اسم الطبق
طريقة عمل المعدوس
الوصف
طبق رئيسي – دجاج وأرز
المطبخ
عربي
إعداد
@نفرتيتي@
المقادير:
بصل مقطع صغار. طماطم مقطع. طريقة عمل المعدوس - 38 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. بهار وملح. دجاجة. cooking, diet food, health food, healthy food, the healthy food, أطباق شعبية, إطباق, اكلات رمضانيه, الحلويات, بالرز, حلويات, دجاج, سلطات, شعيرية, شوربات, صور أكل, طبي, طريقة عمل المعدوس, عالم المطبخ, مطبخ حواء, مطبخ عالم, معجنات, مقبلات, منتدى مطبخ, منتدي طبخ, منتدي للطبخ, منتديات طبخ, موسوعة الطبخ, موقع مطبخ, وجبات, وصفات طبخ, وصفة الطبخ
سحور اليوم.. فول بالخلطة اللبنانية وبان كيك بالموز و عصير البرتقال بالجزر
- يساعد جسم الإنسان على النمو بشكل سليم، وصحيح. - يعالج آلام الصداع. - مدر للبول. - يقوي الجهاز
العصبي ويحمي خلاياه. - يسرع عملية الهضم. - يقوي الأسنان،
ويحافظ عليها من التسّوس. - يقي من آلام
الصدر. - يقوي الدم، فيساعد
في صنع الهيموجلوبين، ويكافح مرض الأنيميا. - يعالج الإمساك. - يرطب البشرة ويعطيها النعومة والحيوية، ويحميها من الجفاف. - يقوي العظام، والعضلات. - يخفف من مستوى الكولسترول الضار في الجسم، ويرفع مستوى الكولسترول
الجيد في الجسم. - يسكن حرارة الجسم، ويزيلها. - يقلل من نسبة السكر في الدم، وينظم السكر في
الدم. - يقي القلب من التعرض إلى الجلطات القلبية، والأزمات، والسكتة
الدماغية، ويحافظ على صحة الشرايين. - يحافظ على صحة الجلد، ويقيه من عدة أمراض. - يقي من ضغط
الدم المرتفع. - يخفف من الوزن الزائد، ويكافح السمنة. - ينظم عمل
الجهاز الهضمي، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية. - غذاء مهم للأشخاص الذين يبذلون مجهود عضلي كبير؛ لأنه يبني الكتلة
العضلية. - يقي من الإصابة بمرض القولون العصبي. - يقلل من امتصاص السكر الموجود في الأمعاء. سحور اليوم.. فول بالخلطة اللبنانية وبان كيك بالموز و عصير البرتقال بالجزر. - يحمي الأوعية الدموية. - يقي الجسم ويحفظه من أمراض السرطان.
طريقة عمل المعدوس - 38 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
بصلة مقطعة حلق • ثوم ناعم • كاسة رز امريكي • كاسة عدس اصفر • هرد • فلفل اسود • كمون ناعم • زيت للطبخ
dodi kaaki
عدس • رز مصري • كركم • تمر هندي (حُمر) • بصلة 🧅 • ملح 🧂 حسب الرغبة • كمون
@abdallah9001@ عبدالله @
تمر هندي ناشف ومنقوع بماء ساخنه • بصله مقطعة مكعبات • كمون • ملح • ثوم مهروس • أرز مصري • عدس أحمر • كمون
٤٠دقيقه
ست اشخاص
أُمْ بَاسِمْ الامير🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
ارز • عدس • كركم • كمون • ملح • ثوم مهروس • بصل • سمن بري
Hayat. K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
رقائق سمبوسه • بهارات مشكله حسب الرغبه • ملح وفلفل اسود • زيت نباتي • عدس احمر • كشنه الطبخ • لحم مفروم مع صدر دجاجه مكعبات • دبس رمان
ام طلال
ونصف كوب عدس • ونصف كوب رز ابو بنت • بصلة متوسطة • ثوم • بهارات مشكلة • كمون • ملح • زيت
نصف ساعة او ساعة
6اشخاص
الشيف:عفاف القرشي
ك. ك رز حبة قصيرة أو رز مصري • ك. ك عدس احمر • ك.
إضافة عصير البندورة ثمَّ العدس، وإضافة الفلفل الحار وتحريك المكوِّنات، ثمَّ إضافة القليل من الثوم. قلي المعكرونة في السمنة، ثمَّ إضافتها إلى الخليط، وإضافة الأرز عليها مع التقليب. إضافة القليل من الماء والملح، وترك القدر على نار هادئة وتغطية القدر. تقليب الأرز مع المكوّنات وتغطيته، وتركه مرة أخرى ثمَّ تقديمه بعد تزيينه بالبصل المقلي. قالب العدس
ملعقة كبيرة باربكيو صوص. كوبان من العدس الأسود المسلوق. عودان مفرومان من الكرفس. ملعقة كبيرة من البقدونس. نصف كوب من الشوفان. ثلاث حبّات من الفلفل الألوان مقطعة بالنصف بدون بذور. نصف كوب من البقسماط. نصف كوب من الفلفل الأحمر المفروم. نصف كوب من البصل المفروم. ملعقتان كبيرتان من الصلصة. رشة سكر بني. حبتان مفرومتان من الجزر. كوب وربع من الفطر المفروم. ثلث كوب من الكاتشب. وضع الزيت في قدر ورفعه على النار، وإضافة البصل والكرفس والثوم المفروم والمشروم وتشويح المكوّنات حتى تمتزج جيدًا. إضافة الفلفل الأحمر المفروم والتقليب جيدًا حتى تمتزج المكوِّنات. إضافة العدس المسلوق والتحريك مع باقي المكونات، ثمّ فرم الخليط في محضرة الطعام، وإضافة البقسماط حسب الرغبة في حال الرغبة في تماسك الخليط.
9 (75. 0) 28. 7 (83. 7) 34. 8 (94. 6) 39. 4 (102. 9) 40. 8 (105. 4) 40. 9 (105. 6) 37. 9 (100. 2) 33. 3 (91. 9) 25. 8 (78. 4) 19. 7 (67. 5) 30. 3 (86. 4) متوسط درجة مئوية منخفضة (درجة فهرنهايت) 9. 8 (49. 6) 8. 7 (47. 7) 13. 1 (55. 6) 17. 5 (63. 5) 22. 9 (73. 2) 27. 2 (81. 8 (83. 8) 28. 3 (82. 9) 24. 8 (76. 6) 20. 7 (69. 3) 15. 1 (59. 2) 9. 6) 18. 9 (66. 0) متوسط هطول الأمطار مم (بوصة) 25 (1. 0) 15 (0. 6) 7 (0. 3) 9 (0. 4) 1 (0. 0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 0 (0) 1 (0. 0) 21 (0. 8) 8 (0. الجمعية التعاونية الاستهلاكية بالخفجي. 3) 87 (3. 4) المصدر: مستقبل الخفجي تعمل الحكومة السعودية ، بالاشتراك مع شركة أرامكو لأعمال الخليج ، على الترويج لمشاريع تنموية واسعة النطاق في الخفجي بهدف تحويلها إلى واحدة من المدن الكبرى في البلاد. وفقا للحكومة السعودية ، [ بحاجة لمصدر] الخفجي سيكون المقر الرئيسي لشركة جديدة للغاز الطبيعي. مشروع حكومي منفصل في الخفجي يهدف إلى الترويج للمدينة كوجهة سياحية دولية. سيقوم المشروع بالترويج والترويج لشواطئ الخفجي على الخليج العربي خلال فصل الصيف والطقس المعتدل والتخييم الصحراوي في الشتاء. [ بحاجة لمصدر] تعداد السكان يبلغ عدد سكان الخفجي حوالي 120 ألف نسمة (2015).
الجمعية التعاونية الاستهلاكية بالخفجي
عدد سكان مدينة الخفجي
يسكن مدينة الخفجي 76. 279 نسمة مقسمين إلى 31. 34 نسمة إناث و 45. 045 نسمة من الذكور ويبلغ عدد أسرها 10437 أسرة. المدن التابعة لمحافظة الخفجي
المدن التابعة لمحافظة الخفجي هي 5 مدن: مدينة الخفجي، مدينة رأس مشعاب وتوجد في الجهة الجنوبية من المحافظة والمسافة بيها وبين مدينة الخفجي 30 كيلو متر. مدينة أبرق الكبريت وتوجد في الجهة الغربية من المحافظة وتبعد عن الخفجي بمسافة قدرها 85 كيلو متر، مدينة السفانية وتوجد في الجهة الجنوبية من المحافظة وتبعد عن المدينة العاصمة بمسافة 75 كيلو متر، مدينة التناجيب. تاريخ مدينة الخفجي
كان أهل مدينة الخفجي من البدو الذين يتنقلون من مكان لآخر بحثًا عن الطعام والمياه ابلهم واغنامهم التي يقومون برعيها خاصة خلال فصل الربيع لتميزه بكثرة الخضرة وزيادة المياه
وظل هذا الأمر لأكثر من 50 عامًا حتى عام 1957 وتحديدًا في شهر ديسمبر بعد انعقاد اتفاقية الامتياز النفطي التي وقعتها السعودية مع شركة البترول التجارية اليابانية. بناء على هذه الاتفاقية أنشئت شركة الزيت العربية المحدودة التي شيدت قاعدة دائمة لعملها في رأس الخفجي لملائمة موقعها للبحث عن البترول، وبعد اكتشاف البترول التزمت شركة الزيت بتشييد مبنى لها.
النشاط الاقتصادي في المدينة
مدينة الخفجي من أغنى المدن الخليجية ضخها 300. 000 برميل نفط خام بشكل يومي لأماكن متعددة على مستوى العالم ولديها احتياطي نفط يبلغ 60 مليار برميل إضافة إلى احتياطي الغاز الطبيعي غير المستغل الذي يبلغ 25 مليار متر مكعب. المدينة بها 3 شركات البترول: شركة أرامكو السعودية، شركة أرامكو لأعمال الخليج، وشركة شيفرون السعودية. هذا يعني أن أهمية مدينة الخفجي يكمن في أنها من أكثر المدن الخليجية لإنتاج النفط الخام وتصديره، والمدينة تتبع محافظة الخفجي وهي إحدى المحافظات السعودية. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان