تحميل كتاب أبي الذي أكره pdf – عماد رشاد عثمان
هي جراحات لم تأخذ حقها من الالتئام، فكتمنا آلامها مبكرًا وارتدينا قناع القوة مدّعين أننا بخير! للتحميل اضغط هنا …… للتحميل لنك اخر
تحميل كتاب أبي الذي أكره Pdf – عماد رشاد عثمان - بالعربى Ar/كتب
الطفل السجين
في البداية يشبه الكاتب حال الطفل الذي تعرض إلى إساءة أبويه بالسجين يشعر الطفل حينها، و كأنه حبيس في سجن لا يستطيع التمرد فيه و لا الخروج منه ،و مع الوقت قد يألفه و يعتاد العيش خلف قطبانه حتى لو فتحت له أبواب الحرية لا يستطيع الخروج. كتاب ابي الذي اكرهه. عرض الكاتب أيضََا، أبرز و أشهر أنواع الإساءة التي تعرض لها كثير من الأبناء على يد آبائهم ؛ مثل الضرب والصراخ بسبب أو بغير سبب أو الاستهزاء بالطفل أو مقارنته بذويه في شكله وصفاته،مثل غياب الأب كثير الانشغال كثير السفر اختيارًا أو أجبارًا ، حالات متعددة قد ترى نفسك في بعض منها أو كلها!. و بعد ذلك ينتقل إلى عرض أنوع الشخصيات التي تتكون فيف ظل هذه الإساءات و ما تنتجه تلك الأساليب التربوية في شخصية الطفل فيخرج للمجتمع كشخصية إنطوايية أو نرجسية الضعيفة، أو شخصية مهزومة متنمرة و غيرها. يحملك هذا الكتاب" أبي الذي أكره" إلى بواطن نفسك، يأخذك إلى مشاعر تحس بها لكنك لا تحسن التعبير عنها ككتلة من خيطان الصوف تراها تتشابك أمام عينيك ولا تعرف من أين تبدأ لتفككها ، يساعدك على أن تفهم ذاتك و كيف تتعامل مع شعورك و كأنه قد تمت برمجتك على نظام أبويك فأنت تحمل برمجتهما معك حتى في غيابهما و يعطيك بعض التدريبات و الأفكار لكي تستطيع تفكيك تلك العقد الصوفية من نفسك لتعيد نسج ذاتك بها من جديد.
وربما لو رأيت تاريخ نشأت أبيك و الأحداث التي شكلت وعيه لأشفقت عليه و ربما لو مررت أنت أيضا بتلك الأحداث لخرجت بأسوأ مما خرج به. و تنبه إلى تقليدك الأراضي للسلوك السيء عند أحد أبويك، فكم من ابن عانى من الضرب في طفولته حتى إذا صار أبُا كان على نفس الطريق الذي نشأ عليه و أعاد تكرار أخطاء أبويه بحذافيرها و أدخل من أبنائه ما يُضاف في تلك الدائرة و لا يكسرها. تحميل كتاب أبي الذي أكره pdf – عماد رشاد عثمان - كوكب الكتبPDF. تحدث أيضا عن التربية السيئة التي تنتج الشخصية الاستعلائية المغرورة التي تداري نقصها بالتلذذ بنقد عيوب الآخرين و أخطائهم وما أكثرهم! ، و بعد عرض المشكلة و فهمها يأخذ الكاتب بيديك إلى طريق التعافي بدءً من الاعتراف بالمشكلة وفهمها ، و محاولة الخروج من منطقة العزلة فأصحاب الآلام لا يحبون الحديث عن آلامهم التي تثير شجونهم إلا أن التعافي لا يعمل في عالم مغلق عليك مع نفسك التعافي لا يعمل في الفراغ بل يعمل في مخالطة الناس. تلك الآلم لن يشفيها محاولة الاجتناب و التأحيل و لن تسقط بالتقادم من تلقاء نفسها، تابع الكاتب الكلام عن التعافي في فصل سماه"طقوس التخلي" فمثلا ذكر بعض الناجين أنه قام بتسجيل طويل قال فيه لأبيه كل ما لا يستطع قوله له يوما فرغ ذاكرة ألمه كاملة واحتفظ بالتسجيل لنفسه.
تحميل كتاب أبي الذي أكره Pdf | كتوباتي
ومن تلك النقوش كان هذا الكتاب.
رسالة إلى الحبيسين في أنفسهم
يترك الكاتب في نهاية كتابه رسالة لكل شخص حبيس زنزاتة أي قصته ويقول له اترك قفصك وحلق بعيدًا و أهلًا بتعلم لغات جديدة للحب، لن يصبح الطير يومًا من الزواحف مهما طال سجنه، ويجب التذكير أنك تستحق الحب، هذا الطفل يحتاج من يطمئنه، فلا تبخل عليه، كل يوم يمر في طريق تعافيك قوة أنت لا تفتقر لها.
تحميل كتاب أبي الذي أكره Pdf – عماد رشاد عثمان - كوكب الكتبPdf
التعافي للشجعان
وبعد عرض المشكلات بتفاصيلها يبدأ الحديث عن كيفية الشفاء من هذا أو التعافي من الآلام. ويكون التعافي في البداية بالبوح ورواية القصة، وثانيًا بالعبور من خلالها كمخرج مهم، فـ"الإساءات التي نحاول التعافي منها؛ لن تلتئم جراحها إلا بإعادة فتح ملفاتها كاملة وإعادة معايشة كامل مشاعرها". ومراحل التعافي من الإساءات متعددة:
المرحلة الأولى: الإنكار. المرحلة الثانية: الغضب. المرحلة الثالثة والرابعة: وضع الحدود واستعادة الذات. مرحلة التجاوز: هي محطة انطلاق نحو رحلة جديدة، وتسمى (إعادة تأطير الإساءة). تحميل كتاب ابي الذي اكره. ثم طقوس التخلي التي يجب أن نمارسها، "وهي تجهيز ليكون بمثابة صناعة نصب تذكاريّ لما حدث كنوع من رمزية الأسى والتجاوز". ومن أهم الطقوس "ممارسة الامتنان" وهو طقس كما عرفه الكاتب: "أن تكتب كل يوم ثلاثة أشياء – على الأقل – تكون ممتنًا لها في يومك". وأخيرًا يحدثنا عن بداية الشفاء، وأولى خطوات علاج الخزي، والبحث عن رفقاء التعافي، وأهمهم محبة الذات. ويختم "عماد رشاد عثمان" كتابه "أبي الذي أكره" بعد رحلته الطويلة مع الإساءات والخزي والتعافي بالخلاصة، وهي رسالة إلى الحبيسين في أنفسهم، يجب أن تحبوا أنفسكم أولًا؛ فالكتاب رسالة قوية من الممكن أن نعطي له عنوانًا آخر وهو حب الذات، أو حب نفسك، فأن تحب نفسك أولًا هو الحل لجميع مشكلاتك تجاه الحياة.
شيء أخير أثني عليه الكاتب.. هو أنه كان يتحدث بلغة الـ «نا» وكأنه يشارك القارئ المأسأة والألم وفقد الذات والرجوع والتعافي.. وكأنه يخبره بطريقةٍ ما أنه لا بأس وأن هذا أمر طبيعي لا تُلام عليه، وأنك وبطريقة ما تستطيع أن تتعافى كليًا ان أردت ذلك. •بعض الأقتباسات•
- "لم نكن نطلب الكثير؛ فقط أن نشعر أننا على ما يرام، وأننا جيدون بما يكفي، ونستحق الحب هكذا تمامًا كما نحن.. دون أن نحتاج أن نقتلع جلودنا كل صباحٍ ونرتدي غيرها لنرضيهم. تحميل كتاب أبي الذي أكره pdf – عماد رشاد عثمان - بالعربى AR/كتب. " -" بعض الآباء يدمرون أبناءهم قبل أن يدمرهم أي شئ آخر"
-"كنت أحيا دائم التأهب، دائم الترقب مهدد على الدوام"
-"التعافي لن يأتيك مهما انتظرت وحيدًا، فاقطع الهراء، أنما التعافي هناك في الالتحاق، في اصطدام النفس بالنفس، وارتطام القدم بالوحل، والانفاس في التفاعل مع الأشخاص والأشياء"
وأخرًا:
كل ما أوقنه أنك عند نهايتك من هذا الكتاب لن تكون نفس الشخص الذي بدأت به.. قراءة ممتعة. ❤️ الكمية المطلوبة: شراء المضمون
اقرأ أيضًا: كيفية التعامل مع الحبيب المتجاهل
2- تتحلى بالاحترام معه
يجب عند معاملة هذا الشخص أن تتحلى بالاحترام وتقدم له التقدير خاصةً إذا كان هذا الشخص كبير في السن، وعندما يقوم ببعض من التصرفات الغير مقبولة يفضل الانسحاب من الموقف بهدوء ولكن لا تطلب منه أن يهدأ. يفضل التحدث معه في وقت آخر لتتعرف على سبب قيامه بهذا الفعل فقد يكون ناتج عن وجود أي من الأسباب المقنعة، ولا يجب أن تبتسم في وجهُ عندما يقوم بمضايقتك أو محاولة استفزازك حتى لا يعكس الأمر ضدك ويتهمك بأنك تسخر من كلامه، وبالتالي سوف تنفجر المشاكل بينكم. 3- احرص على الاستماع له
استكمالًا لحديثنا عن كيفية التعامل مع الشخصيات التي تضايقك لابد أن تستمع لهذا الشخص، قد يشعر العديد من الأشخاص بالغرابة من هذا الأمر، ولكن نعم الاستماع سيساعدك على فهم الموضوع بشكل صحيح، فقد يكون مجرد سوء تفاهم وهذا الشخص لا يرغب في مضايقتك أو إزعاجك. التعامل مع الشخصيات التي تضايقك - منتديات مسك الغلا. لأن في كثير من الأحيان يترجم الشخص الأمور من منظوره الشخصي فقط، لكن في حال كان هذا الشخص يقصد مضايقتك فإن الاستماع له سيجعلك تتعرف على غاية هذا الشخص من هذا التصرف وبالتالي سوف تعرف الطريقة الصحيحة التي يمكنك الدخول من خلالها لهذا الشخص لتجنب تصرفاته.
كيفية التعامل مع الشخص النكدي | المرسال
الالتزام بالمواعيد وعدم التأخر عنها ووضع جدول تُكتب فيه كل المواعيد الخاصة بالشخص، فذلك يساعده على إنجاز المهام التي تتراكم عليه كما يزيد من ثقته بنفسه في حين رأى أنه مُنجز كل مهامه. اقرأ أيضًا: كيف أصبح قوية الشخصية
6- مراعاة المظهر العام
ينظر الكثير من الأشخاص لكيفية ارتدائهم لملابسهم ومدى نظافتها حيث إن هذا يدل على ترتيب الشخص لحياته أو أنها حياة فوضوية لا يوجد بها أي نظام بالإضافة إلى أهمية الاستحمام بشكل شبه يومي حيث إن الرائحة الكريهة تزيد من نفور الأشخاص من حول المرء. كيفية التعامل مع الشخص النكدي | المرسال. 7- القراءة بشكل عام
في صدد عرضنا كيف تكون رجل ذو شخصية قوية؟ من المهم أن يقوم الشخص بقراءة الكثير من الكتب المتنوعة التي تزيد من ثقافته ودرايته بما يحدث حوله كما تجعله يبدو أكثر ثقة في حال تحدث مع الناس وفي أي أمر من أمور الحياة أو العمل. 8- تحديد هدف
إن وضع هدف يتبعه الشخص في حياته من أكثر الأمور التي تزيد من ثقته بنفسه وتحسن من علاقته بالآخرين حيث إن الشخص الناجح من أكثر الأشخاص جاذبية وقدرة على التحكم في النفس وتحديد ما يجب أن تقوم به وما لا يجب، كما هذا يزيد من عزيمته للوصول لهدفه وعدم السماح لمن حوله بالتقليل من ذاته.
التعامل مع الشخصيات التي تضايقك
هناك عدة طرق تجعلك تحصل على سلامك النفسي مرة أخرى وتتخلص من وجود هؤلاء الأشخاص في حياتك، لكن في حال لا تستطيع التخلص منهم يمكن أن تجنب المواجهة المباشرة معهم.
كيفية التعامل مع الشخصيات التي تضايقك
منتديات ستار تايمز
كيفِية التعامل مع الشخصيات التي تضايقك - الصفحة 2 - شبكة همس الشوق
;
تعليقات الزوار
التعامل مع الشخصيات التي تضايقك - منتديات مسك الغلا
MMS ~ الاوسمة الحاصل
عليها مشاهدة أوسمتي مجموع الأوسمة: 16
موضوع في قمة الجمال
وأضا لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر... لشبكة همس الشوق فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
توقيع:
28-05-2016, 02:25
#2
وخالق الناس بخلق حسن
23086
Dec 2009
15, 556
SMS إذا لا تعرفني فلا تتحدث عني. الله يصبرنا على كذا ناس. مواضيعك مفيدة جدا اخي بو عبدالله
جعلها الله في موازين حسناتك. كيفِية التعامل مع الشخصيات التي تضايقك - الصفحة 2 - شبكة همس الشوق. آمين يارب العالمين....
اللهم اني اشكو اليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس ، انت رب المستضعفين وانت ربي لا اله الا انت ، الى من تكلني ؟ الى قريب يتجهمني ، ام الى عدو ملكته امري ، ان لم يكن بك سخط علي فلا ابالي غير ان عافيتك هي اوسع لي ، اعوذ بنور وجهك الكريم ، اضاءت له السموات والأرض وأشرقت له الظلمات ، وصلح عليه امر الدنيا والآخرة من أن يحل علي غضبك او ينزل علي سخطك لك العتبى حتى ترضى ولا حول ولا قوة لنا الا بك
آمين يارب العالمين
28-05-2016, 02:28
#3
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبــ حامدــــــو
آمين يارب العالمين. اللهم آمين وإياك جميعا,,
شكرا لك بوحامد ع تشريفك وأشكرك الأطراء من ذووقك ربي يسعدك ويسعد احبابك دنيا وآخرة,, اللهم آمين
28-05-2016, 15:48
#4
كاتب مميز
22897
20, 533
الأقامة: الغربية
SMS قد تزعجك أمور ؛
ولا تدري أن الخيرة منصبّه فيها..! فوّض أمورك لله و ثق بتدبيره.