نقوم بوضع طاسة عميقة على النار وبداخلها زيت القلي ونتركه حتى يسخن جيدا، ثم نقوم بوضع كرات البطاطس ونقليها حتي يصبح لونها مائل للون الذهبي المفضل لدي الجميع. بعد ذلك نقوم بوضع كرات البطاطس المستويه في طبق عليه ورق الزبدة أو مناديل لأمتصاص الزيت الزائد عن المألوف ثم نقوم بوضع كرات البطاطس في طبق التقديم ويفضل تقديمه ساخن.
- غني بالفسفور والزنك.. فوائد تناول لحم الأرنب - صدي العالم
- مخاطر السجائر اللايت.. حسام موفي: ما هى إلا أكذوبة - صدي العالم
- طريقة عمل كرات البطاطس بالتونة - شملولة
- معنى اسم مارية , صفات حاملة لاسم مارية , اسم مارية في المنام | صقور الإبدآع
غني بالفسفور والزنك.. فوائد تناول لحم الأرنب - صدي العالم
15 دقيقة
05:30 م
الخميس 28 أبريل 2022
تلعب الأطعمة التي يتناولها الإنسان دورا رئيسا في الحفاظ على صحة العقل، لا سيما وأن العقل مركز التحكم في الجسم ومسؤول عن الحفاظ على نبضات القلب وتنفس الرئتين والتحرك والشعور والتفكير. ومن هنا يأتي دور اختيار الأطعمة في تعزيز نشاط العقل والحفاظ على صحته، لا سيما الذاكرة والتركيز، ونستعرض بعضها هنا وفق ما ذكر موقع "سكاي نيوز"، نقلاً عن "scmp". مخاطر السجائر اللايت.. حسام موفي: ما هى إلا أكذوبة - صدي العالم. الأسماك
الأسماك غالبا ما تكون على رأس قائمة الأطعمة المغذية للدماغ، لاسيما الأسماك الدهنية ومن بينها السلمون بأنواعه والسردين، وكلها مصادر غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية. وتشكل الدهون حوالي 60 بالمئة من الدهون، نصف هذه الدهون من نوع أوميغا 3، التي يستخدمها العقل لبناء خلايا المخ والأعصاب، وهذه الدهون ضرورية للتعلم وتعزيز الذاكرة. ويخفض تناول وجبة إلى وجبتين من الأسماك أسبوعيا من مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية الخطيرة، وذلك لغناها بالأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي تساعد في تقليل الإصابة بالتهابات الجسم، والتي تزيد من مخاطر تلف الأوعية الدموية. عين الجمل (الجوز)
يحتوي الجوز على حمض ألفا لينولينيك، ودهون أوميغا 3، وكمية كبيرة من مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية، التي يعتقد أنها تساعد في الوقاية من السرطان.
مخاطر السجائر اللايت.. حسام موفي: ما هى إلا أكذوبة - صدي العالم
كفته بطاطس بالتونه
مقدمة الوصفة
بوصفة مبتكرة وشهية حضري كفته البطاطس بالتونة وقدميها مع الكاتشب والمايونيز. سيعجبك أيضًا: برجر التونة
وقت التحضير:
45 دقيقة
يكفي J
6
أشخاص
المقادير
- رشة فلفل أسود. - 3 حبات بطاطس. - 2 ملعقة صغيرة كاري. - 2 علبة تونة مفتتة. - 4 فصوص مهروسة ثوم. - زيت نباتي للقلي. - رشة نعناع ناشف. - 1/4 كوب عصير ليمون. - ملعقة صغيرة ملح. - 3 بيضات مخفوقات. - كوب دقيق. 6 أشخاص
طريقة التحضير
تغسل البطاطس وتقشر ثمّ توضع في قدرِ عميقٍ وتغمر بالماء. تسلق البطاطس حتى تنضج ثمّ تهرسي باستخدام الشوكة. تضاف التونة والفلفل الأسود والكاري والملح والثوم وعصير الليمون والنعناع
تقلب المكوّنات جيداً حتّى تتداخل مع بعضها البعض. نشكل الخليط على هيئة كرات متوسطة الحجم ثمّ تغمس في البيض المخفوق. غني بالفسفور والزنك.. فوائد تناول لحم الأرنب - صدي العالم. تغلف الكرات بالدقيق وتقلي في زيت حامي على نار متوسطة حتّى تأخذ اللون الذهبي. ترتب كفتة البطاطس بالتونة في طبق التقديم وتزين بالنعناع.
الخوخ والعنب والتوت
وجميعها من الفواكه الحلوة، وهي تعمل بشكل طبيعي على الحفاظ على مستوى السكر في الدم منخفضا. ويمكن تناولها كما هو أو شربها عصيرا. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
أخبار قد تهمك...
طريقة عمل كرات البطاطس بالتونة - شملولة
أيام قليلة ونودع شهر رمضان ولحظات الإفطار والسحور وما زال الكثيرون يتساءل هنفطر إيه النهاردة وهنتسحر إيه النهاردة؟، لذلك يقدم اليوم السابع وجبة غذائية متكاملة غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم فى السحور وهى البطاطس بالجبنة. وحسب ما ذكره موقع healthline فإن البطاطس غنية بمركبات مثل الفلافونويد والكاروتينات والأحماض الفينولية، تعمل هذه المركبات كمضادات للأكسدة في الجسم وتحميه من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسرطان، كما انها تساعد على الشبع. -تحتوي البطاطس على نوع خاص من النشا يعرف بالنشا المقاوم لا يتم تكسير هذا النشا وامتصاصه بالكامل من قبل الجسم بدلاً من ذلك، يصل إلى الأمعاء الغليظة حيث يصبح مصدرًا للعناصر الغذائية للبكتيريا المفيدة في أمعائك. قد يؤدي النشا المقاوم في البطاطس أيضًا إلى تحسين صحة الجهاز الهضمي عندما يصل النشا المقاوم إلى الأمعاء الغليظة ، يصبح غذاءً لبكتيريا الأمعاء المفيدة فهذه البكتيريا تهضمه وتحوله إلى أحماض دهنية قصيرة. النظام الغذائي الخالي من الجلوتين هو أحد أكثر الحميات شعبية في جميع أنحاء العالم. طريقة عمل كرات البطاطس بالتونة - شملولة. يتضمن التخلص من الغلوتين ، وهو عائلة من البروتينات الموجودة في الحبوب مثل الحنطة والقمح والشعير والجاودار.
الرئيسية
لايف ستايل
دبرى و وفرى احلى سلطة مكرونه بالتونه والخضار للشيف علاء الشربينى بالفيديو
سلطة مكرونه بالتونة والخضار
اصدقائى وصديقاتى باقى ما يقرب من اسبوعين على عيد الاضحى ولان كل اكلاته دسمة ومرتبطة باللحوم نحاول تلك الايام اننا نتناول اكلات خفيفة بدون لحوم استعدادا لاكلات العيد وباذن الله نقدم منها عدة اطباق. طبق اليوم من الاطباق الخفيفة الصحبه والتى من الممكن تناولها للدايت او للأنظمة الغذائية بدون دايت ، وممكن تناولها كسلطه او كطبق رئيسى مشبع يحتوى على العديد من العناصر الغذائية. الفيديو التالى من قناة " اون دراما " بيقدم لنا الشيف علاء الشربينى من برنامج احلى اكله طريقة عمل مكرونه بالتونه والخضروات وممكن ست البيت تضيف من عندها اى اضافة تفضلها اسرتها مثل المايونيز او المسطره او صوص الصويا اضافات اخرى كثيرة حسب ذوقها لان الطعام فن ولا يوجد به ثوابت ولكنه ابداع. التصنيفات
سلطة مكرونه ، مكرونه بالتونه ، اطباق بدون لحوم ، اطباق خفيفه ، احلى اكلة
جاء في مواهب الجليل للحطاب المالكي: وقد قال ابن القطان من أصحابنا في كتاب الإقناع في مسائل الإجماع: اتفقوا على أن إبراهيم ابن رسول الله صلى الله عليه وسلم خلق حرًا وأمه مارية أم ولد رسول الله صلى الله عليه وسلم محرمة على الرجال بعده غير مملوكة، وأنه صلى الله عليه وسلم كان يطؤها بعد ولادتها، وأنها لم تبع بعده ولا تصدق بها وإنما كانت بعده عليه السلام حرة. انتهى. وقد صوبنا كلام السائل على ما ذكرنا؛ لأن قوله سرية غير متصور لأن أسرها من المسلمين لا يصح. ومن الكفار لا تصير به أمة. معنى اسم مارية , صفات حاملة لاسم مارية , اسم مارية في المنام | صقور الإبدآع. ولو أرادها الكفار كذلك. والله أعلم.
معنى اسم مارية , صفات حاملة لاسم مارية , اسم مارية في المنام | صقور الإبدآع
اسم مارية معناه:
مارية بتشديد الياء معناه البقرة الصغيرة البيضاء والملساء
اما مارية بتخفيف الراء فمعناه المراة البيضاء البراقة
وجزاكم الله خيرا جزاك الله خير
2019-05-04, 12:53 AM #18 رد: ما حكم التسمِّي باسم "ماريا" ؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام مارية
ببل هو مستحب إذا قصد به التأسي باسم زوجة رسول الله، صلى الله عليه وسلم، وأم المؤمنين ماريا القبطية، والله تعالى أعلم. مما تكرر دون تصحيح أو تنبيه في طوايا هذا النقاش الطيب أن مارية القبطية زوجة للنبي ومن أمهات المؤمنين، وهذا خطأ، فأردت التنبيه على أنها من جملة الإيماء، وللفائدة: مسائل حول مارية القبطية رضي الله عنها: هل مارية القبطية من أمهات المؤمنين؟ وإذا كانت لا تعتبر من أمهات المؤمنين، فهل يجوز لها أن تتزوج بعد وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم؟ أو هل يجوز أن تكون سبية لشخص آخر بعد الرسول صلى الله عليه وسلم؟ الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فأمهات المؤمنين تطلق عند أهل العلم على كل امرأة عقد عليها رسول الله صلى الله عليه وسلم ثم دخل بها. جاء في الموسوعة: يؤخذ من استعمال الفقهاء أنهم يريدون بـ " أمهات المؤمنين " كل امرأة عقد عليها رسول الله صلى الله عليه وسلم ودخل بها، وإن طلقها بعد ذلك على الراجح. وعلى هذا فإن من عقد عليها رسول الله صلى الله عليه وسلم ولم يدخل بها فإنها لا يطلق عليها لفظ " أم المؤمنين ".