هل لاحظتِ احتقان أنفك كثيراً في تلك الأيام؟! هل خطر بعقلك أن هذا بسبب أنكِ حامل؟
صدقي أو لا تصدقي إنه من الغريب أن يكون انسداد الأنف أو سيلانها شائع في الحمل، حوالي 30% من السيدات الحوامل يعانون من احتقان بالأنف أثناء الحمل بدون حساسية أو عدوى فيروسية. وتُعرف هذه الحالة بالتهاب الأغشية المخاطية في الحمل. عادةً يبدأ احتقان الانف من الشهر الثاني ويستمر بمرور شهور الحمل ويقل بمجرد الولادة حتى ينتهي تماما بعد الولادة بإسبوعين. سبب احتقان الأنف في الحمل
ارتفاع هرمون الإستروجين أثناء الحمل يساهم في تورّم الأغشية المخاطية المبطنة للأنف ويجعلك تشعرين بزيادة في المخاط بالإضافة إلى زيادة كمية الدم الموجودة في الأوعية الدموية خلال الحمل مما يسبب أيضاً تورّم الشعيرات الدموية المبطنة للأنف واحتقان في الأنسجة المجاورة. هذا التورم يشعرك بالانسداد والاحتقان. احتقان الانف للحامل لحدوث الطلق. كيف تعرفين سبب الاحتقان هل هو الحمل أم شيء آخر؟! في الغالب يكون التهاب الأغشية المخاطية بسبب الحمل عندما لا يصاحبه الشعور بأي أعراض أخرى. وإذا كان انسداد أنفك مصحوب بأعراض اخرى كالعطس أو الكحة أو احتقان الحلق أو ألم وإرهاق واحياناً ارتفاع في درجه الحرارة أو تورم في الغدد الليمفاوية ، فإنه من المحتمل أن تكوني مصابة بالبرد أو نوع آخر من العدوى.
احتقان الانف للحامل لحدوث الطلق
إذا كنت مصابًا بحمى فوق 101 درجة فهرنهايت. إذا كنت غير قادر على تناول الطعام أو النوم. إذا لم تتحسن العدوى، قد يصف الطبيب الدواء. سيحدد طبيبك أفضل الأدوية التي يمكنك تناولها والتي تكون آمنة لك ولطفلك
احتقان الانف للحامل البكر في الشهور
[٤]
ارتفاع مستويات هرمونات الحمل: يزداد تدفق الدم للأغشية المخاطية في كل أجزاء الجسم أثناء الحمل، ويحدث ذلك بسبب ارتفاع مستويات هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) وهرمون البروجستيرون (بالإنجليزية: Progesterone)، الأمر الذي يُسبّب تورم الغشاء المخاطي الأنفي، مسبباً حدوث احتقان قد ينتج عنه نزيف الأنف، وممّا يزيد الأمر سوءًا إصابة المرأة الحامل بالحساسية، الأمر الذي يُحيجها إلى نفث أنفها والعطاس بشكلٍ مستمرّ، فيحدث نزيف الأنف أيضًا. احتقان الانف للحامل استعمال مخدر للضر. [٥]
التعرض للهواء الجاف: قد تتعرض الحامل إلى الهواء الجاف من الغرف المكيفة أو من الجو الخارجي، فيزيد ذلك من احتمالية حدوث نزيف الأنف. [١]
الإصابة بالزكام والعدوى: تصاب الأغشية المخاطية الأنفية بالجفاف أثناء الإصابة بالزكام ، أو عدوى الجيوب أو الأنف، مما يسبب أيضًا تهيّج الأوعية الدموية فيسهل تمزّقها. [١]
الأعراض
يتراوح الرعاف لدى الحامل من بضع قطرات إلى نزيف غزير، وقد يستمر من عدة ثوان إلى 10 دقائق، وفي بعض الأحيان قد يحدث الرعاف أثناء الاستلقاء أو النوم، ولا تدرك الحامل ذلك إلا عند الشعور بأنّ شيء ما ينزل في مؤخرة الحلق، ومن الجدير بالذكر أنّ رعاف الأنف قد لا تدركه الحامل أيضًا في حال كان خفيفًا إلا عند تنظيف أنفها بحيث تلاحظ وجود بعض القشور الدموية الجافة داخله.
احتقان الانف للحامل بالاسبوع
شرائط الأنف: يمكن الحصول على هذه الشرائط من الصيدليات، وتعدّ فعالةً في تقليل احتقان الأنف بطريقةٍ آمنة، خاصّةً في الليل، بالإضافة إلى أنها آمنة للحمل ولا تسبب أيّ أضرار جانبية أخرى. الستيرويدات الأنفية: تستخدم الستيرويدات الأنفية في العادة لعلاج الربو عند المرأة الحامل، لكن يمكن استخدامها كذلك للسيطرة على أعراض احتقان الأنف الذي يسببه الحمل، ومن أشهر الأمثلة على هذه الستيرويدات البيوديسونيد، إذ تمّ تصنيف هذا الدواء من قِبَل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بأنه من أدوية الفئة (ب) للحمل، وفي حال لم يكن فعّالًا يمكن استخدام الأنواع الأخرى من الستيرويدات الأنفية. [٢]
مزيلات الاحتقان الأنفية: يُصنَّف هذا النوع من مزيلات الاحتقان بأنه من أدوية الفئة (ج) للحمل، والتي يمكن استخدامها بنسبةٍ قليلة خلال هذه الفترة، مع تجنب استخدامها خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ومن الأمثلة على هذه المزيلات أوكسي ميتازولين، وهو من الأدوية الفعّالة جدًا في التخلص من الاحتقان، لكن لا يجب استخدام مزيلات الاحتقان الأنفية هذه لأكثر من ثلاثة أيام متتالية. هل من الآمن استخدام رذاذ احتقان الأنف أثناء الحمل ؟ | المرسال. [٢]
وضع منشفة رطبة دافئة على الخدين والعينين والأنف لتقليل الاحتقان.
احتقان الانف للحامل استعمال مخدر للضر
[٦]
نصائح لإيقاف رعاف الأنف لدى الحامل
يمكن اتباع بعض الخطوات البسيطة لإيقاف رعاف الأنف لدى الحامل، ومن هذه الخطوات نذكر ما يأتي: [٤]
إبقاء الرأس بوضعية مستقيمة أثناء الجلوس أو الوقوف، بهدف خفض ضغط الدم داخل الأوعية الدموية الأنفية وإبطاء النزيف. استخدام إصبع السبابة والإبهام، للضغط على الجزء اللين الواقع تحت عظمة الأنف لمدة 10 دقائق مستمرة. إمالة الرأس للأمام قليلاً مع محاولة التنفس من الفم، في حال كانت كمية الدم المتدفقة كبيرة، وذلك للسماح بخروج الدم، بدلاً من نزوله لأسفل الحلق. بصق الدم الواصل للفم. استخدام كمادات ثلجية على الجبين، أو الرقبة أو الجزء العظمي من الأنف، أو يمكن مص مكعب من الثلج. [٣] [٤]
إراحة الضغط عن فتحتي الأنف بعد مرور 10 دقائق. حامل وأعاني من الاحتقان في الأنف.. فما الحل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. [٤]
إعادة الخطوات السابقة لعشرة دقائق أخرى في حال استمرار الرعاف. [٤]
كما تنصح الحامل بتجنب كل مما يأتي خلال 24 ساعة من حدوث الرعاف: [٧]
الاستلقاء بوضعية مستقيمة. حمل الأشياء الثقيلة. المشروبات الساخنة. لمس الأنف، أو تنظيفه. ممارسة التمارين الرياضية المجهدة. الجفاف: ويمكن التقليل من الجفاف من خلال:
استخدام أجهزة الترطيب المنزلية. وضع القليل من الفازلين (بالإنجليزية: Petroleum jelly) داخل كل فتحة أنف.
قد يهمك أيضا: نصائح للحامل في الشهر الثامن لتسهيل الولادة
[١]
الوقاية من نزيف واحتقان الأنف للحامل
لا توجد العديد من الطرق أو الإجراءات التي يمكن اتباعها لتجنب حدوث نزيف واحتقان الأنف خلال فترة الحمل؛ ولكن توجد بعض العوامل التي قد ترفع فرصة حدوث هذه الأعراض؛ كالتعرض للهواء الجاف؛ لذا يجدر كما ذكر سابقًا استخدام جهاز ترطيب الرذاذ الدافئ في الغرفة أثناء أشهر الشتاء خاصةً؛ حيث يمكن للتدفئة داخل المنزل أن تزيد من جفاف الممرات الأنفية وتزيد الحالة سوءًا، إضافةً إلى الحرص على وجود كمياتٍ كافيةٍ من المناديل الناعمة في المنزل. [٤] [١]
دواعي مراجعة الطبيب
تجدر مراجعة الطبيب للتحقق من أنّ احتقان الأنف لدى الحامل لا يشير إلى حالةٍ أكثر خطورةً بما في ذلك التهاب الجيوب الأنفية أو غيرها، وقد يوصي الطبيب ببعض العلاجات في حال تسبّب انسداد الأنف بظهور أعراضٍ قد تؤثر في جودة ونوعية الحياة أثناء فترة الحمل؛ كالأرق، أو التعب، أو الشخير المفرط، أو غيرها، [١] وفيما يأتي بيان الحالات التي تستلزم طلب الرعاية الطبية عند ظهورها: [٣]
ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل. أسباب شعور الحامل بانسداد الأنف - اليوم السابع. عدم توقف نزيف الأنف بعد 20 دقيقةً من اتباع الخطوات المذكورة أعلاه. صعوبة التنفس من خلال الفم. نزيف الأنف المتكرر.