسون الرياضة. 3- تحسّن التوازن والتنسيق يتطلب لعب كرة السلة تطوير التنسيق بين اليد والعين والقدم بينما تحافظين على توازنك خلال هذه الحركات. أثناء اللعب، تحتاجين إلى تحريك جسمك بسرعة أثناء القفز أو الدوران أو تغيير الاتجاه. تتطلب كرة السلة استخدام المهارات الحركية مثل الرماية والتمرير والمراوغة. ستصبحين أيضًا ماهرةً في الحركات المرتدة والدفاعية. فوائد رياضة كرة السلة - أراجيك - Arageek. سيساعدك الحفاظ على جسمٍ قوي في أداء كل هذه الحركات بسهولة أكبر. 4- تطوّر المهارات الحركية أكثر يساعد لعب كرة السلة على تحسين التنسيق الحركي والمرونة والقدرة على التحمل. كما أنه يشجع على السرعة وخفة الحركة والقوة. ثبت أن هذه المهارات لها تأثير إيجابي على تعزيز وزنٍ صحي للجسم وتشجيع المزيد من النشاط البدني، مما يمكن أن يعزز صحة القلب والجهاز التنفسي.
وقد يتفاوت الطول فيما يقرب من مترين، والعرض فيما يقرب من متر واحد، ولكن تجب المحافظة على تناسُب الأبعاد. ومعظم ملاعب كرة السلة مصنوعة من الخشب. وتستخدم خطوط متنوعة بعرض 5 سم لتقسيم الملعب إلى أقسام. تُعلق سلة ولوحة فوق كل من طرفي الملعب. ويجب أن تكون كلُ لوحة داخل خط النهاية بمسافة 120 سم. تتكون السلة من حلقة، وشبكة، ولوحة. فوائد كرة السلة بالانجليزي. والحلقة طوق معدني قطره 45سم ولايزيد سُمكه عن 20 ملم. وتثبت الحلقة بحديدة تأخذ شكل الحرف الإنجليزي l المعكوس، ومثبتة على لوحة وبشكل تكون معه موازية للأرض، ومرتفعة عنها بمسافة 3, 05م وتصنع اللوحتان من الزجاج الليفي أو من المعدن. وتعلق في الحلقة شبكة مصنوعة من القطن أو من نسيج اصطناعي وتوجد في أسفلها فتحة واسعة تكفي لسقوط الكرة من خلالها. الأدوات. تُلعب كرة السلة بوساطة كرة جلدية منفوخة بالهواء، ذات لون بني أو برتقالي. وتزن كرة السلة القانونية ما بين 600جم و 650جم ويتراوح محيطها ما بين 75سم و78سم. اللاعبون. يحق للاعبين الخمسة في الفريق أن يلعبوا كهجوم ودفاع. فعندما تكون الكرة في حوزة فريق معين، يصبح لاعبوه مهاجمين؛ وعندما تكون الكرة مع منافسيهم، يصبحون مدافعين، ونظرًا لأن الاستحواذ على الكرة يمكن أن يتغير بسرعة، فينبغي على جميع اللاعبين أن يكونوا متيقظين، حتى يمكنهم الانتقال السريع بين الهجوم والدفاع.