المُحافظة على الوزن الصحي: تساعد المُحافظة على الوزن الصحي في الحدث من عدة أمراض وحالات مُختلفة، ومنها: سكتات القلب، ويُمكن للمرء استشارة مُختص التغذية للحصول على نظام غذائي يعينه في الوصول إلى الوزن الصحي. التحكم في التوتر: على الشخص التحكم في انفعالاته عند التعرض إلى التوتر والحد من الانفعالات الخارجة عن السيطرة للتقليل من خطورة السكتات القلبية. ممارسة الأنشطة البدنية: ينبغي الاستمرار في ممارسة الأنشطة البدنية مُدة تبلغ 150 دقيقة خلال الأسبوع وتجنب الجلوس وعدم الحركة فترة طويلة للوقاية من السكتة. الإقلاع عن التدخين: تؤدي عادة التدخين إلى الإصابة بالعديد من الأمراض التي تسبب السكتة القلبية، ولذلك فإنه يجب الحد من التدخين لتجنب هذه الأسباب ونتائجها. أسباب السكتة القلبية - موقع بابونج. علاج أمراض القلب: لا بُد من علاج الأسباب التي تصيب القلب وتزيد من خطورة الإصابة بالسكتات حتى يضمن الشخص وقاية نفسه من السكتة، ومن ذلك إجراء جراحة فتح مجرى جانبي للشريان التاجي أو تناول حاصرات بيتا (بالإنجليزية: beta blockers). [6]
الفرق بين السكتة القلبية والنوبة القلبية
كثيرًا ما يتم استخدام مصطلح النوبة القلبية للدلالة على السكتة القلبية إلا أن ذلك من الأخطاء، وعلى الرغم من خطورة الحالتين ولكنهما يشيران إلى معاني مُختلفة، ويُمكن تلخيص الفرق بأن النوبة القلبية تحدث نتيجة لانسداد يتسبب بإيقاف وصول الدم إلى القلب، وأما السكتة؛ فإنها تنتج عن خلل كهربائي يؤدي إلى توقف نبضات القلب، كما أن السكتة القلبية تؤدي إلى الموت بسرعة أكبر إذا لم يتم إسعاف المصاب على الفور.
تخطيط قلب سليم الوادعي
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ليس شرطاً أن كل من يعاني من ألم في الصدر أن يكون مصدره القلب؛ لأن الناس تربط بين ألم الصدر والكتف الأيسر بألم القلب، والذبحة الصدرية، وهذا ليس صحيحاً، وليس الأمر بتلك السهولة؛ حيث إن أمراض القلب غير الخلقية تتطلب وجود عوامل خطر تسمى risk factorsتشتمل على التقدم في السن، وسنوات طويلة من التدخين، وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليستيرول، والسمنة، والعنصر الوراثي. تخطيط القلب السليم لا ينفي وجود مرض قلبي. أنت -ولله الحمد- ما زلت في سن الشباب، وتم إجراء فحوصات للقلب وتبين سلامتها، ولم تذكر لنا الوزن، وهل أنت مدخن أم لا، وعموماً إذا كنت مدخناً، فيجب الإقلاع الفوري عن التدخين، وإذا كنت تعاني من السمنة يجب العمل على إنقاص وزنك، وممارسة شيء من الرياضة خصوصاً المشي، مع ضرورة فحص الكوليستيرول، والدهون الثلاثية وعمل حمية غذائية لإنقاصها في حال كانت مرتفعة، ولكن كل التحاليل والفحوصات تقول أن قلبك سليم -إن شاء الله-. الأمر غالباً له علاقة بالشد العضلي في عضلات الصدر، وضعف اللياقة البدنية، ونقص فيتامين ( د)، وفيتامين b12، وربما فقر الدم، ولذلك من المهم فحص صورة الدم، وفحص فيتامين د، وفيتامين b12، وفي حال تعذر الفحص خصوصاً يمكنك أخذ حقنة فيتامين د جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين د الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوع، والإكثار من شرب الحليب وتناول منتجات الألبان.
تخطيط قلب سليم جت
أهل الله وخاصته
عن أنس بن مالك قال: قال رَسُولُ اللَّهِ ﷺ "إنَّ للَّهِ أَهْلينَ منَ النَّاسِ قالوا: يا رسولَ اللَّهِ ، من هُم ؟ قالَ: هم أَهْلُ القرآنِ ، أَهْلُ اللَّهِ وخاصَّتُهُ"
تخطيط قلب سليم كلاس
أمراض القلب الخَلقية: يصاب البعض بأمراض القلب مُنذ الولادة، وتُعرف هذه الأمراض باسم أمراض القلب الخَلقية ، وعادة ما تزداد خطورة إصابة الأطفال بسكتات القلب المُفاجئة إذا كانت لديهم مشاكل و أمراض قلبية خطيرة عند ولادتهم. الجنس: عادة ما تزداد نسبة الإصابة بسكتات القلب عند الرجال مُقارنة بنسبة الإناث الذين تُصيبهم هذه الحالة. أشعر بألم في الجهة اليسرى من الصدر وتخطيط قلبي سليم.. ماذا أفعل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. النشاط الرياضي: تصل نسبة الوفيات الناتجة عن السكتة القلبية أثناء ممارسة الرياضة إلى الثلثين في الأطفال، كما أن ثلاثة أرباع نسب وفيات السكتة القلبية عند الشباب تكون في الرياضيين أيضًا. [5]
نمط الحياة غير الصحي: تزداد فرصة التعرض إلى سكتة القلب عند الأشخاص الذين يمارسون نمط حياة يؤدي إلى السمنة وارتفاع ضغط الدم، وكذلك التعرض إلى السموم والعقاقير وتناول بعض الأدوية أو الكوكايين. [5]
الضربات المباشرة على الصدر: إذا تعرض المرء إلى ضربة مباشرة على المنطقة التي تغطي القلب من الصدر؛ فإن ذلك يزيد من فرصة السكتة. [5]
أعراض السكتة القلبية
يُمكن أن يتعرض البعض إلى السكتة القلبية دون وجود أية أعراض تسبقها بينما تظهر الأعراض المبكرة التحذيرية عند البعض، ومنه هذه الأعراض ما يأتي: [1]
الإصابة بالدوار.
مراقبة ضغط الدم: وتتمّ من خلال استخدام جهاز محمول لقياس ضغط الدم على مدار يوم كامل، حيث يقوم الجهاز بأخد عينات متعددة خلال اليوم. تحليل الدم: يمكن من خلال تحليل الدم الكشف عن وجود مشاكل صحية في القلب، ومتابعة تطور الحالة الصحية للمريض بعد العلاج، ومعرفة تأثير الأدوية في القلب. تخطيط صدى القلب: (بالإنجليزية: Echocardiography) ويتمّ باستخدام الموجات الصوتية، ويمكن من خلاله الكشف عن وجود اعتلال في هيكل القلب ، أو أحد صمامات القلب المختلفة. فحص الفيزيولوجيا الكهربائية: (بالإنجليزية: Electrophysiological studies) ويُستخدم هذا الفحص في حال وجود اضْطِراب في نَظْم القلب. المراجع
↑ "Electrocardiogram (ECG or EKG)",, Retrieved 26-2-2018. Edited. ^ أ ب Danielle Moores (25-1-2018), "Electrocardiogram" ،, Retrieved 26-2-2018. Edited
↑ Rachel Nall (16-3-2015), "Abnormal EKG" ،, Retrieved 26-2-2018. Edited
↑ "What Is an Electrocardiogram? ",, Retrieved 27-2-2018. Edited. ↑ "Heart Disease and Electrocardiograms",, Retrieved 27-2-2018. Edited
↑ "Electrocardiogram (ECG or EKG)",, Retrieved 27-2-2018. تخطيط قلب سليم سليم. Edited.
التصلب التقدمي الثانوي: هو نوع يحدث للأشخاص المصابين بنوع التصلب المتكرر، فهو يؤدي إلى حدوث أكثر من انتكاسة، كما أن أعراضه شديدة. التصلب التقدمي الأولي: يعرف هذا النوع بقلة الانتكاسات التي تحدث فيه، كما أن أعراضه لا تظهر بشكل سريع بل تظهر بشكل تدريجي مع ظهور بعض الإعاقات والعجز. علاج التصلب اللويحي
لم تصل الأبحاث والتجارب إلى علاج نهائي لعلاج التصلب اللويحي، ولكن هناك بعض الأدوية التي تساعد على تخفيف أعراض التصلب اللويحي، وهي:
الكورتيكويدات: تؤخذ عند الشعور بالانتكاسة وتؤخذ عن طريق الوريد، وتتراوح مدتها بين 3 إلى 5 أيام. العلاج المعدل للمرض: وهو يعمل على إبطاء تطور المرض ويقلل من سرعته، ويقلل من عدد الانتكاسات السنوية، ويؤخذ هذا العلاج بشكل مستمر، ويكون على هيئة حقن عضلية، أو أقراص للبلع. التصلب المتعدد: التصلب اللويحي أسبابه وطرق علاجه وازاى تشخصه؟. أدوية الاكتئاب: تعمل أدوية الاكتئاب عن تقليل الأعراض المرض. الأسباب التي تؤدي إلى الشفاء النهائي من التصلب اللويحي
من الممكن الشفاء من مرض التصلب اللويحي إذا توافرت عدة شروط وهي:
عدم وجود التهابات نشطة في الحبل الشوكي والدماغ. عدم وجود أعراض للمرض. عدم وجود ضمور شديد في خلايا المخ. ترميم الإعاقة والتخلص من التلف.
أعراض التصلب اللويحي النفسية للتفكك والاضطراب النفسي
يعد الاكتئاب أشيع أعراض التصلب اللويحي النفسية، والتي تُصيب 60% من المرضى المصابين بهذا المرض العُضال. وقد تحدث هذه الأعراض دون وجود أي أعراض جسدية. وعلى الرغم من أن أعراض التصلب اللويحي النفسية هذه تؤثر بشكل ملحوظ على نوعيّة حياة المريض، إلا أن الناس يميلون عموماً للاهتمام بأعراضه الجسدية. لذا سنركّز في هذه المقالة على أعراض وأمراض التصلب اللويحي النفسية وطرق كشفها وعلاجها. الاكتئاب (الإصابة بالاضطراب الاكتئابي الكبير)
هو أشيع عرض نفسي من أعراض التصلب اللويحي. حيث يصيب 25-50% من المصابين بهذا المرض، أي أكثر بـ2-5 ضعف من الأشخاص الطبيعيين. قد يكون الاكتئاب ناتجاً عن اليأس الذي يترافق مع الإصابة بمرض عُضال، أو قد يكون ناتجاً عن التصلب اللويحي بشكل مباشر، وقد تلعب الأدوية المستخدمة في علاج هذا المرض (وخاصة الستيروئيدات) دوراً في إحداث الاكتئاب. ما هي أعراضه؟
كثيراً ما تتداخل أعراض التصلب اللويحي بالاكتئاب، ولذلك فقد يكون تشخيصه صعباً عندهم. وتشمل أعراض الاكتئاب كلاً من التعب ونقص الشهيّة وقلّة التركيز وضعف الذاكرة والأرق أو كثرة النوم. أعراض التصلب اللويحي النفسية للتفكك والاضطراب النفسي. ولكن على الأغلب لن تشعر بواحدٍ من هؤلاء، بل ستشعر بـ:
اليأس والإحباط والتشاؤم فقدان المتعة في القيام بالنشاطات المتنوّعة الشعور بالاكتئاب صباحاً وبشكل أقل ليلاً قلة الإنتاجيّة التفكير بالانتحار
ومن غير الشائع أن تعاني من ضعف تقدير الذات والانسحاب الاجتماعي واللامبالاة ومشاعر الذنب، فهي أعراض شديدة نادرة.
أعراض التصلب اللويحي النفسية والتربوية والسلوكية في
[3]
مسار مرض التصلب اللويحي
أما بخصوص مسار مرض التصلب اللويحي فهو يختلف من مريض إلى آخر، بناءً على الفترة التي يعاني فيها المريض من انتكاسات أو تفاقم للأعراض، مقارنةً بالفترات التي تهدأ فيها الأعراض وتتراجع فيها شدة المرض. حيث يعتمد الأطباء على بعض المعايير التي يتوقعون بها تحسن حالة المريض في المستقبل، من ضمنها ما يأتي: [3]
عدد قليل من نوبات المرض في السنوات الأولى بعد التشخيص. أعراض التصلب اللويحي النفسية - ويب طب. فترة أطول من الوقت الذي تهدأ فيه الأعراض بين النوبات. الشفاء التام أو شبه الكامل من أعراض الهجمات. الاختبارات العصبية تكون شبه طبيعية بعد خمس سنوات من التشخيص. تأثير المرض على الحركة
هناك جانب آخر يتعلق بتأثير المرض على حركة المريض واحتمال تسببه في الإعاقة، وقد أشارت الجمعية الوطنية للتصلب المتعدد إلى أن حوالي ثلثي المرضى قادرون على المشي بدون كرسي متحرك بعد عقدين من تشخيصهم، وسيحتاج البعض إلى عصا أو مشاية لتساعدهم في الحركة، بينما يحتاج عدد أقل من المرضى إلى كرسي متحرك لمساعدتهم على التغلب على صعوبات التوازن. [3]
أعراض التصلب اللويحي
يؤثر مرض التصلب اللويحي على الأشخاص بطريقة مختلفة، ونظراً لتأثير المرض على الجهاز العصبي المركزي الذي يتحكم في جميع وظائف الجسم، فمن الممكن أن تتأثر مناطق مختلفة من الجسم بالمرض، وغالباً ما تكون مشاكل الرؤية؛ مثل: الضبابية، والألم في عين واحدة من الأعراض الأولية للإصابة بهذا المرض.
أعراض التصلب اللويحي النفسية للطفل
يعد مرض التصلب اللويحي من الأمراض التي تتفاوت طبيعة وشدة أعراضها من مريض لآخر، الأمر الذي يخلق نوعاً من الصعوبة في توقع مسار المرض، وحجم الإعاقات التي من المحتمل أن يعاني منها كل مريض في المستقبل، وسنحاول في هذا المقال أن نجيب على السؤال الذي يجول بخاطر معظم المرضى وهو ما هي نهاية مرض التصلب اللويحي؟
ما هو مرض التصلب اللويحي
مرض التصلب اللويحي (بالإنجليزية: Multiple Sclerosis) أو التصلب المتعدد كما يطلق عليه في بعض الأحيان هو أحد أمراض المناعة الذاتية، وفيه يعاني المريض من هجوم الجهاز المناعي على غلاف الميالين، وهو الغلاف الواقي المحيط بالأعصاب في الدماغ والحبل الشوكي. [1]
عندما يتعرض غلاف الميالين إلى التلف في مناطق متعددة من الجسم يترك ندبة أو تصلباً، وهو ما يطلق عليها الأطباء لويحات، تؤثر هذه اللويحات بشكل أساسي على: [2]
جذع المخ. المخيخ. الحبل الشوكي. العصب البصري. أعراض التصلب اللويحي النفسية pdf. المادة البيضاء الموجودة في بعض مناطق المخ. مع تطور المرض وتكون المزيد من اللويحات، تبدأ الألياف العصبية في التلف، وهو الأمر الذي ينعكس على تدفق الإشارات العصبية التي يصدرها المخ إلى جميع أعضاء الجسم؛ حتى تقوم بالوظائف المسؤولة عنها، مما يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على القيام بالعديد من الوظائف.
أعراض التصلب اللويحي النفسية Pdf
3- لا تفترض الأسوأ فلا يشترط أن تكون من النوع التقدمي الذي يعاني باستمرار من سوء حالته، فمن الإمكان أن تكون من مرضى التصلب المتعدد الحميد الذي يستمر لمدة 30 أو 40 سنة بدون أي إعاقة أو مشاكل. 4- أعلم أن التصلب المتعدد لا يعطلك عن الحياة الطبيعية على الإطلاق، و ذلك يشمل عملك أو دراستك. كما أنه لا يوجد مانع من الزواج، حيث أنه لا يؤثر على القدرة الجنسية لدى الرجال، و كذلك بالنسبة للسيدات يستطعن الزواج و الإنجاب بصورة طبيعية، حيث أن التصلب المتعدد ليس له أي تأثير على الحمل أو الرضاعة. 5- كن على دراية بتوافر فرص أفضل لمرضى التصلب المتعدد و منها: * وجود وحدات متخصصة للتصلب المتعدد تقدم كل الخدمات للمرضى، و قد أصبحت متوفرة في أكثر من مكان، مثل القصر العيني، عين شمس، الأزهر، الإسكندرية، أسيوط، المنصورة و كفر الشيخ. أعراض مبكرة للتصلب اللويحي - ويب طب. * توافر أطباء متخصصين على أعلى مستوى و مشاركتهم المستمرة في المؤتمرات العالمية. * إمكانية مشاركة كل تساؤلاتك على صفحات الفيس بوك المتخصصة بالتصلب المتعدد و معرفة الإجابات من المتخصصين. * توافر الأدوية المختلفة التي تساهم في السيطرة على الهجمات و الأعراض. حيث يوجد 17 دواءً عالميًا حتى الآن، يتم استخدامهم للسيطرة على نشاط المرض.
[1]
استشارات الصحة النفسية
تؤثر معظم الأمراض المزمنة ومن ضمنها التصلب اللويحي على الحالة المزاجية للمريض، وقد تعرضه في نهاية الأمر إلى الإصابة بالاكتئاب، لهذا السبب تمثل جلسات الصحة النفسية جزءاً لا يتجزأ من خطة علاج المرضى؛ لتمنحهم دعماً نفسياً يساعدهم في رحلة التغلب على المرض. [1]
مضاعفات التصلب اللويحي
هناك بعض المضاعفات التي يحتمل أن يعاني منها مرضى التصلب اللويحي عند تطور الأعراض، من أهم هذه المضاعفات: [1]
صعوبة في المشي. ضعف الذاكرة. فقدان السيطرة على الأمعاء والمثانة. المعاناة من بعض المشاكل الجنسية. أعراض التصلب اللويحي النفسية والتربوية والسلوكية في. الوقاية من التصلب اللويحي
لم يتوصل الأطباء حتى الآن إلى طريقة تساعد على الوقاية من الإصابة بمرض التصلب اللويحي؛ نظراً لعدم وجود سبب علمي مؤكد للإصابة به، لكن هناك بعض الإرشادات التي تساهم في حماية المرضى من تطور الأعراض، أو بالأحرى إبطاء تقدم المرض، من ضمن هذه الإرشادات: [1]
الإقلاع عن التدخين. اتباع نظام غذائي صحي. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الابتعاد عن مصادر التوتر والقلق. يعد التعامل مع مرض التصلب اللويحي تحدياً كبيراً بالنسبة للمريض والأطباء في نفس الوقت؛ نظراً لصعوبة التنبؤ بمسار المرض، أو المضاعفات التي يمكن أن يواجهها المريض في المستقبل، والتي تتباين بناءً على العديد من العوامل التي تختلف من مريض لآخر.
كما قد تساهم حالة العجز وتغيّر صفات المرض المستمر في زيادة هذا الشعور بالتوتر والغضب. تتضمن الأعراض عموماً القلق والضيق والغضب والإحباط، ولكن يمكن أن يحدث أي من الاضطرابات التالية:
تلعب الأدوية دوراً هاماً في علاج القلق، كما يعد العلاج النفسي (بالعلاج السلوكي المعرفي CBT) مفيداً جداً في علاج القلق. ويبقى تخفيف التوتر والانضمام لمجموعات الدعم ضرورياً في كل الأمراض النفسية. التوتر
لا شك أن التصلب اللويحي بحد ذاته يعد مصدراً كبيراً للتوتر، وخاصةً عند محاولة التنبؤ بموعد الهجمة القادمة. كما أن التصلب اللويحي قد يؤدي لتغيّرات كبيرة في حياة المريض كعدم القدرة على الحركة أو العمل، وهذا من مصادر التوتر أيضاً. هذا ويذكر المصابون بالتصلب اللويحي أن أعراضهم تكون أشد عندما يكونون متوترين، وتخف عندما يزول توترهم. إذ يضعف التوتر المزمن جهاز المناعة ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والاكتئاب. لذا من الضروري تطبيق التالي:
حاول تشتيت انتباهك وإشغال نفسك عند الشعور بالتوتر عُد بشكل عكسي من الرقم 100 تكلم مع نفسك بصوتٍ عالٍ وحاول تهدئتها قلل من شرب القهوة والمواد الحاوية على الكافيين تعلّم تمارين التنفّس العميق والاسترخاء
المزاجيّة وسرعة التهيّج
قد تظهر المزاجية وَحِدّة الطباع بشكل مفاجئ وسريع من دون سبب واضح.