أيام معدودات تفصلنا عن شهر رمضان المبارك، ورمضان هذا العام يختلف عن كل الأشهر السابقة؛ بسبب تزايد حالات الإصابة بفيروس كورونا في العالم، والذي يجتمع معه الصيام. وللحفاظ على صحة مرضى الأمراض المزمنة، وخصوصاً مرضى السكري ، عليهم أن يأخذوا بالعديد من النصائح؛ من أجل الحفاظ على صحتهم وسلامتهم أثناء الشهر الفضيل. الدكتور وليد البكر، استشاري السكري والغدد الصماء، والأستاذ المشارك بكلية الطب بجامعة الإمام عبد الرحمن بن فيصل، يطلعكم في الآتي على كل ما تودون معرفته حول الصيام الآمن ومرض السكري:
الدكتور وليد البكر
مضاعفات السكري في رمضان
وجّه الدكتور وليد البكرعدداً من النصائح لمرضى السكري؛ حتى يسهل عليهم صيام شهر رمضان المبارك دون حدوث أي مضاعفات. جريدة الرياض | د. وليد البكر: مرتبات اللاعبين العالية مقارنة بالأطباء إخلال في ميزان العدل. وكما هو معلوم فهناك مرضى يُمنعون صحياً من الصيام، ومن بينهم الذين يعانون من مشكلات هبوط السكر الحادّ ومشكلات السكر المصاحبة لضعف عضلة القلب، وفشل الكلى وغسيل الكلى، والمصابون الذين يعانون من ارتفاعات حادّة في السكري وعدم انتظام السكري. تعديل جرعات السكري في رمضان
ومن أهم الخطوات التي يجب على مرضى السكري القيام بها هي زيارة الطبيب والتثقيف الصحي قبل شهر رمضان، وتعديل الجرعات وتنظيم الأدوية.
- مرضى السكري في رمضان: طبيب يقدم نصائحه لصيام آمن | مجلة سيدتي
- استشاري يطالب بسرعة أخذ الجرعة التنشيطية لتقليل الحالات الحرجة
- جريدة الرياض | د. وليد البكر: مرتبات اللاعبين العالية مقارنة بالأطباء إخلال في ميزان العدل
- جريدة الرياض | دراسة: هرمون الظلام يرفع السكر ويزيد السمنة للمناوبين الليليين
- معنى: {وَإِذَا قَامُوا إِلَى الصَّلَاةِ قَامُوا كُسَالَى}
- وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى (خطبة)
مرضى السكري في رمضان: طبيب يقدم نصائحه لصيام آمن | مجلة سيدتي
الخبر- قال الدكتور وليد البكر رئيس قسم الطب الباطني في مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر التابع لجامعة الدمام أن مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر بصدد الانتهاء من عمل مشروع لوحدة سكري في المستشفى الجامعي مشيراً الى أن التوجه العالمي لرعاية مرضى السكر تكون عبارة عن مركز متكامل من وحدات التثقيف الصحي والتغذية ورعاية القدم والعين وأن مضاعفات السكر تكون في مركز واحد متكامل والمريض يأخذ رعاية متكاملة شامله في جلسة نهار كامل وسيحصل على كل أنواع الرعاية في مكان واحد وهذا هو التوجه الدولي لها في مراكز الامتياز المميزة في العالم لرعاية السكر.
استشاري يطالب بسرعة أخذ الجرعة التنشيطية لتقليل الحالات الحرجة
أفضل العمل الجماعي والنجاح يتم بتكاتف الجميع
الرياضة أصبحت صناعة لذا لم تعد متابعتها مقتصرة فقط على الرياضيين، فهناك آخرون ليسوا في الوسط الرياضي وأصحاب مسؤوليات ومهام بعيدة عن الرياضة، لكنهم يعشقونها سواءً حديثاً أو منذ فترة طويلة. الوجه الآخر الرياضي لغير الرياضيين تقدمه «دنيا الرياضة» عبر هذه الزاوية التي تبحث عن المختصر الرياضي المفيد في حياتهم، وضيفنا اليوم الدكتور وليد البكر استشاري باطنية وسكر وغدد صماء وهشاشة عظام زمالة كندية وامريكية بروفيسور مشارك في كلية الطب. *كطبيب مختص هل الرياضة مفيدة لمرضى السكري؟
-الرياضة فائدتها كبيرة على الصحة العامة ولاشك انها تساعد في خفض الوزن وهذا يحسن من مؤشرات مرض السكر ويقلل من الاصابة به بنسبة 58٪ وتقلل كذلك من خطورة الاصابة بضغط الدم وارتفاع الدهون الثلاثية وانخفاض الوزن يخفف الضغط على الركبة والظهر ويخفف الدهون وتشمع الكبد، والرياضة تُنشط الدورة الدموية وأثبتت علميا في الماضي والحاضر ان الرياضة تقلل نسبة الوفيات والمطلوب عند الاستفادة من الرياضة 150 دقيقة في الاسبوع اي مايعادل 30 دقيقة خمس مرات في اليوم وإذا رغب الشخص في حرق الدهون عليه ان يؤدي الرياضة 300 دقيقة اسبوعيا والرياضة تُعدل المزاج وتخفف القلق النفسي.
جريدة الرياض | د. وليد البكر: مرتبات اللاعبين العالية مقارنة بالأطباء إخلال في ميزان العدل
*بين رواتب اللاعبين ورواتب الأكاديميين.. من يغلب من؟
-لاشك لاعبي كرة القدم رواتبهم عالية والاكاديمين قليلة وهذا الفرق عمل فجوة كبيرة في تفكير الشباب والاطفال لاختيار مستقبلهم وما يضيفوه للمجتمع صحيح الرياضة مهمة جدا كهاوية او ممارسة بشكل يومي ولكن ان يمنح الرياضي مرتب عالي مقارنة بالاكاديميين والعلماء فهذا يخل ميزان العقل في تقدير الاشخاص ويحدث فجوة في الاجيال القادمة. *هل تعتقد لغة المال طغت على جانب الإبداع والإخلاص؟
-نعم طغت وبشكل كبير فنجد في اي مهنه اذا لم يُكافأ الشخص بمبلغ جيد فتجده لن يُنجز بالشكل المطلوب وهذا يحصل عندما لايحب الانسان عمله، عكس من يعشق عمله سواء طبيا او مهندس فلايربط الابداع بمردود مالي ولكن يربطها بشغفه وحبه لمهنته وهذا مايجعله سعيد ومستمتع. *هل سبق أن أقدمت على عمل وكانت النتيجة تسلل بلغة كرة القدم؟
-التسلل في لغة كرة القدم الانفراد وحيدا ولكن انا بطبيعتي احب العمل الجماعي وأؤمن ان النجاح بتكاتف وتعاون الجميع وعدم التفرد بالنجاح لذا انا لاأحبذ العمل الانفرادي. *يقال إن مساحة الحرية في الكتابة الرياضية أكبر منها في الشؤون الأخرى.. إلى أي مدى تقنعك هذه المقولة ؟
-لا أعتقد أنه مقتصر على الكتابة الرياضية فمساحة الحرية في جميع التخصصات فهناك مرونة ومساحات كبيرة من الحرية يطلق فيها الشخص تفكيره وخياله الواسع ويخلق الفرضيات ويقرأ المستقبل.
جريدة الرياض | دراسة: هرمون الظلام يرفع السكر ويزيد السمنة للمناوبين الليليين
وبشكل عام ننصح مريض السكري بفحص سكره خلال صيامه لمرات عدة في اليوم؛ لتجنّب هبوط السكر. كما أن على المريض معرفه عوارض هبوط السكر؛ وهي الصداع والخفقان والرعشة والجوع والتعرّق. ويجب الإفطار بالنسبة لمريض السكري عندما يهبط السكر لأقل من 70 مللجراماً، ففي هذه الحالة لابد من كسر الصيام؛ لأنَّ هبوط السكر يعدُّ أمراً خطيراً، وقد يتسبب في فقدان الوعي بالنسبة للمريض ووقوع حوادث سيارات والتعرّض للإصابات. عادات صحية سيئة
مريض السكري يجب عليه التخلي عن الحلويات الدسمة
مريض السكري الذي يعاني من ارتفاعات في معدلات السكر بعد الفطور وخلال الليل، بسبب العادات الصحية السيئة والحلويات والأكلات الشعبية ذات السعرات الحرارية العالية جداً والعصائر والتمور، عليه التنبّه جيداً، ولهذا يعدُّ التثقيف الصحي أساسياً لمريض السكري. تابعي المزيد: فوائد المغنيسيوم للنساء مهمة للغاية.. اسألي طبيبك عن الجرعة المناسبة
الإنسولين طويل المفعول والمخلوط
وفي حال كان مصاب السكري يأخذ الإنسولين طويل المفعول، فينصح بخفض الجرعات بنسبة 20-30%، على أن يتم أخذ جرعة الإنسولين سريع المفعول مع الفطور ومع السحور. وفي الغالب يتمّ تقليل جرعة السحور بنسبة 30-50%.
جميع الحقوق محفوظة © جريدة الساعة
د. وليد البكر مع والده
يوسف الثنيان
القادسية
د. وليد البكر
الضيف مع ابنيه إبراهيم وبدر
( الذين هم يراءون ( 6) ويمنعون الماعون ( 7))
( الذين هم يراءون) وقال في وصف المنافقين: " وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى يراءون الناس " ( النساء - 142). وقال قتادة: ساه عنها لا يبالي صلى أم لم يصل. وقيل: لا يرجون لها ثوابا إن صلوا ولا يخافون عقابا إن تركوا. وقال مجاهد: غافلون عنها يتهاونون بها. وقال الحسن: هو الذي إن صلاها صلاها رياء ، وإن فاتته لم يندم. وقال أبو العالية: لا يصلونها لمواقيتها ولا يتمون ركوعها وسجودها. ( ويمنعون الماعون) روي عن علي - رضي الله عنه - أنه قال: هي الزكاة ، وهو قول ابن عمر والحسن وقتادة والضحاك. وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى (خطبة). وقال عبد الله بن مسعود: " الماعون ": الفأس والدلو والقدر وأشباه ذلك وهي رواية [ ص: 553] سعيد بن جبير عن ابن عباس. قال مجاهد: " الماعون " [ العارية. وقال عكرمة] أعلاها الزكاة المعروفة [ وأدناها عارية المتاع. وقال محمد بن كعب والكلبي: " الماعون ": المعروف الذي يتعاطاه الناس فيما بينهم. قال قطرب: أصل الماعون من القلة ، تقول العرب: ما له: سعة ولا منعة ، أي شيء قليل فسمى الزكاة والصدقة والمعروف ماعونا لأنه قليل من كثير. وقيل: " الماعون ": ما لا يحل منعه مثل: الماء والملح والنار].
معنى: {وَإِذَا قَامُوا إِلَى الصَّلَاةِ قَامُوا كُسَالَى}
• وقال تعالى: ﴿ فَوَيْلٌ لِلْمُصَلِّينَ * الَّذِينَ هُمْ عَنْ صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ * الَّذِينَ هُمْ يُرَاءُونَ * وَيَمْنَعُونَ الْمَاعُونَ ﴾ [الماعون: 4 - 7]. قال ابن عباس رضي الله عنهما وغيره: [هُمُ الْمُنَافِقُونَ يُرَآءُونَ النَّاسَ بِصَلاتِهِمْ إِذَا حَضَرُوا
وَيَتْرُكُونَهَا إِذَا غَابُوا، وَيَمْنَعُونَهُمُ الْعَارِيَةَ بُغْضًا لَهُمْ، وَهِيَ الْمَاعُونُ] [8]. وقال عطاء بن دينار: " الحمد لِلهِ الَّذِي قَالَ: ﴿ عَنْ صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ ﴾، وَلَمْ يَقِلْ فِي صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ "[9]
وقوله: ﴿ عَنْ صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ ﴾ يحتمل أنهم يؤخِّرونها إلى آخر وقتها، أو يجمعون بين الظهر والعصر
بغير إذن، أو بين المغرب والعشاء بغير عذر، أو يتكاسلون عن صلاة العصر حتى قرب غياب الشمس
أو ساهون عن الخشوع فيها والتدبُّر لمعانيها. قال ابن كثير في تفسيره: "وَلَعَلَّهُ إِنَّمَا حَمَلَهُ عَلَى الْقِيَامِ إِلَيْهَا مُرَاءَاةَ النَّاسِ لا ابتغاء وجه الله، فهو كما إذا لم يصلِّ بالكلية" [10]. معنى: {وَإِذَا قَامُوا إِلَى الصَّلَاةِ قَامُوا كُسَالَى}. [1] أخرجه البخاري: ك: الآذان، ب: فضل العشاء في الجماعة، ح (657). [2] أخرجه مسلم: ك: المساجد ومواضع الصلاة، ب: فضل صلاة الجماعة، ح (651).
وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى (خطبة)
قال ابن كثير في تفسيره: وقوله: {وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى يراءون الناس ولا يذكرون الله إلا قليلا} هذه صفة المنافقين في أشرف الأعمال وأفضلها وخيرها، وهي الصلاة. إذا قاموا إليها قاموا وهم كسالى عنها؛ لأنهم لا نية لهم فيها، ولا إيمان لهم بها ولا خشية، ولا يعقلون معناها، كما روى ابن مردويه، من طريق عبيد الله بن زحر، عن خالد بن أبي عمران، عن عطاء بن أبي رباح، عن ابن عباس قال: يكره أن يقوم الرجل إلى الصلاة وهو كسلان، ولكن يقوم إليها طلق الوجه، عظيم الرغبة، شديد الفرح، فإنه يناجي الله [تعالى] وإن الله أمامه يغفر له، ويجيبه إذا دعاه، ثم يتلو ابن عباس هذه الآية: {وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى}. اهـ
وراجعي المزيد في الفتويين: 128016 ، 370174. فتوبي الى الله، وجاهدي نفسك على عدم التثاقل عن الصلاة مستقبلا، وعفا الله عما سلف. ولمزيد الفائدة انظري الفتوى: 61320. والله أعلم.
10725 - حدثني يونس قال: أخبرنا ابن وهب قال: قال ابن زيد في قوله: " وإذا قاموا إلى الصلاة قاموا كسالى يراءون الناس " ، قال: هم المنافقون ، لولا الرياء ما صلوا. وأما قوله: " ولا يذكرون الله إلا قليلا " ، فلعل قائلا أن يقول: وهل من ذكر الله شيء قليل ؟. قيل له: إن معنى ذلك بخلاف ما ذهبت: ولا يذكرون الله إلا ذكر رياء ، ليدفعوا به عن أنفسهم القتل والسباء وسلب الأموال ، لا ذكر موقن مصدق بتوحيد الله ، مخلص له الربوبية. فلذلك سماه الله"قليلا" ، لأنه غير مقصود به الله ، ولا مبتغى به التقرب إلى الله ، ولا مراد به ثواب الله وما عنده. فهو ، وإن كثر ، من وجه نصب عامله وذاكره ، في معنى السراب الذي له ظاهر بغير حقيقة ماء. [ ص: 332]
وبنحو الذي قلنا في ذلك قال أهل التأويل. ذكر من قال ذلك:
10726 - حدثنا ابن وكيع قال: حدثنا أبو أسامة ، عن أبي الأشهب قال: قرأ الحسن: " ولا يذكرون الله إلا قليلا " ، قال: إنما قل لأنه كان لغير الله. 10727 - حدثنا بشر بن معاذ قال: حدثنا يزيد قال: حدثنا سعيد ، عن قتادة: " ولا يذكرون الله إلا قليلا " ، قال: إنما قل ذكر المنافق ، لأن الله لم يقبله. وكل ما رد الله قليل ، وكل ما قبل الله كثير.