رغم أن حمض الفوليك يعد آمنًا بشكل عام، إلا أن استخدامه في بعض الأحيان قد يتسبب بمجموعة من المضاعفات الصحية والأضرار المحتملة، فما هي أضرار حمض الفوليك تحديدًا؟
حمض الفوليك هو الهيئة المصنعة مخبريًا من فيتامين ب9 والذي يعرف عادة باسم الفوليت، ويأتي حمض الفوليك على شكل كبسولات أو حبوب دوائية بجرعات مختلفة. فلنتعرف في ما يأتي على بعض أضرار حمض الفوليك والمضاعفات الجانبية التي قد يسببها:
أضرار حمض الفوليك
إليك قائمة بأهم أضرار حمض الفوليك المحتملة:
1. تفاعلات سلبية مع الأدوية
قد يتسبب تناول حمض الفوليك مع بعض أنواع الأدوية بتفاعلات سلبية، لذا يفضل تجنب حمض الفوليك أو استشارة الطبيب حول الجرعة المناسبة من حمض الفوليك في حال كان الشخص يتناول أي نوع من الأدوية، بما في ذلك:
بعض الأدوية المخصصة لعلاج النوبات التشنجية. بعض أنواع الأدوية المخصصة لعلاج الأورام. المضادات الحيوية المختلفة. الأدوية التي تحتوي على الزنك. بعض أدوية الجهاز الهضمي. أي نوع من المكملات الغذائية، خاصة مكملات الزنك. مساحيق البروتينات. بعض أدوية الملاريا. 2. رفع فرص الإصابة ببعض الأمراض
لقد ظهر أن حمض الفوليك قد يرفع من فرص الإصابة ببعض الأمراض، وهي كما يأتي:
السرطان: قد يتسبب تناول جرعة تتراوح بين 800 ميكروغرام - 1مليغرام من حمض الفوليك برفع فرص الإصابة بمرض السرطان ، مثل: سرطان الرئة، أو البروستاتا.
حمض الفوليك مع الحديد بمجلس الغرف السعودية
البريميدون (بالإنجليزيّة: Primidone). دواء الميثوتركسيت: (بالإنجليزيّة: Methotrexate)؛ والذي يُستخدم لعلاج الأورام. دواء النتروفورانتوين: (بالإنجليزيّة: Nitrofurantoin)؛ والذي يُستخدم لعلاج التهابات المسالك البولية. دواء البيريميثامين: (بالإنجليزيّة: Pyrimethamine)؛ والذي يُستخدم لتقليل خطر الإصابة بالملاريا. دواء التيتراسيكلن: (بالإنجليزيّة: Tetracycline)؛ وهو أحد أنواع المُضادات الحيوية. أدوية الباربتيورات: (بالإنجليزيّة: Barbiturate)؛ ومنها
الفينوباربيتال (بالإنجليزيّة: Phenobarbital). السيكوباربيتال (بالإنجليزيّة: Secobarbital). لمحة عامة حول حمض الفوليك
يُعدّ حمض الفوليك شكلاً اصطناعياً من الفولات (بالإنجليزيّة: Folate)، وهو أحد فيتامينات ب التي يحتاجها الجسم لتكوين خلايا جديدة، ويُمكن الحصول على حمض الفوليك عن طريق تناول مكمّلاته الغذائية، أو تناول الأطعمة المُدعّمة به؛ بما في ذلك: المعكرونة، والخبز، والأرز ، وحبوب الإفطار، كما يُستخدم حمض الفوليك كدواءٍ لعلاج بعض أنواع فقر الدم ونقص حمض الفوليك في الجسم. [١٠]
وتجدر الإشارة إلى أنّ الفولات قد يتوفر بشكلٍ طبيعيٍّ في بعض الأطعمة؛ ولكنّه يتحطم بسهولةٍ عن طريق الطهي، ولذلك يُفضّل طهي الخضار بشكلٍ خفيفٍ أو تناولها نيّئةً للحصول على هذا الفيتامين؛ ونذكر فيما يأتي بعض المصادر الطبيعيّة للفولات: [١١]
الخضراوات؛ بما في ذلك: البروكلي، وبراعم بروكسل (بالإنجليزيّة: Brussels sprouts)، والملفوف، والقرنبيط، والسبانخ، والفاصولياء الخضراء، والخس، والفطر، والجزر الأبيض، والذرة الحلوة، والكوسا.
للحامل والمُرضع: يُعدّ حمض الفوليك غالباً آمناً عند تناوله عن طريق الفم بكمياتٍ مناسبةٍ خلال فترتي الحمل والرضاعة الطبيعية، حيث يشيع استخدام كميةٍ منه تتراوح بين 300-400 ميكروغرامٍ من حمض الفوليك يومياً أثناء فترة الحمل لمنع حدوث العيوب الخلقية، ويبلغ الحدّ الأقصى للكمية اليومية الموصى بها من حمض الفوليك للنساء الحوامل أو المُرضعات حوالي 800 ميكروغرامٍ للنساء دون سنّ 18 عاماً، و1000 ميكروغرامٍ للنساء اللاتي تزيد أعمارهنّ عن 18 عاماً. للأطفال: يُعدّ حمض الفوليك غالباً آمناً عند تناوله عن طريق الفم بالكميات الموصى بها لكلّ فئةٍ عمرية، وتُقدّر الكمية اليومية الموصى بها من حمض الفوليك بحوالي 300 ميكروغرامٍ للأطفال الذين تتراوح أعمارهم ما بين 1-3 أعوام، و400 ميكروغرامٍ للأطفال بعُمر 4-8 أعوام، و600 ميكروغرامٍ للأطفال بعُمر 9-13 عاماً، و800 ميكروغرامٍ للأطفال بعُمر 14-18 عاماً. محاذير استخدام حبوب حمض الفوليك
يُحذّر من استخدام حمض الفوليك في بعض الحالات الصحية؛ والتي نذكر منها ما يأتي: [٦]
الأشخاص الذين أجروا قسطرة قلبية: قد يؤدي استخدام حمض الفوليك، وفيتامين ب6، وفيتامين ب12 عن طريق الوريد أو عن طريق الفم إلى تفاقم تضيُّق الشرايين، ولذلك ينبغي تجنُّب استخدام حمض الفوليك من قِبَل الأشخاص الذين يتعافون من هذا الإجراء.
[١] وأثر الخلافة العثمانية ظاهر إلى الآن في الدول الأوروبية من خلال المساجد وغيرها من الآثار الإسلامية التي تُعد نتاج انتصارات الدولة العثمانية في فتح تلك الدول الواقعة جنوب شرق أوروبا ونشر الإسلام فيها، وكان خلفاء الدولة العثمانية يستخدمون ألقابًا دينية كلقب الخليفة وحامي الحرمين الشريفين، وكانت التعاليم الإسلامية والقرآن الكريم والسنة النبوية هي أساس الحكم في الدولة، وكانوا يطبقون الإسلام كما وَرد دون أي تحريف، وكانت الدولة تضع تشريعاتها من مصادر الدين الإسلامي؛ القرآن والسنة. [١]
كم استمرت الدولة العثمانية
استمر حكم الدولة العثمانية حوالي 600 عام، وانتهى الحكم العثماني عام ١٩٢٢ ميلاديًا؛ إذ بدأت الدولة بفقدان سيطرتها سياسيًا وعسكريًا في أواخر القرن الثامن عشر، وبعدها حاولت الدولة استرجاع بعض ما فقدته بتطبيق العلمانية في الدولة في منتصف القرن التاسع عشر الميلادي، وعند اندلاع الحرب العالمية الأولى وقفت الدولة العثمانية ضد بريطانيا، وأميركا، وفرنسا، وروسيا ولكن الدولة كانت في وضع لم يمكنها من هزيمتهم، وبعد ذلك فُككت الدولة إلى أن انتهت خلافة الدولة العثمانية. [٢]
أسباب سقوط الدولة العثمانية
يوجد العديد من الأسباب التي أدت إلى انتهاء الخلافة العثمانية ومنها [٢]:
عدم اتفاق الشعوب التي تعيش في الدولة: أدى ضعف الدولة إلى عدم سيطرتها على الشعوب المتفرقة الواقعة تحت إمرتها، وحاول أمراء الدول المحلية كالعراق ولبنان وليبيا الاستقلال عن الدولة العثمانية والخروج عن سلطتها.
كم استمرت الدولة العثمانية على
ذات صلة كم سنة حكمت الدولة العثمانية كم استمرت الخلافة العثمانية
فترة حكم الدولة العثمانية
امتدّت فترة حكمها أكثر من 600 عام إلى أن انتهت عام 1922م؛ [١] حيثُ تأسّست في نهاية العصور الوسطى وكانت الفاصل بين العالم الإسلامي والعالم المسيحي، وكان أول ظهورها على حدود العالم الإسلامي مع أوروبا، ثم اتسعت وأصبحت قوة عظيمة لها قيمتها الكبيرة بين القوى الأخرى، [٢] وقد بدأت الإمبراطورية العثمانية في الأناضول أو آسيا الصغرى ونمت خلال القرنين الخامس عشر والسادس عشر. كانت نهاية الدولة العثمانية عندما حلت الجمهورية التركية والعديد من الدول من جنوب شرق أوروبا والشرق الأوسط محلها، وقد اشتملت في أوج قوتها واتساعها على اليونان، والبلقان، ومعظم مناطق شرق أوروبا، وأجزاء من أوكرانيا، والأراضي المجرية، بالإضافة إلى فلسطين، وسوريا، والعراق، ومصر، كما امتدّت إلى شمال افريقيا وأقصى الغرب؛ حيث سيطرت على الجزائر، وسيطرت أيضاً على أجزاء كبيرة من شبه الجزيرة العربية.
كم استمرت الدولة العثمانية عاى الدولة السعودية
الحروب الصليبية: بعد أن وضعت الحروب الصليبية أقدامها في البلاد العربية، تمكنت من احتلال مصر، والمغرب، وليبيا وهددت الدول الصليبية الدولة العثمانية أنها ستحتل إسطنبول أيضًا، فاضطرت الدولة إلى تسليم الدول شيئًا فشيئًا للحفاظ على إسطنبول ، فانحسرت منطقة ملكيتها مما قاد إلى انهيارها. فصل الشريعة الإسلامية عن الدولة: أدى فصل الشريعة عن الدولة إلى زيادة تأثيرات الديانات والمذاهب الأخرى الأكثر تساهلًا من الإسلام؛ كالنصرانية واليهودية وغيرها، فبعد أن كانت قوة الدولة بالإسلام أصبحت هزيلة يمكن أن تتفكك بسهولة. مشاركة الدولة العثمانية في الحرب العالمية الأولى: بدأت الدولة العثمانية مشاركتها في الحرب العالمية الأولى بالهجوم على روسيا قرب البحر الأسود في عام ١٩١٤، ولم تترك فرنسا وبريطانيا روسيا لوحدها في وجه الدولة العثمانية، فتحالفوا وأعلنوا الحرب على الدولة العثمانية إلى أن وقعّوا هدنة مودروس التي لم تكن في صالح الدولة العثمانية؛ فاستمرت دول التحالف بالسيطرة على البلاد الواقعة تحت الدولة العثمانية حتى سيطرت بريطانيا وفرنسا على جزء كيير من الشرق الأوسط، ومع انتهاء الحروب الأهلية أُسست الجمهورية التركية بعد انتهاء حكم الدولة العثمانية.
[٤]
المراجع
↑ Stanford Jay Shaw, Malcolm Edward Yapp, "Ottoman Empire" ،, Retrieved 25-3-2019. Edited. ↑ د. عبد اللطيف الصباغ، تاريخ الدولة العثمانية ، صفحة 2, 7, 8. بتصرّف. ↑ Robert Wilde, "The Sultans of the Ottoman Empire: c. 1300 to 1924" ،, Retrieved 25-3-2019. Edited. ^ أ ب د. عبد اللطيف الصباغ، تاريخ الدولة العثمانية ، صفحة 82-87, 129, 131. بتصرّف.