أفضل عيادات الجهاز الهضمي بالكويت سوف نضع لكم قائمة لبعض أطباء الجهاز الهضمي و افضل العيادات أمراض المعدة والجهاز الهضمي في الكويت 1- دكتور إياد الرويح - يعالج الجهاز الهضمي عنوان العيادة: تقع عيادة الدكتور إياد الرويح على شارع البلاجات الذي يعرف باسم شارع الكورنيش داخل الكويت، وهو واحد من أبرز الأطبّاء الذين يختصّون بحالات الجهاز الهضميّ، كما حصل الدكتور على ثناء كبير من المراجعين، ونستطيع التواصل مع العيادة عبر رقم الهاتف 0096522619557 للاستعلام وحجز المواعيد قبل الذهاب الي العيادة. 2- دكتور جابر احمد العلي - استشاري جهاز هضمي يعمل أستاذ واستشاري امراض الجهاز الهضمي والكبد والمناظير في كليّة الطبّ التابعة لجامعة الكويت داخل محافظة مبارك الكبير، ويمكننا زيارة الدكتور لإجراء المراجعات الطبيّة في مستشفى واره داخل ضاحية صباح السالم، ويتمّ التواصل مع هذا المستشفى من خلال رقم الهاتف 1888001 لحجز المواعيد: قبل الذهاب الي العيادة. افضل دكتور جهاز هضمي بالكويت 2022 3- دكتور صقر السريع: و هو طبيب بإنترناشونال كلينيك بحولي ، و هو حاصل على البورد الأمريكي في الأمراض الباطنية ، و يقوم بتنظير الجهاز الهضمي علويا و سفليا و كبسولة التنظير ، و تشخيص أمراض المعدة و علاج أمراض الأمعاء الالتهابية و القولون و علاج أمراض الكبد.
- افضل استشاااري جهاز هضمي اطفال في جده - عالم حواء
- طريقة الشوفان للفطور - ووردز
افضل استشاااري جهاز هضمي اطفال في جده - عالم حواء
قيمة الكشف: 50 ريال سعودي.
فهو طبيب مناظير وجهاز هضمي متخصص في مجال الباطنة العامة، والجهاز الهضمي ومناظير حميم، وعلاج كبد. حصل على تقييم على أربعة نجوم. سعر الكشف يكون مائة وخمسة وسبعون ريال سعودي. يعمل في مركز نيرا التخصصي الطبي الموجود على طريق الإمام مخرج 9 تقاطع خالد بن الوليد. دكتور ندى أبو النجا هي أخصائية باطنة والجهاز الهضمي والكبد والمناظير وعلاج بالون السمنة كما عضو في هيئة التدريس في كلية الطب. وعلاج الكبد عند الجراحة. سعر الكشف يكون مائة وخمسون ريال سعودي. تعمل في عيادات انسان الموجودة على طريق الأمير محمد بن سعد بن عبد العزيز. الدخول يكون بوجود موعد محدد.
تاريخ النشر:
2022-03-29
التقييم:
تمنح شوربة العدس الجسم التغذية اللازمة وتمد الجسم بالنشاط وتساعد على التخسيس لاحتوائها على كمية عالية من البروتين النباتي والألياف الغذائية، كما أنها من الأطباق الخالية من الغلوتين، وتحتوي على مكونات نباتية صحية ، ويساعد الزنجبيل والكركم والليمون المضاف إليها منحها نكهة محببة وفوائد تساعد على تعزيز عملية الأيض بالإضافة إلى فوائدها الأخرى المضادة للالتهابات، تعرفي من مطبخ يمي على طريقة عمل شوربة العدس للرجيم بمكونات متوفرة في كل منزل. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
69 سعرة حرارية
مكونات شوربة العدس للرجيم
ملعقة كبيرة من الزيت النباتي. نصف رأس من البصل مقطع مكعبات. حبتان من الجزر مقطعتان. ثلاثة فصوص مفرومة من الثوم. ملعقة من الزنجبيل المبشور. ملعقة صغيرة من الكركم المطحون. ربع ملعقة من الفلفل الحار المطحون. كوب ونصف من العدس الأحمر الجاف. أربعة أكواب من المرق النباتي. كوبان من الماء. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. بضعة عروق من البقدونس. طريقة التحضير
30 دقيقة
قلي البصل والجزر وإضافة العدس
تم نسخ الرابط
يوضع الزيت في قدر على النار ثم يضاف البصل ويقلى حتى يذبل ثم يضاف الجزر والثوم والزنجبيل وتقلب المكونات جميعها معا، ثم يضاف الفلفل الحار والكركم والملح والفلفل الأسود وتقلب المكونات لمدة دقيقة، ثم يضاف العدس الأحمر في مصفاة ويشطف سريعا ثم يضاف إلى الخضار.
طريقة الشوفان للفطور - ووردز
Home » طريقة عمل شوفان بالحليب صحي للفطور طريقة عمل شوفان بالحليب صحي ولذيذ للفطور مع الفاكهة، فطور الشوفان من الوجبات المشبعة التي تساعدك على الحصول على الشبع لعدة ساعات، تعرفي على كيفية تحضير وصفة الشوفان الصحي بطريقة سهلة. مقادير الشوفان بالحليب كوب من الشوفان الحبة الكاملة. ملعقة صغيرة سكر بني. ملعقة صغيرة قرفة. رشة فانيلا. كوب إلى كوب ونصف من الحليب السائل "يمكن أن نستبدله بحليب الصويا أو الماء". للتقديم فواكه حسب الرغبة. مكسرات أو جوز مكرمل. طريقة عمل شوفان بالحليب صحي في وعاء على النار نضع الشوفان مع السكر البني والقرفة والحليب والفانيليا ثم نرفعه على النار حتى يغلي. بعد أن يغلي نقلبه على نار هادئة ونتركه حتى يثقل قوامه. نضعه في طبق التقديم ونزينه بالفاكهة والجوز المكرمل. لعمل الجوز المكرمل نضع الجوز في وعاء على النار مع القليل من السكر البني حتى يتكرمل ثم نضيف القليل من الماء ونتركه يغلي ونقلب ثم نضعه على الوجه للتقديم. إقرأي أيضاً طريقة عمل حلا مربعات الشوفان من هند الفوزان طريقة عمل خبز الشوفان من هند الفوزان فوائد الشوفان للشعر والرجيم طريقة عمل بسكويت الشوفان للدايت بدون حرمان طريقة عمل جريش الشوفان من أفنان الجوهر How useful was this post?
- طريقة عمل الشوفان للإفطار:
1- شوفان بالزبادي:
ضعي ملعقتين كبيرتين من الشوفان على عبوة زبادي بحجم ١٩٠ جرام، ابدئي بتقليب المزيج جيدًا حتى يصبح خليطًا متماسكًا. 2- الشوفان بالحليب والمكسرات:
- في صينيّة صغيرة، أضيفي نصف كوب من المكسرات إلى العسل وضعيها في الفرن لمدة ربع ساعة. - قومي بإحضار وعاء آخر لتضيفي به كوب من الشوفان إلى كوب ونصف من الحليب وضعيه في الميكروويف لمدة ثلاث دقائق. - وأخيرًا ستضيفي المكسرات إلى الحليب والشوفان. - يمكن إضافة النوع الذي تفضلين من الفاكهة. 3- الشوفان والقرفة:
- أضيفي نصف كوب من الشوفان إلى كوب من الماء في وعاء مناسب وضعيها في الميكروويف لمدة ثلاث دقائق. - أضيفي إليها شرائح ثمرة موز وقليل من القرفة واستمتعي بإفطار صحي بالشوفان كافي جدًا لباقي اليوم. فوائد الشوفان:
- يمنع التصاق الدهون على جدار الأوعيّة الدمويّة مما يمنع انتشار الكوليسترول في الجسم، وأيضًا يجعل الأوعيّة الدمويّة نظيفة مما يمنحها الكفاءة الكاملة للاستمرار في نقل الدم بشكلٍ منضبط داخل جسم الإنسان، وهذا ما ينعكس بالضرورة على الدورة الدمويذة والذي يؤدي للحفاظ على القلب ويحميه من الجلطات. - يساعد في عملية الهضم ويمنع حدوث الإمساك وذلك لكونه غني بالألياف سريعة الحرق ويحفّز خسارة الوزن.