ــــــــــــــــــــــــــــ الصاحب اللي يرفع الراس نشريه نوفــــي لــه الميزان ونكرم جنابه ونزيد في حقه وناخذ ونعـطــيــه ولانسمــع النمام مهما حـــكى به ـــــــــــــــــــــــــــ يا الصاحب اللي لنا من شوفتك مده مدري تغيرت ولا خوف من عندك الله لا عاد يومن راح بك جده قمته تكبر ولا عاد احدن قدك ــــــــــــــــــــــــــ الصاحب الي قطع عني مواصيله انساه وتذكره لاناحت الورقا وحط كفي على قلبي وغنيله يامل قلبن يلوعه طاري الفرقا" ــــــــــــــــــــــــــ صدور. الاصحاب للأصحاب منشرحہ* *شرهاتها ما تغث صدورها الرحبہ* *اللي ياقف معک عند الحزن والفرحہ *هذا هو الصاحب وهذي هي.
مدح الخوي الكفو ابيات شعر مدح قويه - Nh
شعر شعبي عن الصديق الكفو:
اقدحي يا شرد الابيات و انا اخو العيال
لا دعى الداعي دعيت القصيد الخوي
نذر مال العذر عن حفل ابن عمي مجال
و عن مواجيب الكفو و السنافي و الخوي. **
الكفو كفو وخوته ترفع الراس
ومثلك فخر إني اناديه يالخوي
وطبع المراجل فيك ماتقرب العيب
لا هان من رباك شيخن على ساس
ألخوي الكفو ماهوب داري عن غلاه
والغلا حبله قوي والعتب حبله رخو
يمكن أنه يعتبرني من أعز أخوياه
بس أنا والله اني أعده مثل إلاخو. سر يا قلم وأكتب من المدح ما طَاب.. في اللي جزيل المدح يستّاهِلونَّة. ناس مزايين والرجا فيهم ما خاب.. الروح و القلب فدى لهم لو يطلِّبُونَه. وأكتب لهم شيك محبّه مفتوح الحِساب.. يسحبون من رصيد الغلي وأبد ما ينْقِصُونَه. الذيب يبقى ذيب ما خاف القطط
والفرق واضح بالملامح والصفات
انا خوي الكفو وافهمها فقط
لجل الخوي لو سال دمي للفرات. الصاحب اللي يرفع الرأس نشْرِيهْ.. نوفي له الميزان ونكرم جَنَابَه. ونزيد في حقه ونأخذ وَنعْطِيّه.. ولا نسمع النّمّام مهما حَكَى بَه. نبقى على طول الزمن في حَراويّة.. ونفذ لأنّنا سمعنا جَوَابَه. يا اللّه عسى الطّيِّب على هَقّوتِي فِيّه.. لاجا نهارًا فيه قامت حَرْبَه.
قصيدة مدح في رجل كريم. شعر الخوي. 16082018 قصيده عن الخوي الردي. شعر مدح خوي شعر مدح الخوي الكفو. 14082018 قصيده عن الخوي الردي. قصيدة المعلم لحافظ إبراهيم. شعر عن الصديق الوفي. ما هي مناسبة قصيدة كيف الرجاء من الخطوب تخلصا. 17012021 هو الخوي وقت السعة والضيق. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. بيت شعر عن الصداقة الحقيقية. Safety How YouTube works Test new features Press Copyright Contact us Creators. كلمة عن الصديق الوفي. أفضل شعر عن الصديق. مفيد لقارئ الموضوع. شعر عن المرجله والطيب. شعر عن الصداقة الحقيقية. 01012020 About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. شعر زعل الزعل له عدة انواع ومنها ما يكون نوع من انواع الدلال او تعبير عن شي يرفضه بشدة. الخوي اللي ينتهض لا نخيته ياحظ منهو يا صاحبي له حزام وشرواك يا الطيب يكفيه صيته ولا الردي ما ينفعه مدح الاقلام.
ثم عودي مرة أخرى للوضع السابق. قومي بتكرار هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات كل مرة 15 تكرار. تمرين البنش لتكبير الصدر
قومي بالاستلقاء على لوح مائل، ثم احضري عدد 2 دمبل في يديك. قومي بثنى الذراعين بمساعدة الكوعين حتى تصل اليدين إلى منطقة الكتفين. الآن قومي بدفع ذراعيك معا إلى أعلى حتى يتم فردهما تماما. ثم عودي مرة أخرى إلى الوضع السابق. قومي بعمل هذا التمرين بعدد 15 تكرار في مجموعتين أو ثلاث مجموعات. تمارين تكبير الصدر للرجال. تمرين الضغط لتكبير الصدر
قومي بالاستلقاء على بطنك على الأرض. ثم قومي بضم قدميك معا وضعي اليدين تحت الكتفين مباشرة بحيث يكونا مثبتين بقوة على الأرض. الآن قومي بالصعود ببطء من على الأرض عن طريق الاعتماد على اليدين فقط حتى يصبح الذراعان مفرودان. احرصي على توازن الجسم العلوي من الجسم عن طريق اليدين. عند النزول قومي بثني الكوعين والعودة مرة أخرى إلى الوضع السابق تجنبي تماما لمس الأرض بالصدر وكذلك القدمين. احرصي على أداء هذا التمرين من 10 إلى 12 تكرار في مجموعتين فقط. مميزات تمارين تكبير الصدر
كافة الطرق السابقة من تمارين تكبير الصدر ، يجب تكرارها اكثر من مرة للحصول على أفضل نتائج. استخدام تمارين تكبير الصدر ، يعطي أفضل نتائج.
تمارين تكبير الصدر للرجال
تمارين لرفع وشد ترهلات الصدر وحقيقه تكبير او تصغير الصدر للسيدات - YouTube
بدلي بين الدراعين. تمارين الكتفين للخارج
التمرين ده بيشد الصدر جدًا وبيخلق شكل لطيف وجذاب. تمارين لتكبير الصدر
وانتِ قاعدة على كرسي وفاردة ضهرك، شيلي الأوزان. خلي دراعاتك ثابتة بشكل 90 درجة لكل دراع من عند الكوع. ضمي الدراعات لداخل الصدر وارجعي للوضع الأول. مجموعة تمارين شد وتكبير الصدر دي تقدري تدمجي بين أي تمارين منها وتعمليها لمرتين أو تلاتة في الأسبوع، عشان تلاقي نتيجة تحبيها بعد أسبوعين. تمارين تكبير الصدر.للنساء. وخلي دايمًا أكلك صحي عشان دهون الجسم تفضل في معدلات معقولة. المصادر:
Women's Health Magazine
مجلة سيدتي
هل عندك تعليق على المقال ده؟ شاركينا هنا
التعليق باستخدام حساب فيس بوك