و أضاف العلماء:"بالنسبة لأولئك الذين حصلوا على وزن صحي، ارتفع التقدير إلى 30 عاما، لوحظ نفس الاتجاه بين الرجال في هذه الفئة العمرية". كان متوسط العمر المتوقع للرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعانون من حالات مرضية أخرى هو 15 عامًا - ولكن إذا انخفض مؤشر كتلة الجسم لديهم إلى مستويات صحية، فقد ارتفع هذا إلى 25 عامًا. كتب الباحثون: "ارتبطت مكاسبنا المقدرة في متوسط العمر المتوقع بشكل أساسي بالتخفيضات المحتملة في أمراض القلب والأوعية الدموية المرتبطة بفقدان الوزن". للأمهات.. السمنة عند الأطفال بتسبب أمراض القلب والسكرى - اليوم السابع. وارتبط انخفاض مؤشر كتلة الجسم بانخفاض مخاطر الإصابة بفشل القلب والذبحة الصدرية وإعادة تكوين الأوعية الدموية، وهو ما ارتبط بدوره بانخفاض خطر الوفاة. ووجد الباحثون أن فقدان الوزن بين مرضى السكري الأكبر سنا من النوع 2 أدى إلى مكاسب أقل وضوحا. وأظهرت النتائج أن النساء البدينات في السبعينات من العمر المصابات بداء السكري من النوع 2 وحالات مرضية أخرى كان متوسط العمر المتوقع لهن 7 سنوات، بينما ارتفع هذا إلى 15 عاما إذا وصلوا إلى وزن صحي، ما يعني زيادة لمدة ثماني سنوات. وعند الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة في السبعينيات من العمر، كان متوسط العمر المتوقع خمس سنوات ونصف، وارتفع إلى 11 في أولئك الذين حققوا وزنا صحيا، بزيادة خمس سنوات.
للأمهات.. السمنة عند الأطفال بتسبب أمراض القلب والسكرى - اليوم السابع
فوائد بذور الشيا للعظام
تحتوي بذور الشيا على العديد من العناصر الغذائية مثل البروتين، والفسفور والكالسيوم الذي يساعد على تحسن صحة العظام ويدعم كثافتها، مما يقلل من مدة التئام الكسور وآلام المفاصل. مصدر للبروتين النباتي
يعد عنصر البروتين واحد من أهم القيم الغذائية الموجودة في بذور الشيا. تسهم بذور الشيا في إمداد الجسم بكمية البروتين المطلوبة يومياً بجانب الدواجن واللحوم خالية الدهون ومنتجات الألبان كاملة الدسم، حيث توفر كل ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا 4 جرام من البروتين النباتي. بذور الشيا في مكافحة السرطان
تحتوى بذور الشيا على مضادات الاكسدة والتي تعد أهم مكون أساسي في مكافحة السرطان، فهي تحارب الجذور الحرة التى تسبب تلف الخلايا، والحمض النووي، والبروتينات. بذور الشيا كمصدر للقوة
بالإضافة إلى ما سبق، تحتوي بذور الشيا على العديد من العناصر الغذائية مثل الألياف، والمنجنيز، والكالسيوم، والدهون، والبروتين، إلى جانب سهولة هضمها و خلوها من الغلوتين. بشري لمرضي لوكيميا الدم :اختبار جديد يتنبأ بنوع المرض لتحديد العلاج لكل حالة. فوائد بذور الشيا للجنس
تعمل بذور الشيا على تعزيز الرغبة الجنسية، حيث تساعد على تحسين صحة الدماغ مما يؤدي إلى زيادة الرغبة الجنسية، ولذلك يستخدمها سكان المناطق التى تقوم على زراعتها كتوابل تضاف إلى جميع أطباقهم اليومية.
جريدة الرياض | الجمعية الأمريكية لأمراض القلب تحذر من استخدام عشبة (الزعرور البري) في علاج مرضى القلب
وستحدد الدراسة ما إذا كان إعطاء حقنة مرتين فى السنة يخفض ضغط الدم بدرجة كافيه على مدى فتره طويله إذا ثبت أن هذا هو الحال ، فقد يوفر بديل لأخذ الحبوب اليوميه لبعض مرضى ضغط الدم المرتفع ويشار إلى أن ارتفاع ضغط الدم هو أكبر سبب منفرد لأمراض القلب والسكتة الدماغيه ويعرف باسم القاتل الصامت لأن أعراضة فى الغالب ما تمر دون أن يلاحظها أحد حتى فوات الأوان ويمكن أن يؤدى الضغط ايضا على جدران الشرايين الى إتلاف الأعضاء مع مضاعفات تشمل فقدان البصروتمدد الأوعية الدموية والخرف وأمراض الكلى وفشل القلب.
أطعمة مفيدة لمرضى ارتفاع ضغط الدم.. تعرف إليها .. اخبار كورونا الان
ومن جانبه أوضح الدكتور رامز محسن المدير التنفيذي لاحدى شركات الدواء في مصر وشمال شرق افريقيا والأردن ان الشركة كونها رائدة في مجال علاجات الاورام وامراض الدم السراطنية دائما ما توفر حلول متطورة للمرضى عن طريق البحث العلمي لاكتشاف أحدث الحلول العلاجية ،مشيرا الى أن الشركة لا تدخر أي مجهود في مساعدة الطبيب على اختيار العلاج الامثل للمريض. وأضاف بانه فى الأونه الأخيرة ومع التطور الكبير في العلاجات الموجهة، وما يعرف بـالطب الدقيق بدأت الشركة برعاية تحليل جيني هام لمرضي الأورام والذين يتم علاجهم بقطاع التامين الصحي، وحاليا تقوم الشركة بدعم تحليل اخرجديد لكل مرضي اللوكيميا الليمفاويه المزمنه كما هو الحال في جميع الدول حتى لا يحرم المريض المصري من توصيف حالته بالشكل الصحيح و تحديد نوع المرض بشكل ادق ،مما يساهم في ارتفاع نسب السيطرة على المرض
بشري لمرضي لوكيميا الدم:اختبار جديد يتنبأ بنوع المرض لتحديد العلاج لكل حالة
Previous
Next
بشري لمرضي لوكيميا الدم :اختبار جديد يتنبأ بنوع المرض لتحديد العلاج لكل حالة
واكثر عقاقير ضغط الدم شيوعًا مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين تعمل عن طريق منع إنزيم ينشط البروتين الذى يضيق من الأوعية الدموية ما يؤدى إلى ارتفاع الضغط بالدم. لكن هذا الدواء الجديد طويل المفعول يمنع هذا البروتين مولد الأنجيوتنسين من مصدرة عن طريق خلط الشيفرة الجينيه لوقف إنتاج البروتين في الكبد. وأظهرت التجارب للمرحلة الأولى التى أجريت على 84 مريض أن جرعه واحده قللت تركيز الهرمون فى دماء المرضي بنسبة 90% على الأقل بعد 3 أسابيع. واستمر التأثير بعد اثنى عشر أسبوع مما أعطى العلماء الأمل فى أن الدواء يمكن أن يتحكم في مستوي ضغط الدم لفترات طويلة. وسيختبر العلماء الدواء مقارنة بدواء وهمى على المرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 18 عام و 75 عاموقال رئيس الدراسة ونائب المدير الإكلينيكي في جامعة كوين ماري بلندن الدكتور مانيش ساكسينا إننا متحمسون لتجربه هذا النهج الأول من نوعه للبحث إذا كان آمن وفعال لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
تساعد الجسم على انتاج مادة السيروتونين التي تؤدي إلى الشعور بالطمانينة والهدوء وعدم التوتر. فوائد بذور الشيا للرجال
تعمل أحماض أوميجا 3 الدهنية الموجودة ببذرة الشيا على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، كما أنها مصدر جيد للألياف الغذائية التي تحسن من صحة وعمل الأمعاء. تحتوى على البروتين الذي يدعم نمو الكتلة العضلية في الجسم، كما تعزز من الرغبة الجنسية، وتحسن صحة الدماغ. الطريقة الصحيحة لتناول بذور الشيا
ينقع ربع كوب من بذور الشيا فى كوب كامل من الماء، ويُقلب الخليط جيداً ويترك من 10 إلى 20 دقيقة حتى يصبح رطب تماماً. تستخرج البذور من الماء بعد ذلك ويمكن تناولها بأى طريقة، كما يمكن الاحتفاظ بها على هذه الحالة لمدة 5 أيام، ولا يقلل ذلك من فوائد بذور الشيا الغنية. اضرار بذور الشيا
بذور الشيا من الحبوب التي قليلاً ما يظهر لها آثار جانبية سيئة. دائماً ما يتم التنويه عن ضرورة شرب كميات كبيرة من المياة عند تناولها، لأنها تمتص من 10 إلى 27 ضعف حجمها من المياه مما قد يؤدى نقص المياه في الجسم على إحداث الضرر. تحتوي بذرة الشيا على حمض الفيتيك الذي قد يؤدي إلى منع الجسم من امتصاص المعادن الموجودة بها.
وأجمل نص أدبي وردت فيه كلمة الضعضعة في معجم آداب العرب الذي أحفظه ، حتى لا أضيق واسعا ، قول أبي ذؤيب الهذلي في رثاء أولاده السبعة وقد ذهبوا إلى بلاد بعيدة فهلكوا بطاعون وقع فيها..
فقال عينيته الرائعة التي مطلعها:
أمن المنون وريبها تتوجع.. والدهر ليس بمعتب من يجزع
عينية تستدر ماء العيون من أروع المراثي العربية على الإطلاق. ورغم أنه يطنب في شرح ما يعيشه من ألم فقد ، وحسرة وحزن ويؤكد إيمانه بقوله:
وإذا المنية أنشبت أظفارها.. ألفيت كل تميمة لا تنفع
ثم يثوب إلى نفسه ليتماسك ويتجلد ويتصبر:
وتجلدي للشامتين أريهمُ.. بوابة الشعراء - متمم بن نويرة اليربوعي - وتجلدي للشامتين أريهم. أني لريب الدهر لا أتضعضع
وفي فقه اللغة حين يكرر العربي الثنائي فيجعل منه فعلا رباعيا فإنه يضيف إلى المعنى الأصلي معنى الديمومة والاستمرار والامتداد الزمني..
مثل زلزل.. ودمدم,, وصلصل.. وجلجل.. وضعضع..
يتضعضع الجبل بهزة بعد هزة. ويحدث الزلزال بزلة بعد زلة..
وقصيدة أبي ذؤيب الهذلي هذه فضاء واسع تحتاج إلى وقفة طويلة ولا سيما وهو يخبرك مرة بعد مرة أن الدهر لا يبقى على حدثانه لا وعل أعصم ، ولا ثور في عانته ولا فارس كمي مقنع في درعه في صور فنية جميلة من حياة البادية العربية..
حديثنا اليوم سيقتصر على مفهوم الضعضعة حين يسطو على النفس البشرية فيجد الإنسان نفسه مشتتا واهنا ضعيفا غير قادر على استجماع أمره ، ولا تركيز فعله.
جولة أدبية - ديوان العرب
قال: فهذه نفسي قد خرجت من قدمي، فردّوها علي إن استطعتم. فبكوا، وقالوا: والله ما لنا إلى هذا من سبيل.
بوابة الشعراء - متمم بن نويرة اليربوعي - وتجلدي للشامتين أريهم
المصدر: العباسي: (معاهد التنصيص على شواهد التلخيص)، ص 186. لكن هذه الرواية التي ذكرت عبد الله بن عباس وردت في مصدر آخر – أن الرجل كان من العلويين، وإليك الاقتباس من النويري (نهاية الأرب…)- ج20، ص 366 وما بعدها. "ولما حضرته الوفاة جمع أهله، فقال: ألستم أهلي؟ قالوا: بلى، فداك الله بنا. فقال: وعليكم حزني، ولكم كدّي و كسبي؟ قالوا: بلى، فداك الله بنا. قال: فهذه نفسي قد خرجت من قدمي، فردّوها علي إن استطعتم. فبكوا، وقالوا: والله ما لنا إلى هذا من سبيل. فرفع صوته بالبكاء، ثم قال: فمن تغره الدنيا بعدي؟ وذكر غير واحد: أنه لما ثقل في الضعف، و تحدث الناس أنه الموت، قال لأهله: احشوا عيني إثمِدًا (مادة يُكتحل بها)، و أسبغوا رأسي دهنًا، ففعلوا و برقوا وجهه بالدهن، ثم مهّدوا له مجلسًا، وأسندوه و أذِنوا للناس، فدخلوا و سلموا عليه قيامًا، فلما خرجوا من عنده أنشد قائلا:و تجلدي للشامتين أريهم *** أني لريب الدهر لا أتضعضع. جولة أدبية: مع "وتجلُّدي للشامتين أُريهمُ *** أني لرَيب الدهر لا أتضعضع". فسمعه رجل من العلويين فأجابه:واذا المنية أنشبت أظفارها *** ألفيت كل تميمة لا تنفع" كما ذكر على أنه علوي كذلك في (الكشكول) للعاملي. ثمة رواية أخرى أن الذي دخل عليه والذي ذكر البيت الثاني هو الحسين بن علي (كتاب الأنطاكي "الزهرة"، ج2، ص 804، وكذلك كتاب المبرِّد: "التعازي والمراثي"، ص 7، وكتاب المبرد- الفاضل في اللغة والأدب"، ص 91).
جولة أدبية: مع &Quot;وتجلُّدي للشامتين أُريهمُ *** أني لرَيب الدهر لا أتضعضع&Quot;
و من الناحية الدلالية يوحي العنوان إلى صبر الشاعر وتحمله للشامتين وهذا ما سنحاول تلمسه من خلال القصيدة. - صياغة الفرضية: انطلاقا من شكل النص وعنوانه و تأمل بعض الأبيات الشعرية ( 1،8،9،) نفترض ان النص قصيدة شعرية من الشعر العربي القديم يعبر فيها الشاعر عن تجربة يصف فيها حالته النفسية جراء فقد أبنائه الخمسة. ➂ فهم النص
✔ الايضاح اللغوي:
- تجلد: الجلد والصلابة والشدة والقوة أي تحملي الشدة. - الشامتين: الحاقدين الحاسدين الذين يفرحون بمصائبه. - ريب الدهر: حوادث وصروف ومصائب. - اتضعضع: اخضع واتذلل واضعف. - المنية: الموت. جولة أدبية - ديوان العرب. - حداقها: حدقة العين سوادها الأعظم. - سملت: فقئت والسمل بالشوك او حديدة محماه. ✔ الوحدات الأساسية:
- الوحدة الأولى (من بداية القصيدة إلى البيت الثالث): مواساة الشاعر نفسه بسبب ما أصابه، ومواساة أميمة له من خلال تساؤلها عن حالته. ـ الوحدة الثانية (من البيت الرابع إلى البيت التاسع): إشارة الشاعر إلى رحيل أبنائه رغم إرادته وتأكيده عل أن الموت قدر محتوم على الانسان. ـ الوحدة الثالثة (من البيت العاشر إلى البيت الأخير): بيان قوة الشاعر وصبره بسبب حزنه وقرع المصائب له مع ضرورة التحلي بالقناعة.
المصدر:
العباسي: (معاهد التنصيص على شواهد التلخيص)، ص 186. لكن هذه الرواية التي ذكرت عبد الله بن عباس وردت في مصدر آخر - أن الرجل كان من العلويين، وإليك الاقتباس من النويري (نهاية الأرب... )- ج20، ص 366 وما بعدها. "ولما حضرته الوفاة جمع أهله، فقال: ألستم أهلي؟ قالوا: بلى، فداك الله بنا. فقال: وعليكم حزني، ولكم كدّي و كسبي؟ قالوا: بلى، فداك الله بنا. قال: فهذه نفسي قد خرجت من قدمي، فردّوها علي إن استطعتم. فبكوا، وقالوا: والله ما لنا إلى هذا من سبيل. فرفع صوته بالبكاء، ثم قال: فمن تغره الدنيا بعدي؟
وذكر غير واحد: أنه لما ثقل في الضعف، و تحدث الناس أنه الموت، قال لأهله: احشوا عيني إثمِدًا (مادة يُكتحل بها)، و أسبغوا رأسي دهنًا، ففعلوا و برقوا وجهه بالدهن، ثم مهّدوا له مجلسًا، وأسندوه و أذِنوا للناس، فدخلوا و سلموا عليه قيامًا، فلما خرجوا من عنده أنشد قائلا:
و تجلدي للشامتين أريهم
أني لريب الدهر لا أتضعضع
فسمعه رجل من العلويين فأجابه:
واذا المنية أنشبت أظفارها
ألفيت كل تميمة لا تنفع"
كما ذكر على أنه علوي كذلك في (الكشكول) للعاملي. ثمة رواية أخرى أن الذي دخل عليه والذي ذكر البيت الثاني هو الحسين بن علي (كتاب الأنطاكي "الزهرة"، ج2، ص 804، وكذلك كتاب المبرِّد: "التعازي والمراثي"، ص 7، وكتاب المبرد- الفاضل في اللغة والأدب"، ص 91). "