تجدر الإشارة إلى ان مركز الملك عبد الله المالي، قد استضاف قبل نحو أسبوع، ضيوف منتدى مبادرة الاستثمار لعام 2019، خلال حفل العشاء الي اقيم داخل المركز. المصدر:
السفير الأمريكي لدى الرياض الجنرال جون ابي زيد يزور مركز الملك عبد الله المالي - شامخ نيوز
من هو السفير الامريكي في السعودية الذي وصل حديثاً للسفارة الأمريكية بالمملكة العربية السعودية، حيث هناك اهتمام كبير من بعض المواطنين في المملكة بالشأن السياسي الأمريكي، بالأخص بعد الإنتخابات الأمريكية الأخيرة التي فاز بها جو بايدن كرئيساً للولايات المتحدة الأمريكية، لهذا سوف سوف نقدم لكم معلومات أكثر حول السفير الأمريكي في السعودية.
من هي كريستين أبي زيد مرشحة بايدن لتولي أهم منصب في الولايات المتحدة لمكافحة الإرهاب؟ || Jabalna Magazine
عمل سفيراً منذ تقاعده كمستشار خاص وقام بتكوين شركة خاصة بالإستشارات والتي تحمل أسم جيه بي ايه بارتنرز ذات المسؤولية المحدودة، وقد كان جون أول زميل زائر متميز لزمالة اننبرج في معهد هوفر في جامعة ستانفورد، كما شغل منصب الرئيس المتميز لمركز مكافحة الإرهاب في الأكاديمية العسكرية الأمريكية في ويست بوينت، كما عمل مع مشروع الدفاع الوقائي بالجامعة وكلية كينيدي لنظم الحكم بجامعة هارفارد، وعمل في المجلس الإستشاري للرئيس المعني بالإستخبارات والمعهد الدولي للدراسات الإستراتيجية، كما شغل منصب كبير مستشاري وزير الدفاع الأمريكي لتقديم المشورة لوزير الدفاع الأوكراني. ووقد حصل على درجة البكالوريوس في عام 1973ميلادي من الأكاديمية العسكرية الأمريكية، والماجستير في دراسات منطقة الشرق الأوسط من جامعة هارفارد في عام 1981، وحصل على الكثير من النياشين والأوسمة، وميدالية الخدمة المتميزة للدفاع وميدالية الخدمة المتميزة للجيش، ووسام الجدارة والنجمة البرونزية، وحاصل على مرتبة الشرف العسكرية من دول عدة. [1]
شاهد أيضاً: السفارة السودانية بالرياض تجديد جواز السفر 2021
من هم سفراء أمريكا في السعودية السابقين
منذ أن اعترفت الولايات المتحدة الأمريكية بحكومة الملك عبدالعزيز في العام 1931 قامت بإرسال سفراء إليها بعد ثمانية أعوام من الإعتراف، حيث تم تعيين العديد من السفراء منذ أن تأسست، لهذا نرى البحث على من هم سفراء أمريكا في السعودية السابقين وهؤلاء هم كالآتي:
بيرت فيش 1939 – 1941.
تعرف على &Quot;جون أبي زيد&Quot; السفير الأمريكي الجديد بالرياض
أما والدها، السفير جون أبي زيد، الذي شغل سابقاً منصب قائد القيادة المركزية في الجيش الأميركي (CENTCOM) وكان قائداً لعمليات الجيش الأميركي في العراق، فهو متحدر من بلدة مليخ في قضاء جزين التي هاجر منها جده عام 1915. ويتحدث العربية بطلاقة. عينه الرئيس السابق دونالد ترامب في العام 2019 سفيراً للولايات المتحدة لدى السعودية.
جريدة الرياض | جون أبي زيد: المملكة وأميركا تعملان كل يوم على حماية أمن البلدين وتعزيز الرخاء والتنمية الاقتصادية
وهو حاصل على مرتبة الشرف العسكرية من العديد من الدول بما في ذلك: ألمانيا وفرنسا وأستراليا وأفغانستان ومصر.
وزير الخارجية يستقبل &Quot;ليندر&Quot; و &Quot;جون أبي زيد&Quot;
وأوضح جون أبي زيد الذي أكمل أسبوعه الأول فقط في العاصمة الرياض، أن من أهم أسباب وجوده هو برنامج الإصلاح الذي يقوده ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان. وتابع: «العلاقات الأميركية السعودية واحدة من أهم العلاقات الاستراتيجية في العالم. لدينا علاقات طويلة طيلة السنوات الماضية معظمها ممتاز وتمر أحياناً ببعض الصعوبات، ونحن ملتزمون بهذه العلاقات الاستراتيجية طويلة الأمد وحل خلافاتنا بيننا، ومواجهة المشاكل معاً». السفير الأمريكي لدى الرياض الجنرال جون ابي زيد يزور مركز الملك عبد الله المالي - شامخ نيوز. وامتدح السفير الأميركي «رؤية 2030»، مبيناً أن عملية الإصلاح في السعودية فرصة لإعادة تشكيل المنطقة، وخطوة جبارة لإعادة تشكيل المجتمع، وتنويع الاقتصاد، والتفكير بطريقة جديدة، والولايات المتحدة تريد المساعدة بأي طريقة تستطيع. وأضاف: «تعلمون في الماضي كانت علاقاتنا تعتمد على النفط فقط، لكن في المستقبل علاقاتنا سترتكز على الأفكار العظيمة والتفكير في المستقبل، ونشر الاعتدال، وأنا على ثقة بأن السعودية ستقود الاعتدال في المنطقة، وتكون أحد أهم عوامل القضاء ودحض الإرهاب والتشدد». وتابع: «قرأت رؤية 2030 وقد استحوذت على تفكيري. عملية الإصلاح ليست سهلة، فأحياناً تتقدم ثلاث خطوات للأمام، وأحياناً أخرى تتراجع خطوات للوراء، ولكن مفتاح النجاح هو بذل الجهد ومحاربة البيروقراطية التي تقاوم الإصلاحات (... ) هناك الكثير من التغيير حصل فعلاً، وأريد لأميركا أن تكون شريكا في هذه الإصلاحات، ليس فقط في الجانب الاقتصادي بل في جميع المجالات، واستخدام خبرتنا لمساعدة السعودية في رسم المستقبل، وجلب التقنية والأفكار الجديدة، والتكنولوجيا والابتكار.
وبحسب موقع "مونتجمري" الأمريكي، حصد أبي زيد جوائز من عدة دول، بينها ألمانيا وفرنسا وأستراليا ومصر. ويحظى أبي زيد بتقدير ودعم كبيرين على المستويين الدبلوماسي والعسكري، باعتبار أنه "أكثر الجنرالات خبرة في الشؤون العربية وأرفع ضابط أمريكي عربي الأصل"، وفق النيوويرك تايمز. ويرى بروس أو ريدل، الباحث في معهد بروكينجز، أن أبي زيد "خيار ممتاز" لشغل منصب سفير الولايات المتحدى لدى السعودي. جريدة الرياض | جون أبي زيد: المملكة وأميركا تعملان كل يوم على حماية أمن البلدين وتعزيز الرخاء والتنمية الاقتصادية. واتفق معه رونالد نيومان، وهو سفير سابق في أفغانستان ورئيس الأكاديمية الأمريكية للدبلوماسية، قائلًا إنه "ترشح جيد لأنه على دراية واسعة بشؤون المنطقة".
خلايا الدم البيضاء هي مكونات خلوية للدم تفتقر إلى الهيموجلوبين وتتمثل وظيفتها الرئيسية في حماية الجسم من العدوى والأمراض. من هنا، ان من يعاني من نقصٍ في عدد الكريات البيض، قد يعاني من مشاكل صحية عديدة بالإضافة الى ضعفٍ في جهاز المناعة. الّا ان هناك بعض الأطعمة التي تساعد على علاج نقص كريات الدم البيضاء، تعرفوا عليها من خلال السطور القادمة. ما الذي يسبب انخفاض عدد كريات الدم البيضاء؟
يتم إنتاج خلايا الدم البيضاء في نخاع العظام، وهو النسيج الإسفنجي داخل بعض العظام الكبيرة. علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء - مجلة رجيم. قد يكون الانخفاض في عدد كرات الدم البيضاء نتيجة لما يلي:
- عدوى فيروسية
- الاضطرابات الخلقية
- مرض السرطان
- اضطرابات المناعة الذاتية
- الالتهابات الشديدة التي تتطلب الكثير من خلايا الدم البيضاء
- الأدوية مثل المضادات الحيوية
- سوء التغذية
علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء
الثوم
يمتلك الثوم خصائص معدلة للمناعة ومضادة للالتهابات (بفضل وجود الأليسين) التي تعزز مناعتكم عن طريق تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء المختلفة، والتي تشمل الخلايا الليمفاوية والحمضات والبلاعم. لذلك، من المهم ان تدرجوا الثوم الى نظامكم الغذائي اليومي من خلال إضافة ملعقتين صغيرتين منه الى السلطان او الأطعمة.
علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء - ويكي عرب
الدم وخلايا الدَّم البيضاء الدَّم هو عبارة عن سائِل أحمر اللون يسير في جميع خلايا الجسم، ويتكوَّن من خلايا الدَّم الحمراء وتُسمى بالكريات الدَّمويّة؛ لأنها لا تحتوي على نواة كبقيّة الخلايا ولا يحدث فيها انقسامات، وخلاياء الدَّم البيضاء وهي خلايا فعليّة وتقوم بمهمة حماية الجسم من الأمراض، والصفائِح الدَّموية، وهناك البلازما التي تكون عبارة عن سائِلٍ شفّاف تسبح فيها بقية مكوِّنات الدَّم، ويقوم الدَّم بعدّة وظائِف في الجِسم منها نقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم، وسحب ثاني أكسيد الكربون، وتوصيل المواد الغذائيّة إليها، والتخلّص من الفضلات والسموم الموجودة فيها. ينتج النخّاع العظمي كريات الدَّم البيضاء التي لها دورٌ رئيسي في مقاومة الأمراض ومحاربة الفيروسات والجراثيم التي تدخل إلى الجِسم. نقص كريات الدَّم البيضاء قد يُصاب الجسم ببعض المشاكِل التي تؤدي إلى انخفاض كريات الدَّم البيضاء في الدَّم، حيث إنّ العدد الطبيعي يجب أن يكون 3500كريّة لكل ميكروليتر من الدَّم، ولكن يختلف هذا العدد من الرجل إلى المرأة، كما أنّه يتأثر بالفئة العمريّة، لذلك يجب إجراء الفحوصات المخبريّة للتأكد من العدد الطبيعي والعدد الموجود في الدَّم.
علاج نقص كريات الدم البيضاء بالغذاء - مجلة رجيم
الوقاية من نقص كريات الدم البيضاء
1. التحدث مع المختصين
يجب زيارة الطبيب المختص بشكل دوري لأخذ استشارته للحفاظ على مستوى طبيعي من كريات الدم البيضاء، حيث أنه قد ينصح باستخدام خلطات عشبية أو قد ينصح بتعديلات على النظام الغذائي وغيرها. 2. الاهتمام بالنظافة والتعقيم
إن غسل اليدين باستمرار بغسول مضاد للبكتيريا بالإضافة للاستحمام بشكل مستمر يمنع حدوث الالتهابات وتراكم الفيروسات والبكتيريا التي تؤثر على أداء الجهاز المناعي ومستوى كريات الدم البيضاء بالجسم. من قبل
د. مؤمن البلاونة
-
الأربعاء 17 تشرين الثاني 2021
[١]
أطعمة تقوي المناعة
هناك العديد من الأطعمة التي تقوي الجهاز المناعي، ونذكر منها ما يأتي: [٢]
الحمضيات: تحتوي الحمضيات على فيتامين ج المهمّ لصحة الجهاز المناعي، ومن أهمّ الحمضيات التي يمكن تناولها: الجريب فروت، والبرتقال، والليمون. الفلفل الأحمر الحلو: يحتوي الفلفل الأحمر على ضعف كمية فيتامين ج الموجود في الحمضيات، كما أنّه يُعدّ مصدراً غنياً بالبيتا كاروتين، والذي يحافظ على صحة البشرة والعينين. البروكلي: يُعدّ البروكلي من الأطعمة المفيدة للجهاز المناعي، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والألياف. الثوم: يعزز الثوم صحة الجهاز المناعي، وذلك لأنّه يُعدّ غنيّاً بالمركبات المحتوية على الكبريت مثل الأليسين (بالإنجليزية: Allicin). السبانخ: يحتوي السبانخ على مضادات الأكسدة، ويفضل تناوله مطهواً بشكلٍ خفيف للاستفادة بشكل أكبر من فيتامين أ الموجود فيه. اللوز: يُعرف اللوز باحتوائه على كمية كبيرة من فيتامين هـ المهمّ لصحة الجهاز المناعي. الكركم: أظهرت الأبحاث أن الكركم يحتوي على تركيزات عالية من الكركمين المفيد للجهاز المناعي. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على مركبٍ يُسمّى إيبيجالوكاتشين جاليت (بالإنجليزية: Epigallocatechin gallate)، والذي يمتلك خصائص مضادّةً الأكسدة، والتي تعزز صحة جهاز المناعة.