تناولي خميرة البيرة بمقدار ملعقة أو ملعقتين يومياً. عليك استشارة الطبيب قبل استخدامها فهي لا تصلح للجميع وخاصةً للحامل والمرضعة. لا يجوز الأشخاص الذين يعانون من الالتهابات لجلدية باستخدامها كي لا تزيد من المشكلة لديهم. الأشخاص المصابون بمرض كرون عليهم عدم استخدام خميرة البيرة لأنّها ستجعلهم يشعرون بحالة أسوأ. أضرار خميرة البيرة
تعتبر خميرة البيرة مفيدة بطبيعتها لكنّ الإفراط في تناولها يؤدّي إلى نتائج عكسية لها آثار سلبية على صحتنا ومنها:
احتمالية الاصابة بمرض الكساح. حدوث بعض الغازات والانتفاخات. انخفاض مستوى السكر في الدم. بدائل خميرة البيرة
هناك الكثير من يعاني من النحافة ويريد تسمين جسمه، ويعاني من بعض الأمراض التي تمنعه من استعمال خميرة البيرة للتسمين إليك الحل عن طريق تناول بعض الأطعمة ومنها:
الخضروات والفواكه. تناول الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون. المكسّرات المحمّصة. اللحوم الحمراء على اعتبارها أهمّ مصدر من مصادر البروتين. البيض. بذرة الكتان.
خميرة البيرة لتسمين الوجه تجربتي فتكات
[١]
كيفية استعمال خميرة البيرة لتسمين الوجه
هذه أبرز طرق تسمين الوجه وجعله أكثر امتلاءً باستخدام خميرة البيرة:
خميرة البيرة والماء
المكونات
ملعقة كبيرة من خميرة البيرة. ربع كوب من ماء الورد. [٤] طريقة التحضير والاستعمال:
تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ حتى يتم الحصول على قوام يشبه الكريم. ثم يوضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة. بعدها يغسل الوجه جيداً بالماء الدافئ ثم تمرر عليه قطعة مبللة بماء الورد. للحصول على أفضل النتائج ينصح باستمرار تطبيق هذه الطريقة والمواظبة عليها. الخميرة والحليب والعسل
كوب من الحليب الدافئ. ملعقة من خميرة البيرة. ملعقة من العسل. زيت الزيتون. طريقة التحضير والاستعمال
تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ عدا زيت الزيتون. يتم شرب الخليط يومياً على الريق لمدة شهر كامل مع الحرص على تدليك الوجه كل يوم بزيت الزيتون لمدة 15 دقيقة خلال هذا الشهر. [٥]
الخميرة والعسل وزيت اللوز
زيت اللوز الحلو. كمياتٍ متساويةٍ من زيت دوار الشمس، وزيت الذرة، وزيت الحلبة. طريقة التحضير والاستعمال
تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ عدا زيت دوار الشمس، وزيت الذرة، وزيت الحلبة.
خميرة البيرة لتسمين الوجه تجربتي معهد سرب
تجربتي مع حبوب خميرة البيرة Brewer's Yeast للوجه بدأت عندما استخدمت وصفة لعلاج الحبوب الموجودة ببشرتي، وبالفعل بعد مرور 3 أيام ظهر فرق على بشرتي حيث اختفت الحبوب وصار وجهي صافيًا. تتكون الوصفة من ملعقتين مياه وملعقة كبيرة من الخميرة، وقمت بوضعهم في إناء ثم مزجتهم معًا بشكل جيد ثم بدأت في تطبيقهم على بشرتي، وتركت الوصفة على وجهي لمدة 30 دقيقة. استمريت في وضع الماسك بشكل يومي لمدة أسبوع، وكنت بجوار هذا الماسك أتناول بعد الغداء كوب من الماء موضوع عليه 3 ملاعق من الخميرة، وهذا جعل الحبوب التي ببشرتي تختفي ولا يوجد لها أثر. تجربتي مع حبوب خميرة البيرة للتنحيف
تبحث السيدات عن الطرق الطبيعية التي تحارب السمنة ولا يوجد لها أي أثار سلبية على الجسم أو الشعر، وتعتبر الخميرة البيرة من أشهر هذه الطرق، وهنالك الكثير من التجارب التي تثبت قدرة الخميرة البيرة على خسارة الوزن، وهنالك سأذكر تجربتي مع حبوب خميرة البيرة Brewer's Yeast:
قمت بتجربة وصفة حبوب خميرة البيرة لإنقاص الوزن حيث تتكون الوصفة من 2 حبوب خميرة بيرة، ويتم تناولهم كل يوم في الصباح عند الاستيقاظ من النوم، وكذلك يتم تناولهم قبل تناول الطعام ب 30 دقيقة.
خميرة البيرة لتسمين الوجه تجربتي بعد ترك الوظيفة
نقوم بتسخين الحليب جيداً. نضيف خميرة البيرة إلى الحليب ونتأكد من التقليب حتى يذوب تمامًا. اتركي الخليط لمدة 120 ثانية. ثم يضاف السكر إليه ويقلب مرة أخرى حتى يتجانس تمامًا. دع الخليط يقف لمدة 5 دقائق. يتم تناول الوصفة مرتين يوميًا لمدة 30 يومًا حتى يتم الحصول على أفضل النتائج. اقرأ أيضًا: متى يظهر دور حبوب خميرة البيرة
أبرز مخاطر خميرة البيرة الأسمدة
على الرغم من تأكيد فوائد وتجربة دور خميرة البيرة في عملية التسمين ، إلا أن الاستخدام الخاطئ يمكن أن يتسبب أيضًا في بعض الضرر ، وهي:
يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط لخميرة البيرة أعراض الصداع. أشعر بالتعب
إصابة المعدة وآلام الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستخدام غير السليم بدون استشارة الطبيب يمكن أن يسبب الكساح. تورم الجلد والجلد. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات وكذلك الأطفال الذين يعانون من أمراض الجلد عدم استخدام الخميرة الفورية لإنقاص الوزن. اقرأ أيضًا: الآثار الجانبية للخميرة الفورية للإخصاب
في نهاية مقالتي حول تجربتي في استخدام خميرة البيرة لزيادة الوزن ، سنعرض لك بعض الخبرة في استخدام خميرة البيرة لزيادة الوزن ، بالإضافة إلى أهم عناصر القيمة الغذائية بناءً على زيادة الوزن من خميرة البيرة.
خميرة البيرة لتسمين الوجه تجربتي مع
كانت الصدمة حيث لم ألاحظ أي زيادة في وزني بل على العكس وجدت نتائج سلبية حيث بدأت في الشعور بالصداع المتقطع ثم لازمني الصداع بشكل دائم وأصحبت لا أجد شهية لتناول أي طعام، ولذلك لأي شخص يرغب في تجربة الحبوب أنحصه بعد تجربتيه قبل استشارة الطبيب. قم بزيارة موقع جربها للمزيد من المعلومات حول عن طريق الضغط على هذا الرابط: أسباب ظهور حبوب في المؤخرة وطرق علاجها في المنزل
التجربة الثالثة
بدأت في استخدام وصفة الخميرة البيرة بعد سماعي عن نتائجها الرائعة، فقمت بصنع وصفة تحتوي على القليل من عصير الليمون وملعقة كبيرة من الخميرة، وقمت بمزج المكونات معًا. كنت أطبق المزيج على وجهي، ومع الوقت ظهر تأثير الحبوب حيث اكتسب وجهي وزن زائد وأصبح أكثر نضارة وصفاء وصار لون بشرتي أفتح أكثر عن قبل استخدام الوصفة، وقد لاحظ هذا الاختلاف الكثير من الأشخاص القريبين مني. تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن
حبوب الخميرة تعمل على حل مشكلة النحافة وتزيد من الوزن بسبب احتوائها على كميات كبيرة من الفسفور مما يجعلها من المكملات الغذائية التي يجب تناول معها أطعمة بها كميات وفيرة من الكالسيوم، والان سأعرض لكم تجربتي مع الحبوب:
تجربتي مع حبوب خميرة البيرة Brewer's Yeast بدأت عندما كنت أعاني من القليل من النحافة وكان هذا الأمر مصدر للإزعاج لي حيث تعرضت للكثير من التنمر على الرغم من أن جسدي ليس نحيف بدرجة كبيرة، ولذلك قررت أن ابحث عن طريقة طبيعية لإكسابي بعض الوزن.
يتم غسل الوجه بالماء الفاتر. ثانيًا: ماسك الخميرة مع ماء الورد:
المكونات اللازمة لعمل ماسك الخميرة مع ماء الورد:
ملعقة واحدة كبيرة الحجم من ماء الورد. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من عشبة المذنبر. ملعقة واحدة كبيرة في الحجم من الخميرة. طريقة استخدام ماسك الخميرة لتسمين الوجه:
يتم خلط جميع المكونات التي ذكرناها سابقًا مع بعضها البعض حتى تتجانس. بعد ذلك يتم وضع المكونات في الثلاجة لمدة لا تقل عن عشر دقائق. يتم غسل الوجه جيدا باستخدام الماء الفاتر قبل تطبيق الوصفة. بعد ذلك يتم تطبيق المكونات على البشرة ولكن مع مراعاة عدم وضعها على الأنف. بعد ذلك يتم ترك المكونات على الوجه لمدة لا تقل عن ساعة. يتم غسل الوجه بعد ذلك بالقليل من الماء الفاتر. تكرر هذه الوصفة بشكل يومي حتى يتم الحصول على أفضل النتائج. ثالثًا: ماسك الخميرة والبن:
المكونات اللازمة لعمل ماسك الخميرة والبن:
ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الخميرة. ملعقة واحدة صغيرة من البن. عبوة واحدة من عبوات الزبادي. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من النشا. ملعقة واحدة صغيرة من البكينج باودر..
طريقة استعمال ماسك الخميرة والبن لتسمين الوجه:
يتم خلط المكونات جيدا مع بعضها البعض حتى تتجانس بشكل جيد.