الكافيين:
إن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين على الريق يزيد من إحتمال الإصابة بحرقة المعدة ، كما ان تناول هذه المشروبات على الريق على المدى الطويل يسبب الحموضة والإعياء ، ومن هذه المشروبات الضارة هي القهوة ، والشاي ، والنسكافيه ، والمشروبات الغازية المختلفة.. 7. الفلفل الحار:
الفلفل الحار على الريق خطير للغاية ، حيث يسبب الفلفل الحار إلتهاب المعدة ، وقرحة المعدة ، بالإضافة إلى مشكلات أخرى مثل إلتهاب مجرى البول ، ومشكلات في القولون ، والبنكرياس ، وغيره تمنياتي للجميع بصحة وعافية
07-23-19, 12:30 AM
# 4
مساحة قلم.. أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها على الريق - ويب طب. TaTyaNa
اسعدني مروركم العطر والرائع
الف شكر لكم
دمتم بخير وسعادة..
07-28-19, 09:40 PM
# 5
مشكووورة عزيزتي ع المعلومات القيمة
تسلم الايادي.. وربي يعطيك العافية
07-28-19, 09:50 PM
# 6
السلام عليكم
معلومات مهمه... انا اول مااقعد من النوم اشرب حليب مع العسل أن شاء الله راح ابطل هالعاده
أحسنت وبارك الله فيك
دمتي بحفظ الكريم.
ما هي حقيقة فوائد الخيار على الريق؟ - ويب طب
تشبه خاصية البرتقال هذه خصائص الليمون ، والتي تعد بلا شك من أكثر الأطعمة القلوية. صحة العين الجيدة
البرتقال مصدر غني للكاروتينويد. يلعب فيتامين أ الموجود فيها دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الأغشية المخاطية في العين. فيتامين (أ) مسؤول أيضًا عن منع التنكس الذكري المرتبط بالعمر ، والذي يمكن أن يؤدي في الحالات القصوى إلى العمى. كما أنه يساعد العيون على امتصاص الضوء. ما هي حقيقة فوائد الخيار على الريق؟ - ويب طب. الوقاية من الإمساك
يحتوي البرتقال على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان. هذا يساعد في الحفاظ على الأمعاء ووظائف المعدة سلسة ، ويمنع متلازمة القولون العصبي. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد الألياف في علاج الإمساك بدرجة أكبر.
أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها على الريق - ويب طب
07-22-19, 11:53 PM
# 1
أكلات يجب عدم تناولها على الريق
قد تسبب لنا العادات الغذائية الخاطئة العديد من المشكلات الصحية الخطيرة دون أن ندري ، فلا يكفي أن تتناول الغذاء الصحي السليم ، المهم هو أن تعرف كيف تستفيد من هذا الغذاء ، وكيف تتناول هذا الغذاء ليفيد جسمك ، ولا يسبب لك أي ضرر صحي ، حيث أن تناول بعض الأطعمة الصحية يجب أن يكون في أوقات معينة ، وتناولها في الوقت الخاطيء أو الطريقة الخاطئة يسبب العديد من الأضرار الصحية ، كما أن يمكن أن يخل بعمل الجسم ، وخاصة الجهاز الهضمي ، لذلك يجب التعرف على أفضل طرق تناول الطعام. وهناك مجموعة من الأكلات على الرغم من فائدتها وأهميتها للصحة إلا أنها قد تسبب بعض الأضرار الصحية إذا تم تناولها على الريق ، بعكس أطعمة أخرى ينصح الأطباء أن يتم تناولها على الريق ، ليستفيد الجسم منها ، وهناك مجموعة من الاطعمة التي حددتها بعض الدراسات ، وأكدت على ضرورة عدم تناولها على الريق ، ونفصل هذه الأطعمة فيم يلي. أكلات يجب عدم تناولها على الريق:. 1.
ويعد الشوفان خيار صحي لوجبة الإفطار، حيث أنه غني بالألياف والفيتامينات والبروتين، ولا يحتوي على الغلوتين. ومع ذلك، يحتوي الشوفان الجاهز على الكثير من السكر والألوان الصناعية، مما يفقده قيمته الغذائية، وإن لم يكن هناك وقت لإعداد الشوفان الأصلي دون إضافات، فيمكن شراء الشوفان الجاهز غير المحلى. 3. الخضراوات الخضراء النيئة
تعد الخضراوات من الأطعمة الصحية والمفيدة، ولكن تناولها على معدة فارغة قد يزيد من فرص الإصابة بالانتفاخات والغازات وتهيج وآلام البطن. حيث أن أغلب أنواعها تحتوي على الألياف غير القابلة للذوبان، والتي تسبب آثار جانبية للأشخاص الذين يعانون من مشاكل بالهضم، لذا فإنها تعد من عدة أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها على الريق. 4. الطماطم
إن الطماطم من الخضراوات الغنية بالفيتامينات، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية، ولكنها إحدى عدة أطعمة ومشروبات لا يجب تناولها على الريق ومعدة فارغة لأنها يمكن أن تسبب آلام البطن. كما أن الطماطم تحتوي على الأحماض التي تزيد من حموضة المعدة عند تناولها على الريق، وتؤدي إلى قرحة المعدة مع الوقت. 5. الفواكه الحمضية
ينصح بتجنب الفواكه الحمضية على معدة فارغة، مثل: البرتقال، والليمون، والجريب فروت، وخاصةً لمن لديهم معدة حساسة، كونها تتفاعل بشكل سلبي مع العصارة الهضمية وتسبب تهيج وحرقة بالمعدة.
مشاهدة وتحميل فيلم الدراما والاثارة بيت من لحم للكبار فقط EGYPT ملخص القصة فيلم بيت من لحم للكبار فقط تدور قصة الغيلم حول أسرة مصرية تتكون من الام وبناتها وقد فقدوا عائلهم الوحيد وتقوم الام بالزواج من شيخ ضرير ويستمر الفيلم ليحكى لنا تطور العلاقة بين الام والشيخ والبنات والشيخ زوج الام. العنوان الأصلي بيت من لحم المخرج فريق العمل مواضيع مشابهة
فيلم بيت من لحم
وكالات - النجاح الإخباري - تحتضن مدينة بيت لحم، اليوم الجمعة، فعاليات ماراثون فلسطين الدولي الثامن، بمشاركة أجنبية وعربية. وجهزت "مهد المسيح" نفسها لاستقبال زوارها،سواء العدائيون أو القادمون للمشاهدة ومتابعة هذا الحدث الرياضي الفلسطيني، من فلسطين او من دول العالم. ويشمل الماراثون أربعة سباقات، 42 كم، 21 كم، 10 كم، سباق العائلات 5 كم، وستكون انطلاقته من ساحة المهد مرورا بشارع المهد، ومسجد بلال بن رباح، ومنطقة المفتاح في مخيم عايدة شمالا، وشارع القدس الخليل، ومخيم الدهيشة، وبلدة الخضر، ومنطقة النشاش على مدخل الخضر الجنوبي، والعودة على نفس المسار وصولا الى ساحة المهد. وأكد رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة جبريل الرجوب، في تصريح سابق، ان الماراثون رسالة إنسانية مفادها أن من حقنا أن نتحرك على أرضنا بحرية، فنحن على أرض المسيح رسول السلام، ومن حقنا أن نعيش احرارا على أرضنا، كما دعا ليكون هذا الحدث الرياضي في ظلّ الصخب الموجود في العالم رسالة سلام ومحبة، وأشار إلى دور رجال الدين المسيحيين في بيت لحم في نقل معاناة الفلسطينيين والعذابات والقهر الذين يتعرضون له من قبل الاحتلال. ويقول مدير التسجيل لماراثون فلسطين محمود الهدار، ان هناك اقبالا كبيرا على الماراثون بعد أن تعذر اقامته لعامين متتاليين بسبب "كورونا"، مشيرا الى ان عدد المشاركين فاق الـــــــ(8000) متسابق وبنسبة 50% من الاناث، من جنسيات أجنبية وعربية، وهناك أكثر منها 1000 متسابق أجنبي، و500 من الممثليات والقنصليات.
بيت من لحم اسر ياسين كامل
9 درجة مئوية، أما بالنسبة للأمطار فيصل منسوب مياه الأمطار السنوي في المدينة حوالي 589 ملليمتراً ويُمكن أن يصل إلى أكثر من 170 ملليمتراً في شهري يناير وفبراير. المساحة
تبلغ مساحة محافظة بيت لحم حوالي 575كم 2 ، حيث تضم المحافظة خمس مدن رئيسية وسبعين قرية وثلاث مخيمات للاجئين الفلسطينين، بينما تبلغ مساحة مدينة بيت لحم ضمن حدود المخطط الهيكلي والجغرافي لها حوالي ثمانية آلاف دونم. الاقتصاد
تتميز المدينة بنشاطها الصناعي مثل: صناعة الصلبان، والمسابح من أخشاب الزيتون، حيث يُوجد في المدينة أسواق قديمة تبيع المشغولات اليدوية الفلسطينية، والتوابل، والمجوهرات، والحلويات المختلفة، وتحف خشب الزيتون، وتحتوي المدينة على مصانع لإنتاج مواد الدهان والمطاط، والبلاستيك، والمستحضرات الصيدلانية، والمعجنات، والحلويات. بالإضافة إلى ذلك يُوجد في المدينة نبيذ كريمزان الذي تأسس في عام 1885م لإنتاج أنواع مختلفة من الخمور، وفي عام 2008م بادر رئيس الوزراء الفلسطيني السابق " سلام فياض " استثمار بين كبار رجال الأعمال والمصرفيين والمسؤولين والقادة من أنحاء العالم بهدف تطوير الإنتاج والاستثمار الفلسطيني. السكان
يقدَّر عدد سكان المدينة بحسب الدراسات الاحصائية المركزية لعام 2007م حوالي 25, 266 نسمة، منهم 12, 753 نسمة من الذكور، و12, 513 نسمة من الإناث، ويبلغ عدد الأسر في المدينة حوالي 5, 211 أسرة، وعدد الوحدات السكنية 6, 709 وحدة، وتتميز المدينة بوجود عدد كبير من المسيحيين الأصليين الذين يعيشون مع المسلمين بسلام وأمان.
بيت لحم- ساري جرادات- وطن: تشهد شوارع مدينة بيت لحم هذا العام تراجعا ملحوظا في الإقبال على التسوق والشراء في شهر رمضان، نتيجة الارتفاع الكبير على أسعار السلع الأساسية، منها الخضروات التي تعتبر عنصر أساسي على موائد الصائمين في شهر رمضان، بحسب حديث العديد من المواطنين ل وطن. ويتذمر الشارع الفلسطيني من الارتفاع الكبير على أسعار السلع الأساسية، وينشط العديد منهم في تدوين منشوراتهم التي تعبر عن سخطهم وغضبهم عبر منصات التواصل الاجتماعي، مطالبين الحكومة الفلسطينية بالوقوف عند مسؤولياتها، ووضع حد لاستغلال التجار. المواطن رمزي ابو منا يشر ل وطن انه خرج للسوق بهدف استطلاع الأسعار فقط، ولا يرغب بالشراء أو التسوق نظرا لارتفاع الاسعار غير المبرر. وطالب أبو منا المواطنين بالتحلي بثقافة مقاطعة البضائع التي يرتفع سعرها، لتوجيه ضربة للتجار الذين يحتكرونها ويتحكمون بأسعارها، كما طالب الحكومة الفلسطينية بالوقوف عند مسؤولياتها والتعامل بحزم القانون مع كل تاجر يثبت تورطه في التلاعب بالأسعار. ولفت السبعيني صلاح سعد، والذي يعمل على بسطة لبيع بعض أنواع البقوليات التي يزرعها في أرضه برفقة عائلته، أن ابتعاد المواطنين عن الزراعة وتخليهم عنها ضاعف من ارتفاع الأسعار.