معدل النشاط: 3589 تقييم المستوى: 10 موضوع: رد: طريقة عدس لذيذ 8/21/2015, 20:33 اللهم بارك طريقه رائعه جداًاًاً الله لايحرمناء من الموضيع الرائعه توقيع: اسطورة المستقبل طريقة عدس لذيذ صفحة 2 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتديات تفاحة ادم:: الأقسام الطبية والاجتماعية:: قسم المائدة العربية المطبخ وأشهى الاكلات انتقل الى:
- طريقة عدس لذيذ ام القيوين
- طريقة عدس لذيذ جيمنج
- طريقة عدس لذيذ وزومبا
- اللهم شتت شملهم!
- اللهم شتّت شملهم.. بينس، نائب الرئيس السابق ترامب، يعلن ان جو بايدن هو أسوأ حاكم في تاريخ امريكا الحديث | موقع جريدة المجد الإلكتروني
طريقة عدس لذيذ ام القيوين
والعدس له فائدة كبيرة في خسارة وزن حيث يمنحك الإحساس بالشبع نتيجة احتوائه على نسبه عالية من الألياف والبروتين مما يؤدي إلى تقليل السعرات الحرارية التي نحصل عليها أثناء النهار. وقد أكد معظم الخبراء على أن تناول كميات كافية من الألياف يجعل الشخص يخسر الوزن بصورة سريعة. ويعد العدس أيضاً من أهم الأكعمة التي تحد من الإصابة سرطان القولون وتقليل مستوى ضغط الدم في الجسم ومستوى الكوليسترول علاوة على ذلك علاج مشاكل القلب. السعرات الحرارية في شوربة العدس تقول الكثير من الدراسات أن العدس يعمل على خسارة الوزن وليس زيادته، كما أنه طعام غني بالفيتامينات والمعادن ويحتوي عدس مسلوق على حوالي 230 سعر حراري في الكوب الواحد مع 18 جرام بروتين و16 جرام من الألياف. لذيذ في الشتاء.. أسرع طريقة لتحضير العدس الأصفر. إضافة إلى عدد آخر من العناصر غذائية المفيدة. فوائد شوربة العدس للرجيم
شوربة العدس لها العديد من الفوائد للرجيم، بالإضافة إلى ذلك يعد العدس غني بالفوائد الغذائية والمعادن والفيتامينات، وهنا بعض فوائد العدس للرجيم. يساعد العدس على شعور بالشبع، فهو غني بالألياف التي تجعلك تشعر بالشبع لساعات طويلة. شوربة العدس قليلة السعرات الحرارية، فكوب منها يحتوي على 230 سعر حراري فقط وتعتبر وجبة مشبعة وكاملة.
طريقة عدس لذيذ جيمنج
يمنع حدوث تشوهات الأجنة عند الأم الحامل، ويحافظ على صحة السلالة الوراثية. يقوي جهاز المناعة. يوقف النزيف في حالات الإصابات، ويساعد في تجلط الدم، ويسرع من التئام الجروح. طريقة عمل العدس المقادير كوبان من العدس الأصفر. ربع كوب من الأرز المصري. 2 ليتر مياه مغلية. مكعبان اثنان من مرق الدجاج. ملح حسب الذوق. رشة فلفل أسود. ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. حبتان بصل متوسطتا الحجم. رشة من بهارات البابريكا. ملعقة صغيرة كمون مطحون. أربع ملاعق كبيرة من عصير الليمون الطازج. طريقة عدس لذيذ ام القيوين. طريقة التحضير نتأكد من خلو العدس من الشوائب والأحجار الصغيرة، ونغسله جيداً، ثم نغسل الأرز، ونضعه في مصفاة سلك ناعمة، ونضعه في طنجرة على النار مع الماء المغلي. نتخلص من الرغوة البيضاء التي تظهر على سطح العدس أثناء الغليان، ونضيف مكعبات مرق الدجاج، وبهارات البابريكا، وملح حسب الذوق، ورشة فلفل أسود. نرفع مقلاة مضافاً إليها الزيت على النار، ونضيف البصل، ونقليه حتى يتذبل ويصبح لونه أشقر ذهبياً، ثم نضيف بهارات الكمون، ونحرك المكونات معاً حتى تتمازج جيداً. نضيف مزيج البصل والكمون إلى شوربة العدس، ونترك المكونات جميعها على نار هادئة حتى يذوب العسل تماماً، ويصبح لدينا خليطاً متجانساً، ثم نتركه على نارهادئة، وفي آخر عشر دقائق من طهي العدس، نضيف كمية عصير الليمون.
طريقة عدس لذيذ وزومبا
والآن أصبحت الشوربة جاهزة قدميها وهي ساخنة مع خبز بلدي وسلطة خضراء أو بصل أخضر وبالهنا والشفا. طريقة عمل شوربة العدس المصرية
كوب عدس أحمر مجروش. 4 أكواب ماء. حبة بطاطس صغيرة. جزرة. 2 فص ثوم. طريقة عدس لذيذ جيمنج. بصلة مقطعة. 2 ملعقة كبيرة زبدة. بعد غسل العدس نحضر وعاء ونضع به العدس مع البصل المقطع وحبة من البطاطس المقطعة والجزر. ثم نضيف الماء مع الثوم ونقلب المكونات ونرفعها على النار حتى الغليان ثم نخفض النار ونتركها حتى ينضج العدس. عندما يهدأ العدس قليلا اخفقي المكونات في الخلاط الكهربائي ونعيد الشوربة إلى نفس الوعاء ثم نضيف عليها الزبدة المذابة. مع الملح والفلفل الأسود ونترك المكونات حتى تغلي وإذا كانت الشوربة سميكة ضيفي القليل من الماء ثم تقدم الشوربة وهي ساخنة مع خبز محمص وبالهنا والشفا. فوائد شوربة العدس
يحتوي العدس على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقوم بمحاربة الجذور الحرة وبالتالي فهو يعزز من صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. يعد العدس مصدر جيد للحديد النباتي ولذلك فهو مفيد جدا للأشخاص النباتيين فالكوب الواحد من العدس يحتوي على 37% من الحصة اليومية للحديد. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
شوربة العدس الرفيق الدافئ في الشتاء البارد ، و الإضافة الجميلة على المائدة مع الاطباق الآخرى. يمكن تحضير طبق شوربة العدس بعدة طرق ووسائل ، فالبعض يحب أن يطبخه بدون إضافات و البعض الآخر يحب طبخه مع الجزر و البطاطا ، و البعض يحب أن يضيف له صلصة البندورة ، و العديد العديد من الطرق ووسائل و الإضافات الآخرى. و فيما يلي طريقة عمل شوربة العدس بطريقة مختلفة عن الطريقة الإعتيادية. المقادير 1 كوب من العدس المجروش. 1 حبة من البصل. 1 حبة من البندورة. 1 حبة من البطاطا. 1 حبة من الجزر. 2 حبة من الثوم. 4 كوب من مرقة الدجاج. 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل. ملح. طريقة عدس لذيذ الاحمدي. فلفل أسود. كمون. 2 ملعقة طعاك كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير قومي يتنظيف العدس و تصفيته من الماء ، و احضري قدر كبير و ضعي فيه العدس و زيت الزيتون ، و أضيفي له البطاطا بعد أن تقطعيها لمكعبات و البصل بعد أن تقطعيه لشرائح و الجزر المقطع لمكعبات و الثوم المقطع ، و من ثم أضيفي مرقة الدجاج و الملح و الكمون و الفلفل الأسود. ضعيه على النار العالية و يترك إلى أن يغلي ، و من ثم تخفف النار إلى أن تستوي الخضار ، و بعد ذلك نرفع القدر عن النار و نترك العدس إلى أن يبرد ، و من ثم يوضع في الخلاط و يضرب إلى أن تتجانس جميع المكونات.
بقلم د. شريف عرفة
كأي مسلم آخر.. يهمني دائما في صلاة الجمعة أن أنتقي مسجدا يتميز معماره بالفخامة و خطيبه بالفصاحة.. لأنني أعتبر هذا زادا روحيا سيظل معي طوال الأسبوع. أجلس في بداية الخطبة و أحاول الاندماج تماما في حديث الخطيب وأفكر في تطبيق ما يقول في حياتي العادية.. أتفكر في كلماته, ثم يأتي الدعاء..
يبدأ الخطيب في الدعاء, و أنهمك في التأمين من خلفه:
اللهم انصر المجاهدين في كل مكان.. (آمين)
اللهم أمدهم بمددك.. (آمين)
و أعزهم بعزك.. (آمين)
و انصرهم يا أرحم الراحمين.. (آمين)
اللهم عليك باليهود و الأمريكان ومن والاهم (!!!!!! ) اللهم شتت شملهم.. (آمين)
و فرق جمعهم.. (آمين)
اللهم يتم اطفالهم و رمل نساءهم... (!!!!!! ) اللهم زلزل الأرض تحت أقدامهم.... (!!!!!! ) اللهم أهلكهم كما أهلكت عادا و ثمود... (!!!!!! ).
اللهم شتت شملهم!
دعاء على اسرائيل واليهود مكتوب قصير مستجاب ، ينشغل العالم العربى والاسلامى بالعديد من القضايا المختلفة فى وقتنا هذا، ورغم حالة الانشغال العربي عن القضية الفلسطينية، إلا أنها تبقى القضية الأبرز بين القضايا العربية الحالية. وتعاني الدولة الفلسطينية من استمرار احتلال أراضيها من دولة إسرائيل المغتصبة والتي تواصل السيطرة على كافة الأراضى الفلسطينية والتعامل بكل عنف مع كافة أشكال الشعب الفلسطيني، سواء كان هناك مقاومة مشروعة، أو لا يوجد مقاومة، العنف يبقى سلاح جنود الاحتلال ضد الجميع. نص دعاء على اليهود واسرائيل مكتوب: "اللهم انصر اخواننا المجاهدين في سبيلك في كل مكان، اللهم انصرهم في فلسطين على اليهود الغاصبين المحتلين، اللهم عليك بالصهاينة المعتدين، الذين انتهكوا حرمة مقدسات المسلمين، واستفزوا مشاعر المؤمنين، اللهم عليك بهم فإنهم لا يعجزونك، اللهم شتت شملهم، وفرق جمعهم، واجعلهم عبرة للمعتبرين". الدعاء على إسرائيل واليهود
أى مسلم على وجه الأرض يؤمن جيدا بالقضية الفلسطينية ومشروعيتها، لا يملك سوى الدعاء الى الله تعالى ضد الظالمين من اليهود وقادة دولة إسرائيل. حيث نرى المساجد بشكل مستمر تطلق دعواتها بهلاك اليهود والانتقام منهم ونصرة المسلمين فى فلسطين والعالم كله، واسترداد كافة المقدسات الاسلامية في القدس واستعادة المسجد الأقصى من جديد وكافة المعالم الاسلامية والدينية.
اللهم شتّت شملهم.. بينس، نائب الرئيس السابق ترامب، يعلن ان جو بايدن هو أسوأ حاكم في تاريخ امريكا الحديث | موقع جريدة المجد الإلكتروني
18/02/2009, 06:55 PM
#1
أستاذ بارز
معدل تقييم المستوى
14
اللهم شتت شملهم! أيمن الدقر
في العام (1986) كانت سوريا تحضّر لإقامة الدورة العاشرة لحوض البحر الأبيض المتوسط، وحل ضيوفاً عليها عدد من الفنانين (السوفييت) وكنت مكلفاً بحكم اختصاصي الفني بالعمل مع (المجموعة السوفييتية الفنية) وهم ثلاثة كبار (بتروف) مخرج الدورة و(شرياييف) الموسيقي، والإداري (غنكن) وفي صيف ذلك العام جلت والضيوف في المحافظات السورية بهدف الاطلاع والاستماع إلى الفولكلور السوري المتنوع، أزياء، وموسيقا.. من أجل تصميم حفلي الافتتاح والختام للدورة، وانتقاء الألبسة والموسيقى المرافقة، التي تمثل شيئاً من الفولكلور السوري. وفي مدينة حلب حضرنا حفلة للمطرب (صباح فخري) غنى فيها الأغنية المشهورة التي يقول فيها (كنا ستة عالنبعة، إجا المحبوب صرنا سبعة... ) فطرب (بتروف) للصوت واللحن وصار يترنح على وقع إيقاع وصوت الفنان صباح فخري، وسألني: ماذا يقول صاحب هذا الصوت الجميل؟ يقصد كلمات الأغنية، فأجبته...
ظن (بتروف) بأنني كنت مازحاً بإجابتي، فسألني: هل يعقل أن يغني هذا المطرب عملية حسابية؟! وأضاف: (إن كان عدد الموجودين ستة إلى جانب نبعة أو شجرة أو جبل وجاء محبوب أو مكروه أو نكرة والحديث لبتروف) هل يعقل أن يصبح عددهم عشرة؟!..
وتابع: (صوت كهذا يغني مسألة حسابية بسيطة، والناس حولنا يطربون لها.. معقول؟). حاولت أن أشرح له أن هذه ليست مسألة حسابية، فحدثته عن الرقم (7) في الثقافة الشرقية كقصة الخلق في الأسطورة السورية، وفي التوراة وكيف تمت في ستة أيام وارتاح الإله في اليوم السابع.. وفي القرآن الكريم (استوى على العرش) إلا أنه لم تكن الكتب السماوية تعني له شيئاً (كشيوعي) فأدار ظهره لي، وتابع استماعه إلى اللحن، متناسياً موضوع الكلمات. و(غنكن) الإداري السوفييتي، كان لا معنا ولا مع صباح فخري، فقد تمسك بالكبة الحلبية كالغنيمة، إلى أن أصيب بالتخمة في آخر الحفل، أما (شيرياييف) الموسيقي، فقد تعلق بمشروب العرق الذي استحسن طعمه، دون إضافة قطرة ماء إليه، وكان يرفع كأسه بصحة صباح فخري، كلما صدح مطربنا الكبير بموال جديد.