3. الدراسة الثالثة
هذه الدراسة اختصت بذكر فوائد عسل الطلح البري للجنس وللقدرة الإنجابية، وقد أوجدت أن له قدرة في زيادة الرغبة الجنسية وكذلك في زيادة القدرة الإنجابية والمساهمة في علاج مشكلات الخصوبة الناتجة من اضطراب الهرمونات. لم تتوقف فوائد العسل عند هذا الحد بل وُجد أن له قدرة في المساهمة في علاج بعض الأمراض النسائية، مثل: عدوى داء المبيضات المهبلي. هل فوائد عسل الطلح البري للجنس تختص بالرجال فقط؟
لا، فبالرغم من أن الدراسات السابقة شملت الذكور من إنسان وفئران إلا أنه علميًا ارتفاع مستوى هرمون التيستوستيرون بنسب محددة في جسم النساء يزيد من رغبتهنّ الجنسية. وقد تم تأكيد ذلك في دراسات متعددة كان منها دراسة اختصت بالنساء فوق سن اليأس وتأثير هرمون التيستوستيرون على قدرتهنّ الجنسية، ووُجد أنه له مفعول في زيادتها. كيفية اختيار العسل
لاختيار العسل الجيد وغير المغشوش يُنصح باتباع الإرشادات الآتية:
اختيار العسل الخام، ويُمكن الذهاب للمزارع لشرائه والتحقق من مدى نقائه. اختيار العسل غير المعالج، إذ تقوم بعض الشركات بمعالجة العسل بالحرارة بهدف قتل الجراثيم التي قد تكون متواجدة به، لكن هذا قد يؤدي إلى تقليل فعالية تركيبته.
عسل الطلح البري بين السعودية وعمان
يدخل في تركيبه العناصر الطبيعية التي من بينها:
مضادات الأكسدة. مضادات البكتريا. الكالسيوم. النحاس. يُعزز من طاقة المرأة الحامل، فيتدفق إليها الشعور بالطاقة والحيوية والنشاط، كما يحد من الشعور بالخمول العام. إلا أنه لا يجب الحصول على جرعات منه إلا بعد استشارة الطبيب المُختص ومراجعته. فوائد عسل الطلح البري للنساء
أشارت العديد من الدراسات إلى فوائد عسل الطلح البري للنساء وتحديدًا في مجال العناية بالبشرة، وخفض الوزن، وجمال الشعر وهذا ما نُسلط الضوء عليه في السطور التالية:
يحتوي عسل الطلح البري على العديد من المكونات الطبيعية، الغنية بالمعادن. بما يُضفي على البشرة جمالاً ورونقًا، إذ أنه يحتوي على:
الحديد. الزنك. البوتاسيوم. يعمل عسل الطلح على تكثيف وتطويل الشعر. كما يمنح الشعر اللمعان والملمس الناعم. يحتوي على مقومات تساعد في تهدئة البشرة. تعالج الندوب والحروق الناتجة عن التعرُّض لإشاعة الشمس. يدخل عسل الطلح في خفض الوزن لما له من مقومات الإشباع
يدخل في علاج الثعلبة، كما يُشار إلى قدرته على إنبات الشعر. يُعزز عسل الطلح من التمثيل الغذائي، بما يسهم في خفض الوزن. يسهم في علاج التجاعيد، كما يحد من علامات التقدم في العمل من خطوط رفيعة، أو تجاعيد.
عسل الطلح البري والبحري
نُقدم إليك عزيزي القارئ فوائد عسل الطلح البري acacia honey benefits في عرض لأبرز الحقائق والمعلومات في مقالنا عبر موسوعة ، إذ أنه من أشهر أنواع العسل التي تأتي من خيرات الطبيعة الجملية في القارة السمراء وخاصة الحياة البرية، وإذا لاحظنا شجرة السنط نجد أنها المنبع الأساسي لاستخراج عسل الطلح. "لذيذ" هو الوصف لحقيقي والدقيق لمذاق عسل الطلح البري، يدخل في تكوينه رائحة الفانيليا الطبيعية، رائحة الأزهار الرقيقية، خفيف وشهي لأقصى درجة، بالإضافة إلى لونه الشفاف، وطبيعته الفاتحة في اللون، ليس كأنواع العسل التقليدية. إنه حالة فريدة، سائلة تحتوي على الفركتوز، يظل مُحتفظًا بطراوته لفترة طويلة إذ أنه مضاد للتصلب، لذا يُعد من أغلى الأصناف في العسل وأكثرها فائدة، نُسلط الضوء على تلك الفوائد في مقالنا، فتابعونا. فوائد عسل الطلح البري
تتعدد أسماء عسل الطلح البري؛ فيما يُطلق عليه الجراد الأسود، عسل الأكاسيا وغيرهم من الأسماء التي تتباين من قارة إلى أخرى. يمتاز بأنه بطيء التبلور، مصنوع من الرحيق، مختلف في شكله وفوائده وتركيبه عن نظيره من أنواع العسل التقليدية، فما هي أبرز تلك الفوائد والمميزات لعسل الطلح البري ؟، هذا ما نُشير إليه في السطور التالية:
مكونات عسل الطلح
يحمي عسل الطلح البري من مخاطر الإصابة بتلف الخلايا ، رجع السبب في هذا طبيًا إلى مكوناته الطبيعية؛ حيث إنه يحتوي على مضادات الأكسدة المتمثلة فيما يلي:
مركبات الفلافونويد: يحمي الجسم من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
فوائد عسل الطلح البريّ:
يُنشّط البنكرياس، ويُنظّم السكر في الدم وخصوصاً لمرضى السكريّ. يعمل كمحفّز ومنشّط للدورة الدمويّة و يعالج فقر الدم لأنه غني بالمعادن. يُحسّن الحالة العامة ، يزيد من قوة الجسم، ومنشّط طبيعيّ ويؤخر أعراض الشيخوخة. مقوٍّ ومنشطٌ جنسيّ فعّال وخصوصاً للرجال ويزيد من تدفّق الدم في العضو التناسليّ الذكري. يُساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسيّ والرئتين ، يقوّي القلب ويساعد مع علاجات أمراض الذبحة الصدريّة. يُساعد في علاج جرثومة المعدة المتسبّب لالتهاب وقرحة المعدة. يمنع الارتجاع المريئي وحرقة المعدة. يُقلّل الإمساك في فترة الحمل، ويُعالج آلام الدورة الشهريّة وينظّمها، ويمنع تسمّم الحمل. يُقوي المرأة عند الولادة و ينشط انقباضات الرحم. غذاء جيّد للمرأة الحامل والجنين ويفيد الطفل لرضاعته حليب الأم التي تتناول عسل الطلح. يُساعد في علاج التهابات القولون، ويُقلّل من توتر القولون العصبيّ، ويمنع تهيّج القولون. وجود العناصر المقاومة للأكسدة في العسل تمنع ظهور خلايا السرطان وتمددها. يزيد من قوّة المناعة في الجسم. يعالج حالات فقدان الشهية. يعالج عسر الهضم وينشط الأمعاء. يمنع الإسهال ويقاوم البكتيريا والديدان في الأمعاء.
توافر الدعم: الدعم الاجتماعي مهم لصحة نفسية جيدة، فقد ثبت أن للوحدة عدد من الآثار الصحية السلبية، وقد تم ربطها بمشاكل الصحة الجسدية والنفسية بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والاكتئاب ومشاكل الذاكرة وتعاطي المخدرات وتغير وظائف المخ. يمكن أن يكون لانخفاض الدعم الاجتماعي الناجم عن تغييرات الحياة مثل الذهاب إلى الكلية أو مواجهة المحن الاجتماعية أو تغيير الوظائف أو الطلاق؛ تأثير سلبي على الصحة النفسية. المرونة النفسية والفكرية: يمكن أن يؤدي وجود توقعات صارمة وعالية غير واقعية في بعض الأحيان إلى زيادة الضغط، قد لا تقل المرونة العاطفية أهمية عن المرونة الإدراكية، فإذا كنت تتمتع بالصحة النفسية؛ ستعبر عن مشاعرك بصراحة وحرية وتتعامل مع الصعوبات التي تواجهك لا أن تقف مكتوف الأيدي حتى لو كنتَ حزيناً فلن يشلّ ذلك خطواتك لإيجاد الحلول. هناك مجموعة من العوامل الرئيسية التي يمكن أن تشكّل تهديداً للصحة النفسية، أبرزها ما يلي: [4] التعرض لصدمة: تعتبر الصدمات النفسية والعاطفية أبرز مهددات الصحة النفسية، وفي معظم الأحوال يحتاج الأشخاص الذين يتعرضون لصدمات قاسية لعلاج مباشر وعلاج طويل الأمد للتخلص من آثار الصدمة؟ التعرض للتنمر والتحقير: خصوصاً في عصر وسائل التواصل الاجتماعي، حيث يعتبر التنمر المنتشر في المدارس والجامعات والوظائف وكذلك على صفحات الانترنت من المخاطر الأساسية التي تهدد الصحة النفسية للأفراد.
مفاهيم الصحة النفسية العالمي
ذات صلة مفهوم الصحة النفسية مفهوم الصحة
الصحة النفسيّة
تُعرف أيضاً بالصحة العقليّة أو النفسيّة، وهي ذلك المستوى من الرفاهيّة الذي يصل إليه الإنسان عند خلو عقله أو نفسيته من الاضطرابات، ويكون في هذه المرحلة متمتعاً بدرجة عالية من العاطفة والسلوك الجيد، ويقدّم علم النفس الإيجابي وجهة نظر تتمحور حول النظرة الكليّة للصحة النفسيّة والعقليّة التي بموجبها يتحقق للفرد الإمكانيّة الحقيقيّة للاستمتاع في الحياة على أكمل وجه، وإيجاد نوع من التوازن بين ما يمارسه الفرد من أنشطة في حياته وما يُطلب منه كواجبات ومتطلبات لغايات تحقيق المرونة النفسيّة. عرّفت منظمة الصحة العالميّة مفهوم الصحة النفسيّة بأنها: تلك الحياة الغنيّة بالرفاهيّة والاستقلال والكفاءة العالية التي تعيشها الأجيال ضمن الإمكانيات الفكريّة والعاطفيّة، وبذلك فإن نصوص المنظمة تضم مدى قدرة الأفراد على تحقيق الرفاهيّة من خلال الإدراك والقدرات التي يمتلكونها في التعامل مع ما يحيط بهم من ضغوطات. كما يمكن وصفها بأنها حالة الاتزان والاعتدال التي تصل إليها نفسيّة الفرد إثر تمتعه بمستوى عالٍ من الثبات الانفعالي، ويظهر أثر ذلك بما يشعر به من طمأنينة ورضا عن النفس، وتوصف النفس البشريّة بأنها بذرة تنمو وفقاً للظروف المحيطة وبناءً على ما تُسقى به، فإن سُقيت بماء صافٍ تنشأ على الخير والطمأنينة، وإن سقيت بماء عكر تذبل وتتلاشى شيئاً فشيئاً، ويعتبر الدين الإسلامي خير مزوّد صافٍ للنفس.
مفاهيم تعتمد على الصحة النفسية التنمر أحد أشكال الإساءة والإيذاء النفسي والعنف التي تصدر من المتنمر تجاه الضحية، وانتشرت تلك الظاهرة داخل المدارس بين الطلاب بمختلف الأعمار، وهو ما يؤثر سلبًا على نفسية الضحايا، هناك سمات شخصية للضحية التي تتعرض للتنمر، وهي: رفض الذهاب للمدرسة. التبول اللاإرادي. الأرق والكوابيس. تدهور المستوى الدراسي. آلام في البطن. عوامل الصحة النفسية مشكلات عائلية وجود مشكلات عائلية قد تؤدي إلى تعّرض الفرد للشدة النفسية كما أنها قد تؤدي إلى الطلاق العاطفي بين الوالدين. إعطاء أوامر متعاكسة منها إلى خلل في تكوين الفرد وهذا يلعب دوراً في حدوثه وبخاصة ( وفاة أحد الوالدين قبل عمر 11 سنة أو الطلاق). ضعف الدعم الاجتماعي والعاطفي. أما في الإدمان، فإن عدم توافر الضوابط في المجتمع، يؤدي إلى انفلات في السلوك. تلعب البطالة دورآ كبيراً. كبر حجم العائلة. العيش في المدن الكبرى. الدرجات المنخفضة من التعليم لها دوراً في ذلك. بواسطة: Alaa Ali مقالات ذات صلة