استكمالا لسلسلة مقالاتنا حول أنواع البحث العلمي ، نتناول في هذا المقال البحث الوصفي (Descriptive Research)، حيث سنتعرف على ماهيته وأهميته وخطوات إجرائه، كما أننا سوف نتطرق للحديث عن فوائد البحث الوصفي وسلبياته. ماهية البحث الوصفي
يشير البحث الوصفي، أو البحث الإحصائي إلى أحد صور البحث العلمي الذي يقوم على التحليل والتفسير العلمي المنظم لوصف ظاهرة أو مشكلة بصورة كمية، وذلك من خلال جمع البيانات ذات العلاقة بتلك الظاهرة وتصنيفها وتحليلها واستخراج النتائج المتصلة بها. أنواع البحث العلمي وخصائصه - المنارة للاستشارات. ويمكن أيضا تعريف البحث الوصفي بأنه مجموعة من الإجراءات التي يقوم بها الباحث لوصف الظاهرة محل البحث، بالاعتماد على جمع البيانات والحقائق ومن ثم تحليلها بدقة بُغيَة استخلاص دلالتها والتوصل إلى نتائج يمكن تعميمها على مجتمع البحث. ومما يتسم به البحث الوصفي قدرته على الإجابة عن الأسئلة التي تبدأ بمَن وماذا ومتى وأين وكيف. وعلى الرغم من دقة البحث الوصفي إلا أنه لا يقدم تفسيرات عن الأسباب الكامنة وراء حدوث ظاهرة معينة، وإنما يستعرض معلومات وحقائق عن تلك الظاهرة والتي قد تكون على شكل نسب مئوية ومتوسطات حسابية وانحرافات معيارية وغيرها من المعلومات.
أنواع الدراسات في البحث العلمي | موقع اعداد رسائل الماجستير والدكتوراة
وقد يلجأ الباحث إلى توظيف المنهج الوصفي في بحثه في حال أراد التوصل لفهم أعمق لظاهرة معينة؛ فقد يلاحظ الباحث أن هناك إقبال على شراء سلعة أو خدمة محددة، مما يدفعه إلى إجراء بحث وصفي يبحث من خلاله عن الأسباب التي تقف وراء تلك الظاهرة. أهمية البحث الوصفي
يمكن أن تتضح أهمية البحث الوصفي بالنظر في الاعتبارات التالية:
قدرته على الوصول إلى بيانات تتعلق بظاهرة محددة ودراستها بصورة متعمقة وتقديم تفسير لهذه البيانات، ضمن إجراءات البحث المتبعة وقدرة الباحث على تفسير الظاهرة محل البحث. إن البحث الوصفي يركز على تحليل البيانات وتنظيمها بصورة كمية أو نوعية، ومن ثم الوصول إلى استنتاجات محددة تسهم في فهم الظاهرة محل البحث. من خلال البحث الوصفي يمكن عقد مقارنات بين الظاهرة محل البحث والظواهر الأخرى المتصلة بها لتحديد العلاقات فيما بينها. انواع البحوث العلمية. إن البحث الوصفي يصلح لدراسة الظواهر الطبيعية (الكيمياء والفيزياء وغيرها) والإنسانية (الإدارة والتربية وغيرها) على حد سواء. خطوات إجراء البحث الوصفي
عند إجراء البحث الوصفي يتبع الباحث مجموعة متسلسلة من الخطوات، والتي يمكن تلخيصها فيما يلي:
تحديد مشكلة البحث ووصفها وصفا دقيقا وواضحا.
أنواع البحث العلمي وخصائصه - المنارة للاستشارات
التحكم والضبط والمقصود بها السيطرة على الظواهر عن طريق وجود بعض الأدوات التي تساعد في ضبط هذه الظواهر. التوصل إلى نتائج علمية ومعرفية دقيقة في فهم الظواهر الطبيعية. البعد عن التخمين أو التكهن في الدراسة وهذا الأمر يقود إلى نتائج أكثر في الدقة والشفافية. إيجاد معارف عصرية جديدة.
نتمنى لكم الاستفادة و الله ولي التوفيق. اقرأ ايضا
بحث حول الخاتمة في البحث العلمي
ترتيب عناصر مقدمة البحث العلمي
كيفية عمل بحث مدرسي بطريقة سهلة
مناهج وأدوات البحث العلمي: للطلب أو للاستفسار قم بتواصل معنا
00962786468632
يحتوي الفول على نسبة من أكسيد النيتريك الغازي حيث يعمل على توسيع الأوعية الدموية. يزيد من الإثارة والرغبة الجنسية بعد تناوله. يحتوي الفول على الزنك الذي يعد مهمًا لإنتاج التستوستيرون وهو هرمون الذكورة المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال.. ومهم لقوة الشعر والأظافر عند السيدات. أضرار الفول
عند أكل الفول باستمرار يسبب أضرار للجسم منها:
صعب الهضم مما قد يؤثر مما يسبب عسر الهضم. إذا تم زيادة الزيوت المشبعة ووضعها عليه يعمل على زيادة الوزن. الإصابة بالنقرص. الإصابة بغازات البطن. الصداع النصفي. طريقة عمل الفول المدمس
المكونات:
نصف كيلو من الفول الجاف. نصف كوب من العدس الأصفر. عدد 1 ملعقة من الكركم. عدد 1 جزرة مبشورة. عدد 1 طماطم. 5 اطعمة تنقص الوزن وتحرق الدهون | رجيم و تخسيس. شرائح بصل. نصف ليمونة. طريقة التحضير:
نقع الفول في الماء حوالي 10 ساعات، حيث أن الفول تزداد ليونته بنقعه في الماء. يتم وضع حبات الفول في إناء محكم الضغط. يضاف العدس الأصفر مع البصل والجزر ونصف الليمونة. يوضع الماء فوق الخليط حتى تتم تغطية المكونات جميعها. يجب ملاحظة الفول حيث أنه من الشائع أنه يأخذ وقتًا طويلًا للتسوية. يتم تقديمه مع شرائح طماطم أو طحينة. سلطة الفول للرجيم
يساعد الفول على إنقاص الوزن ولذلك لنتعرف على طريقة عمل سلطة الفول.
هل الفول يزيد من الوزن | جدني
تذكر أن عدد السعرات الحرارية ومحتوى الدهون في كوب الفول الذي تم ذكره، بدون إضافة أي مادة دهنية مثل السمن أو الزبدة إليه، لذلك لا تقوم بإضافة هذه الدهون إذا كنت تتناوله ضمن نظامك الغذائي لفقدان الوزن. لا تضيف كمية كبيرة من الملح إلى وجبة الفول التي تتناولها، حيث أن ذلك سيزيد محتواها من السعرات الحرارية، كما أنه سيزيد نسبة الصوديوم، خاصة إذا كان الفول معلباً، فهو يحتوي على الصوديوم من الأساس. والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على العلاقة بين الفول والرجيم وفوائده في إنقاص الوزن، إذا كان لديك أي استفسار، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا. اقرأ أيضاً:
فوائد الفاصوليا البيضاء للرجيم، بقوليات غنية بالمغذيات لتخسيس فعال. هل الفول يزيد من الوزن | جدني. الكينوا والرجيم، تساعدك على فقدان الوزن ولكن احذر الإفراط. السعرات الحرارية في الأرز الأبيض والبني والقيمة الغذائية لهما.
5 اطعمة تنقص الوزن وتحرق الدهون | رجيم و تخسيس
كشف فريق من الباحثين الأمريكيين بجامعة مينيسوتا، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن أحد الوسائل والأنظمة الغذائية المستخدمة فى خفض الوزن والمساهمة فى علاج مشكلة السمنة، وذلك بتناول الأطعمة البروتينية بشكل يومى وانتظام مثل الفول المدمس، وهو طعام ذو قيمة غذائية عالية وسعره زهيد مقارنة بمصادر البروتين الأخرى. وأشارت الدراسة أن تناول كميات كبيرة من البروتين له دور كبير فى خفض الوزن والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة بالجسم وحرق الدهون، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية للأشخاص المصابين بالسمنة، والذين وصلوا إلى عدد قياسى فى الآونة الأخيرة، وانتشر ذلك المرض بشكل مخيف بين مختلف الأعمار. وشملت الدراسة 1824 سيدة، تتراوح أعمارهن ما بين 40 و60 عام، وكشفت النتائج عن أن 43% من السيدات اللاتى قمن بتناول وجبات غذائية غنية بالبروتينات زادت فرص فقدهم للكيلوات الزائدة بشكل كبير مقارنة بالسيدات اللاتى لم يتناولن كميات كبيرة من البروتينات. ونصحت الدراسة الأشخاص الذين يرغبون فى فقد أوزانهم بتناول كميات كبيرة من مصادر البروتينات الحيوانية والنباتية مثل اللحوم الحمراء ولحوم الطيور، وكذلك البقوليات مثل الفول والفاصوليا والبسلة بشرط تناولها يومياً وبانتظام، وذلك للحصول على أفضل نتيجة وفقد الوزن دون عناء كبير.
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.