مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. قبل الصيف.. روتين توحيد لون البشرة أبرزها ترطيب الجسم والوقاية من الشمس والان إلى التفاصيل: تحلم الكثيرات من الفتيات بالحصول على بشرة ناعمة خالية من العيوب لكن الكثيرات منهن لديهن بشرة غير متساوية اللون، والتي تتسبب في شعور المرأة بالإحراج، لذلك يستعرض "اليوم السابع"، 5 نصائح لتوحيد لون البشرة وفقًا لما جاء بموقع" healthline ". 5 نصائح لتوحيد لون البشرة: ترطيب الجسم: ينصح بترطيب البشرة طوال اليوم عن طريق تناول قدر كبير من الماء، لكي يساعد في ترطيب الجسم من الداخل والتخلص من الجفاف والإحمرار ويفضل اختيار مرطب مناسب لنوع البشرة وترطيب الجسم بالكامل بداية من الوجه واليدين. استخدم واقي الشمس: يجب وضع كريم واقي الشمس بعد ترطيب الجسم بشكل يومي لمنع الإصابة بأضرار أشعة الشمس على البشرة. تجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات: يفضل تجنب بعض الأطعمة التي تؤدى لإحمرار البشرة وتغير لونها مثل الوجبات الخفيفة والسكريات والتوابل و التي من الممكن أن تتسبب في ظهور تجاعيد وبقع، لذلك يفضل تناول نظام غذائي صحى يساعد في الحصول على لون بشرة موحدة. زيت الورد: يساعد زيت الورد في توحيد لون البشرة، حيث يحتوى على مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين.
8 خلطات منزلية لتوحيد لون الجسم | فنجان
والطماطم تُسهم في حماية الجلد منَ الشمس والحدّ من ظهور علامات التجاعيد والخطوط وإضافة النضارة للجسد، فيُمكنكِ وضع ملعقة عسل كبيرة معَ ملعقة لب طماطم كبيرة وربع ملعقة صغيرة عصير ليمون ومزجهم معاً وتدليك المنطقة المُراد تفتيحها ومن ثمَ الغسيل والترطيب. خلطة الدقيق معَ الحليب:
كما ذكرنا في الأعلى أنَ للحليب قدرة رهيبة على توحيد لون الجسم وتفتيح اللون الداكن، والدقيق يُساعد أيضاً أثناءَ مزجه معَ الحليب في الحصول على لونٍ موّحدٍ للجسد، فما عليكِ إلّا وضع ملعقة كبيرة دقيق وملعقة كبيرة صودا الخبز وملعقتين ونصف حليب ومزجهم ووضعهم على الجلد لمدة نصف ساعة. خلطة زيت الزيتون وعصير الليمون:
إذا كنتِ تُعانين من تصبغاتٍ داكنة وناتجة عن تعرّضك لحرارة الشمس العالية، فزيت الزيتون خيار رائع كونهُ غني بمركبات السكوالين التي تُسهم في توحيد اللون، كما أنَ الليمون غني بمضادّات أكسدة تُقلّل منَ النمش والكلف. فيُمكنكِ الاعتماد على وضع ربع كوب عصير الليمون معَ نصف ملعقة كبيرة قشر البرتقال وملعقتين صغار زيت زيتون ومزجهم معاً ومن ثمَ فرك المنطقة المُراد تفتحيها بهم لمدة ربع ساعة ومن ثمَ الغسيل. خلطة الخيار معَ الزبادي:
منَ الرائع استخدام الزبادي في إحدى الخلطات التي تعتمدينها لتفتيح لون البشرة، كما أنَ الخيار يُسهم في زيادة تدّفق الكولاجين إلى أجزاء الجسم وغني بفيتامين أ، فيُمكنكِ وضع شريحة خيار كبيرة معَ نصف كوب زبادي ونصف ملعقة كبيرة نشا وملعقتين صغار زيت زيتون وتدليك المنطقة بهم وتركهم لمدة نصف ساعة.
حل مشاكل زيادة الوزن... فاكهة لذيذة تناولها ثلاث مرات تنسف الكرش وتقضي على اصعب الدهون بجسمك للأبد بطريقة مذهلة - ثقفني
التقشير فعال في توحيد لون البشرة ينصح الخبراء باستخدام مقشر الوجه مرة أسبوعيًا، فهذا يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والطبقات السطحية التي تجعل جلدك يبدو باهتًا. عندما تقومين بتقشير بشرتك، تكشفين عن طبقة جديدة من بشرة وجهك المتألقة، وتتخلصين من الطبقات السطحية والشوائب والملوثات. لذلك، تساعد عملية التقشير على التخلص من تصبغات البشرة، وحتى قد تتخلصين من الخطوط الدقيقة. لا تسرفي في التقشير حتى لا يؤدي ذلك إلى تفاوت لون البشرة الذي نحاول تجنبه. اختاري مقشر لطيف على بشرتك حتى لا يسبب تهيج الجلد، ولا تهملي ترطيب البشرة بعد التقشير. اقرأ أيضًا: اصنعي مقشر للوجه بمكونات منزلية النياسين وتوحيد لون البشرة النياسين هو عنصر غذائي ينتمي لمجموعة فيتامين ب، وهو ضروري لصحة البشرة والشعر والأظافر. يساعد النياسين أو فيتامين ب3 على استعادة لون البشرة الموحد وعلاج اللون غير المتكافئ. كما يعمل على تفتيح البشرة وتقليل تجاعيد الجلد، وذلك لأنه يساعد على تجديد خلايا بشرتك وحمايتها من التلف. كما أنه يساعد في ترطيب البشرة بشكل عميق وليس ترطيب سطحي فقط. يمكنك العثور على فيتامين ب3 في الدواجن والفطر والتونة والبازلاء الخضراء.
خلطات توحيد لون البشرة وإزالة التصبغات وتبييضه في أسبوع - Arabinvest
المشروبات التي تحتوي على الكحول: يسبب الكحول تمدد الأوعية الدموية، وهذا ما يجعل الوجه يبدو محمرًا. واقي الشمس هام لتوحيد لون البشرة يسبب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية أضرارا كبيرة لبشرتك. بالإضافة إلى الاحمرار الفوري وتقشر الجلد الذي يحدث نتيجة لحروق الشمس، تسبب أشعة الشمس ظهور البقع الداكنة وتجاعيد البشرة أيضًا. استخدمي واقي الشمس كل يوم، حتى في فصل الشتاء، حتى تحمي بشرتك من هذه الأضرار. استخدمي واقي الشمس واسع الطيف، لأنه يشمل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. ضعيه قبل التعرض للشمس، وأعيدي وضعه كل ساعتين. لكي تتمكني من اختيار نوع واقي الشمس المناسب، إليك هذا المقال. حافظي على توازن بشرتك مع التونر المرطب يقدم التونر فوائد لبشرتك تتخطى قبض المسام، فهو يساعد على ترطيب البشرة وإزالة بقايا الأوساخ والزيوت العالقة ببشرتك. كما أنه يساعد على تجهيز البشرة لاستقبال روتين العناية والاستفادة منه إلى أقصى حد. مع تنظيف البشرة بشكل يومي واستخدام التونر المناسب لبشرتك، ستلاحظين أنها أصبحت أكثر نضارة وإشراقًا. كما أن هذا العلاج يساعد على توحيد لون البشرة، وإخفاء تصبغات الجلد التي تفسد مظهره.
قبل الصيف.. روتين توحيد لون البشرة أبرزها ترطيب الجسم والوقاية من الشمس .. منوعات
تسعى كل فتاة إلى العناية بجسدها وبشرتها من أجل زيادة جاذبيتها وجمالها الأنثوي والمحافظة على نظافتها، فخلالَ فصل الصيف تلجأ الفتيات إلى تنظيف الشعر عن أجزاء الجسم والترطيب واستخدام روائح فوّاحة لتجنب ظهور رائحة العرق، ولكن تُواجه بعضهنَ مشكلة عدم توحد لون الجسد، وهيَ مشكلة شائعة فتظهر الركب والأكواع والمناطق الحساسة بلونٍ داكنٍ عن القدمين واليدين وباقي الأجزاء، ممّا يُسبب لها الإحراج وخاصةً معَ اقتراب موعد زفافها. ومنَ الجدير بالذكر، أن تغيّر لون أجزاء منَ الجسم قد يكون ناتجاً عن عدّة أسبابٍ مختلفة، إما عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وإزالة الشعر بالشفرة بشكلٍ دائم أو بسبب العامل الوراثي أو التدخين واستهلاك الشيشة أو الإصابة بسوء التغذية ونقص العناصر الضرورية أو كثرة التعرّض لأشعة الشمس فوقَ البنفسجية دون وضع عامل حماية وإهمال الترطيب الداخلي والخارجي قد يُؤدي للإصابة بلونٍ داكن.
ويجب استشارة الطبيب المختص إذا لاحظتِ أي تغيرٍ غير طبيعي في لون الجلد لديكِ، فقد يكون ناتجاً عن أسبابٍ مرضية يجب حلّها بالأدوية والعلاجات الأخرى. {{نأمل أن يعجبكنَّ المقال أيتها الرائعات}}. ريتا سلمان فتاة سورية طالبة في كلية الإعلام والاتصال، أحب الكتابة والترجمة والتحرير والمونتاج والتعليق الصوتي، وكل مايخص مجال الإعلام، حاصلة على شهادة مهارات الاتصال والتفاوض وشهادة ICDL ،وأملك خبرة في تصميم المدونات.