ذات صلة فوائد المر للوجه طريقة استخدام المر للوجه
المرة
المرة هي مادة صمغيّة ذات لون أحمر وأشقر، وتحتوي على العديد من العناصر المطهّرة، ويمكنُ اعتبارها مضادّاً حيويّاً، وأفضل أنواعها ما كان شفافاً وباللون الأحمر المشقر، ويُنصح بتجنّب استخدام النوع ذي اللون البنيّ أو الأسود والذي يحتوي على الرمال والأتربة، وللمرة العديدُ من الأسماء من أهمّها: المرّ، المرّة، وبالفرنسيّة تسمّى myrrhe، وبالإنجليزيّة: myrrh، وتعرفُ علميّاً باسم Comphora. [١]
طريقة تحضير منقوع المرّة
في البداية تؤخذُ كميّةٌ كافية من المرة الخام، ما مقدارُه ملعقة كبيرة، وتُغسل جيداً بالماء بهدف التخلص من الأتربة والأوساخ العالقة بها، وبعد ذلك توضعُ المرة في برطمان زجاجيّ قابل للإغلاق، وتضاف كميّة مناسبة من الماء المغليّ، ويغلقُ البرطمان جيّداً، ويحفظ في البراد، ومن الممكن إبقاء هذا المنقوع في البراد لحواليْ أربعة أسابيع فقط، وبعد ذلك تكرّر هذه الطريقة. [٢]
فوائد استخدام منقوع المرة للوجه
هناك ععدة فوائد لعلك المر منها: [٣]
لحبّ الشباب: تساعد المرة في تخفيف البثور وحبوب الشباب المزعجة، وللتخلّص من الحبوب يؤخذ القليل من منقوع المرة المحضّر سابقاً في قطنة نظيفة، ويمسحُ الوجه بهذا المنقوع مع تجنّب وصوله لمنطقة ما حولَ العينين، ويترك المنقوع على الوجه لحواليْ الساعة وبعدَها يُغسَلُ الوجه بالماء البارد، ويفضّلُ تكرار هذه الوصفة بشكل يوميّ لحين الحصول على النتائج المرجوة.
- فوائد المرة للبشرة الجافة
- فوائد المرة للبشرة الحساسة في فصل
فوائد المرة للبشرة الجافة
في الختام، وعلى الرغم من تعدد الفوائد المرتبطة بالمرة، وسواء كانت فوائد جمالية أو صحية عادية، فإن الاعتماد على زيوت تلك العشبة يتطلب في كل الأحوال استشارة الأطباء، وإلا فيمكن للأمور أن تسوء دون أن نتوقع ذلك.
فوائد المرة للبشرة الحساسة في فصل
مضاد للطفيليات التي تسبب بعض الأمراض، مثل الأمراض المنقولة جنسياً، ومشاكل الجهاز الهضمي، والمشاكل الصحية الأخرى. يكافح العفن الذي يسبب تلف وتلوث الأطعمة. فوائد زيت المرة الأخرى
يستخدم زيت المرة كمكون لعدة منتجات، مثل المراهم وغسولات الفم ، ويمكن استخدامه بعد تخفيفه بأحد الزيوت الأخرى مثل زيت اللوز الحلو، أو استنشاقه عن طريق إضافته لموزع هواء الغرفة. كما يمكن إضافة زيت المرة الأساسي لمياه الاستحمام للحصول على فوائد المر للجسم والبشرة. ومن فوائد زيت المر ما يلي:
علاج مشاكل اللثة والأسنان ، ويستخدم زيت المر في منتجات صحة الفم مثل غسولات الفم ومعجون الأسنان، حيث تظهر عدة دراسات قدرته على تخفيف التهاب اللثة ، وعلاج التقرحات الفموية لدى المصابين بمرض بهجت. المره: ما هي وما فوائدها على البشرة والصحة؟. تأخير ظهور التجاعيد أو تخفيفها، حيث يستخدم زيت المر في بعض مستحضرات البشرة بهدف تقليل ظهور التجاعيد وإخفائها. محاذير استخدام المرة
لتجنب اضرار المر للوجه والجسم، ينصح باتباع المحاذير التالية:
التوقف عن استخدام المرة لمدة أسبوعين قبل العمليات الجراحية. استخدام عشبة وزيت المر بحذر في حالة الإصابة بالسكري أو أمراض القلب. إعلام الطبيب بجميع الأدوية، والأعشاب، والمكملات التي يتناولها المريض باستمرار.
فوائد المر الأخرى
وجدت دراسة نشرت في مجلة Food and Chemical Toxicology أن مستحلب المر كان قادرًا على الحماية من التسمم الكبدي الناتج عن الرصاص. ووضح مؤلفو الدراسة أن مستخلص المر هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحمي من الأكسدة الكبدية الناتجة عن الرصاص والسمية المناعية عن طريق الحد من بيروكسيد الدهون وتعزيز الآليات المضادة للأكسدة والدفاع المناعي. فوائد المرة للبشرة للتخسيس. كما يُعتقد أن مضادات الأكسدة تساعد في تحييد الإجهاد التأكسدي في الجسم الناتج عن الضغوط البيئية، مثل التلوث، والعوامل الخارجية الأخرى. ألم الاعتلال العصبي
في عام 2017، نشر العلماء نتائج تشير إلى أن لبان المر يمكن أن يساعد في تخفيف آلام الأعصاب، وذلك بعد نتائج إيجابية عند علاج الألم في الفئران باستخراج الماء من لبان المر. التهاب المفاصل الروماتويدي
منذ فترة طويلة استخدم المر في أجزاء من آسيا كدواء تقليدي للأمراض الالتهابية. وفي عام 2015، نشر الباحثون نتائج دراسة القوارض التي تشير إلى أن فوائد المر تشمل في أنه يساعد في علاج الالتهاب المرتبط ب التهاب المفاصل الروماتويدي. وعلى الرغم من عدم وجود أدلة علمية حالية، إلا أن الكثير من الناس يستخدمون المر لعلاج:
السعال.