تصغير الثدي
يختلف حجم الثدي وشكله من أنثى لأخرى، ويتحكم في هذا الأمر عمر الأنثى ووزنها وجيناتها، ولا توجد مشكلة صحية في كون الثدي كبير الحجم أو صغيرًا، لكن بعض النساء يرغبن بتكبيره أو تصغير لأسباب تجميليّة، كما توجد بعض الأدلة على أن الثدي الكبير يمكن أن يسبب ألمًا في الرقبة والأكتاف ما يستدعي لجوء الأنثى للبحث عن طرق لتصغيره، وتعتمد الطرق الطبيعيّة لتصغير الثدي على طرق إنقاص الوزن الكلّي للجسم، إذ إن الثدي يتكون من الدهون. [١]
طرق تصغير الثدي وشده طبيعيًّا
يُمكن تصغير الثدي وشده طبيعيًّا كما يأتي:
الوصفات الطبيعية لتصغير الثدي
توجد العديد من الوصفات التي يمكنكِ تحضيرها في المنزل لتساعد في تصغير الثدي وشدّه، نذكر لكِ من هذه الوصفات ما يأتي: [٢]
بذور الكتّان: يمكن إضافة مسحوق بذور الكتّان لأطباق الطعام أو إضافة معلقة كبيرة من بذور الكتّان إلى كوب من الماء الدافئ وشرب المزيج وتكرار ذلك يوميًّا، وتمتلك بذور الكتّان خصائص مخفضة للإستروجين وبالتالي تقليل حجم الثدي. الزنجبيل: يمكن غلي كوب من الماء مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور في قدر مدّة خمس دقائق ثم تركه ليبرد وتحليته بالعسل وشربه، ويساهم شرب هذا المزيج بانتظام في حرق الدهون المتراكمة في الثدي من خلال زيادة معدّل الأيض في الجسم.
وصفات لتصغير الثدي والغدد الصماء
وبالتالي، قد يكون لتناول بذور الكتان بعض التأثير في تقليل حجم الثدي. 3. الزنجبيل
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
1 كوب ماء
1 ملعقة صغيرة عسل
اغلي الزنجبيل المبشور لمدة 5 دقائق وصفي السائل ودعيها تبرد ثم أضيفي العسل إليه وتناوليه 3 مرات يومياً. يساعد الاستهلاك المنتظم للزنجبيل في إدارة السمنة، وقد يساعد في تقليل الوزن والمخاطر المرتبطة به، وقد يكون لهذا تأثير عام على وزن جسمك، ويساعد في تحسين مظهر ترهل الثديين. ومع ذلك، لا توجد دراسات تثبت فاعلية الزنجبيل في تصغير حجم الثدي. 4. وصفات لتصغير الثدي تغني عن العمليات. النيم و الكركم
حفنة من أوراق النيم
ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم
4 أكواب من الماء
1 ملعقة صغيرة عسل (اختياري)
اغلي أوراق النيم لمدة 5-10 دقائق، وصفي السائل وأضيفي الكركم والعسل إليها، ويتم تناوله مرة واحدة يومياً. هذا العلاج مفيد بشكل خاص إذا كنت تحاولين إنقاص دهون الثدي بعد الحمل أو الرضاعة الطبيعية، ويساعد النيم والكركم في التغلب على الالتهاب، وقد يساعد في تقليل حجم الثدي.
أسباب كبر حجم الثدي
تلعب الجينات الدور الأكبر في تحديد حجم الثديين لدى الأنثى، وتتضمن العوامل الأخرى التي تلعب دورًا في تحديد حجمهما؛ ممارسة الأنثى للتمارين الرياضية علمًا بأن التمارين لا تغيّر حجم الثديين لكنّها تبني العضلات الموجودة خلفهما فيصبح شكلهما أجمل، كما أن الوزن يؤثر على حجم الثديين فتراكم الدهون يجعلهما أكبر حجمًا، كما أن التغيرات الهرمونية المصاحبة للحمل والرضاعة تسبب تورّم الثديين ليصبح حجمهما أكبر، كما يتغيّر حجم الثدي طبيعيًّا لدى الأنثى خلال الشهر فيظهران أكبر حجمًا خلال الأيام القليلة التي تسبق الدورة الشهرية. 3 وصفات سريعة لتصغير حجم الثدي بدون جراحة. [٤]
من حياتكِ لكِ
ننصحكِ لتصغير حجم الثديين بالإكثار من شرب الماء لإزالة السموم من جسمك، وكذلك بتجنّب المشروبات الغازية والأطعمة المحلّاة والمعالجة، ومراقبة وزنك باستمرار، وممارسة التمارين الرياضيّة بانتظام، وتناول الأطعمة الصحيّة وارتداء حمالة صدر بحجم ملائم لحجم الثديين، وهذه أفضل النصائح التي يمكنكِ اتباعها للحصول على النتائج المطلوبة. [٢]
المراجع
↑ "5 natural ways to reduce breast size", medicalnewstoday, Retrieved 4-3-2020. Edited. ^ أ ب "How To Reduce Breast Size Naturally", stylecraze, Retrieved 4-3-2020.
وصفات لتصغير الثدي ويتأثر
تنزعج بعض السيدات من الصدر الكبير لما يعطيه لها من مظهر غير ملائم للقوام، فتلجأ الكثير من السيدات لعمليات التجميل الجراحية لتصغير الثدي، فلا ننصحك بذلك بسبب تأثير الجراحات الخطيرة على صحة الجسم وخاصة منطقة الثدي الحساسة، لذا نقدم لك وصفات طبيعية تحتوي على مواد غير سامة أو مضرة وليست لها أي آثار جانبية لتصغير ججم الثدي
وتعتبر الشبة تعتبر أفضل وسيلة لتصغير حجم الثدي وشد الترهلات بأمان لخصائصها القابضة للأنسجة والشافطة للدهون الموجودة بالثدي التي تزيد من حجمه وذلك دون أي أضرار صحية. المكونات:
شبة مطحونة
ثلاث ملاعق جليسرين
أربع ملاعق زيت جوز الهند
ملعقتين كريم مرطب
ملعقتين ماء الورد
عصير نصف ليمونة
طريقة عمل دهان الشبة:
تخلط جميع المكونات السابقة وتمزج جيدا. يدهن الصدر جيدا بالخليط بحركات دائرية وتترك مدة يوم كامل. وصفات لتصغير الثدي والغدد الصماء. تكرر الوصفة أربع مرات في الأسبوع للحصول على أسرع النتائج. تعليقات الفيسبوك
وصفة سريعة لتصغير الصدر (الثدي) - YouTube
وصفات لتصغير الثدي تغني عن العمليات
قد يكون الوزن المفاجئ بعد الحمل وزيادة هرمونات الحمل سبباً في كبر حجم الثديين، وإذا كنت تحاولين جعل ثدييك يبدوان أقل ترهلاً دون الخضوع لعملية جراحية فإليك مجموعة من العلاجات الطبيعية ل تصغير حجم الثدي ، خاصة أنه مع تقدم العمر أيضاً يمكن أن تفقد الأربطة التي تحمل ثدييك قوتها وتتسبب في الترهل. إليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر الثدي. وصفة دهان الشبة المعجزة لتصغير الثدي وشد الترهلات - مجلة المرأة العربية. اقرئي أيضا: تصغير حجم الثدي بعيداً عن الجراحة
1. وصفة الحلبة
سوف تحتاجين إلى:
3 ملاعق كبيرة من بذور الحلبة
الماء (حسب الحاجة)
ما عليك القيام به
نقع ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الحلبة بين عشية وضحاها واطحنيها في اليوم التالي؛ لتشكيل عجينة سميكة، وضعي العجينة بالتساوي على ثدييك، واتركيها حتى تجف ثم يتم غسلها بالماء، يمكنك تطبيق تلك الوصفة 3 إلى 4 مرات في الأسبوع. 2. وصفة بذور الكتان
1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة
1 كوب ماء دافئ
امزجي كل المكونات وبدلاً من ذلك، يمكنك أيضاً إضافة مسحوق بذور الكتان إلى الطبق أو العصير المفضل لديك عدة مرات أو مرة واحدة يومياً. بذور الكتان لها خصائص مخفضة لهرمون الأستروجين، ويتحكم هذا الهرمون في نمو القنوات في الثدي.
وبالتالي، قد يكون لتناول بذور الكتان بعض التأثير في تقليل حجم الثدي. الزنجبيل
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
1 كوب ماء
1 ملعقة صغيرة عسل
اغلي الزنجبيل المبشور لمدة 5 دقائق وصفي السائل ودعيها تبرد ثم أضيفي العسل إليه وتناوليه 3 مرات يومياً. يساعد الاستهلاك المنتظم للزنجبيل في إدارة السمنة، وقد يساعد في تقليل الوزن والمخاطر المرتبطة به، وقد يكون لهذا تأثير عام على وزن جسمك، ويساعد في تحسين مظهر ترهل الثديين. ومع ذلك، لا توجد دراسات تثبت فاعلية الزنجبيل في تصغير حجم الثدي. النيم والكركم
حفنة من أوراق النيم
ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم
4 أكواب من الماء
1 ملعقة صغيرة عسل (اختياري)
اغلي أوراق النيم لمدة 5-10 دقائق، وصفي السائل وأضيفي الكركم والعسل إليها، ويتم تناوله مرة واحدة يومياً. كيفية تصغير الثدي وشده طبيعيا - حياتكِ. هذا العلاج مفيد بشكل خاص إذا كنت تحاولين إنقاص دهون الثدي بعد الحمل أو الرضاعة الطبيعية، ويساعد النيم والكركم في التغلب على الالتهاب، وقد يساعد في تقليل حجم الثدي. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
الوصف الوظيفي
جمعية مودة الخيرية للحد من الطلاق
تعلن عن توفر وظائف شاغرة في الرياض بمسمى:
مساعد خدمة اجتماعية
من خلال البوابة الوطنية للعمل ( طاقات) المؤهلات والخبرات
- درجة البكالوريوس أو ما يعادلها تخصص علم الاجتماع. - لا يشترط الخبرة. المهام الوظيفية
- إدارة برامج المساعدات الاجتماعية والخدمة المجتمعية وتنفيذها، ومساعدة العملاء في التعامل مع المسائل الشخصية والاجتماعية. - مساعدة الأشخاص المعاقين أو كبار السن في الحصول على الخدمات، وتحسين قدرتهم على العمل والاندماج في المجتمع. - مساعدة العملاء في تحديد الخيارات ووضع خطط العمل، وتقديم التوجيه بخصوص الموارد المجتمعية، بما في ذلك المساعدات القانونية والطبية والمالية. - إعداد الأبحاث والدراسات الاجتماعية لتحديد الاحتياجات المطلوبة في مجال الاختصاص، وتقديم التوصيات>
- المشاركة في اختيار العملاء وقبولهم في البرامج المناسبة. - عقد ورش العمل للتدريب على مهارات الحياة، وبرامج إدارة السلوك، وغير ذلك من البرامج المجتمعية وبرامج الخدمة الاجتماعية. المزايا
- راتب شهري 6, 058 ريال. - عمولات. - مكافأة سنوية. - دورات تدريبية. التقديم
- عن طريق بوابة طاقات: اضغط هنا
- تابعنا على Twitter و Telegram لتصلك أحدث الوظائف
أحدث الوظائف في جمعية مودة الخيرية للحد من الطلاق
روابط ذات صلة
وظائف العلاقات العامة وظائف للنساء وظائف طاقات
وظائف الرياض
جمعية مودة الرياضية
وقد شهد الحفل حضور صاحب السمو الملكي الأمير بندر بن مساعد بن عبدالعزيز، وصاحب السمو الملكي الأمير حسام بن سعود بن عبدالعزيز، وصاحب السمو الملكي الأمير عبدالله بن مساعد بن عبدالعزيز الرئيس العام لرعاية الشباب، والدكتور ماجد بن عبدالله القصبي وزير الشؤون الاجتماعية، والدكتور بندر بن محمد العيبان رئيس هيئة حقوق الإنسان. وقد تم في ختام الحفل تكريم عدد من الشخصيات والجهات الداعمة للجمعية. بعد ذلك عقدت جمعية مودة الخيرية للحد من الطلاق وآثاره الاجتماع الرابع لجمعيتها العمومية للاطلاع على ما تم تحقيقه في الدورة الأولى للمجلس، وانتخاب مجلس الإدارة للدورة الثانية.
جمعية مودة الرياضة
الثلاثاء 7 ذي الحجة 1438هـ - 29 أغسطس 2017م -7 برج السنبلة
حمد بن محمد بن سعيدان *
انطلقت جمعية مودة الخيرية للحد من الطلاق ومعالجة آثاره في العام 1430هـ بمبادرة كريمة من نخبة من سيدات المجتمع السعودي الفاضلات، وذلك من واقع رغبتهن في تطوير المجتمع السعودي، ورفع درجة الوعي لدى المواطنين والمواطنات للقضاء على المشكلات التي تؤرق الأسرة وتفكك ترابطها وتماسكها.
جمعية مودة بالرياض
في 25 أغسطس 2020
0
تعلن جمعية مودة الخيرية للحد من الطلاق وآثاره من خلال بوابة ( للتوظيف)توفر وظيفة شاغرة ( للنساء)، للعمل بالجمعية في الرياض ، عبر برنامج (تمهير) التدريب على رأس العمل، التفاصيل أدناه. *وصف التدريب:
تشخيص المرضى الذين يعانون من اضطرابات سلوكية أو متعلقة بالذاكرة أو اضطرابات الصحة العقلية الأخرى وعلاجها، وفحص المرضى وتقديم المشورة لهم ولأسرهم، وإجراء الدراسات والأبحاث على العقل البشري والسلوك الإنساني. *المهام التدريبية:
1- إجراء الدراسات والأبحاث حول العقل البشري والسلوك الإنساني، وتطوير النظريات والنماذج والأساليب لتفسير السلوك الإنساني ووصفه. 2- الحفاظ على الخبرة الفنية وتحديث المعارف بشكل مستمر، ودراسة المنشورات المتخصصة، والمشاركة في الدورات التدريبية والمؤتمرات. 3- تشخيص طبيعة وأسباب السلوكيات والاضطرابات العقلي استناداً إلى الفحوصات ونتائج الاختبارات. 4- مقابلة المرضى وفحصهم ومراجعة تاريخهم الطبي لفهم طبيعة صحتهم العقلية، وإجراء الاختبارات النفسية ومراقبة سلوك المرضى. 5- تقديم الرعاية المتخصصة لعلاج الاضطرابات العقلية، وتطوير تقنيات تقديم المشورة العلاجية. 6- مراقبة الحالة الصحية للمرضى وتقييم استجابتهم للعلاج، وإعادة تقييم الخطط العلاجية حسب الضرورة.
الشروط: 1- أن تكون المتقدمة سعودية الجنسية. 2- درجة البكالوريوس أو ما يعادلها في التخصصات الإدارية. 3- لا يُشترط وجود خبرة سابقة. المميزات: – الراتب (5, 258) ريال. – دورات تدريبية. طريقة التقديم: – التقديم متاح الآن بدأ اليوم الأحد بتاريخ 2020/05/10م وينتهي بتاريخ 2020/06/10م من خلال الرابط التالي: اضغط هنا
6- مراقبة الحالة الصحية للمرضى وتقييم استجابتهم للعلاج، وإعادة تقييم الخطط العلاجية حسب الضرورة. الشروط:
1- أن تكون المتقدمة سعودية الجنسية. 2- درجة البكالوريوس أو ما يعادلها في تخصص (علم النفس). 3- ألا تكون المتقدمة على رأس العمل سواءً في القطاع العام أو الخاص. 4- أن تشير سجلات التأمينات الإجتماعية والخدمة المدنية بعدم تسجيل المتقدمة على أي وظيفة خلال الستة أشهر السابقة. 5- ألا تكون المتقدمة قد استفادت من برنامج تمهير سابقاً. موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الإثنين بتاريخ 2020/08/24م وينتهي يوم الأربعاء بتاريخ 2020/09/23م. طريقة التقديم:
- من خلال البوابة الوطنية للعمل ( طاقات) عبر الرابط التالي:
اضغط هنا