وكلمة تزو تعني عند الصينيين ككلمة استاذ باللغة العربية وهي دلالة على بلوغ مراتب عالية فى العلم والفلسفة. في الملخص
من المؤكد أن جميعنا نواجه مشاكل بحياتنا سواء على المستوى المهنى أو الشخصى و التى تعتبر حروب علينا مواجهتها بصفة يومية هذه الحروب التى تتطلب التفكير بشكل استراتيجى و في ملخص الكتاب نوضح اهم 6 قواعد للتفكير الإستراتيجى التى يمكن تطبيقها بمجالات الحياة اليومية كما تم اقتباسها من أفكار كتاب فن الحرب:-
التخطيط
كل الحروب مبنية على المكر
هاجم عندما تكون قوياً و أكسب المعركة سريعاً
إدارة جنودك
إعرف منطقتك جيداً
إستخدام الجواسيس
و هو ما سنوضحه بتفصيل أكبر من خلال ملخص كتاب فن الحرب.
- شرح كتاب فن الحرب
- تنزيل كتاب فن الحرب
- اعراض التهاب المعدة عديدة أبرزها ألم أعلى البطن - اليوم السابع
- اعراض التهاب المعدة المزمن - dawa2e
- ما هو التهاب القولون المزمن - موقع بابونج
شرح كتاب فن الحرب
استقر في ذهن الملك هوو لوو تمكن سون تزو من إدارة الجنود، فعينه القائد العام للجيوش، وأرسله ليحارب مملكة تشوو المجاورة فهزمها وشق طريقه إلى عاصمتها ينج، ثم إلى الشمال حيث زرع الخوف في مملكتي تشي وتشن؛ ومن نصر إلى آخر فذاع صيت سون تزو وتوسعت مملكة هوو لوو. تروى لنا المخطوطات الصينية كيف انتصر سون تزو بجيش قوامه 30 ألف جندي على جيش عدوه الذي قوامه 200 ألف جندي، بسبب افتقار عدوه إلى عنصري التنظيم والإدارة. من أشهر مقولات سون: إن كنت تعلم قدراتك وقدرات خصمك، فما عليك أن تخشى من نتائج مئة معركة. وإن كنت تعرف قدرات نفسك، وتجهل قدرات خصمك، فلسوف تعاني من هزيمة ما بعد كل نصر مُكتسب. أما إن كنت تجهل قدرات نفسك، وتجهل قدرات خصمك.. فالهزيمة المؤكدة هي حليفك في كل معركة. مصادر [ عدل]
China ABC(بالعربية)
يذكر ان الكتاب تم توزيعه على الجنود الأمريكين أثناء حرب الخليج للاستفادة منه
وصلات خارجية [ عدل]
فن الحرب على موقع Encyclopædia Britannica Online (الإنجليزية)
فن الحرب على موقع المكتبة المفتوحة (الإنجليزية)
الترجمة العربية لكتاب فن الحرب لمؤلفه سون تزو لرؤوف شبايك
تنزيل كتاب فن الحرب
سادساً إستخدام الجواسيس
لكى تقوم بلد ما بشن الحرب على دولة أخرى فلابد لها من وجود جواسيس يمدونها بالمعلومات الهامة التى تمهد طريق النصر و بحياتنا اليومية لايوجد جواسيس و لكن يوجد ما يشبه الجواسيس و هى المعرفة المسبقة أى جمع المعلومات اللازمة قبل خوض أى معركة
فتستطيع قبل أو أثناء بناء شركتك أن تجمع معلومات عن الشركات المنافسة و اذا كنت مقبل على مقابلة عمل انترفيو فمما لاشك فيه أن جمع معلومات عن الشركة قبل المقابلة سيكون مفيداً. كلمة ملخصاتي
يتلخص كتاب فن الحرب لصن تزو في ثلاث جمل من وجهة نظري:
هناك العديد من الطرق لتحقيق الربح او المكسب لكن من غير المحتمل أن يقوم عملك بتطبيقها جميعًا. الناس سيدفعون أسعارًا متفاوتة لنفس الشيء في مواقف مختلفة (فالبيبسي في البقالة مثلاً ليس كالبيبسي في مطعم لطيف). نماذج الربح الجيدة سهلة عند العصف الذهني, لكن يصعب تنفيذها في الواقع. ملاحظة
هذا الكتاب ليس بديلا عن الكتاب الأصلي. أخيراً.. نتمنى أن نكون قد أوضحنا في موضوع اليوم تلخيص كتاب فن الحرب للقائد صن تزو متمنين ان يكون لهذا الكتاب أثره الإيجابى فى حياتكم الشخصية و المهنية. إذا اعجبك الموضوع واستفدت منه شيئاً فأكتب لنا فى التعليق رأيك وكذلك ما تريد أن تقرأ من ملخصات كتب فى المستقبل على موقعنا أو صفحاتنا على مواقع التواصل وشارك الملخص حتى تعم الفائدة ولاتنسى الإشتراك بصفحتنا على الفيسبوك والانستجرام ليصلك كل جديد من موقعنا.
ترجمت إلى جميع اللغات الحية، ونقلت غلى العربية عدة مرات، ولا تزال تعتبر إلى اليوم اشهر رواية في تاريخ الأدب كله.
– التدخين. – تناول الكحوليات. – عند مهاجمة الجهاز المناعي للمعدة في حالات المناعة الذاتية. – ضعف وتآكل جدار المعدة. – التوتر والعصبية. – استخدام الادوية الكميائية والاشعاع. – عدوى بكتيرية. إقرأ أيضا
جافيسكون ادفانس لعلاج حرقة المعدة
اعراض التهاب المعدة
قد يصاحب التهاب المعدة بعض الاعراض ، وتختلف هذه الاعراض من شخص لآخر ، وتتمثل الاعراض في الآتي:
– آلام شديدة في المعدة والبطن. – حرقان وحموضة المعدة طوال الوقت ، بسبب تآكل جدار المعدة وافراز السائل الحمضي. – حرقة في البلعوم. – القيء والغثيان ، في بعض الحالات مصاحب بالدم. اعراض التهاب المعدة عديدة أبرزها ألم أعلى البطن - اليوم السابع. – شحوب البشرة. – تغير لون البراز. – سرعة نبضات القلب. – الاحساس بالشبع. – كثرة التعرق. – آلام في الصدر. – ارتفاع درجة حرارة الجسم. – انقاص الوزن بشكل ملحوظ. – الضعف العام. – اذا جاءت هذه الاعراض بصورة مفاجئة فهذا يسمى التهاب حاد ، واذا استمرت هذه الآلام وظهرت من فترة لأخرى فهذا يسمى التهاب مزمن. علاج الحموضة وحرقة المعدة بطرق طبيعية
مضاعفات التهاب المعدة المزمن
عند التأخير في التشخيص ، والعلاج قد تتسبب في بعض المشاكل الخطيرة على المعدة ونذكر منها:
– سرطان المعدة. – قرحة المعدة.
اعراض التهاب المعدة عديدة أبرزها ألم أعلى البطن - اليوم السابع
– التفاح المنزوع القشر. – التوت. – تناول الكثير من السوائل والماء. اعراض جرثومة المعدة والاسباب وطرق العلاج
اطعمة محظورة لالتهاب المعدة
عليك تجنب هذه الاطعمة ، لانها تعمل على التهاب المعدة اكثر ، ومنها:
– تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافين. – جميع انواع البقوليات. – الاطعمة التي تحتوي على الدهون. – الاطعمة الحارقة. – الاطعمة التي تحتوي على السكريات. – المشروبات الغازية.
اعراض التهاب المعدة المزمن - Dawa2E
قد يُوصى بإجراء جراحة أو إجراءات طبية أخرى في بعض حالات التهاب البنكرياس. قد يواجه الأشخاص المصابون بالتهاب البنكرياس المزمن صعوبة في هضم وامتصاص بعض العناصر الغذائية. تزيد هذه المشكلات من خطر إصابة الشخص بسوء التغذية. قد يحتاج الأشخاص المصابون بالتهاب البنكرياس المزمن إلى تناول حبوب إنزيم الجهاز الهضمي للمساعدة في الهضم وامتصاص العناصر الغذائية. اعراض التهاب المعدة المزمن - dawa2e. اعتمادًا على الشخص ، قد يوصى ببعض مكملات الفيتامينات. قد تشمل المكملات ما يلي:
الفيتامينات
الكالسيوم
حديد
حمض الفوليك
فيتامين أ
فيتامين د
فيتامين هـ
فيتامين ك
فيتامين ب 12
يجب على الناس أن يسألوا الطبيب عما إذا كان ينبغي عليهم تناول الفيتامينات المتعددة. من المهم أيضًا استهلاك كميات كافية من السوائل. من المهم أيضًا التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في تناول أي مكملات ، مثل زيت MCT. اقرئي أيضًا:
أسباب نزول إفرازات وردية قبل الدورة
متى يكون ألم الثدي خطير؟
ما هو التهاب القولون المزمن - موقع بابونج
ويمكن أن يقوم الطبيب باستئصال خزعة (استئصال عيِّنة نسيجيَّة لفحصها تحت المجهر) من بطانة المعدة عند الضرورة. الأدوية التي تُقلِّل إنتاج الحمض ومضادَّات الحموضة استعمال المضادَّات الحيوية التي تُعالج العدوى بجرثومة الملويَّة البوَّابيَّة H. pylori في بعض الأحيان مُعالجات لإيقاف النَّزف تشتمل أدوية إنقاص الحمض على: يكون تأثير استعمال حاصرات H2 أشدُّ فعاليَّة عادةً مقارنةً باستعمال مضادَّات الحموضة في تخفيف شدَّة الأَعرَاض، ويجد الكثير من الأشخاص تلاؤمًا في استعمالها. ويصف الأطبَّاء غالبًا استعمال مثبطات مضخة البروتون عند معالجة التهاب المعدة المرتبط بالنَزف. يحتاج الأشخاص عادةً إلى استعمال هذه الأدوية الخافضة للحمض لمدَّة تتراوح بين 8 - 12 أسبوعًا. يُشفى معظم الأشخاص المصابون بالتهاب المعدة الحاد المصاحب للشدَّة النَّفسيَّة بشكلٍ كاملٍ عند ضبط مصدر المرض أو الإصابة أو النَّزف. إلَّا أنَّ 2٪ من نُزلاء وحدات العناية المركَّزة يُعانون من نزفٍ غزيرٍ ناجمٍ عن التهاب المعدة الحاد المصاحب للشدَّة النَّفسيَّة، والذي يكون مُميتًا غالبًا. ما هو التهاب القولون المزمن - موقع بابونج. لذلك يُحاول الأطباء وقاية الأشخاص من الإصابة بالتهاب المعدة الحاد المصاحب للشدَّة النَّفسيَّة بعد إصابتهم بمرضٍ شديدٍ أو بإصابةٍ كبيرة أو بحرقٍ شديد.
قد يعمل تناول ست مرات في اليوم بشكل أفضل من تناول ثلاث وجبات في اليوم. قد يتحمل العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس المزمن نظامًا غذائيًا معتدلًا يحتوي على نسبة 25 بالمائة من السعرات الحرارية من الدهون. نصائح وقائية
لا يمكن تغيير بعض عوامل الخطر للإصابة بالتهاب البنكرياس ، مثل تاريخ العائلة. ومع ذلك ، يمكن للناس تغيير بعض عوامل نمط الحياة التي تؤثر على المخاطر. تزيد السمنة من خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس ، لذا فإن تحقيق وزن صحي والحفاظ عليه قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالتهاب البنكرياس. يقلل الوزن الصحي أيضًا من خطر الإصابة بحصوات المرارة ، والتي تعد سببًا شائعًا لالتهاب البنكرياس. يؤدي التدخين أيضًا إلى زيادة خطر إصابة الفرد بالتهاب البنكرياس ، لذا فإن التقليل من التدخين أو تجنبه يمكن أن يساعد في الوقاية من هذه الحالة. خيارات العلاج الأخرى
قد يشمل علاج التهاب البنكرياس دخول المستشفى ، وإعطاء السوائل عن طريق الوريد ، ومسكنات الألم ، والمضادات الحيوية. قد يصف الطبيب نظامًا غذائيًا قليل الدسم ، لكن الأشخاص الذين لا يستطيعون تناول الطعام عن طريق الفم قد يحتاجون إلى طريقة بديلة لتلقي التغذية.