وهذا الجسم لا يحتاج الى رياضة
معينة او غذاء معين ولكن يجب الانتباه الى تناسقه دائما. وتتسم صاحبات هذا الجسم, الى
وجود دهون كثيرة فى منطقة الذراعين والبطن والصدر, وعلى النقيض تكون الساقين نحيفين, ويفتقر جسم التفاحة الى المظهر الأنثوي الجذاب. ويجب على هذا النوع من الجسم, ممارسة
الرياضة والاهتمام بالحمية العذائية, حتى يتسنى لها الحصول على جسم مميز ورائع ومتناسق. جسم المثلث المقلوب:
صاحبات هذا الشكل من الجسم, الى
وجود أكتاف عريضة وتتدرج فى العرض من الاعلى الى الاسفل, اى على شكل مثلث مقلوب,
وليس هناك أى وجود أنثوي وجذاب فى هذا الشكل, ويجب على هذا النوع الانتباه الى عدم
ممارسة الرياضة للجزء العلوى من الجسم, حتى لا تزيد من عرضه الأكتاف, وتحاول
اتباع نظام غذائى ورياضة, حتى يتناسق الجسم وتزيد من جمالها وانوثتها. هل الجسم الكمثري جذاب نمیشه. جسم الكمثرى (الايجاص):
تتساءل صاحبات الجسم الكمثرى هل الجسم الكمثري جذاب ؟ ، هل الجسم الكمثري مرغوب ؟ ، أشكال الجسم الكمثرى ؟ وهنا تكون الاجابة بنعم فالجسم الكمثرى جذاب للكثير ولكن يجب تقليل الدهون فى منطقة الارداف حتى يبرز جمال وانوثة هذا الجسم. تتسم صاحبات هذا النوع من الجسم, بشكل الكمثرى (الايجاص) حيث يبدأ الجسم فى الامتلاء بداية من الرقبة ويبدأ فى
الزيادة شىء فشيئاً الى ان يصل الى منطقة
الارداف والبطن, والتى تكون الأكثر دهنيا, ويجب على هذا الشكل الاهتمام بالرياضة
والنظام الغذائي المناسب لها حتى تحصل على شكل أنثوي جذاب.
هل الجسم الكمثري جذاب حمید هیراد
لهذا يجب الاهتمام بتجنب ارتداء الملابس المطبوعة خاصة على الجزء السفلي من الجسم كي لا تزيد من حجمه. ولكن يمكنك اختيار الملابس المطبوعة على الجزء العلوي بالجسم لضمان مظهر رائع.
وأفضل خطة مثالية ومضمونة 100% لجسم الكمثرى هي عمل Toning للجسم والمقصود بذلك عمل نحت للجسم بالتمارين والدايت وستكون النتيجة هي حرق طبقات الدهون الزائدة في الجزء السفلي وتقوية عضلات الكتف والذراعين والظهر والصدر وبالتالي ستجدين قوامك جذاب ومتناسق ومشدود. وحتى لا نطيل عليك سيكون النظام المتبع لنحت وتقسيم جسم الكمثرى هو: خمسة تمارين لتقوية وتضخيم الجزء العلوي. تمارين كارديو لتحسين عملية حرق الدهون. دايت يحفز حرق نسبة الدهون الزائدة. والآن سوف أشرح لك كل جزء ببساطة حتى تبدئي في تطبيق هذه الخطة الرائعة. تمارين جسم الكمثرى قبل أن أذكر أسهل 5 تمارين لجسم الكمثرى وددت أن أترك لك أفضل جدول تدريبي يناسب جسم الكمثرى: اليوم الأول: تمرين عضلات الجزء العلوي +تمارين كارديو. هل الجسم الكمثري جذاب زیبای خوشگل. اليوم الثاني: تمرين عضلات البطن +تمارين كارديو. اليوم الثالث: تمرين عضلات الجزء السفلي. اليوم الرابع: راحــــة. اليوم الخامس: تمرين عضلات الجزء العلوي. اليوم السادس: تمرين عضلة البطن + تمارين كارديو. أسهل 5 تمارين لجسم الكمثرى كما ذكرت لك في السطور السابقة أننا سنقوم بأداء التمارين التي تستهدف عضلات الجزء العلوي النحيف حتى تزداد في الحجم وتصبح أقوى وبالتالي يحدث تناسق للجسم ونوع التمارين المسؤلة عن تقوية وتضخيم العضلات هي تمارين المقاومة فهي التمارين الرياضية الخاصة بتحفيز النمو العضلي ونحت وتقسيم الجسم.
وصف اللعبة:
لعبة تقطيع الفواكة من اكثر الالعاب الممتعة مهمتك فيها ان اتقوم بتقطيع الفواكه فسيف الساموراي ويجب ان تكون سريع وان لا تخطأ الهدف لكل محبي
لعبة تقطيع الفواكة. وسوم اللعبة:
الوسوم: hguhf, ttt4, العاب ماهر, ففف4, لعبة تقطيع الفواكه 2022, لعبة تقطيع الفواكه بالسكين, لعبة قطع الفواكه
لعبه تقطيع الفواكه والخضراوات
( 6 votes, average: 4. 50 out of 5) Loading...
العاب تصويب العاب منوعة
جيمزاوي
09 Dec, 2011
0
PLAY NOW! GAME INFO
لعبة تقطيع الفاكهه حاول ان تقطع الفاكهه قبل السقوط علي الارض اللعب عن طريق الموس اضغط علي الموس و حركه حتا تقطع الفاكهه
استمتعي بلعبة ديكور كعكة الجيلي الجديدة وصميمي اجمل كعكة كما يحلو لكي في خطوات...
قص شعر باربي - لعبة قص شعر باربي الجديدة. استمتعي بالعبة الجديدة وبعمل قصة شعر جديدة للعروسة الجميلة باربي. اولاء باستخدام المقص قمي بعمل...
تلبيس مصففة الشعر - لعبة تلبيس مصففة الشعر. لعبة سهلة وبسيطة للاطفال. فقط اضغطي علي الملابس وقصات الشعر لتجربيها. لديك مجموعة جديدة من الملابس...
Home / العاب منوعة / لعبة تقطيع الفواكه
Loading...
العاب منوعة
العاب بنات
28 Feb, 2012 0
GAME INFO
عليك أن تصبح الساموراي مهووس في قطع الفواكه باستخدام كاتانا الخاص وتقنياته الخاصة. لعبة تقطيع الفواكه. قطع اكبر عدد ممكن من الفواكه. اضغط طضغط مستمر علي زرار الموس و حرك لتقطيع الفواكه