نحدثكم في المقال التالي عن ماهي طرق علاج تمزق اربطة الركبة ويتم نتيجة التواء المفصل عن طريق شد الأشرطة الخاصة بالنسيج الليفي التي تربط عظمتي المفصل بعضهما ببعض وتكون تلك الأربطة قوية وغالباً ما تواجه هذه المشكلة الرياضيون ولاعبي كرة القدم نتيجة حركة خاطئة أو صدمة معينة وقد يكون التمزق كلي أو جزئي. تعد الركبة أحد أكبر مفاصل الجسم وأكثرها ثباتاً وتحملاً لمواجهة الصدامات، وحينما تصاب ينتج ألم شديد والعديد من المضاعفات قد تصل إلى انعدام القدرة على الحركة ولذلك عند الشعور بأي من الأعراض الدالة على حدوث الإصابة لابد من استشارة الطبيب في الحال لتلقي العلاج المناسب، نعرض في الفقرات التالية أعراض تمزق الركبة وأسبابه وطرق العلاج المختلفة في موسوعة، فتابعونا. ما الهدف من وجود الأربطة - موسوعة. تمزق اربطة الركبة
يمكننا تعريف الأربطة على أنها مجموعة من الأنسجة الكثيفة الضامة تشبه من حيث البنية الأوتار والمكون الرئيسي لها هو الكولاجين، إلى جانب مجموعة أخرى من الألياف مرتبة بطريقة متوازية مما يُمّكن الأنسجة بشكل أكبر من تحمل الأنشطة البدنية. بينما التعريف الطبي لتمزق الأربطة فيقصد به تعرضها لتمدد أكبر من قدرتها على التحمل نتيجة القفز المبالغ فيه، أو السقوط والالتواء، وهناك بعض الحالات المرضية التي تزيد من احتمالية الإصابة مثل ضعف عضلات الفخذين، ومرض الروماتيزم.
- متى تكون الجراحة الحل الأمثل لعلاج تمزق الركبة؟
- اصابة اربطة الركبة سببها وكيفية العلاج
- ما الهدف من وجود الأربطة - موسوعة
متى تكون الجراحة الحل الأمثل لعلاج تمزق الركبة؟
تمزق اربطة الركبة، من أشهر إصابات الملاعب وبين الرياضيين، والذي بدوره يحول دون معاودة ممارستهم لأنشطتهم مدة طويلة نسبياً، فما هي قصته؟ وما السبب الذي يقف وراءه؟ وكيف أحمي نفسي منه؟ بالإضافة إلى جولة سريعة حول مفصل الركبة والأربطة الواقعة به وكيفية عملها. نبذة عن المفاصل بالجسم
فبل الحديث عن تمزق اربطة الركبة، لا بد من فهم تنوع المفاصل الموجودة بالجسم، فهي ما بين مفصل ثابت وآخر متحرك، وثالث محدود الحركة. المفاصل في تركيبها العام هي التقاء بين عظمتين من عظام الجسم، متصلتان ببعضهما البعض بعدة طرق، فبعضها قد يتصل بنسيج لِيفي مانحاً إياه القوة والثبات كمفاصل الجمجمة، والبعض الآخر قد يحوي بين العظمتين نسيج غضروفي كفقرات العمود الفقري مانحاً إياها حركة محدودة، أو تحتوي على سائل زلالي محاطا بغلاف من كبسولة ليفية وهي المفاصل واسعة الحركة. يتركب المفاصل من عدة أجزاء:
غضروف: وذلك حتى يمنع الاحتكاك بين العظمتين، الذي يتسبب في خشونة وتآكل العظام وإحساس شديد بالألم وصعوبة الحركة. سائل زلالي: يعمل كملين للمفصل ويحافظ على سلامة العظام، ويكون محاطاً بغلاف زلالي. متى تكون الجراحة الحل الأمثل لعلاج تمزق الركبة؟. أربطة: تمنح المفاصل دعما وثباتا، كما أنها هي المسؤولة عن تحديد حركة واتجاه المفصل.
تناول مطحون بذر الكتان في الطعام أو شرب منقوعها، أو دهن الجزء المصاب بزيت بذور الكتان. وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تحدثنا فيه عن كافة التفاصيل المتعلقة بتمزق أربطة الركبة من أعراض وأسباب وطرق العلاج وكما ذكرنا أن للأعشاب دور في العلاج ولكن الأفضل استشارة الطبيب، إذ أن كافة المعلومات السابقة قد جاءت على سبيل الاسترشاد ولا تغني عن زيارة الصيدلي أو الطبيب. المراجع
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
اصابة اربطة الركبة سببها وكيفية العلاج
الرباط الجانبي الخارجي في الركبة LCL
كما ذكرنا في دور الرباط الجانبي الوسطي حيث يمنح الركبة الداخلية الثبات، فإن ربط الركبة الجانبي الخارجي لا يختلف كثيرًا فهو يعمل على منح الركبة الثبات لكن في المنطقة الخارجية منها. اقرأ أيضًا: صف الاربطه ووظيفتها في الجهاز الهيكلي (وظيفة الأربطة في الجهاز الهيكلي)
ولكن في العموم يتنوع العلاج بين تفادي وضع الركبة تحت أي ضغط، وأخذ قسط كافٍ من الراحة. بالإضافة لكمادات الثلج ورفع الركبة عالياً. مع ازدياد شدة التمزق يحتاج المصاب إلى الاستعانة بدعامة الركبة وغيرها من الأدوات التي تساعد على تثبيت المفصل. كما قد ينصح الطبيب بالعلاج الطبيعي، ويستغرق تمزق الرباط قرابة 3-8 أسابيع أو تزيد حتى يتعافى، وذلك حسب شدة الإصابة. اصابة اربطة الركبة سببها وكيفية العلاج. الرباط الصليبي
اقرأ عنه بالتفصيل من هنا
تنويه هام: هذا المقال بغرض التثقيف الطبي و نشر الوعي و لا يغني عن استشارة الطبيب المعالج. صحتكم تهمنا
ما الهدف من وجود الأربطة - موسوعة
وظيفة الأربطة هي بمثابة دعم وتثبيت المفصل، بالإضافة لإعطاء تحكم في حركة المفصل وتحريك كل من الفخذ والساق. الرباط الرضفي
وهو امتداد لوتر العضلة رباعية الرؤوس من أمام الرضفة، ويعمل على تثبيت المفصل وله دور مساهم في الحركة. الأربطة الجانبية
يوجد رباطان على كلا الجانبين من المفصل، رباط على الجهة الداخلية من الركبة (Medial collateral ligament)، ورباط على الجهة الأخرى من المفصل (lateral collateral ligament)، ويحافظ هذان الرباطان على ثبات المفصل، والتحكم في الحركة الجانبية للمفصل. قد يحدث تمزق في الأربطة الداخلية للركبة نتيجة الضغط الزائد عليها في وضع خاطئ (كالضغط على القدم من الخارج تجاه الداخل)، أو نتيجة التواء الركبة المفاجئ أو حركة مفاجئة ما أدى لالتواء وتمزق الرباط الجانبي للركبة. اعراض الرباط الجانبي للركبة
اعراض الرباط الجانبي للركبة الناتجة عن تمزقه تشمل. سماع صوت فرقعة، والشعور بألم في الرباط الجانبي للركبة وظهور تورمات بالركبة، وإحساس يشبه وكأن الركبة قد أصبحت عائمة وليست تحت سيطرتك الكاملة والشعور بانخلاع الركبة من مكانها. علاج الرباط الجانبي للركبة
يعتمد علاج تمزق أربطة الركبة الجانبية على درجة تمزق الرباط الجانبي ومدى تأثر بقية الأربطة.
ما الهدف من وجود الأربطة
إن الأربطة هي الأنسجة الجسدية الرقيقة التي تعمل على ربط العظام مع بعضها، كما تتيح للإنسان الانحناء والتحرك بسهولة ويسر، فبدون الأربطة لا يستطيع الإنسان أن يمارس حياته بالصورة الصحيحة ولن يمارس كافة الأنشطة والتمارين الرياضية. عند التساؤل عن ما الهدف من وجود الأربطة يجب أن نعرف الأدوار الوظيفية للأربطة. ما هي وظائف الأربطة
تعدد وظائف الأربطة بتعدد أنواعها، وكلما تعددت وظائف الأربطة تضاعفت أهميتها وتضاعف دورها بالنسبة للإنسان فهي توجد في كل أنحاء الجسم البشري ومن أدوار الأربطة:
ربط العظام ببعضه: تعمل الأربطة الضامة على ربط العظام بالعظام من خلال الأنسجة الليفية، كما تعمل تلك الأربطة على دعم الأعضاء المجاورة للعظام التي تقوم بربطها. استقرار وثبات مفاصل الجسم: تساعد الأربطة على دعم مفاصل الجسم والحفظ على استقرارها وثباتها في مكانها، مثل الرابط الصليبي الذي يقوم بربط عظام الساق بعظم الساق. ميكانيكا الجسم: تحفظ الأربطة على تحرك الجسم بالميكانيكا الصحيحة وقدرة الإنسان على ممارسة كافة الأنشطة الرياضية والحركية التي تتطلب المرونة، كما تعمل الأربطة على الحفاظ على حياة الإنسان حيوية.