ما تزال هناك العديد من الأسئلة حول ارتداء الكمامة بعد مرور أكثر من عام على انتشار جائحة كوفيد-19. ففي الوقت الذي تشير الأبحاث بوضوح إلى أن ارتداء كمامة قد يكون فعّالًا في منع انتشار فيروس كورونا، يتساءل كثيرون عما إذا كان ارتداء كمامتين أفضل من ارتداء واحدة. د. إيريكا س. شينوي (Erica S. هل كمامتان أفضل من كِمامة واحدة؟ كل ما تحتاج معرفته للتأكد من إحكام وضع كِمامتك وفعاليتها في التجمعات. Shenoy) ، الرئيسة المشاركة لوحدة مكافحة العدوى في مستشفى ماساتشوستس العام، تُجيب عن الأسئلة الشائعة حول ارتداء الكمامات خارج أماكن الرعاية الصحية ، وتناقش أفضل أنواع الكمامات التي يمكنك ارتداؤها عند الخروج في منطقتك المحلية. ما خصائص الكمامة عالية الجودة؟
مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) واضحة في إرشاداتها بأن جودة الكمامة وإحكامها أهم ميزتين يجب مراعاتهما لأن وجود فراغات بين الكمامة والوجه قد يسبب تسرب قُطيرات للخارج أو للداخل. ويمكن تحقيق جودة الكمامة وإحكام وضعها من خلال:
ارتداء كمامة واحدة متعددة الطبقات محكمة على وجهك، أو
ارتداء كمامة من القماش فوق كمامة أخرى ذات الاستخدام الواحد للمساعدة في جعل كمامة الاستخدام الواحد (وهي طبقة واحدة) أقرب إلى وجهك لتحقيق الإحكام المطلوب
راجع مزايا الكمامة الجيدة
ماذا عن ارتداء كمامتين من الكمامات ذات الاستخدام الواحد؟
من المهم ملاحظة أن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها لا توصي بارتداء كمامتين للاستخدام الواحد أو واحدة فوق كمامة من القماش حيث لا تُحسِّن أي من هذه الأساليب كفاءة الكمامة بطريقة مُجدية.
- صور كمامات طبيه جازان
- صور كمامات طبيه بالعين
- صور كمامات طبيه حيويه
صور كمامات طبيه جازان
يجب على جميع المرضى والموظفين والزوار ارتداء أقنعة الوجه أثناء وجودهم داخل منشآت مايو كلينك. الكمامات الموصى بها والمقبولة نظرًا للموجة المتزايدة من حالات العدوى بمتحور أوميكرون والحاجة الملحّة إلى تعزيز إجراءات الحماية من فيروس كوفيد 19، تطلب مايو كلينك من كل المرضى والزوار ارتداء كمامات جراحية/إجرائية. سيحصل المرضى والزوار على الكمامات الجراحية/الإجرائية التي توفرها مايو كلينك عند إجراء عمليات الفحص أو عند تسجيل الدخول. صور كمامات طبيه بالعين. وسيُطلب من المرضى الذين يرتدون كمامات غير مقبولة، المزودة بفتحات تهوية أو أغطية الرقبة أو أربطة الرأس، ارتداء كمامات طبية (كمامات جراحية/إجرائية أو كمامات N95 أو كمامات KN-95)، سواء أكانت مقدمة من مايو كلينك أو التي يوفرها المرضى. الموصى بها
الكمامات الجراحية أو الإجرائية (برباط أو حلقة)
المقبولة
كمامات N95 أو KN-95 من دون فتحات تهوية
يُفضل لموظفي الرعاية الصحية ارتداء قناع التنفس N95 أثناء ممارسة أنشطة رعاية محددة. يمكن للمرضى أو الزوار الذين يصلون إلى المستشفى مرتدين كمامات N95 الاستمرار في ارتدائها. الكمامات القماشية
كمامات غير مقبولة
الكمامات مزودة بفتحات تهوية
لماذا؟ تسمح الكمامات المزودة بفتحات تهوية أو صمامات زفير بخروج الزفير من دون ترشيحه.
صور كمامات طبيه بالعين
وكانت المفاجأة:
يبلغ مدى الرذاذ من دون تغطية الوجه 8 أقدام. استخدام الباندانا يقلل مدى الرذاذ إلى 3 أقدام و7 بوصات. منديل القطن المطوي يقلل مدى الرذاذ إلى قدم و3 بوصات. الكمامة المخروطية تحد من مدى الرذاذ إلى 8 بوصات. الكمامات غير الطبية يمكنها احتواء الرذاذ - للعِلم. الغطاء المخيط المصنوع على طريقة "اللحاف"، بحيث يتكون من طبقتين من القماش بينهما حشو، يقلل مدى الرذاذ إلى 2. 5 بوصة فقط. *المصدر:
عن الكتّاب النشرة الدورية اشترك للحصول على نشرتنا الدورية الاسبوعية.
صور كمامات طبيه حيويه
الكمامات المصنوعة من القماش
• تعمل كحاجز بين الفم والأنف، والبيئة المحيطة. • القصد منها هو استخدامها في المجتمع المحليّ أو الأماكن العامة حيث توجد حالات إصابة بـ "كوفيد-19"، وفي نفس الوقت يكون الحفاظ على تباعد بدنيّ بين الناس غير ممكنًا، مثلًا في محلات البقالة أو وسائل النقل العام. • لا يُوصى باستخدامها من قِبل الأشخاص من الفئات السكانية الهشة، مثل الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، أو الذين يعانون من حالات مرضية كامنة – فهؤلاء ينبغي عليهم ارتداء الكمامات الطبيّة. • يمكن صنعها في البيت، وتُخاط من الملابس أو الأوشحة أو العُصابات أو القمصان أو من أقمشة أشياء أخرى. صور كمامات طبيه حيويه. • يجب غسلها يومياً. الكمامات الطبية
• يُقصد استخدامها في المجتمع المحليّ أو الأماكن العامة حيث توجد حالات إصابة بـ "كوفيد-19"، وفي نفس الوقت يكون الحفاظ على تباعد بدنيّ بين الناس غير ممكنًا، مثلًا في محلات البقالة أو وسائل النقل العام. • يوصى باستخدامها لمن يعتنون بشخص مريض، وللأشخاص الذين تظهر عليهم أعراض "كوفيد-19"، وكذلك للأشخاص من الفئات السكانية الهشة، مثل الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، أو الذين يعانون من حالات مرضية كامنة. • تُستخدم لمرة واحدة فقط.
هل يحتاج الأطفال إلى وضع الكمامات على وجوههم؟
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن الأطفال قد يكونون أقل تأثراً بالمرض، لكن عدد الناس الذين يتواصلون معهم في المدرسة والأماكن العامة يفوق غيرهم. كل ما تحتاج أن تعرفه حول ارتداء الكمامة | UNICEF Sudan. يجري المزيد من الدراسات لتقييم مخاطر العدوى عند الأطفال وفهم طرق انتقال العدوى في هذه الفئة العمرية بشكل أفضل، لكن منظمة الصحة العالمية توصي بأن يضع الأطفال فوق سن الثانية الكمامات حين يتواجدون في بيئات مجتمعية يكون التباعد البدني فيها غير ممكن. ينبغي على الآباء والأمهات أن يخصصوا ما يكفي من الوقت لتعليم أطفالهم أنه إلى جانب غسل اليدين والتباعد البدني، فإن ارتداء الكمامة على الوجه يمكن أن يساعد في حماية الجميع، وهو وسيلة لإظهار اللطف في التعامل مع الآخرين والاهتمام بهم. إذا كنت أضع كمامة تغطي فمي وأنفي، فهل يعفيني هذا من التباعد البدني؟
يُعد وضع الكمامة خطوة واحدة فقط في منع انتشار"كوفيد-19"، ويجب ممارسة هذا الأمر بالتزامن مع:
الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد بين الشخص والآخر
غسل اليدين بشكل متكرر
البقاء في البيت إذا شعر الشخص بأنه ليس في صحة جيدة. خطوات ارتداء الكمامة
نصائح حول الكمامة
تؤدّي الكمامة وظيفتها فقط إذا ارتديتها بالطريقة الصحيحة
ما نوع الكمامة التي يجب أن تستخدمها؟
هل تشعر بالحيرة حول نوع الكمامة التي يجب أن تستخدمها لتغطية فمك وأنفك؟ إليك دليل يساعدك على فهم الاختلافات بين نوعيّ الكمامات التي توصي بها منظمة الصحة العالمية للمساعدة في منع انتشار وانتقال "كوفيد-19".