يستطيع أكثر الناس تنمية الذكاءات لديهم إلى مستوى جيّد من الكفاءة، على الرغم من أنّه قد يُعتقد لدى البعض من الأشخاص وجود القصور في نواحي معينة من الذكاء لديهم، فيجلسون يندُبون حظهم على ذلك، ويعتبرون ذلك من أكبر مشكلات حياتهم التي تمرّ بهم، وأنّه من المستحيل علاج مثل هذه المشكلة؛ إلّا أنّ أصحاب التخصص في هذا المجال أمثال جاردنر يرون أنّ الإنسان لديه القدرة على زيادة مستوى الذكاءات السبعة لديه وتنميتها إلى مستوى مرتفع من الكفاءة والأداء إذا توافر له الإثراء والتشجيع المناسب والثقافة والتعليم الأمثل.
فيتامين لتطويل الشعر وحرقان المعدة أثناء
[٣]
الذكاء الطبيعي
تمّ نسب أصحابه إلى الطبيعة؛ لأنّهم يحبون الطبيعة، ويفضلون التواجد فيها، ومشاهدة الحيوانات؛ لأنهم يميلون إلى التواصل والتفاعل مع كل من في الطبيعة والحيوانات، ويسعون لفهم حقيقة الروابط بين الظواهر الطبيعية، وفهم حقيقة ترابط الطبيعة نفسها مع بعضها. [٣]
الذكاء الشخصي أو الفردي
أصحاب الذكاء الشخصي لديهم القدرة على فهم أنفسهم بشكل جيد، وفهم مشاعرهم، ويستطيعون أن يصنّفوها بسهولة ويُسر وقت شعورهم بها، وبالتالي هم أشخاص حدّدوا الأهداف التي يُريدونها جيداً، وكذلك حددوا دوافعهم الشخصية وراء أفعالهم، فهم يحلّلون سلوكهم الشخصي، ويُحبّ هؤلاء الأشخاص العمل بمفردهم، ويركزون بشكلٍ عالٍ في أداء الأعمال والمهام التي يقومون بها، ولذلك يكرهون المقاطعات أثناء تأديتهم أعمالهم، ويسعون للكمال والمثالية. [٣]
الذكاء الفراغي أو المكاني
أصحاب هذا النوع لديهم قدرة عقلية كبيرة على الخيال والتصور في الأمور التي تتعلق بالصور، والهياكل، ويتقنون الرسم ، ويُدقّقون في أهم التفاصيل الخاصة باللوحات الفنية، فهم يقدّرون الصور والأعمال الفنية الأخرى، وأمّا الأعمال التي يميلون إليها وتخدم ذكائهم ( الذكاء الفراغي)، هي العمل كمصورين، أو مهندسين معماريين؛ حتى يبدعوا في هذا المجال، أو العمل في التصميم، أو الرسم، فجميع هذه الوظائف تربطها قدرة العامل فيها على التخيُّل في ما يتعلق بالصور والأماكن والفراغات.
فيتامين لتطويل الشعر العربي
لذلك، علينا أن تعرف ما هي كمية فيتامين أ اليومية المناسبة. تعد الكمية المناسبة لفيتامين أ للذكور البالغين 900 مايكرو غرام الكمية المناسبة لفيتامين أ للإثاث البالغات هي 700 مايكرو غرام الكمية المناسبة لفيتامين أ للأطفال الذكور والإناث دون سن 18 تترواح ما بين 400 – 600 مايكرو غرام. أهم مصادر فيتامين أ
اللحوم مثل صدر الدجاج وكبد الخروف والتونة الحليب ومشتقاته الخضروات مثل البطاطا الحلوة والسبانخ والقرع والجزر الفواكه مثل الشمام والمانجا والمشمش المكسرات مثل الفستق. فوائد فيتامين ب: أحد فيتامينات الشعر
يساهم فيتامين ب – Vitamin B – في إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تنقل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى الجسم. فيتامين لتطويل الشعر في. بناءً على ذلك، يساعد فيتامين ب على تسهيل توصيل المغذيات اللازمة للشعر لتعزيز نموه. لفيتامين ب مشتقات عدة مثل فيتامين B7 أو كما يعرف بالبيوتين ، وهناك أيضًا فيتامين B12. يناقش العلماء أن للبيوتين دور حيوي في تعزيز نمو الشعر. حيث أثبتت الدراسات تحسن نمو شعر من يعانون من نقص البيوتين بعد أخذهم لجرعات منتظمة منه. بالمثل، فيتامين B12 – فيتامين الكوبالامين – يعمل على توصيل الأكسجين لخلايا فروة الرأس.
فيتامين لتطويل الشعر في
فوائد فيتامين د للشعر
تكمن فوائد فيتامين د – Vitamin D – للشعر أنه يساعد في إنتاج بصيلات شعر جديدة وتحفيز نمو الخلايا. لذلك، إن نقص فيتامين د يسبب بشكل أو بآخر تساقط الشعر أو ضعفه في أحسن الأحوال وبالتالي يعتبر من أحد فيتامينات الشعر المهمة. كمية فيتامين د اليومية
يحتاج الأشخاص ما بين عمر سنة إلى 70 حوالي 15 مايكرو غرام من فيتامين د أما الأطفال دون سن العام فيتحتاحون إلى 10 مايكرو غرام يحتاج الأشخاص +70 إلى 20 مايكرو غرام. أهم مصادر فيتامين د
أشعة الشمس اللحوم مثل السلمون والسردين واللحوم الحمراء والبيض الحليب ومشتقاته الفواكه مثل البرتقال الخضروات مثل الفطر. مكون سحري وفعال لتطويل الشعر وتلميعه بلمح البصر فقط ضيفيه على الشامبو وشاهدي النتيجة - ثقفني. فوائد فيتامين هـ للشعر
يحتوي فيتامين هـ – Vitamin E – على خواص مضادة للأكسدة تقي من الإجهاد التأكسدي. كما يقلل فيتامين هـ من ضرر الجذور الحرة – Free Radicals – التي تؤذي الشعر وبالتالي يعتبر أحد أهم فيتامينات الشعر
فوائد أخرى لفيتامين هـ للشعر
يقلل من تساقط الشعر يعزز الدورة الدموية في الرأس يوزان إنتاج الزهم يعطي الشعر لمعانًا
كمية فيتامين ه اليومية
يحتاج البالغين إلى 15 ملغم من فتيامين ه يحتاج الأطفال من سن 9 – 13 إلى 11 ملغم أما الأطفال دون سن 13 يحتاجون ما بين 4 – 7 ملغم.
فيتامين لتطويل الشعر والشعراء
يحفظ في عبوته الاصلية بعيدا عن الضوء. يحفظ بعيدا عن متناول الاطفال. تخسيس شوب بتقدم لك خدمة المتابعة المجانية مع متخصصي التغذية والتخسيس لضمان النتائج وتحقيق حلمك للوصول للوزن المثالي في أسرع وقت، لا تتردد في التواصل معنا من خلال 01007224868 او عن طريق علامة الواتس الظاهرة امامك. قد يعجبك أيضاً…
البيوتين يعد من أنواع فيتامين ب، ويعرف أيضاً بـ فيتامين ب 7، وهو مسؤول بشكل مباشر عن صحة الشعر والبشرة والأظافر. يساهم البيوتين أيضًا في عمليات الأيض وتحويل الطعام إلى طاقة. يعمل فيتامين بيوتين للشعر على خفض نسبة السكر بالدم، وأثبتت الدراسات أن المصابين بالنوع 2 من المرض السكري، تتحسن نسبة سكر الدم لديهم عند احتواء يومهم على البوتين مع معدن الكروميوم. Biotin N 5mg | بيوتين ان 5مجم، هو كورس لمدة 3 شهور، وبذلك ستبدأ بملاحظة التغيير الطارئ على صحة شعرك وبشرتك وأظافرك. سيجعل شعرك أقوى ويخفف من أي تغيير في لونه. أيضاً فيتامين بيوتين للشعر سيجعل بشرتك تبدو أكثر بريقاً. فيتامين لتطويل الشعر وحرقان المعدة أثناء. أشتري أيضا: حبوب بيوتين الاصلية 10000 Biotin Natrol
فوائد فيتامين بيوتين للشعر
يدعم الوظائف العصبية. يعمل على استقرار معدلات سكر الدم. يعمل على استقرار الحمض النووي لأجسامنا. يحافظ على صحة البشرة، والشعر، والاظافر. علاج تساقط الشعر. المكونات
كل قرص يحتوي على 5 مجم بيوتين. مكونات اخرى:
The other ingredients are: glycerol (mono / di / tri) alkanoate (C14-C18) (15:12:73) I microcrystalline cellulose I lactose monohydrate I povidone K 25 I crospovidone (type A) I poly (O-carboxymethyl) starch I sodium salt I magnesium stearate.
يستطيع الإنسان أن يكون ذكيّاً في كلّ فئة وبطرق كثيرة؛ لأنّه لا توجد قوانين تُبيّن الخصائص التي يجب توافرها في الشخص حتى يتم اعتباره ذكيّاً في مجال معيّن، فقد يكون شخصاً غير قادر على القراءة مثلاً، ورغم ذلك تجده يتميّز بقدرة لغويّة عالية تمكّنه من سرد قصة ممتعة، أو لا يجيد شيئاً من أنواع اللعب وأنشطته المختلفة، ومع ذلك تجده يمتلك من الذكاء الجسمي الحركي ما يجعله ينسج السجادة أو يقوم بزخرفة عالية الدقّة، فنظريّة الذكاءات المتعددة تُتيح للأشخاص إظهار ما يتميزون به من مواهب وذكاءات بطرق متنوعة. فيديو الذكاء العاطفي
شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن الذكاء العاطفي:
المراجع
↑ د. السيد أبو هاشم، قائمة الذكاءات المتعددة (الطبعة الأولى)، السعودية: جامعة الملك سعود، صفحة 1 - 2، جزء 1. بتصرّف. أهم فوائد استخدام البرتقال في تطويل الشعر | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية. ↑ د. مها إبراهيم الكلثم، نظرية الذكاءات المتعددة (الطبعة الأولى)، صفحة 4، جزء 1. بتصرّف. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ وليم كرامز (2011)، محاور الذكاء السبع (الطبعة الأولى)، العتبة: دار الخاود للتراث، صفحة 8-5.
تعرفي علي اسباب سواد المناطق الحساسه وكيفيه تنظيفها وتفتيحها وتعطيرها
تفتيح المنطقة الحساسة تبيض المنطقة الحساسة تتعرض المناطق الحساسة للعديد من العوامل التى تؤدى الى تغير لونها خصوصا ان هذه المنطقه الحساسه تتعرض دائما الى الرطوبة و غير جيدة التهوية فتكون عرضة الى تكوين الحبوب و تغير لونها مشكلة تغير لون المناطق الحساسة (اسوداد المناطق الحساسة)من المشكلات التى تعانى منها الكثير من البنات و السيدات خصوصا المتزوجات او المقبلى على الزواج خصوصا فى فصل الصيف حيث يزداد افراز العرق و تشدد درجة الحرارة و ترتفع الرطوبة فتزداد مشكلة المناطق الحساسة حدة. الا ان المنطقه الحساسه يمكن استعادة لونها الطبيعى و تبييض المناطق الحساسة تفتيح المناطق الحساسة باستخدام مكونات طبيعية لها خاصية تبيض المناطق الحساسة و تبيض الجلد عموما باستمرار استخدام هذة المكونات فى صورة خلطات طبيعية يمكن تفتيح المناطق الحساسة تبييض المناطق الحساسة تفتيح سواد الفخدين فى وقت قياسى و بسرعة كبيرة جدا ويجب للحفاظ على نتائج تبيض المنطقة الحساسة تفتيح المنطقة الحساسة تنظيف المنطقة الحساسة باستمرار و تعطير المنطقة الحساسة سنستعرض اولا اسباب سواد المنطقة الحساسة.
كيف أعالج سواد المناطق الحساسة - أجيب
ارتدي الملابس القطنية. كيفية التخلص من سواد المناطق الحساسة بالطرق الطبيعية - مجلة هي. استخدمي ماسك الليمون مع الملح وافركي المنطقة بها. ثم اجلبي نشا الذرة وافركي جيدا بشكل دائري ، فيساعد على تبيضها. حاولي ان تقومي بتهويتها. تتميز المناطق الحساسة مثل منطقة الاباط بدكانة اللون فيها ،ولمعالجة تلك المشكلة عليك ما يلي ، تهوية المناطق الحساسة بشكل يومي تدهين تلك المنطقة بالزعفران ماء الورد إستخدام تقنية الليزر إستخدام كريمات التفتيح إستخدام الثلج بفرك المناطق الحساسة
أولا إبتعدي عن المواد والمنتجات الكيماوية لأن المنطقة الحساسة تتحسس بشدة وحاولي صنع وصفات طبيعية في المنزل كزيت اللوز الحلو فهو يبيض ويوحد لون البشرة بدون أضرار حاولي أن تميلي أكثر إلى الزيوت التي تعمل على التبييض وابتعدي عن المنتجات الأخرى
علاج الحروق في المناطق الحساسة - مجلة الدكة
عدم التوازن الهرموني عدم التوازن الهرموني هو سبب شائع لإسوداد البشرة في المنطقة الحساسة ويمكنك بسهولة معرفة أنّ السبب هو عدم التوازن الهرموني إذا كانت تشتد سواداً خلال بعض المراحل التي تشهد التغيرات الهرمونية مثل أثناء الخاص دورات شهرية الرضاعة أو الحمل. الاحتكاك الاحتكاك الزائد والتعرق بين الفخذين يمكن أن يلقي بظلاله على المنطقة الحساسة، وإذا كنت مولعة بارتداء الملابس الضيقة جداً، فسوف تتفاقم هذه المشكلة لديك. لذلك، تجنبي الجينز الضيق داكن اللون واختاري الملابس المصنوعة من القطن. السمنة هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى البشرة الداكنة في المنطقة الحساسة ومنها السمنة حيث تتسبب بفرك الفخذين مع بعضهما البعض خلال المشي أو ممارسة الرياضة ما يؤدي إلى السوداد هذه المنطقة، لذلك ارتدي السراويل الفضفافة لحل هذه المشكلة. علاج الحروق في المناطق الحساسة - مجلة الدكة. الحلاقة وغيرها من التقنيات لإزالة الشعر حلق المنطقة الحساسة بشكل مفرط يمكن أن يسبب الاسوداد فيها. وهذه المشكلة هي في الكثير من الأحيان للأشخاص الذين يستخدمون شفرات الحلاقة القديمة التي تهيج الجلد. الأدوية توصلت الدراسات الحديثة إلى العثور على آثار جانبيّة لبعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل على لون المنطقة الحساسة.
كيفية التخلص من سواد المناطق الحساسة بالطرق الطبيعية - مجلة هي
اسباب سواد المنطقة الحساسة
هناك اسباب متعددة تسبب اسوداد المنطقة الحساسة منها
1-ارتداء الملابس الخارجية و الداخلية المصنوعة من الالياف الصناعية البوليستر. 2-استخدام الموس فى ازالة الشعر من المنطقة الحساسة او كريمات ازالة الشعر. 3- بلل االمنطقة الحساسة المستمرمما يؤدى الى نشاط البكتريا و الفطريات. 4- الاحتكاك خصوصا فى حالة التصاق الفخدين او كبر حجمهما. علاج المنطقة الحساسة
التعامل مع المنطقة الحساسة يكون فى اتجاهين الاول هو الحفاظ على جفاف المنطقة الحساسة و الاخر" تبيض المنطقة الحساسة" للتخلص من سواد المنطقة الحساسة مع الوقت تدريجيا جفاف المنطقة الحساسة يتحقق باتباع بعض النصائح الهامة و هى
1- ارتداء الملابس الخارجية و الداخلية القطنية مع تغيير الملابس الداخلية مرة او مرتين يوميا فى فصل الصيف و يفضل ان تكون الملابس الداخلية طويلة لتقليل الاحتكاك بين الفخدين و لامتصاص العرق لان الـ يورك اسد الذى يفرز مع العرق يسبب اسوداد المنطقة الحساسة و سواد الفخدين لو كنتى فى البيت فكرى الا ترتدى اى ملابس داخلية ان سمحت الظروف بذلك. 2- لا تستخدمى الصابون العادى و انما استخدمى صابون من الاعشاب او صابونة غير حمضية لان الصابون يؤثر على المنطقه الحساسه.
8 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب.