مشروب سحري قبل النوم ينحف البطن و المؤخرة و الزنود دون تعب و دون رجيم - YouTube
كيف انحف : كيف انحف بسرعة ... رجيم تنحيف الجسم وازالة الدهون - Youtube
منشور 31 آذار / مارس 2021 - 07:30
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة السمنة المفرطة نتيجة لتناول الأطعمة الجاهزة والغير صحية، والتي تتكون من نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون المشبعة المهدرجة. ويعد أفضل ريجيم للتقليل من وزن الجسم الزائد، هو إتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن اتباعه لمدة طويلة من الوقت، دون ظهور أي مضاعفات أو اثار جانبية، تتسبب بالضرر لصحة الجسم، ولكن يجب مراعاة حالة الشخص من الناحية الطبية، والحالة النفسية.
رجيم ينحف بسرعه | أطيب طبخة
هذا الرجيم معمول به في بعض المراكز الطبية من أجل إنقاص وزن مرضى القلب الذي سيخضعون لعملية معينة، وهو جدا فعال يحتوي على جميع الأصناف الغذائية، والهدف منه إنقاص ما بين 4 إلى 7 كيلوجرام (10 إلى 17 باوند) في الإسبوع الواحد! رجيم ينحف بسرعه | أطيب طبخة. تعتمد طريقته على الإكثار من الإطعمة التي تحرق السعرات الحرارية وبخاصة الشوربة الحارقة (ستجد طريقة عملها في الأسفل) أكثر مما تعطيه للجسم، ومدته اسبوع واحد يمكن أن يكرر أكثر من مرة، علما بأنها لا تحتاج إلى رياضة خلال فترة الرجيم
قبل أن تبدأ في ذكر الرجيم: يجب أن تكر أنه يجب الإمتناع خلال الرجيم عن شرب المشروبات الغازية وغيرها، ويجب شرب 10 أكوبا من المائ يوميا! اليوم الأول (جميع أنواع الفواكه ما عدا الموز)
تناول كثيرا من من الفواكه التي ترغب بها مهما كان نوعها ما عدا الموز، لا بأس من تناول عصير الفاكه الغير محلى بالسكر، وأكثر من الشوربة الحارقة، وينصح بالإكثار من البطيخ أو الشمام حتى تزيد احتمالية نقص كيلو واحد في هذا اليوم! اليوم الثاني (جميع الخضار)
1- تناول الكثير من الخضراوات وكثيرا من الشوربة
2- في وجبة العشاء تناول حبة بطاطا واحدة مطبوخة مع الزبدة إضافة للشوربة
3- تناول الخضراوات التي ترغبها سواء كانت معلبة أو طازجة أو مجمدة أو مسلوقة (بدون إضافة أي نوع من الصلصات أو البهارات)
4- ابتعد عن تناول كافة أنواع الحبوب – القمح – الفول – المكسرات بأنواعها.
03-07-2013, 03:26 PM
المشاركة رقم: 1 الصورة الرمزية الكاتبة: اللقب: عضوة نادي الألف
معلومات العضوة التسجيل: 6-2-2013 العضوية: 46979 الدولة: السعودية المشاركات: 1, 300 بمعدل: 0.
ثالثا: نقوم بتفريغ الحلاوة في علب فارغة ، و نقوم بحفظها في الثلاجة ، و نستطيع ان نتركها لفترات طويلة ، و نخرجها عند الحاجة. حلاوة الشعر مع شمع الصويا
هذه الطريقة تشبه طريقة حلاوة شهرزاد و كذلك طريقة عمل حلاوة الجسم السودانية ، و لكن يتم اضافة شمع الصويا اليها ، في ما يلي طريقة عمل حلاوة ازالة الشعر:
قدر صغير الحجم. كوب واحد من شمع الصويا. ميزان لقياس حرارة الحلاوة. علبة مضادة للحرارة. كوب واحد من السكر الابيض او السكر البني. ملعقة خشبية سهلة الاستخدام. كوب واحد من العسل. نصف كوب من عصير الليمون الطبيعي. اولا: نقوم بوضع القدر و نضع به الماء على النار ، نضع فوقها قدر اخر ، عندما يغلي الماء في القدر السفلي ، ثم نضع شمع الصويا في القدر العلوي ، و نخفض الحرارة تحت القدر قليلا ، و نحرك الشمع باستخدام ملعقة خشبية ، و نستمر الى ان يذوب الشمع. ثانيا: بعد ان يذوب كل الشمع نضيف العسل و السكر ، و نقوم بتحريكه الى ان يذوب السكر ، يم نضيف الماء و عصير الليمون ، و نحرك كل المكونات مع بعضها البعض. ثالثا: نزيد الحرارة تحت القدر الى ان تصل الى حرارتها الى تتراوح مابين ٢٣٠-٢٤٠ فهرنهايت ، و ننتظر الى ان يصبح لونها داكن.
طريقة عمل حلاوة الشعر العربي
أقرأ أيضًا: طريقة عمل الشمع الأسود لإزالة الشعر
أحبائي متابعين موقعنا الكرام مقال هكذا نكون قد وصلنا لختام موضوع اليوم حلاوة الشبة حل نهائي لإزالة الشعر وتفتيح جذري للإبط، دمتم بخير أحبتي في الله وإلى اللقاء في موعد جديد ومقال أخر، وحتى هذا الموعد نترككم في حفظ الله ورعايته.
طريقة عمل حلاوة الشعر الجاهلي
مناطق استخدام حلاوة إزالة الشعر
نظراً لأن معجون الحلاوة لازالة الشعر لا يتمسك أو يلتصق بالجلد، فيمكن استخدام الحلاوة على أماكن مختلفة من الجسم، ويتضمن هذا:
منطقة البكيني. الوجه. الإبطين. الذراعين. الساقين. الظهر. ويمكن استخدامها لإزالة الشعر في المنطقة التي تمتد من السرة إلى العانة. طريقة عمل الحلاوة لازالة الشعر بالصور
اتبعي هذه الطريقة لعمل حلاوة طبيعية لإزالة الشعر بالمنزل، بدلا من شرائها جاهزة:
المكونات:
كوب من السكر الأبيض. 1/4 كوب من عصير الليمون أو ليمونة متوسطة الحجم. 1/4 كوب من الماء. الخطوات:
طريقة عمل الحلاوة لإزالة الشعر بالصور (الخطوات بالأرقام)
يتم خلط السكر مع عصير الليمون مع الماء في وعاء مخصص للطبخ. قومي باستخدام حرارة متوسطة، لدمج المكونات ولإذابة السكر جيداً. احرصي على التقليب باستمرار، ودعي خليط السكر يغلى ولكن ببطء لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة. عندما يتحول خليط السكر للون الكراميل، وله قوام مشابه لقوام العسل، يكون الخليط جاهز وانتهي وقت التسخين. قومي بوضع الخليط في وعاء زجاجي، ولكن يجب الحذر لأن معجون الحلاوة يكون ساخن للغاية، وينصح البعض بوضع ماء دافئ على الوعاء الزجاجي قبل سكب خليط الحلاوة بداخله، حيث يمكن أن يساعد هذا في منع انكسار الوعاء الزجاجي بسبب الحرارة.
ضع الخليط في الميكروويف لمدة 1. 5 إلى 3 دقائق، ولأن درجة حرارة الميكروويف مختلفة، يجب أن تبدأ على درجة حرارة منخفضة أولاً حتى تعرف درجة الحرارة الصحيحة. عندما يبدأ سطح الخليط في تكوين رغوة، أخرجه من الميكروويف حتى لا تكون درجة حرارة الخليط مرتفعة للغاية. يجب أن يكون قوام الخليط مطابقًا لقوام العسل. طريقة إزالة الشعر فوق الشفاه
3 ملاعق كبيرة من السّكر. ملعقة كبيرة من العسل. ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون. وعاء آمن للاستخدام داخل الميكروويف. ضعي السكر والعسل في الوعاء، ثم ضعيهما في الميكروويف وسخنيهما لبضع دقائق، ثم أخرجي الوعاء من الميكروويف عندما يذوب السكر تمامًا. يضاف عصير الليمون ويخلط مع باقي المكونات. ضع الخليط الساخن قليلاً على بشرة الشفاه، لكن يجب ملاحظة أن درجة الحرارة لا تسبب حروق. ضعي شريحة من الشمع أو القماش القطني على الخليط واضغطي عليه ثم قشريه في اتجاه نمو الشعر. اغسل الجلد بالماء البارد، وجففيه بالطبطبة، ثم ضع مرطبًا خفيفًا. كيفية تخفيف ألم ازالة الشعر بالحلاوة
في اليوم السابق لإزالة الشعر، يجب ازالة منطقة الشعر لإزالة الجلد الميت وتنظيف المسام، وذلك لتعزيز إزالة الشعر، ومن المهم أيضًا تقشير ومنع نمو الشعر بعد العقيدة.