التهابات اللوزتين: حيث تؤدي إلى تضخم اللوزتين فتعيق مرور الهواء وتتسبب في حدوث الشخير والاختناق أثناء النوم. الإصابة بالسمنة: إن الشحوم التي تتراكم في منطقة العنق، وعلى جانبي البلعوم تشكّل ضيق في مجرى الهواء لذلك تعيق عملية التنفس الطبيعية، لذا كلما زاد الوزن زادت فرص الاختناق أثناء النوم. أمراض القلب: يعد القلب الجزء الرئيسي المسؤول عن إيصال الأكسجين عبر الدم إلى مختلف أعضاء الجسم، لذا فإن الإصابة بأمراض في عضلة القلب يقلّل كمية الأكسجين في الأنسجة والخلايا مما يسبب الاستيقاظ أثناء النوم بسبب الاختناق. الاختناق أثناء النوم ... أسبابها وطرق علاجها - YouTube. ارتفاع ضغط الدم: يسبب ارتفاع ضغط الدم التأثير على العمليات الحيوية في الجسم بما في ذلك عملية التنفس، الأمر الذي يتسبب في الاختناق الليلي والاستيقاظ. وجود مشكلات في الدماغ: وهنا تتمثل المشكلة في مراكز الإدراك المسؤولة عن ضبط عملية التنفس، حيث تحدث اختلالات في هذه الوظائف الدماغية ما يتسبب في التأثير على عملية التنفس أُثناء النوم بشكل سلبيّ. أعراض الاختناق أثناء النوم
يوجد العديد من الأعراض لمرض الاختناق أثناء النوم التي يجب الانتباه لها عند حدوثها حيث تعتبر مؤشرًا على وجود المرض، حيث إنّ هذه الأعراض قد تصيب الأطفال أو البالغين، ومن أهم هذه الأعراض: [١]
النعاس في أوقات النهار.
- الاختناق أثناء النوم ... أسبابها وطرق علاجها - YouTube
- متجر بلس سوني 1
- متجر بلس سوني 5
الاختناق أثناء النوم ... أسبابها وطرق علاجها - Youtube
الاختناق أثناء النوم
يعدّ الاختناق أثناء النوم حالة مرضية خطيرة إذ يتوقف التنفس بشكلٍ متكررٍ خلال النوم ويستمر لعدة دقائق، ومن الممكن أن يحدث الاختناق خمس مرات على الأقل في الساعة، إنَ الأشخاص المصابين بالمرض قد لا ينتبهوا لإصابتهم بالاختناق حتى عند استيقاظهم، ربما تتواجد الأعراض لسنوات دون اكتشافها، وتسبب هذه الحالة إزعاجًا للآخرين كونه الاختناق قد يصاحبه شخير ، وقد يعاني المريض من النعاس خلال ساعات النهار والإرهاق بسبب اضطراب النوم، ويصيب هذا المرض جميع الفئات العمرية من أطفال وبالغين، وفي هذا المقال سيتم التحدّث عن أسباب الاختناق أثناء النوم وطرق علاجه. [١]
أسباب الاختناق أثناء النوم
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث عملية الاختناق أثناء النوم، وعادةً ما ترتبط هذه الأسباب بفئات معينة من الناس، والتي تزيد نسبة إصابتهم بهذه الحالة ليلاً، وفي ما يأتي سيتم التحدث مفصلًا عن أسباب الاختناق أثناء النوم كالآتي: [٢]
تضخّم لحميات الأنف: يعيق تضخّم لحمية الأنف مرور الهواء المحمّل بالأكسجين إذ إنّه يسبب ضيق المجاري التنفسيّة، وبالتالي يحدث الاختناق أثناء النوم. عدم استقامة الحاجز الأنفي: مما يعيق تدفّق الهواء عبر المجاري التنفسية إلى الرئتين ما يسبب الاختناق.
- كما أن من بين الاسباب المؤدية إلى الإختناق أثناء النوم هي الزيادة في الوزن، إذ ان من يعاني من السمنة هو أكثر عرضة لمشاكل في التنفس. فالشخص يحتاج في هذه الحالة إلى كمية أكبر من الأوكسجين ويجد صعوبة في استنشاقها. - ويمكن أن يؤثر إرتفاع ضغط الدم أيضاً على قدرتكم على التنفس أثناء النوم، اذا ان القلب يحتاج إلى كمية أكبر للأوكسجين فيما تضيق الشرايين ويسبب ذلك بالاختناق. - ونلفت إلى أن من بين أسباب الإختناق خلال النوم هي التشوهات الخلقية في الأنف أو في القصبة الهوائية أو الجهاز التنفسي في الجسم، وهذا ما يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في التنفس في كثير من الأحيان. علاج الإختناق أثناء النوم
- من أفضل الطرق المتبعة لمعالجة مشكلة الإختناق أثناء النوم، هو الإبتعاد عن العادات السيئة التي يمكن أن تضرّ بالجسم والرئتين بصورة خاصة، على غرار التدخين والأدوية التي تسبب النعاس وغيرها. - هذا بالإضافة إلى أن النوم بوضعية جانبية خلال الليل يساعد كثيراً في تفادي التعرض للإختناق، حيث إن النوم على الظهر قد يؤدي إلى الشخير الذي يُعد من أسباب حدوث الإختناق. - ومن طرق العلاج أيضاً هو خسارة الوزن لمن يعانون من مشكلة السمنة أو الوزن الزائد.
نقدم لك متجراً إحترافياً مشابه لأشهر المتاجر العالمية
خدمات مميزة من متجر بلس لن تجدها بالمنصات التجارية الأخري
خدمات توفير المنتجات حتى 36, 000 منتج
قالب متجاوب قابل للتخصيص والتطوير
خدمات التصميم شعار - هوية - بنرات
تطبيقات جوال احترافية للأندرويد والأيفون
التسويق والأدوات التسويقية وإعلانات المشاهير المخفضة
إضافات برمجية تكميلية
خدمات تصوير المنتجات
تصميم فيديو موشن جرافيك
الربط مع شركات الدفع والشحن
خاصية إنهاء الطلب في صفحة واحدة
عدد غير محدود من خيارات التصميم الإحترافية
فيزا - ماستر - مدى بدون رسوم شهرية
أسعار متجر بلس
بدون باقات ، بدون فرق ، احصل على جميع المزايا
متجر بلس سوني 1
تم تخفيض سعر الاشتراك في خدمة بلايسيتشن بلس على المتجر السعودي بحيث اصبح سعره 49. 99 دولار مايعادل 188 ريال، بعد ان كانت قيمته 64. 99 دولار مايعادل تقريبا 244 ريال سعودي. تم تأكيد هذا الخبر عن طريق بلايستيشن السعودية. "قمنا بتخفيض سعر اشتراك خدمة بلايستيشن بلس 12 شهر لسعر 49. بلس سوني - جيمرز أكاديمي Gamers Academy. 99 دولار وتخفيض اشتراك 3 شهور إلى 17. 99 دولار ، ومن يوم 28 أكتوبر، سيتم رفع سعر اشتراك الشهر الواحد إلى 9. 99 دولار ليتوافق مع أحوال السوق في المنطقة. سنستمر بالإستثمار في شبكة بلايستيشن لضمان تجربة لا مثيل لها. مع أفضل الألعاب جودةً وأفضل الخدمات" خبر جميل و مفرح وكنا ننتظره من فترة طويلة، حالياً ننتظر تخفيض اسعار الالعاب بحيث تصبح مشابهة لاسعار متجر بلايستيشن الامريكي، اسعار المتجر السعودي الحالي مشابهة للمتجر البريطاني، لكن المتجر البريطاني اسعاره مرتفعة بسبب احتساب الضرائب البريطانية المرتفعة، وهذا أمر أثار تساؤل لاعبي السعودية والمنطقة لفترة طويلة. مع تخفيض سعر الاشتراك في خدمة بلايسيتشن بلس، من الممكن ايضا يتم تخفيض اسعار الالعاب قريبًا. شخصيًا اشتريت لعبة ديستني النسخة الاسطورية (Destiny: Legendary Edition) وكان سعرها الرسمي 60 دولار -مايعادل 225 ريال- من المطور بنجي (Bungie)، لكن في المتجر السعودي سعرها للأسف 70 دولار مايعادل 263 ريال واضطريت ان اشتريها من المتجر السعودي لأني املك النسخة الرقمية من اللعبة الاصلية.
متجر بلس سوني 5
و هو ما يعتبر فرصة جد سانحة أمام عدد من المستخدمين للحصول على عدة عناوين توفرت قبل فترة قصيرة و الأهم أن الأسعار جد مناسبة و هو ما أترككم معه من خلال القائمة الكاملة أسفل الموضوع مع التذكير أن الخصومات متوفرة الآن على متجر بلايستيشن ستور ،، تحياتي. الرابط المباشر للعروض على متجر بلايستيشن ستور.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]