السلام عليكم
لدي فكرة لعمل موشن جرافيك تسويقي لبوابات إلكترونية
مدة الفيديو دقيقة او أقل
احتاج الى:
كتابة سيناريو
كتابة نص التعليق الصوتي
وضع التسلسل المناسب للموشن جرافيك
من المهم ان يكون المحتوى المقروء و الصوتي جذاب و يشد المشاهد لاخر الفيديو
الفيديو موجه لمواطنين المملكة العربية السعودية
يوجد لدي محتوى مبدئي يوضح الفكرة كاملة سوف يتم مشاركته معكم في حال الموافقة على العرض المقدم
تحياتي
ناصر
- كورس موشن جرافيك كامل | 01 | السيناريو والتعليق الصوتي - YouTube
- سيناريو جاهز موشن جرافيك | Vomotion
- خدمات برمجة وتطوير - خمسات
- افضل علاج للدورة الشهرية للشركات
- افضل علاج للدورة الشهرية pdf
- افضل علاج للدورة الشهرية عند
- افضل علاج للدورة الشهرية excel
كورس موشن جرافيك كامل | 01 | السيناريو والتعليق الصوتي - Youtube
مبدعا فيه ومشوقا. يمكنكم التواصل معي للاطلاع على النماذج. السلام عليكم أهلا بك أنا كاتب سيناريو محترف قد سبق لي كتابة عشرات الإعلانات و سيناريوهات الموشن جرافيك. وذلك بعدة أساليب: (حواري _ درامي_ غنائي) بالنسبة للمشرو...
السلام عليكم هذا تخصصي. ويمكنك مراجعة ذلك في صفحتي الشخصية من خلال ركن التقييمات اعدك بنص ابداعي انطلاقا من فكرة خلاقة ومبتكرة اتمنى ان نتواصل
السلام عليكم يسعدني القيام بهذا العمل بحكم خبرتي في مجال كتابة المحتوى وأريد التطرق أكثر على موضوع الفيديو، في انتظار رد حضرتك. كورس موشن جرافيك كامل | 01 | السيناريو والتعليق الصوتي - YouTube. أهلا بك عزيزي ،، أنا لدي الخبرة في كتابة المحتوى بأنواعه ومنها كتابة السيناريو بشكل احترافي ، وعملت لدى العديد من الشركات في كتابة المحتوى بأنواعه، لدي الخبرة ف...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طابت أوقاتك أستاذ أبو محمد أتمنى أن تكون بأفضل حال أنا مصطفى الكسم كاتب ومحرر في عدة مواقع وصحف إلكترونية عربية.
سيناريو جاهز موشن جرافيك | Vomotion
خاضعة لعدة دورات تدريبية في مجال الإعلام ومجال السينما والسيناريو والنقد مع منظمة الأمم المتحدة. خبرة في كتابة إعلانات موشن جرافيك. سو...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بحضرتك أتفهم مطلب حضرتك من حيث كتابة محتوى متميز يشرح خدمات شركتكم الموقرة بشكل إجمالي، وفي نفس الوقت بطريقة تجذب العملاء...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخي. مرحبا بك، أنا أكتب السيناريو، وسبق لي أن كتبت سيناريو لفيديو موشن غرافيك. مرحبا بك. السلام عليكم.. معك أحمد حسين كاتب و سيناريست مصري.. يمكنني كتابة السيناريو فقط أخبرني بالمزيد من التفاصيل فضلا
السلام عليكم ورحمة الله يمكنني كتابة السيناريو المطلوب بطريقة إحترافية، خلال فترة قصيرة، فكتابة السيناريوهات والنصوص التسويقية هو من صميم عملي، #أرفقت مع العرض...
مرحبا بك اخي الكريم, انا كاتب محتوى وسيناريوهات متخصص. سيناريو جاهز موشن جرافيك | Vomotion. لدي خبرة كبيرة في هذا الجانب, وايضا في جانب كتابة النصوص الترويجية والتوعوية والتسويقية. ويمكنني توظيف...
مرحبا، اسمي آلاء، كاتبة محتوى إبداعي وسوشيال ميديا، عملت سابقا عدة مرات في مجال الموشن جرافيك، وقد أرفقت رابطا لسكريبت دعائي قمت به لصالح مركز نفسي.
خدمات برمجة وتطوير - خمسات
الموشن جرافيك من أفضل الوسائل التسويقية الآن، ففي عصر السرعة والتطور التكنولوجي الهائل أصبح ما يراه الإنسان في مقاطع الفيديو أكثر تأثيرًا من النصوص المقروءة المجردة بدون مشاهد أو صور، كما أن فيديوهات الموشن جرافيك تساعدك في إيصال أفكارك بسهولة للجمهور المستهدف، وبناء علامة تجارية قوية يسهل تذكرها، بالإضافة لقوة موقعك الإلكتروني فعند استخدامك للفيديوهات داخل الموقع فأنت تضمن أن يبقى الزائر لفترة أطول بدون ملل، وفي هذا المقال سنتعرف بسهولة عن طرق كتابة سيناريو فيديو موشن جرافيك ناجح وجذاب ويخدم الأهداف التسويقية. أهمية السيناريو في فيديوهات الموشن جرافيك:
الفيديو هو قصة، فهل تتصور بناء أية قصة بدون وجود سيناريو لها؟ من المؤكد لا؟ إذا شاهدت فيلمًا سينمائيًا فأعجبك فما هو أول سؤال يتبادر إلى ذهنك؟!! ، من كاتب هذا الفيلم؟ من المخرج لهذه المشاهد الرائعة؟ هذا بالضبط ما يوفره لك السيناريو الناجح، فإذا كان الاسكربت أو السيناريو للفيديو إبداعي وبه أفكار جديدة وواضحة فإن هذه هي أول خطوات نجاح فيديو الموشن جرافيك. خدمات برمجة وتطوير - خمسات. كيف تكتب سيناريو فيديو موشن جرافيك إبداعي:
أولًا: مرحلة ما قبل الكتابة:
يظن بعض كتاب المحتوى أنه بإمكانه أن يبدأ في كتابة سيناريو فيديو موشن جرافيك بشكل مباشر قبل الإعداد الجيد للفيديو، ولن أخفيك سرًا فإن مرحلة ما قبل الكتابة هي أصعب المراحل وأهمهما على الإطلاق وبدونها فلن ينجح سيناريو الفيديو الذي تعمل عليه بطريقة مرضية.
تصميم فيديو موشن جرافيك مجانا عند التفكير في بدء مشروع خاص أو إنشاء شركة يجب الترويج لها، والتسويق للخدمات التي تقدمها؛ حتى تجذب العملاء ويصبح لها جمهور عريض من المستخدمين، لذلك يبحث العديد من المقبلين على مشروع جديد عن تصميم فيديو موشن جرافيك يجمع بين الجودة والإتقان، ويحقق تفاعل أعلى من المستخدمين، ويعد الفيديو الدعائي من أفضل عناصر التي تساعد على نجاح الحملات التسويقية. تصميم فيديو موشن جرافيك مجانا
الموشن جرافيك عبارة عن تصميمات تعتمد فكرتها على جمع الصور وإضافة المؤثرات الصوتية والحركية، وذلك من خلال العديد من برامج المونتاج الخاصة بتعديل الصور، ومن أفضل البرامج المتخصصة في ذلك برنامج "الأفتر أفكت"، ودائمًا ما نجد فيديو موشن جرافيك في السينما والتليفزيون وغيرها من وسائل الإعلام، ويعد فيديو الموشن جرافيك من أفضل الأدوات المستخدمة لنجاح الحملات التسويقية. مميزات استخدام فيديو موشن جرافيك
استخدام فيديو موشن جرافيك في الحملة التسويقية للشركة يقدم العديد من المميزات، أهمها:
ترسيخ العلامة التجارية في الأذهان
يساعد الموشن جرافيك على إبراز العلامة التجارية الخاصة بالمشروع أو الشركة، وتظل عالقة بالأذهان؛ فبدون تعرف الجمهور على العلامة التجارية لا تتمكن من النجاح وتكوين قاعدة من المستخدمين.
- كاتبة سيناريو محترفةبخ...
قبولك لهذا العرض يعتبر اتفاقاً بينك وبين المستقل وسيبقى موقع مستقل وسيطاً بينكما حتى تسليم المشروع. لن تتمكن من تغيير العرض أو إلغائه لاحقًا لذلك تأكد من اختيارك للعرض المناسب باتّباع النصائح
التالية:
راجع صفحة حساب المستقل الذي اخترته واطّلع على أعماله السابقة
إن كانت هناك تفاصيل غير مذكورة في المشروع، فتواصل مع المستقل وأخبره بها أولًا
بإمكانك أن تتواصل مع المستقل وتسأله عن أية أمور تحتاجها
احرص دائمًا على إبقاء التواصل مع المستقل داخل الموقع قدر الإمكان وذلك لضمان حقوقك
لا تتردد من التواصل معنا ان احتجت
لأي مساعدة، نحن نحب مساعدتك! المستقل غير متاح لاستلام مشاريع، يمكنك ارسال تنبيه له لقبول العرض وإعادة المحاولة بعد بضعة ساعات، أو اختيار
عرضاً من مستقل آخر.
حمض الترانيكساميك ( Tranexamic acid): في حال كانت المرأة تعاني من اضطرابات ومشاكل في تخثر الدم قد يصف لها الطبيب حمض الترانيكساميك؛ وهو عبارة عن دواء مضاد لانحلال الفايبرين إذ يعمل على منع تكسر الخثرات بعد تكونها في الرحم مما يساعد على التقليل من النزيف، ويتم تناوله عادةً لفترات زمنية قصيرة بحيث يتم تناول 3 أقراص يوميًا لمدة أربعة أيام فقط من بداية الدورة الشهرية. أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAID): مثل الأيبوبروفين (c) و النابروكسين (Naproxen) وحمض الميفيناميك (Mefenamic acid) إذ أنه وبالإضافة إلى تأثير هذه الأدوية على تقليل الألم المصاحب للدورة الشهرية فلهم دور أيضًا في تقليل نزيف الدورة الشهرية وذلك عن طريق التقليل من إنتاج مادة البروستاجلاندين (Prostaglandin) والتي لها دور في نزيف الدورة الشهرية. أدوية منبهات الهرمون المطلق لموجهة الغدد التناسلية (GnRH): إذ يًمكن أن يصف الطبيب هذه الأدوية لعلاج نزيف الدورة الشهرية الغزير والذي سببه وجود وجود أورام ليفية رحمية أو الإصابة ببطانة الرحم المهاجرة. علاج صداع الدورة الشهرية - حياتكِ. بعض المكملات الغذائية: فقد يصف الطبيب للمريضة بعض المكملات الغذائية التي قد تُساعد على التخفيف من غزارة الدورة الشهرية في حال قيّم أن ذلك مناسبًا لها مثل:
فيتامين سي [١]:والذي قد يساعد على التقليل من نزيف الدورة الشهرية كما أنه يُساعد في امتصاص الحديد في الجسم.
افضل علاج للدورة الشهرية للشركات
ذات صلة أعشاب تخفف آلام الدورة كيف أنظم الدورة بالأعشاب
أفضل الأعشاب لتخفيف ألام الدورة الشهرية
تحتوي بعض العلاجات العشبيّة على مركبات مضادة للالتهاب ومضادة للتشنج والتي يمكن أنّ تُقلّل من التقلصات العضلات المُرتبطة بألم الدورة الشهريّة، ونذكر من أهم هذه الأعشاب ما يأتي: [١]
شاي البابونج. حب الرشاد. القرفة. الزنجبيل. الشبت. أفضل الأعشاب للدورة الشهرية غير المنتظمة
قد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة لدى بعض النساء، ولكن هذا الأمر يمكن تصحيحه بإجراء بعض التغييرات في أسلوب الحياة وبعض العلاجات المنزليّة، حيث يُمكن استخدام الزنجبيل أو القرفة لكي تساعد على تنظيم الدورة الشهرية والحد من نزيفها والألم المًرافق لها. افضل علاج للدورة الشهرية للشركات. وقد يكون لها دور في علاج متلازمة تكيس المبايض. [٢]
أفضل الأعشاب للدورة الشهرية الثقيلة
يُمكن أنّ تكون الدورة الشهرية ثقيلة لدى بعض النساء، أيّ أنّ النزيف قوي وقد يستمر لأكثر من 7 أيام، ولكن هناك عدد من الخطوات التي يُمكن القيام بها لتخفيفها، مثل إجراء بعض التعديلات على النظام الغذائيّ أو الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول مسكنات الألم. ويمكن استخدام القرفة أوعشبة كف مريم أو عشبة كيس الراعي.
افضل علاج للدورة الشهرية Pdf
المراجع
1. Schafer E, Ewe K. علاج متلازمة القولون العصبي. Advances Med. 1990؛108(25):42-50. 2. عبوة منتج بانادول وومان. GlaxoSmithKline، 2019. 3. De los Santos AR, Smijanovich R, Perez MS, Marti ML, Di Girolamo G. التجارب السريرية مزدوجة التعمية القائمة على الدواء الوهمي على التركيبات المضادة للتقلصات/المسكنات المخصصة لعلاج عسر الطمث الأولي. Int J Clin Pharm Res. 2001؛XXI(1):21-29. 4. Rathod R، Misra D. SPICE: تجربة هندية باستخدام دواء بوسكوبان بلس في علاج التقلصات والألم. تخفيف أعراض انقطاع الدورة الشهرية | المرسال. IJCP 2008؛19(4):21-26. 5. Jozwiak-Bebenista M, Nowak JZ. الباراسيتامول: آلية العمل والاستعمالات وشواغل السلامة. Acta Pol Pharm 2014;71(1):11-23. 6. Prescott LF. الباراسيتامول: الماضي والحاضر والمستقبل. Am J Ther. 2000 مارس؛7(2):143-7. 7. Tytgat GN. هيوسين بوتيل بروميد: استعراض استخدامه في علاج تقلصات وآلام البطن. الأدوية. 2007؛67(9):1343-57. 8. Mueller-Lissner S، وآخرون. دراسة قائمة على دواء وهمي والباراسيتامول على فعالية بوتيل بروميد هيوسين وقابلية تحمله في علاج المرضى الذين يعانون من آلام تشنجات البطن المتكررة. Ailment Pharmacol Ther.
افضل علاج للدورة الشهرية عند
ربما تشعرين أنت أو فتاتك ببعض الألم في أثناء الدورة الشهرية، وتفضلين التغلب على تلك الآلام بتناول منتجات طبيعية وعدم الإكثار من المسكنات، لذا تقدم لك "سوبرماما" في هذا المقال أسباب آلام ووجع الدورة الشهرية، وبعض الطرق الطبيعية للتخلص منها. ألم الدورة الشهرية قبل نزولها قبل نزول الدورة الشهرية بيوم أو يومين، تشعرين بأوجاع وآلام أسفل البطن والظهر وأعلى الفخذين، وسبب هذه الآلام هو انقباضات الرحم الشديدة، كما ذكرنا سابقًا، وقد تستمر هذه الآلام حتى بداية نزول الدم وتختفي من تلقاء نفسها مع نزول الدم بشكل منتظم، وقد تشعرين إلى جانب ألم الدورة الشهرية قبل نزولها ببعض الأعراض الأخرى، مثل ثقل الثديين وألم تحت الإبط أو تشعرين بالانتفاخ والغثيان أو تغيّر حالتك المزاجية، وتسمى هذه الحالة بمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية. ألم أسفل البطن أثناء الدورة الشهرية في أثناء الدورة الشهرية، وبفعل التغيّرات الهرمونية، يفرز الجسم مادة البروستاجلاندينز، التي تؤدي إلى انقباضات شديدة في الرحم، وهذه الانقباضات الرحمية، تشعرك بالألم أسفل البطن والظهر وأعلى الفخذين. افضل علاج للدورة الشهرية عند. آلام الدورة الشهرية بعد انتهائها من الطبيعي أن تبدأ آلام الدورة الشهرية، قبل نزولها بيومين وتختفي بعد نزول الدم بشكل منتظم مباشرة أو تستمر مدة يوم على الأكثر بعد نزول الدم، أما إذا كنت تعانين من آلام الدورة الشهرية في غير موعدها وبعد انتهائها، فهذا يرجع لأحد الأسباب الآتية: الإصابة بمرض أو متلازمة تكيّس المبيضين: فإن عدم انتظام دورتك الشهرية حين الإصابة بتكيس المبيضين ، يجعلك تشعرين بآلام الدورة الشهرية دون نزول الدم.
افضل علاج للدورة الشهرية Excel
4. مسكنات الآلام. كما يمكن تناول بعض مسكنات الآلام ، ويجب الاتفاق على ذلك مع الطبيب المختص ، ويجب تناول الدواء بانتظام مرتين في اليوم من بداية أول أيام الدورة الشهرية حتى نهايتها ، ولا ينصح الأطباء بالانتظار حتى يصل الألم إلى ذروته ، حيث يتم تناول مسكنات الألم قبل أن يكون الألم حادًا. 5. استرخ وأطلق قلقك. من الضروري التخلص نهائياً من عبء القلق والتوتر النفسي والاسترخاء ، فهذا يساعد على علاج آلام الدورة الشهرية وتخفيفها. 6. أقراص
يمكن تناول حبوب منع الحمل كما أنها تخفف الألم والنزيف الغزير ، وللحبوب آثار هرمونية على بطانة الرحم والأوعية الدموية ، لذلك يجب اختيار نوع حبوب منع الحمل وتناول جرعة صغيرة لتخفيف الألم. 7. العلاج البديل
هناك العديد من العلاجات التي تساعد في تسكين الألم وتسكينه ، مثل العلاج الانعكاسي والوخز بالإبر ، وتساعد هذه الطرق في تخفيف الألم. 8. التدخين. تعاني الكثير من النساء من آلام أثناء الدورة الشهرية ، خاصة في سن الإنجاب ، وهذا على مستويات مختلفة ، لكن السبب الحقيقي لهذا الألم هو الانتباذ البطاني الرحمي ، وهو موجود فقط في بطانة الرحم ، ولهذا السبب تعاني المرأة من الدورة الشهرية.. افضل علاج للدورة الشهرية excel. وينصح الأطباء النساء اللاتي يعانين من هذا الألم بمراجعة الطبيب للفحص واتخاذ الإجراءات اللازمة.
الأسبرين لتنزيل الدورة
استخدمت بعض السيدات الأسبرين ٨١ لتنزيل الدورة الشهرية المتأخرة لكون الأسبرين دواءً مميعاً للدم، في الواقع استخدام الأسبرين لعلاج تأخر الطمث غير مفضل دائماً ويسبب العديد من التأثيرات الجانبية النزفية، كما ينصح باستشارة الطبيب دوماً قبل تناوله. نصائح لتخفيف ألم الدورة الشهرية: قائمة بأبرزها - ويب طب. دواء ديان لتنزيل الدورة
يعد دواء ديان أيضاً واحداً من أهم وأفضل حبوب تنزيل الدورة المتأخرة، حيث يتكون من مادة فعالة تعد مضادة للأندروجين (الهرمون الذكري) وتملك خصائص هرمونية أنثوية (هرمون البروجسترون) … لذلك وجد أنه من المفيد استخدام حبوب ديان لتنزيل الدورة المتأخرة ولعلاج الاضطرابات الهرمونية الأخرى و تكيُس المبايض. حبوب نوريثيستيرون
من الأدوية الهرمونية المفيدة أيضاً في حالات الطمث المتأخر، كما يستخدم هذا الدواء في علاج حالات النزيف الرحمي ويمكن استخدامه كمانع حمل أو لتأخير الدورة الشهرية، كما يفيد استخدامه بجرعات معينة لعلاج سرطان الثدي. في الختام، نؤكد لكم أن استخدام الأدوية الهرمونية لعلاج اضطرابات الدورة الشهرية وتأخيرها أو لتنزيل الدورة المتأخرة أو غير ذلك هو علاجٌ حساسٌ ويحتاج الكثير من المراقبة والالتزام، كما أن الاستعمال طويل الأمد لهذا النوع من الأدوية لا يكون مفضلاً لأن سرطانات الثدي والرحم والمبيض من الممكن أن تتطور على أرضية الاستعمال المفرط للهرمونات الأنثوية الخارجية (الدوائي)، وننصح جميع السيدات بضرورة طلب الاستشارة الطبية قبل تناول أي دواء وفي حال حدوث أي اضطراب هرموني بالإضافة إلى زيارة أخصائي طب النساء باستمرار وبشكل دوري.
كوهوش السوداء:
هذه العشبة ممتازة لعلاج الهبات الساخنة والتعرق الليلي ، وأعراض سن اليأس المشتركة ، يستخدم مستخلص منها كعلاج انقطاع الطمث ، كل ما عليك فعله هو أن تأخذ 1/2 إلى 1 مل من كوهوش السوداء من 2 إلى 4 مرات في اليوم. يمكنك إضافة نصف كوب من العصير أو الماء
2. الصويا أفضل بالنسبة لك:
فول الصويا الطبيعي من الأطعمة الغنية التي يمكن أن تستهلك ، هي تحتوي على بهيتويستروغينس ، والأشكال الطبيعية لهرمون الاستروجين وهرمون الإناث الحيوي ، والخبر السار هو أن هرمون الاستروجين يحدث بشكل طبيعي في بعض الأطعمة ، تم العثور على نوع من الاستروجين النباتي يدعا الايسوفلافون بوفرة في فول الصويا والبقوليات والحمص ، وهكذا الصويا يساعد في تخفيف الهبات الساخنة وجفاف المهبل ، نوصي بأكل 200-250 غرام من التوفو كل يوم
3. بذور الكتان:
هي مصدر جيد آخر من فيتويستروغنز ، وتوجد القشور أيضا في الحبوب الكاملة ، وبعض الفواكه والخضروات ، مجرد طحن بعض بذور الكتان وإضافة 1 إلى 2 ملاعق الطعام إلى الحبوب أو الزبادي لتناول جرعة يومية من الاستروجين النباتي ، ولكن يجب دائما استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الاستروجين النباتية ، كما كانت هناك دراسات تشير الى ان الإفراط في استخدامها يسبب لسرطان الثدي
4.