تاريخ النشر: 2014-06-23 01:02:46
المجيب: د. محمد مازن
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من ألم في فم المعدة عند شعوري بالجوع، وذهبت إلى الدكتور وحللت البول والبراز، فقال الدكتور: إن عندي عفنًا في البطن من كثرة أكل النشويات، ومنذ 3 أيام تخرج مني روائح كثيرة، أما الآن فتأتي قليلًا، وأحس بتعب بعد استخدام الحمام في الصباح، مع العلم أنني متوهم جدًا، وأخاف أن يقولون عندي قرح أو سرطان المعدة. مع العلم أنني قمت بتحليل براز منذ 3 أشهر، وكان يوجد عندي طفيل الجرديا، وأخذت العلاج، وشفيت تمامًا، وبعد شهر حللت، ولا يوجد شيء، وحللت منذ يومين ولا يوجد شيء. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عادل حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إن الأعراض التي تذكرها تتماشى مع الإصابة بتشنج القولون، أو القولون العصبي، ولا داعي للخوف من قرحة المعدة أو السرطان -لا سمح الله-. الجوع بالإكراه. ينصح بالمتابعة على الأدوية الموصوفة من قبل طبيبك المعالج، وإليك بعض النصائح للحمية اللازمة لعلاج غازات البطن، وينصح بالابتعاد عن الأطعمة الحارة كالفلفل والبهارات، والشطة والبصل والثوم، وكذلك التخفيف من الأطعمة الحامضة، والتخفيف من تناول الأشربة الغازية ( بيبسي ،سفن اب,... ) وما شابه.
- ألم المعدة يزداد مع الجوع.. القرحة
- الم في راس المعدة عند الجوع Archives - دار مسنين الهنا
- الجوع بالإكراه
- استشارة طبية - كيفية الحصول على استشارة طبية هاتفية خلال 4 دقائق - طبيبك
ألم المعدة يزداد مع الجوع.. القرحة
ألم الجوع - Hunger pain
وهو الألم الذى يشعر به الشخص فى منطقة المعدة
نتيجة لإحساسه بالجوع ويتلاشى بعد تناول الطعام، وهذه الآلام تصاحب
المصابين بقرحة المعدة. فالجوع هو الإحساس بالحاجة إلى تناول الطعام ومركزه
منطقة تحت المهاد أو
الهيبوثلامس وينشأ عن طريق مستقبلات في
الكبد. ارسل هذا الموضوع لصديق
نشرة الدورية
مختارات من كل ما هو جديد و مميز للاشتراك، أدخل بريدك الإلكتروني
© 2001 - 2001
جميع حقوق النشر محفوظة لشركة الحاسبات المصرية
Designed & Developed by EBM Co. ألم المعدة يزداد مع الجوع.. القرحة. صمم وطور بواسطة شركة الحاسبات المصرية
الم في راس المعدة عند الجوع Archives - دار مسنين الهنا
اشبع الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية
تعتبر بعض الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية عالية الحجم ، مما يعني أنها تشغل حيزًا في المعدة ولكنها لا تساهم في زيادة الوزن. ستؤدي المعدة الممتلئة إلى انخفاض مستويات هرمون الجريلين ، مما يخفف من آلام الجوع. تشمل الأطعمة عالية الحجم ومنخفضة السعرات الحرارية ما يلي:
سلطة الخضار النيئة أو المطبوخة قليلاً على البخار حساء الخضار محلية الصنع عصائر خضراء
حافظ على رطوبتك
اشرب الماء طوال اليوم. استهدف شرب 8 أكواب يوميًا. قلل من المشروبات المدرة للبول ، مثل الكافيين والكحول ، التي تساهم في الجفاف. الحصول على قسط كاف من النوم
من المنطقي تجنب الرغبة الشديدة في تناول الطعام بسبب الحرمان من النوم من خلال إنشاء روتين للنوم. يساعد على الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم والهدف من النوم لمدة 7 إلى 9 ساعات كل ليلة. تدرب على الأكل اليقظ
عند تناول الطعام ، ركز على طعم وملمس كل قضمة. امضغ الطعام جيدًا. الم في راس المعدة عند الجوع Archives - دار مسنين الهنا. لا تشاهد التلفاز أثناء وجبات الطعام. استخدم المشتتات
يمكن لأي شخص أن يحاول تجاهل آلام الجوع إذا لم تكن قائمة على حاجة حقيقية للطعام. تشمل مصادر الإلهاء الفعالة ما يلي:
قراءة الرقص ممارسه الرياضه عمل التنشئة الاجتماعية
متى ترى الطبيب
استشر الطبيب إذا استمرت آلام الجوع بانتظام على الرغم من تناول وجبات متوازنة.
الجوع بالإكراه
يبدو أن آلام الجوع قد تكون مرتبطة بنقص النوم أو قلة النوم. تشير دراسة أجريت عام 2016 إلى أن قلة النوم تزيد من تأثيرات مادة كيميائية تجعل تناول الأطعمة الحلوة والمالحة وعالية الدهون أكثر جاذبية. تناول المشاركون في الدراسة المحرومون من النوم وجبة تحتوي على 90 في المائة من سعراتهم الحرارية اليومية لكنهم لم يتمكنوا من مقاومة الأطعمة السريعة بعد ساعتين فقط. 6. الحالة العاطفية
قد يخطئ الناس في إشارات أدمغتهم للطعام على أنها آلام الجوع في بعض الحالات. يمكن أن يحدث هذا الموقف عندما يكون الشخص في حالة عاطفية شديدة. إقرأ أيضا: كيفية خفض الدهون في البطن لأشخاص المكتب
تشير الأبحاث إلى أن التوتر والمشاعر السلبية الأخرى يمكن أن تجعل الجسم يبدو وكأنه بحاجة ماسة إلى الطعام ، حتى وإن لم يكن كذلك. يمكن أن تساعد المعدة الهادرة في بعض الأحيان في التمييز بين الجوع العاطفي والجسدي. لا يمكن سماع الأصوات إلا عندما تكون المعدة فارغة. 7. الأدوية والحالات الطبية
قد تحدث آلام الجوع بسبب حالات طبية في حالات نادرة. هذا صحيح بالنسبة لمرضى السكري ، حيث يزداد الجوع عند انخفاض نسبة السكر في الدم. يمكن أن يشير إلى وجود عدوى أو مرض في الجهاز الهضمي يتطلب عناية طبية إذا حدثت آلام بجانب أعراض أخرى.
يؤدي انخفاض مستويات الأنسولين إلى ارتفاع مستويات هرمون الجريلين ، وبالتالي الجوع. تحتوي الوجبات السريعة على كميات عالية من السكر والكربوهيدرات البسيطة. يسبب تناوله ارتفاعًا حادًا في مستويات الأنسولين ، يليه انخفاض سريع. ثم يزداد جريلين ، على الرغم من أن الطعام كان يستهلك قبل ساعة واحدة فقط أو نحو ذلك. بهذه الطريقة ، يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من الطعام الرديء الجودة إلى زيادة الجوع والتسبب في استجابة الجسم للآلام. 3. الجفاف
كثير من الناس لا يستطيعون التمييز بين الجوع والعطش لأن الأعراض متشابهة جدًا. إقرأ أيضا: أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن المبكر
يمكن أن يسبب العطش أعراضًا ، مثل:
الام المعدة تهتز التهيج دوار
4. البيئة
يعاني بعض الأشخاص من آلام في استجابة للروائح والمشاهد. كثير من الناس لديهم استجابة جسدية لرائحة المخبوزات الطازجة أو الطهي. يمكن أيضًا أن تتسبب صور الطعام على التلفزيون أو عبر الإنترنت في تسيل الفم. على الرغم من أن هذا النوع من الجوع قد لا يكون قائمًا على الحاجة إلى الطعام ، إلا أنه يسبب أعراضًا جسدية حقيقية جدًا ، بما في ذلك آلام الجوع. 5. قلة النوم
لطالما ارتبط الإفراط في تناول الطعام والوزن الزائد بالحرمان من النوم.
في الأسبوع في أي مكان متواجد فيه في العالم حيث تقدم له خدمة استشارة طبيب محترف عبر الموقع الإلكتروني أو عبر تطبيق هاتفي. لماذا يتوجب عليك استخدام تطبيق استشارة على وجه التحديد؟
هناك 5 أسباب تجعلك تفضل التواصل مع طبيب استشارة:
الاستشارة ترد على استفسارات في أقل من 5 دقائق. هي تعمل على مدار 24 ساعة 7ايام في الأسبوع. يتم الرد على الشخص في سرية تامة. الاستشارة لا تحتاج إلى حجز مسبق. تعمل على قراءة التحاليل والأشعة. تستطيع العائلة كلها استخدام التطبيق ولكن يوجد حالات طبية يجب فيها زيارة الطبيب. استشارة طبية - كيفية الحصول على استشارة طبية هاتفية خلال 4 دقائق - طبيبك. ماهي طريقة استخدام تطبيق استشارة طبية ؟
سوف نقدم لك في هذا المقال شرح طريقة استخدام تطبيق استشارة هاتفية خطوة بخطوة:
الخطوة الأولى: تحميل التطبيق
تستطيع تحميل التطبيق على هاتفك أو استخدام الموقع الإلكتروني
تحميل التطبيق ابل او اندرويد: estshara app
الموقع الإلكتروني:
الخطوة الثانية: التسجيل
تستطيع التسجيل عن طريق Gmail أوالفيسبوك أوالبريد الإلكتروني كما هو موضح في الصور. الخطوة الثالثة: خطة الدفع
يوجد 3 انواع من الاشتراك في الخدمة:
اشتراك الاستشارة الواحدة. و اشتراك شهري ويقدم لك أكثر من 90 استشارة. اشتراك سنوي ويقدم لك أكثر من 1000 استشارة.
استشارة طبية - كيفية الحصول على استشارة طبية هاتفية خلال 4 دقائق - طبيبك
الطبي هي المنصة الطبية العربية الأكبر التي تُعنى بتقديم المحتوى الطبي الموثوق، بأقلام 10 آلاف طبيب معتمد للقارئ العربي. حاز موقع الطبي على جائزة أ فضل محتوى صحي رقمي (World Summit Award) يقدَم المعلومات الطبية الموثوقة للقارئ العربي حول مختلف المواضيع الطبية والصحية من خلال تصفح آلاف الصفحات حول الأمراض وعلاجاتها، وآخر الأخبار الطبية، والمقالات الطبية، وخدمات الاستشارات بتوجيه الأسئلة مباشرة للأطباء.
الصفحة الرئيسية / مشاوره پزشکی تلفنی و آنلاین با پزشکان متخصص و فوق تخصص (مشاوره غیر حضوری) |سلامتی 24 / للإجابة على أسئلتك الطبية والنفسية يمكنك تحديد موعد لاستشارة هاتفية (استشارة شخصية) وطرح سؤالك مع الطبيب الذي تختاره ؛ اعتمادًا على الوقت الذي تريده ، سيتصل بك طبيب متخصص أو طبيب نفساني أو مستشار ويوجهك ويقدم لك النصيحة بشأن أسئلتك في مجال الطب. قبل المكالمة الهاتفية وأثناء الموعد ، من الممكن أن تقدم شرحًا موجزًا عن المشاكل للطبيب وإذا كان لديك سجلات طبية أو صور فوتوغرافية أو فحوصات مقطعية أو موجات فوق صوتية أو معلومات أخرى إذا كان لديك ؛ قبل الاتصال بك ، سيقرأ طبيبك سجلاتك الطبية وأوصافك ، وسيتصل بك في الوقت الذي تختاره لتقديم المشورة لك بشأن أي مشاكل. إذا لم يكن لدى شخص ما إمكانية الوصول إلى الاختصاصي أو المتخصص الفرعي الذي يبحث عنه أو يعيش في مدينة أخرى ، فقد يحتاج إلى التحدث عبر الهاتف والاستعانة بخدمات الطبيب والاستشارة عن بُعد ، والتي تعد من أفضل الطرق. التواصل مع الطبيب. بالطبع ، مع توسع الإنترنت وزيادة وصول الجمهور إلى الإنترنت عالي السرعة ، أصبحت إمكانية التواصل عبر الإنترنت من خلال الاتصال بالطبيب والاستشارات الصوتية والمرئية عبر الإنترنت أمرًا شائعًا لكثير من الناس.