الشهية المفتوحة
قد يمر الشخص بفترات طبيعية تزداد فيها شهيته نحو الطعام استجابةً لمراحل فيسيولوجية معينة يمرّ بها الجسم، كفترة النمو والبلوغ ، وبعد ممارسة أنشطة جسدية مكثفة، إذ يحرق الجسم حينها كميةً كبيرةً من السعرات الحرارية، ويحتاج إلى تعويض ذلك بتناول كميات أكبر من الأطعمة. [١] وفي المقابل قد تكون الشهية المفتوحة عَرَضًا لحالة صحية معينة، مثل: أمراض الغدد الصمّاء، أو قد تكون ناتجةً عن حالاتٍ نفسية عاطفية، أو بسبب تناول أدوية معينة، لذا من المهم الوضع بعين الاعتبار لضع الشخص العام عند مروره بفترة يتناول فيها كمياتٍ زائدةً من الطعام عن عادته لمعرفة السبب وراء ذلك، ثمّ يبدأ علاج الشهية المفتوحة أو الجوع الشديد، أو ما يعرف طبيًا باسم النّهم. أسباب فتح الشهية - استشاري. [١]
أسباب فتح الشهية
في ما يأتي أهم الأسباب لفتح الشهية: [٢]
ممارسة التمارين الرياضية الشديدة، ويعدّ هذا أمرًا طبيعيًا لا يستدعي القلق، إذ يتناول أي شخص كميةً أكبر من الأطعمة بعد ممارسة مجهود بدني شاق. الحالات النفسية، كالإجهاد، والقلق ، والاكتئاب. مرور النّساء بمتلازمة ما قبل الطمث؛ وتعلرف متلازمة ما قبل الطمث بأنها الفترة التي تسبق نزول الحيض، وترتبط بعدّة أعراض جسدية وعاطفية، منها زيادة الجوع والشهية نحو الطعام.
- أسباب فتح الشهية - استشاري
- " الْحَوَر بَعْد الْكَوَر " - منتديات الإمام الآجري
- معنى الحور بعد الكور ؟ الشيخ مصطفي العدوي - YouTube
- ص12 - كتاب دروس الشيخ عبد الحي يوسف - معنى الاستعاذة بالله تعالى من الحور بعد الكور - المكتبة الشاملة
- طبيبك النفسي”الإستعاذة من “الحور بعد الكور ” تُحصِّنا نفسياً و جسدياً …بقلم د. صبحي زُردُق. – على باب مصر
- سؤال عن معنى (الحور بعد الكور) - معهد آفاق التيسير للتعليم عن بعد
أسباب فتح الشهية - استشاري
ممارسة الرياضة العنيفة تؤدّي لفتح الشهية. تناول الوجبات السريعة خاصّةً التي تحتوي على المخلّلات والتي تفتح الشهية. مشروبات لكبح الشهية المفتوحة
مشروبات لكبح الشهية المفتوحة: [٣]
اشرب شاي الزنجبيل: حيث أثبتت الدراسات أنّ شاي الزنجبيل يُشعر الشخص بالشبع لفترات طويلة كونه ينظّم مستويات السكر بالدم. تناول مشروب القرفة وعصير التفاح: وذلك من خلال غلي مقدار كوب من عصير التفاح، وأضف إليه القليل من أعواد القرفة واشربه ساخناً، حيث إنّ القرفة من المواد الكابحة للشهية. تناول الشاي الساخن سواءً كان شاياً أسود أو أخضر؛ وذلك بإضافة القليل من الفلفل الحار على كوب الشاي. اشرب عصير الخضار: حيث أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون عصير الخضار مثل الخضار الورقية والبندورة والخيار يقللون من السعرات الحرارية بمعدل 140 سعرة حرارية يومياً بالمقارنة مع الاشخاص الذين لا يشربون ذلك. اشرب عصير النعناع والحامض بارداً؛ حيث يُعتبر هذا من أفضل المشروبات المستخدمة في الحميات بالإضافة إلى أنه عصير رائع ومذاقه لذيذ، كما أن النعناع يقلّل من الشهية ويمنع الشخص من تناول أي وجبات بين الوجبات الرئيسية. أضف المكمّلات الغذائية لطعامك؛ حيث إنّ هذه المكمّلات تحتوي على الألياف التي تُشعر الشخص بالشبع لفترات طويلة.
03-09-2013, 04:46 AM
# 1
عضو ذهبي
آخـر
مواضيعي
أسباب الشهية المفتوحة!! ما سر شهيتنا المفتوحة عندما لا نكون جائعين ؟
هل سبق ومررت بأحد هذه الايام التي مهما اكلت
تشعر بالجوع بعدها بفترة قصيرة ؟
وفقا لبحث نشرته مجلّة التحقيق السريريِ
(Clinical Investigation)
هناك سبب لشعورنا المفاجئ بالجوعِ. وهذه أخبار جيدة لأننا سنعرف السبب
وهكذا يمكننا تجنبه بسهولة! وجدت الدراسة بأن شعورنا بالجوع ورغبتنا في
تناول الاكل يأتي من تناولنا لوجبة طعام غنية بالدهون،
فالطعام الدسم يزيد من شهيتنا لأيامِ بعد ذلك! في الدراسة، أعطى الباحثون نوعان من الدهون إلى
الفئران ( بالأضافة إلى حميتهم المنتظمةَ). أحدها كان palmitic acid ، دهن مشبع يتواجد
في لحمِ البقر والزبد والجبن وزيت النخيل. والأخرoleic acid، وهو دهن صحي شائع متوفر في:
زيت الزيتون ، السمك ، البندق والصويا. بعد ثلاثة أيامِ من تناولpalmitic acid الدهن الصحى
الشائع،أصبحت أدمغةَ الفأر مقاومة لهورمونات
قمع الشهية ليبتين والأنسيولين. هذه النتائجِ سبب كاف لنقول لا للأطعمة الدسمة التي
غالبا ما نتناولها في نهاية الإسبوع ،
وفي أوقات متأخّرة من الليل..
زيادة شهيتك تعني بأن عطلة نهاية الإسبوع يمكن أن
تزيد من شهيتك خلال الإسبوعِ اللاحق وبالتالي
زيادة وزنك دون سبب ظاهر.
معنى الحور بعد الكور ؟ الشيخ مصطفي العدوي - YouTube
&Quot; الْحَوَر بَعْد الْكَوَر &Quot; - منتديات الإمام الآجري
آخر تحديث ديسمبر 24, 2021
طبيبك النفسي"الإستعاذة من "الحور بعد الكور " تُحصِّنا نفسياً و جسدياً …
بقلم د. صبحي زُردُق. الإستعاذة من "الحور بعد الكور " تُحصِّنا نفسياً و جسدياً / بقلم د. صبحي زُردُق. " الْحَوَر بَعْد الْكَوَر " - منتديات الإمام الآجري. قسَّم علماء النفس الضغوط الحياتية life stressors التى يتعرض لها الإنسان إلى ثلاث مصادر أساسية هى: ١- كوارث و نكبات: مثل الفيضانات و الزلازل و السيول و الحرائق. ٢- تغيرات حياتية كبرى: مثل موت عزيز ، الخروج على المعاش ، فقدان وظيفة ، فقدان عضو من الأعضاء ، المرض كمرض السرطان ، فقدان مال.. ٣-مشاحنات يومية: و هى مثل المشاحنة اليومية مع جار أو زوج أو مدير سىء الخلق ، أو زحام المواصلات اليومي.
معنى الحور بعد الكور ؟ الشيخ مصطفي العدوي - Youtube
وهو كما قال الله تعالى: {ولا تكونوا كالتي نقضت غزلها من بعد قوة أنكاثاً} وقول عاصم: (حار بعدما كان) هو من الأقوال السائرة عند العرب. وفي معناه قول الإيادي وهو من أقدم شعر العرب
أين الذين بنوا فطال بناؤهم = وتمتعوا بالأهل والأولاد
فإذا النعيم وكل ما يُلهى به = يوماً يصير إلى بلى ونفاد
ص12 - كتاب دروس الشيخ عبد الحي يوسف - معنى الاستعاذة بالله تعالى من الحور بعد الكور - المكتبة الشاملة
الذنوب والمعاصي تضر ولابد، فإن مما اتفق عليه العلماء وأرباب السلوك أن للمعاصي آثارا وثارات، وأن لها عقوبات على قلب العاصي وبدنه، وعلى دينه وعقله، وعلى دنياه وآخرته. سؤال عن معنى (الحور بعد الكور) - معهد آفاق التيسير للتعليم عن بعد. اختيار هذا الخط
الاستعاذة من الحور بعد الكور
الاستعاذة من الحور بعد الكور 5498 أخبرنا أزهر بن جميل قال حدثنا خالد بن الحارث قال حدثنا شعبة عن عاصم عن عبد الله بن سرجس أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان إذا سافر قال اللهم إني أعوذ بك من وعثاء السفر وكآبة المنقلب والحور بعد الكور ودعوة المظلوم وسوء المنظر في الأهل والمال
الشرح
5498 [ ص: 272] ( من وعثاء السفر) بفتح الواو وسكون العين المهملة ومثلثة ومد ، أي: مشقته وشدته ( وكآبة المنقلب) بفتح الكاف والمد ، وهي تغير النفس من حزن ونحوه ، و " المنقلب " بفتح اللام: المرجع ( والحور بعد [ ص: 273] الكور) روي بالنون وبالراء. قال الترمذي: وكلاهما له وجه. قال: ويقال: الرجوع من الإيمان إلى الكفر ، ومن الطاعة إلى المعصية ، ومعناه الرجوع من شيء إلى شيء من الشر ، هذا كلام الترمذي وكذا قال غيره من العلماء: معناه بالراء والنون جميعا الرجوع من الاستقامة ، والزيادة إلى النقصان. قالوا: ورواية الراء مأخوذة من تكوير العمامة ، وهي لفها وجمعها ، ورواية النون مأخوذة من " الكون " مصدر كان يكون كونا ، إذا وجد واستقر.
طبيبك النفسي”الإستعاذة من “الحور بعد الكور ” تُحصِّنا نفسياً و جسدياً …بقلم د. صبحي زُردُق. – على باب مصر
تنوعت الفتن في هذا العصر، واشتدت فتن الشهوات وفتن الشبهات. وقد روى ابن ماجة في سننه عن عبد الله بن سرجس رضي الله عنه قال: "كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: «اللهم إني أعوذ بك من الحور بعد الكور»
قال الإمام السندي في حاشيته: والكور لف العمامة وجمعها والحور نقضها،
والمعنى الاستعاذة بالله من فساد أمورنا بعد صلاحها كفساد العمامة بعد استقامتها على الرأس. وفسّر الإمام الترمذي الحور بعد الكور بالرجوع من الإيمان إلى الكفر أومن الطاعة إلى المعصية. طبيبك النفسي”الإستعاذة من “الحور بعد الكور ” تُحصِّنا نفسياً و جسدياً …بقلم د. صبحي زُردُق. – على باب مصر. وقال المباركفوري: أي النقصان بعد الزيادة و فساد الأمور بعد صلاحها.
سؤال عن معنى (الحور بعد الكور) - معهد آفاق التيسير للتعليم عن بعد
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله -صلى الله عليه - وعلى آله ومن ولاه وبعد:
فرغبة منا في تيسير العلم واشاعته بين طلابه سعينا لتوفير جميع المتون وشروحها المهمة لتكوين طلبة العلم ، وقد قطعنا شوطا لابأس به في ذلك ولله الحمد والمنة وحده ، إلا أنه إلى الآن يعاني بعض الأعضاء والزوار من بعض الصعوبات في الوصول للشروح والمتون المرادة لتداخل الشروح أو لقلة الخبرة التقنية. من أجل هذا وذاك جاء هذا الموضوع ليكون موضوعا مرجعا جامعا مرتبا بإذن الله لكل المواد العلمية الموضوعة حاليا في شبكتنا ومرتبا على حسب أبواب الفنون العلمية (العقيدة، الفقه، الحديث،... ) وسنحاول أيضا ترتيبها على مستويات الطلب (المبتدئ ، المتوسط ، المنتهي) سيتم تحديثه تبعا بعد إضافة أي شرح جديد. من هـــــــــــنا
24 جمادى الأولى 1432هـ/27-04-2011م, 09:26 AM
برنامج إعداد المفسّر - المتابعة الذاتية
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 613
سؤال عن معنى (الحور بعد الكور)
(الحور بعد الكور) كثيرا ما أسمعها، لكني لا أعرف معناها. 25 جمادى الأولى 1432هـ/28-04-2011م, 10:01 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم أسامة
الحور في هذا الموضع الرجوع إلى الضلالة ، فالحور يطلق على معان منها الرجوع كما قال تعالى: {إنه ظن أن لن يحور} أي يرجع إلينا. وقال لبيد:
وما المرء إلا كالشهاب وضوئه = يحور رماداً بعد إذ هو ساطع
والكور إحكام الأمر وحسن إدارته مأخوذ من تكوير العمامة على الرأس ، فكورها إدارتها على الرأس وشدها وإحكامها، والحور نقضها. والتعوذ من الحور بعد الكور هو من أدعية النبي صلى الله عليه وسلم في السفر ، يروى (الكور) ويروى (الكون) ففي صحيح مسلم من حديث عبد الله بن سرجس رضي الله عنه قال: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا سافر يتعوذ من وعثاء السفر وكآبة المنقلب والحور بعد الكون ودعوة المظلوم وسوء المنظر في الأهل والمال). وهكذا هي رواية الترمذي بالنون ، وفي مسند الإمام أحمد وسنن النسائي بالراء (الحور بعد الكور)
وفي مسند الإمام أحمد وصحيح ابن خزيمة: سئل عاصم - وهو بن سليمان الأحول - الرواي عن عبد الله بن سرجس: ما الحور ؟ قال: أما سمعته يقول حار بعدما كان وقال أبو عيسى الترمذي: (ومعنى قوله: (الحور بعد الكون أو الكور - وكلاهما له وجه - يقال: إنما هو الرجوع من الإيمان إلى الكفر أو من الطاعة إلى المعصية ، إنما يعني الرجوع من شيء إلى شيء من الشر).