الطريقة و المقادير
بسكوت جراهام بالعسل🍯
الخطوات موجودة بالستوري وراح أحفظها في الهايلايت إن شاء الله 📥
وموجودة بتفصيل أكثر في المدونة👍🏻.
اين يباع بسكويت جراهام بالعسل في السعودية - Youtube
جراهام كراكرز: هذا البسكوت مافيه وصفة من الوصفات الأمريكية واللي تتطلب بسكوت مايكون هالنوع بالذات مطلوب.. جراهام كركرز شهرته بأمريكا مثل شهرة بسكوت الداجستيف عندنا حتى أنه كثير يشبه طعم بسكوت الداجستيف لكن مايميزه هو نكهة العسل والقرفة. ولأني أعرف بسكوت جراهام وأعرف طعمه جيدا هذا دفعني أعمل البسكوت بنفسي وبحثت عن طرق له تشبه طعمه الأصلي لكن قبل ماأكتب لكم الوصفة اللي فعلا أعجبتني وطبقتها.. حابه أتكلم عن تاريخ هذا البسكوت: ليه سمي براجاهام؟ وذلك نسبة لسيلفستر جراهام SYLVESTER GRAHAM وهو رجل دين مسيحي من القرن التاسع عشر ، كان يعتقد أن الكحول واللحوم والأطعمه المشبعة بالدهون تخالف الطبيعة اللي ربي خلق الناس عليها وان لها تأثير على بعض الغرائزالطبيعية للإنسان. تعرفوا على : بسكويت جراهام بالعسل - المعرفة. لذلك كان يدعو الناس يتوقفون عن أكلهن وإنهم يكونون نباتيين. فصنع رقائق من العجين مكونه من القمح الكامل والنخالة ومن دون سكريات وسميت بـ Graham Crackers هذه الفكرة نشرها جراهام وصار له أتباع كثير يؤمنون بنظريته. بعد وفاته بدأت هذه الفكرة تتغير وطبعا معها تغير بسكوت جراهام وأضيف له العسل وهذا اللي مشهور حتى الان في أمريكا مع إضافة نكهات وانواع أخرى.
السعرات الحرارية في بسكويت جراهام سادة أو بالعسل
البطاطس المشوية
الشعيرية الصينية
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
بسكويت جراهام سادة أو بالعسل
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
2. 00
14. 00
الوزن بالغرام
0. 14
كتل البروتين
1. 22
كتل الكربوهيدرات
0. 67
كتل الدهون
كتل # / قياس
7. 00
وحدة الكثافة بالغرام
59. 00
السعرات الحرارية كالوري
248. 00
الطاقة بالكيلوجول
1. 00
غرام البروتين
11. 00
غرام الكربوهيدرات
مجموع الدهون بالغرام
4. 00
مجموع السكر بالغرام
0. 40
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
0. 00
الكولسترول بالملغ
3. 00
الكالسيوم بالملغ
0. 50
الحديد بالملغ
85. 00
الصوديوم بالملغ
19. 00
البوتاسيوم بالملغ
المغنيسيوم بالملغ
15. 00
الفسفور بالملغ
الثيامين بالملغ
0. 04
ريبوفلافين بالملغ
0. طريقة بسكوت كراهام بالعسل في رمضان. 80
نيون النياسين بالميكروغرام
9. 00
حمض الفوليك بالميكروغرام
طريقة بسكوت كراهام بالعسل في رمضان
الرئيسية / بقالة بلعافيه / البسكويت
ر. س 7. 00
بسكويت القمح والنخالة المقرمش بنكهة العسل
مصنوع من المكونات الطبيعية عالية الجودة لوجبة صحية مثالية
متعة جلسات الشاي مع بسكويت جراهام لها مذاق خاص
غير متوفر في المخزون
تعرفوا على : بسكويت جراهام بالعسل - المعرفة
ولكن بعد وفاة ( سيلفستر غراهام) كان الموردين له ولتعليمه قد اكتشفوا بالفعل أن رقائق ( غراهام) ليس لها أي علاقة بالرغبة والشهوة الجنسية عند الأشخاص ، وبعد وفاته بفترة قليلة ، قامت الشركة الوطنية للبسكويت ( بنابيسكو) بتطوير رقائق (غراهام) وإضافة النكهات المختلفة لها مثل ( نكهة القرفة ، نكهة الشوكولاتة). طريقة عمل بسكويت ( غراهام) بالكراميل والشوكولاتة
المكونات المطلوبة:
1- نصف كيلو جرام من بسكويت ( غراهام). 2- نصف كون من الجوز المطحون. 3- كوب ونصف من الشوكولاتة المقطعة قطع صغيرة. 4- ربع ملعقة من ملح الطعام. 5- نصف ملعقة من الفانيليا. السعرات الحرارية في بسكويت جراهام سادة أو بالعسل. 6- كوب من السكر. 7- كوب من الزبدة. طريقة التحضير
أولاً نقوم بتحضير الكراميل ، وذلك بوضع الزبد والسكر والفانيليا والملح في إناء على نار بدرجة حرارة متوسطة ، ونحركه جيداً لفترة لا تقل عن 10 دقائق للتأكد من ذوبان المقادير تماماً ، ويصبح لون الخليط بنياً. نحضر صنيه ونفرشها بورق الزبدة ، ونقوم بوضع رقائق بسكويت ( غراهام) على شكل طبقة متساوية ، وبعدها نضع الكراميل فوق البسكويت ( ويكون الكراميل ساخن) ، ثم نضع قطع الشوكولاتة على الكراميل وننتظر حتى تبدأ في الذوبان ونضع البسكويت في فرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة ، ونخرجه من الفرن ونقوم برش الجوز ونتركه حتى يبرد تماماً ( للتبريد يحتاج الكراميل إلى حوالي ساعتين تقريباً) ويقدم البسكويت بالشوكولاتة و الكراميل مع صوص الشوكولاتة.
فوائد بسكوت غراهام مع أفضل سعر على موقع اي هيرب - الصحي Alsehy
طريقة تحضير بسكويت ( غراهام)
المقادير المطلوبة
1- نصف كيلو بسكويت ( غراهام). 2- 100 جرام من الزبدة ( بما يعادل كوب متوسط). 3- نصف كوب من السكر. 4- 2 ملعقة كبيرة من الحليب. 5- 3 ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض. 6- نصف كوب من اللوز المبشور. احضري صنيه متوسطة الحجم وافرشيها بورق الزبدة ، ثم قومي برص بسكويت ( غراهام) ، وبعد ذلك قومي بوضع الزبد في وعاء على النار حتى تذوب تماماً ، ثم ضعي معها السكر والحليب و العسل ، وقومي بتقليب الخليط على النار حتى تذوب المحتويات تماماً ، والان قومي بوضع خليط العسل على البسكويت ورشي اللوز المبشور على السطح وادخلي الفرن مرة أخرى لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة متوسطة ، وبعد ذلك اخرجي البسكويت واتركي حتى يجف تماماً ، ويمكنك تقديمه مع الأيس كريم. طريقة عمل بسكويت ( غراهام) مع المارشملو
1- نصف كيلو من بسكويت ( غراهام). 2- كوب من قطع الشوكولاتة ( قطع). 3- عبوة كبيرة من المارشملو. هذه الطريق هي واحدة من أسهل طرق تحضير بسكويت ( غراهام) بشكل مختلف ، حيث انه كل ما عليك هو احضار صنيه متوسطة الحجم ووضع أوراق الزبدة بداخلها ، ثم قومي برص قطع البسكويت ، وبعد ذلك قومي بعمل طبقة من الشوكولاتة فوق طبقة البسكويت ، وضع في النهاية طبقة من المارشملو وضعي الصينية في الفرن ( على درجة حرارة متوسطة) لمدة لا تزيد عن 10 دقائق ، واتركيها في الفرن حتى تنخفض درجة حرارته ، ويقدم مع صوص الفراولة.
اين يباع بسكويت جراهام بالعسل في السعودية - YouTube