كما أنه يساعد على زيادة محتوى كاروتينويد الجلد، وهي دليل على أن الجسم في حالة تعافي من الإجهاد التأكسدي. تساعد هذه الفاكهة على خفض نسب دلالات الالتهاب في الجسم مثل البروتين التفاعلي سي (CRP) ومعدل ترسيب كرات الدم الحمراء (ESR). فوائد التين الشوكي لمرضى السكري فائدة أخرى هامة خاصة لمرضى السكري، هذه الفاكهة تساعد على التحكم في نسبة السكر في الدم. وذلك لأنها تحتوي على البكتين الليفي القابل للذوبان، الذي يمتلك تأثير إيجابي على نسبة السكر ومستويات الدهون في الدم. ساعد استهلاك فاكهة التين البربري على خفض مستوى الأنسولين بعد كل وجبة، سواء عند الأشخاص الأصحاء أو المصابين بداء السكري من النوع الثاني. هذا يعني أنها لا تسبب ارتفاع سريع في سكر الدم بعد الوجبات، وهي الفائدة التي تساعد على التحكم في الشهية. تعزز صحة القلب عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، ينبغي على الرجال الاهتمام بشكل خاص. من فوائد التين الشوكي أنه يساعد على تقليل مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي والضار. تسبب زيادة هذه العوامل ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب، خاصة إذا كنت تعاني من مرض مزمن آخر مثل السكري من النوع الثاني. كما أن مضادات الأكسدة القوية تعالج الإجهاد التأكسدي الذي يجعلك أكثر عرضة لأمراض القلب.
- فوائد التين الشوكي للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور
فوائد التين الشوكي للجنس: فوائد مزعومة أم صحيحة علميًّا؟ - سطور
إن التين من الفواكة الموسمية التي قد ذكرها الله عز وجل في القرآن الكريم ، وهو نوع من أنواع الفواكه التي من الممكن أن يتم تناولها إما طازجة أو مجففة ولها الكثير من الفوائد الصحية والموطن الرئيسي لثمار التين هي دول غرب آسيا، ولكن أصبح اليوم من الفواكه المتواجدة في جميع الدول وعلى مدار المواسم المختلفة، وقد أشارت الدراسات على أن ثمار التين تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان. فوائد التين البرشومي للجنس
وفقا للعديد من الدراسات التي تمت على الفواكه والتي من بينها التين البرشومي فقد تمت الإشارة إلى أن ذلك النوع يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية والعديد من الفيتامينات والتي لها تأثير كبير على الصحية الجنسية، فمن بين أهم الفوائد الخاصة بالتين هو تعزيز الصحة الجنسية على النحو التالي. 1- لقرون عدة ظل الرجال يقدمون على تناول التين البرشومي لما له من فوائد متعددة خاصة بالصحة الجنسية فهو مثالي في إصلاح الخلل الذي يحدث للرجال مع العمر مثل العقم وأيضا قدرة الرجل على التحمل بالإضافة إلى ضعف الانتصاب فهو من المشاكل الواردة مع التقدم في العمر وأيضا من الوارد حدوثها لدى الشباب.
أصباغ فيتامين سي والأصباغ الذائبة لها تأثير مضاد للأكسدة والالتهابات مما يعزز صحة الجلد. كما أنه غني بالأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة، التي تزيد من توهج شعرك وبشرتك كما لو أنك تتناولين مكملات فيتامين ج وهـ. تساعد مضادات الأكشدة على حماية بشرتك وشعرك من أضرار أشعة الشمس والالتهابات، وتجعلك أقل عرضة لشيخوخة الجلد المبكرة. فوائد التين الشوكي للرجال بالإضافة إلى دورها الوقائي ضد أمراض القلب، تساعد هذه الفاكهة على تقليل أعراض تضخم البروستاتا. تضخم البروستاتا هي مشكلة شائعة خاصة لدى كبار السن، بنسبة قد تصل إلى 60% من الرجال. يتسبب تضخم البروستاتا في الشعور بالرغبة المتكررة القوية في التبول، وذلك بسبب التحفيز الذي يسببه التضخم مما يمنحك شعور بأن مثانتك ممتلئة. يساعد التين الشوكي أو البربري على تقليل هذه الأعراض بشكل ملموس. كما أنه يحميك من الإصابة بقرحة المعدة، والتي يتعرض لها الكثير من الرجال بسبب الإجهاد البدني والعقلي والضغوط النفسية المتكررة. أما مركبات الفلافونويد الموجودة في التين الشوكي فهي تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا والمعدة والرئة. كما أنه يعزز من صحة القولون ويعمل على تنظيفه، مما يحميك من اضطرابات وسرطان القولون.