1 - لابد أن تدركي أن طفلتك إن لم تأخذ ( المعلومات حول هذا الأمر) منك فإنها حتماً ستأخذها من غيرك ، سيما في زمن الطفرة الاتصاليّة ، والصديقات والقرينات من الاقرباء ونحو ذلك. لذلك مهمّ أن تصل للفتاة معلومات صحيحة وبطريقة ( مهذبة) لأن ذلك يساعد على التكوين الفكري والنفسي للفتاة تجاه هذا التغيّر ، مما يساعدها على أن يكون سلوكها سلوكاً مقبولاً في التعامل مع هذه التغيرات الفسيولوجيّة. 2 - العمر الأنسب - لمفاتحة البنت - في هذا الموضوع ما بين ( 9 - 10) لأن أغلب ما تحدث هذه التغيرات الفسيولوجية عند الفتاة حول هذا العمر.. على أن هذا ( العمر) ليس قاعدة عامة مع كل فتاة.. بل على كل أم أن تلاحظ طبيعة ابنتها وتكوينها الجسمي فكلما كان التكوين الجسمي يظهر على البنت بشكل مبكّر كلما كان ذلك إيذاناً بأن بلوغها قد يكون مبكراً. تهيئة الفتيات للدورة الشهرية | الشرق الأوسط. 3 - راقبي سلوكك عندما تأتيك ( الدورة الشهريّة) فابنتك تلاحظك.. فحين تلاحظ انك تتذمّرين ، أو تكثرين من الشكوى والاستسلام للألم الذي يصاحب أيام الدورة كلما أعطى ذلك رسائل سلبيّة للطفلة تحملها معها لذلك اليوم. لذلك احرصي في ايام دورتك أن تعيشي الوضع وكانه ( وضع طبيعي)..
4 - ايضاً في ايّام دورتك.. عندما تلاحظك ابنتك أنك ( تتركين الصلاة) وفي رمضان ( تراك لا تصومين) لا تتجاهلي أسئلتها حين تسأللك وبيّ،ي لها العذر بطريقة لبقة وصحيحة.
- نفسية البنت وقت الدورة المكثفه
- نفسية البنت وقت الدورة المكثفة
- نفسية البنت وقت الدورة السادسة – السنة
- نفسية البنت وقت الدورة الشهرية
- نفسية البنت وقت الدورة الدولية
- أسباب مرض الثلاسيميا الأرشيف • معرفة
- التصدي لمرض الثلاسيميا الذي يهدد المنطقة العربية - ويب طب
- كيف يتم علاج الثلاسيميا ومن يحتاجها؟ | Thalassemia In Arabic - GoMedii
نفسية البنت وقت الدورة المكثفه
ولكن يجب أن تشاهد الفيلم مع طفلتها وتكون مستعدة للأسئلة المختلفة التي يمكن أن تطرحها الفتاة؛ ومنها مدة حدوث الدورة، التي تتراوح بين 3 و5 أيام ويمكن أن تزيد أو تقل لدى كل فتاة على حدة، وتحدث بمعدل شهري تقريباً (كل 4 أسابيع، ولكن هناك فتيات يمكن أن تحدث لديهن بشكل أكثر كل 3 أسابيع، والعكس؛ فهناك بعض الفتيات تحدث لديهن كل 6 أسابيع). ومن المعروف أنه في بداية حدوث الدورة يمكن أن تكون غير منتظمة ومتقطعة، لكن يجب أن تنتظم بعد ذلك. من المهم أن تكون هناك قنوات مفتوحة بين الأم وابنتها حول الدورة وحدوثها، خصوصاً أن هناك بعض الأمور التي يمكن أن تكون مرضية، والفتاة تظنها طبيعية. والأم هي التي تكون قادرة على تحديد ذلك، وتعرف متى يمكن أن تلجأ إلى الطبيب... 12 فكرة .. لتهيئة ابنتك لاستقبال أول يوم في الدورة الشهري. على سبيل المثال؛ إذا توقفت الدورة أشهراً عدة بعد حدوثها لأول مرة، أو إذا تعدت الفتاة 15 عاماً ولم تحدث لها الدورة مطلقاً، أو في حال حدوثها بمعدل أقل من 3 أسابيع، وعدم انتظام الدورة بعد انتظامها لفترة، أو في حال استمرار الدورة لوقت أكثر من 7 أيام، وهو الأمر الذي يمكن أن يشير إلى خلل في مواد التجلط أو خلل هرموني في الجسم... وكذلك في حال حدوث نزف بين الدورتين.
نفسية البنت وقت الدورة المكثفة
مشورة الأم كفيلة بتقليل توترات بداية مرحلة البلوغ
تعدّ المرة الأولى التي تحدث فيها الدورة الشهرية، أو «الحيض الأول (Menarche first)» حدثاً بالغ الأهمية في حياة كل أنثى؛ حيث تتحول من طفلة إلى مراهقة. ورغم أن نمو الثديين وظهور شعر العانة من العلامات المبكرة جداً لحدوث البلوغ، فإن الدورة تعدّ البداية الرسمية له. وفي الأغلب يبدأ حدوث الدورة في الفترة العمرية من 10 إلى 15 عاماً. ولأن الأمر يحدث بشكل مفاجئ ويكون مصحوباً بقطرات من الدم، فإن معظم الفتيات يصبن بنوع من الفزع، نظراً لاعتقادهن أن مكروهاً أصابهن، أو حدوث جرح ما... كما يكون الأمر مصحوباً بالحرج والتوتر النفسي نتيجة لعدم توفر المعلومات. وكلما كان عمر الفتاة صغيراً نسبياً؛ كانت فرصة تهيئتها لذلك الأمر أقل. كيف تطلق زوجتك بدون خسائر نفسية او مادية ؟ - الشباب يسألون البنات. مشورة الأم يزداد الأمر صعوبة على الفتيات اللاتي ينحدرن من مجتمعات محافظة مثل مجتمعنا العربي؛ حيث يندر أن تتحدث الأم إلى ابنتها الصغيرة قبل حدوث الدورة، مما يجعل تجربة البلوغ عبئاً نفسياً على الفتاة بجانب العبء الفسيولوجي الطبيعي. ومن المهم أن تدرك الأمهات ضرورة توفير المعلومات الصحيحة للفتاة قبل حدوث الدورة حتى لا تنظر إلى جسدها بشكل سلبي؛ بل تكوّن صورة إيجابية عنه (Body positivity)، وتدرك الفتاة أن ما حدث لها أمر طبيعي تماماً نتيجة لتغير في الهرمونات.
نفسية البنت وقت الدورة السادسة – السنة
1- اقضِ بعض الوقت حزينًا بغض النظر عن طول أو قصر الزواج ، ستشعر بالضياع ، لذلك في الأسابيع القليلة الأولى بعد الانفصال ، دع الألم والحزن يدخلان قلبك. قد يتسبب الخسارة في ظهور أعراض جسدية مثل ضيق التنفس ، والصداع ، والغثيان ، وفقدان الشهية ، والأرق والتعب ، وقد يكون لها بعض ردود الفعل العاطفية على الخسارة ، مثل الرفض ، والحزن ، والغضب ، والقلق ، واليأس ، والارتباك ، ولا مساعدة ، رغبة أو إلهاء ، أو مشغول. نفسية البنت وقت الدورة الدولية. 2- اعتني بصحتك اعتني بنفسك عاطفيًا وجسديًا بثلاث طرق ، اقضِ وقتًا في ممارسة الرياضة ، وتناول طعامًا صحيًا ، واحرص على الاسترخاء والاعتناء بنفسك. ذكّر نفسك بتناول ثلاث وجبات على الأقل يوميًا مع بعض الوجبات الخفيفة بينها. تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم لمدة ست إلى ثماني ساعات كل ليلة. تقوية التمارين اليومية 3- تقليل التوتر بالطبع قرار الانفصال سيكون مرهقًا جدًا ، ناهيك عن الحياة الصعبة بعد القرار ، والتي ستكون مليئة بالتوتر والحزن ، لذلك يجب أن تجد طريقة صحية لتقليل التوتر قدر الإمكان. 4- لا تتجنب التفكير التفكير في الانفصال ، ما حدث وكيف حدث سيكون مؤلمًا بالتأكيد ، وستجد نفسك تلقائيًا تتجنب فكرة القيام بأشياء أخرى عن طريق النوم أو الأكل ، لكن التفكير سيساعدك على التعامل مع مشاعرك.
نفسية البنت وقت الدورة الشهرية
5- استشر طبيب نفساني إذا كان حزنك طويل الأمد وشديدًا ويتعارض مع حياتك الطبيعية ، فقد تحتاج إلى طبيب نفسي 6- أعد اكتشاف نفسك خذ بعض الوقت لاستكشاف اهتماماتك مرة أخرى..
نفسية البنت وقت الدورة الدولية
وفي النهاية؛ كلما كانت الأم على علاقة صداقة بابنتها، أمكنها تهيئتها لحدوث الدورة الشهرية. - استشاري طب الأطفال
ويمكن تقديم شرح مبسط لتفسير حدوث الدورة للفتاة الأكبر عمراً؛ بداية من أن المبيض يقوم بإنتاج بويضة، وتلعب الهرمونات دوراً في تكوين بطانة للرحم تكون مهيأة لحدوث تخصيب للبويضة. وفي حال عدم حدوث التخصيب تسقط هذه البطانة وهي التي تتسبب في هذه الدماء. نفسية البنت وقت الدورة المكثفه. ويجب على الأم توفير الدعم النفسي الكافي، وأيضاً عليها أن تختار الطريقة الصحيحة لتوصيل المعلومات لطفلتها بداية من نبرة الصوت الهادئة واستخدام كلمات وجمل مثل «أمر طبيعي»، و«يحدث لكل الفتيات» و«أمر متوقع» و«هذا الأمر يثبت أن جسدك سليم صحياً». ويمكن للأم أيضاً أن تشارك تجربتها الخاصة مع ابنتها، مما يشعر الفتاة بالحميمية والطمأنينة إلى أن ما سوف يحدث يجب ألا يسبب الشعور بالحرج، وأيضاً لأن التجربة العملية الشخصية تحظى باهتمام الأطفال أكثر من الكلام النظري. ومن المهم أن تعرف الأم أن ما كان يعرف في السابق بأنه نمو مبكر للفتيات؛ يعدّ الآن طبيعياً، وأن نمو الثديين لدى الفتيات بحلول عامهن الثامن كان أمراً يستدعي التعامل معه بشكل طبي؛ أما الآن، فإن هناك نسبة من الفتيات تبلغ 25 في المائة ينمو الثديان لديهن قبل عمر الثامنة، و20 في المائة يبدأ لديهن شعر العانة في الظهور.
ما هو مرض الثلاسيميا؟ كم يعيش مريض الثلاسيميا؟، الثلاسيميا هو اضطراب دم وراثي يصنع فيه الجسم شكلاً غير طبيعي من الهيموجلوبين، الهيموجلوبين هو جزيء البروتين في خلايا الدم الحمراء التي…
أكمل القراءة
أسباب مرض الثلاسيميا الأرشيف &Bull; معرفة
كم يعيش مرض
الثلاسيميا
كم يعيش مريض الثلاسيميا؟، الثلاسيميا هو مرض خطير يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة عندما يُترك بدون علاج، في حين أنه من الصعب تحديد متوسط العمر المتوقع بدقة، فإن القاعدة العامة هي أنه كلما كانت الحالة أكثر شدة، يمكن أن يصبح الثلاسيميا الأكثر تهديداً في حياة الفرد. وفقًا لبعض
الدراسات، عادةً ما يموت الأشخاص المصابون بالثلاسيميا بيتا مع بلوغ عمر 30 عاماً،
يرتبط العمر الافتراضي القصير بحمل الحديد الزائد، والذي قد يؤثر في النهاية على
الأعضاء. يواصل الباحثون استكشاف الاختبارات الجينية وكذلك إمكانية العلاج الجيني، حيث يتم اكتشاف مرض الثلاسيميا المبكر، فهذا سيساعد في تلقي العلاج بصورة أسرع، في المستقبل، يمكن للعلاج الجيني تنشيط الهيموجلوبين وإلغاء طفرات الجينات غير الطبيعية في الجسم. التصدي لمرض الثلاسيميا الذي يهدد المنطقة العربية - ويب طب. 4
تأثير الثلاسيميا علي الحمل
من خلال إجابتنا على سؤال كم يعيش مريض الثلاسيميا؟، من المهم أن نعرف تأثيرها على الحمل، يثير الثلاسيميا أيضاً مخاوف مختلفة متعلقة بالحمل، حيث يؤثر الاضطراب على نمو الأعضاء التناسلية، ولهذا السبب، قد تواجه النساء المصابات بالثلاسيميا صعوبات في الحمل. لضمان صحتك
أنت وطفلك، من المهم التخطيط مسباقاً قدر الإمكان، فإذا كنت ترغب في إنجاب طفل،
ناقش هذا الأمر مع طبيبك للتأكد من أنك في أفضل حالة صحية ممكنة، بالتأكيد ستحتاج
مراقبة مستويات الحديد لديك بعناية.
التصدي لمرض الثلاسيميا الذي يهدد المنطقة العربية - ويب طب
خلل في جينين: تسمى بالألفا ثلاسيميا الصغرى ويعاني الشخص من فقر دم بسيط وصغر حجم كريات الدم الحمراء. كيف يتم علاج الثلاسيميا ومن يحتاجها؟ | Thalassemia In Arabic - GoMedii. خلل في ثلاثة جينات: يعاني الشخص من فقر دم شديد يعرف بداء الهيموجلوبين H ويحتاج لنقل دم بصورة دورية ، وكذلك يعاني من مشاكل في عظام الوجه والخدين والفك بالإضافة إلى حدوث يرقان (إصفرار في الجلد وبياض العين) وتضخم في الطحال وسوء التغذية. خلل في أربعة جينات: تعرف هذه الحالة بالألفا ثلاسيميا الكبرى أو استسقاء الجنين (Hydrops Fetalis) وهي حالة خطيرة يصاب فيها الجنين بفقر دم حاد مما يؤدي إلى موته داخل الرحم أو بعد الولادة بوقت قصير نتيجة لتجمع السوائل في أجزاء من جسم الجنين. (2) البيتا ثلاسيميا
في هذا النوع لا يستطيع الجسم إنتاج البيتا جلوبين بصورة طبيعية ، ولكي يتم تصنيع البيتا جلوبين يجب توافر جينين أحدهما من الأب والآخر من الأم ، وتوجد هذه الجينات على الكروموسوم رقم 11 ويتم تقسيم البيتا ثلاسيميا إلى:
الثلاسيميا الصغرى: يحدث خلل في جين واحد والآخر سليم ولا يظهر على الشخص أى أعراض أو علامات للمرض أو قد تكون أعراض خفيفة ولا تحتاج إلى علاج. الثلاسيميا المتوسطة: يحدث خلل في كلا الجينين ولكنها حالة أنيميا متوسطة ولا يحتاج المريض إلى نقل دم.
كيف يتم علاج الثلاسيميا ومن يحتاجها؟ | Thalassemia In Arabic - Gomedii
ولكن في حال زواجه ممن يحمل أيضًا صفة الثلاسيميا الوراثية وفقًا للرسم التوضيحي أعلاه تظهر الإصابة لدى الأبناء أو عدد منهم. الحقيقة أن هذه المعلومة الهامة تمثل حجر الأساس في حملات الوقاية من انتشار مرض الثلاسيميا في الوطن العربي والمناطق الأخرى، فإذا اطمأننا إلى عدم حمل أحد الأبوين على الأقل لصفة الثلاسيميا الوراثية فإن ذلك يمثل ضمانا عمليا لعدم ولادة الطفل المريض حتى لو كان الأب الآخر يحمل هذه الصفة (الرسم التوضيحي رقم 2). أسباب مرض الثلاسيميا الأرشيف • معرفة. إن جهود الجهات الصحية المختلفة المعنية بالوقاية من انتشار مرض الثلاسيميا في الوطن العربي منصب على تحقيق هذا الهدف وقد سنت دول عديدة أنظمة وقوانين تحول دون زواج حاملي صفة مرض الثلاسيميا بعضهم من بعض. ما هي أعراض مرض الثلاسيميا؟
تتلخص طبيعة مرض الثلاسيميا في حالة من فقر الدم الشديدة تبدأ في حالات الثلاسيميا المعروفة بنوع بيتا في السنة الأولى من عمر الطفل وفي نوع ألفا ثلاسيميا منذ لحظة الولادة. الصحيح أن أعراض فقر الدم الحادة لدى طفل رضيع أو وليد أمر غير مألوف كما لا توجد أعراض محددة تشير إليه سوى الاعراض العامة لفقر الدم من الهزال، والشحوب، وعدم الاستقرار، إضافة إلى الضعف العام، وعدم الإقبال على الرضاعة.
يفحص تعداد الدم أو فحص الدم cbc الثلاثة مركبات المركزية لخلايا الدم بالجسم. علاج مرض الثلاسيميا
لا تحتاج الحالات المتوسطة من سِمَة الثلاسيمية إلى الخضوع للعلاج. أما بالنسبة للحالات المتوسطة والشديدة، قد تتضمن العلاجات ما يلي:
1-عمليات نقل دم منتظمة. تحتاج حالات الثلاسيمية الأكثر حدة في أغلب الأحيان إلى عمليات نقل دم منتظمة، يمكن أن تصل إلى كل بضعة أسابيع. بمرور الوقت، تتسبب عمليات نقل الدم في تراكم عنصر الحديد في الدم، ويمكن أن يلحق الضرر بقلبك، وكبدك والأعضاء الأخرى. 2- العلاج بالخلب. فهذا العلاج للتخلص من نسبة الحديد الزائدة في دمك. يمكن أن يتراكم عنصر الحديد نتيجة لعمليات نقل الدم المتكررة. يمكن لبعض الأشخاص من مرضى الثلاسيمية الذين لم يتعرضوا لعمليات نقل الدم المنتظمة أن يُصابوا بتراكم عنصر الحديد. تُعد إزالة كمية الحديد الزائدة أمرًا حيويًّا لصحتك. لمساعدة جسمك على التخلص من الحديد الزائد، قد تحتاج إلى تناول دواء فموي، مثل ديفيرازيروكس (إكسجيد ، جادينو) أو ديفيريبرون (فيريبروكس). ودواء أخر، يُعرف بديفيروكسامين (ديسفيرال) ، عن طريق الحقن. 3- زراعة الخلايا الجذعية. ويُعرف أيضًا بزراعة نخاع العظم، قد يكون زراعة نخاع العظم خيارًا في بعض الحالات.
أسباب الثلاسيميا
السبب الرئيسي
أساس مرض الثلاسيميا هو حدوث خلل في أحد جينات بروتين الهيموغلوبين، وهو مكون رئيسي في كريات الدم المسؤول عن نقل للأكسجين في الدم. الثلاسيميا مرض وراثي، ويعتمد حدوثه على وراثة جينات الثلاسيميا. أنواع الثلاسيميا
الثلاسيميا أنواع وهي:
الثلاسيميا الصغرى:
– يحمل المريض خليط من جينات طبيعية وجينات ثلاسيميا. – يحمل المريض جينات هيموغلوبين طبيعية بنسبة عالية، تخفف من شدة جينات الثلاسيميا. – أعراضه خفيفه وتكتشف بالفحص المخبري الروتيني عند البالغين. – فقر دم خفيف، ولا يحتاج إلى نقل دم. الثلاسيميا الكبرى:
– يحمل المريض جينات هيموغلوبين طبيعية بنسبة قليلة، لا تكفي للتخفيف من شدة جينات الثلاسيميا. – أعراضه أكثر وضوحاً ويتم تشخيصه مبكراً، في سن الأطفال. – فقر الدم شديد، ويحتاج إلى نقل دم بشكل دوري (مرة كل ٤ أسابيع تقريباً). الثلاسيميا المتوسطة:
– هي حالة متوسطة الشدة بين الثلاسيميا الصغرى وثلاسيميا الكبرى. وقد يحتاج المريض إلى نقل دم، على فترات متباعدة (٢-٣ مرات في السنة تقريباً). تشخيص الثلاسيميا
التقييم السريري هو أساس تشخيص الثلاسيميا
يتم اشتباه المرض بناءاً على السيرة المرضية.