باريس (أ ف ب) – أعلن الفرنسي جو ويلفريد تسونغا، المصنف خامساً عالمياً سابقاً، الأربعاء اعتزاله كرة المضرب بعد المشاركة في بطولة رولان غاروس المقررة بين 22 أيار/مايو و5 حزيران/يونيو المقبلين، وذلك في مقطع فيديو نُشر على مواقع التواصل الاجتماعي. وقال الفرنسي الذي يحتفل في 17 الحالي بميلاده السابع والثلاثين والمتراجع للمركز 220 عالمياً، إنه "قبل بضعة أسابيع، اتخذت قرار التوقف في رولان غاروس هذا العام. ستكون مشاركتي الخامسة عشرة في رولان غاروس". وتابع وهو يبدو جالساً على أريكة بجانب عقيلته "لقد استغرق الأمر وقتاً طويلاً لاتخاذ هذا القرار. كل يوم لعدة سنوات، هناك لحظة في اليوم أقول فيها لنفسي +ماذا أفعل، ولماذا أقوم بإيذاء نفسي بهذه الطريقة، هل لا يزال هناك سبب لكي أبذل كل هذه الجهود؟+". وأردف الفرنسي الذي عانى في الأعوام الأربعة الأخيرة من الاصابات "يقول لي ذهني +يمكنك اللعب طوال حياتك+، لكن الجسد يذكرني بأن قدراتي على تجاوز نفسي لم تعد موجودة. بث مباشر بطولة رولان غاروس. يخبرني جسدي +أنك لم تعد قادراً على المضي قدماً أكثر مما أمنحك إياه+... ". وأكد أن قرار اعتزاله بعد مشاركته في رولان غاروس تأتى من واقع "أن أقول لنفسي، إنها الإثارة الأخيرة".
بطولة رولان غاروس 2021 مباشر
باريس (أ ف ب) – سيبتعد الروسي دانييل مدفيديف، المصنف ثانياً عالمياً في كرة المضرب، عن الملاعب بين شهر وشهرين لمعالجة اصابته بفتق، بحسب ما أعلن السبت، ما يهدد مشاركته في بطولة رولان غاروس الفرنسية الكبرى التي تنطلق في 22 أيار/مايو المقبل. وغرّد مدفيديف (26 عاماً)، حامل لقب بطولة فلاشينغ ميدوز 2021، في حسابه الرسمي على تويتر "في الأشهر الأخيرة كنت ألعب بفتق صغير. قررت مع فريقي أن أقوم بتدخل (جراحي) صغير لعلاج المشكلة. سأغيب بين 1-2 شهرين وسأعمل جاهداً للعودة إلى الملعب قريبًا. شكرا على كل الدعم". وكان مدفيديف ارتقى الى المركز الأول عالمياً على مدى أسبوعين مطلع آذار/مارس، قبل التراجع إلى الثاني لصالح الصربي نوفاك ديوكوفيتش في الحادي والعشرين منه. وبرغم كونه مرشحا لاحراز لقب دورة ميامي للماسترز، أقصي وصيف بطولة أستراليا الأخيرة الخميس من ربع النهائي أمام البولندي هوبرت هوركاش حامل اللقب 7-6 (9-7) و6-3. بدا مرهقاً في المباراة وأخذ استراحة طويلة في غرف الملابس بين المجموعتين، كما طلب تدخل المعالج البدني بعد اتكائه عدة مرات على مضربه. بث مباشر بطولة رولان غاروس 2021. قال في مؤتمر صحافي "لم أكن في أفضل حالاتي خلال المباراة. بعد النقاط الصعبة، واجهت صعوبة في التقاط انفاسي.
بث مباشر بطولة رولان غاروس 2021
وعانى تسونغا من اصابات متعددة في السنوات الأخيرة، فاضافة إلى مرض فقر الدم المنجلي (مرض وراثي يؤثر على خلايا الدم الحمراء ويسبب تعباً شديداً)، واجه مشكلات في ركبتيه والفقرات والمفاصل ما أجبره على الانسحاب من الدور الأول لبطولة أستراليا المفتوحة 2020، ليعود في العام التالي ويخرج من الدور ذاته في بطولتي رولان غاروس وويمبلدون الانكليزية. وجاء قرار تسونغا باستئناف نشاطه في ملاعب الكرة الصفراء هذا العام من أجل "التخطيط لاعتزالي"، كما أوضح لوكالة فرانس برس في شباط/فبراير قبل دورة مرسيليا. الاصابة تبعد مدفيديف حتى شهرين وشكوك حول مشاركته في رولان غاروس (اللاعب). خسر تسونغا نهائي بطولة أستراليا المفتوحة 2008 أمام نوفاك ديوكوفيتش حين حقق الصربي أول لقب من ألقابه العشرين في البطولات الأربع الكبرى. ووصل إلى الدور نصف النهائي مرتين في كل من بطولتي فرنسا وويمبلدون، كما خسر أمام السويسري روجيه فيدرر في نهائي بطولة "آيه تي بي" الختامية عام 2011. توج عنقه بفضية أولمبياد لندن 2012 في فئة زوجي الرجال إلى جانب مايكل لودرا، وكان لاعباً في صفوف فريق فرنسا الفائز بكأس ديفيس 2017. وأحرز لقبين في دورات الألف نقطة للماسترز في باريس 2008 وتورنتو 2014. © 2022 AFP
بث مباشر بطولة رولان غاروس
من قبل
beIN SPORTS
April 2, 2022 18:45
1:02 دقيقة
أعلن الاتحاد الفرنسي للتنس وبريميير بادل عن بطولة باريس بريميير الكبرى للبادل في الفترة ما بين 11 و17 من شهر يوليو المقبل، وبدعم من رابطة اللاعبين المحترفين، وشركة قطر للاستثمارات الرياضية. رولان غاروس: السماح لغير الملقحين والروس بالمشاركة "حتى الآن" (منظمون). وتعد البطولة التي ستحتضنها ملاعب رولان غاروس أوّل بطولة رئيسية يتم الإعلان عنها ضمن نطاق أوروبا، وثاني بطولة رئيسية ضمن الجولة العالمية الرسمية الجديدة تحت إدارة وتنظيم الاتحاد الدولي للبادل وستمنح البطولة الكبرى اللاعبين ألفي نقطة للمنافسة عليها ضمن نظام نقاط التصنيف بالإضافة إلى جوائز مالية استثنائية ستحطم الأرقام القياسية السابقة وستبث beIN SPORTS الحدث من داخل فرنسا. وبهذه المناسبة، قال ناصر غانم الخليفي، رئيس مجلس إدارة شركة قطر للاستثمارات الرياضية إنها لحظة استثنائية لرياضة البادل في فرنسا وأوروبا وعلى الصعيد العالمي. رولان غاروس
بادل
لم أكن اتعافى (من الارهاق) بشكل جيد. ربما بسبب الحرّ لكني عانيت من الدوار ولم أكن قادراً على ضرب الارسال". حرمته الخسارة وفرصة بلوغ نصف النهائي من الصعود مجددا الى المركز الأول عالميا. بطولة رولان غاروس 2021 مباشر. قبل ذلك، كان مدفيديف فد خسر نصف نهائي دورة اكابولكو أمام النجم الإسباني المخضرم رافايل نادال الذي هزمه في ملبورن، كما خرج بشكل مفاجئ من الدور الثالث في دورة إنديان ويلز للماسترز أمام الفرنسي غايل مونفيس. أحرز الروسي لقبه الأول في البطولات الكبرى في فلاشينغ ميدوز الأميركية في أيلول/سبتمبر الماضي، حارماً ديوكوفيتش من ضمان احراز الألقاب الأربعة في الغراند سلام في سنة واحدة والتتويج بلقبه الكبير الـ21 الذي بلغه نادال لاحقاً في أستراليا. © 2022 AFP
وتابعت "نرى أن الامور تتغير بين شهر وآخر. في سيناريو صعب، هناك دائمًا احتمال لإعادة الفقاعات الصحية". كما أعلن المنظمون أنه سيسمح للاعبين الروس والبيلاروس المشاركة ولكن تحت علم محايد، وفق توصيات رابطتي المحترفين والمحترفات على خلفية غزو روسيا لأوكرانيا. © 2022 AFP
شاهد أيضًا: أفضل منتجات تضييق المهبل في الصيدليات
نصائح لتنظيف المنطقة التناسلية
هنالك العديد من النصائح والتي يساعد الالتزام بها في تنظيف المنطقة التناسلية أو الحساسة من الجراثيم التي تسبب العديد من الأمراض الخطيرة، وتتضح هذه النصائح في الآتي: [2]
الإفراط في تناول المياه خاصة وأنها تحافظ على رطوبة هذه المنطقة الحساسة ومن ثم الحفاظ عليها من الجفاف والالتهابات المهبلية. مسح هذه المنطقة من الأمام إلى الخلف، إذ يساعد ذلك الأمر في عدم انتقال البكتريا من فتحة الشرج إلى المهبل
غسل هذه المنطقة بالغسول الطبي وبكميات كافية من الماء الدافئ وذلك بعد العلاقة الحميمية أو بعد استخدام المرحاض. شاهد أيضًا: تجربتي في تنظيف الرحم وقت الدورة
هكذا، وفي نهاية هذا المقال نكون قد أوضحنا لكم الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية ، كما نكون قد أوضحنا مجموعة من النصائح لتنظيف هذه المنطقة الحساسة.
الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية الناجحة
الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد انتهاء العلاقة الزوجية ، فلا شك أن تنظيف المهبل ، خاصة بعد الانتهاء من العلاقة الحميمة ، من الأمور المهمة التي يجب على كل زوجة الالتزام بها ، حيث يساعد ذلك على حمايتها من الالتهابات الخطيرة. التي قد تنتج عن تراكم البكتيريا والفطريات ، وفي سياق الحديث عن نظافة المهبل ، يهتم الموقع الحالي بإبراز الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية ، مع توضيح مجموعة من النصائح التي تساعد في التنظيف الأعضاء التناسلية. الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد الجماع هناك العديد من الخطوات التي من المهم أن تلتزم الزوجة بتنظيف المهبل بعد إتمام العلاقة مع الزوجة ، خاصة وأن طريقة التنظيف المنتظم للمهبل قد تؤدي إلى مخاطر العديد من المضاعفات والأعراض الخطيرة ، و تظهر الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية في الأسطر التالية:[] غسل الأعضاء التناسلية تحتاج المرأة المتزوجة إلى غسل المهبل بعد الجماع مباشرة ، وذلك للوقاية من مخاطر الإصابة بالأمراض المعدية التي تؤدي إلى التهاب المسالك البولية. الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية المتكرر. تظهر خطوات غسل الأعضاء التناسلية على النحو التالي: تقوم الزوجة بإزالة السائل الموجود في المهبل الناتج عن ممارسة هذه العلاقة الزوجية ، ويتم ذلك باستخدام منشفة قطنية تتناسب مع هذه المناطق الحساسة من الجسم ، ويجب التنبيه إلى ضرورة القيام بذلك قبل دخول المرحاض.
الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية المتكرر
لكي تخوضي العلاقة الحميمة مع زوجك، لابد أن تستعدي لها جيدا، أول هذه الأشياء هو التأكد من نظافة المهبل وذلك حرصا على صحتك وصحة زوجك، نظافة المهبل قبل العلاقة الحميمة تخلصك من أي روائح كريهة أو أي بكتيريا ضارة قد تنتقل إلى الرحم بفعل الجماع. الطريقة الصحيحة لتنظيف المنطقة الحساسة بعد العلاقة | مجلة الجميلة. إن كنت لا تعرفين الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل، فاتبعي الخطوات التالية:
1- الماء والصابون غير المعطر
قومي بغسل المهبل وثنايا الشفرتين جيدا بالماء والصابون غير المعطر، حتى لا يؤدي إلى التهاب الجلد الحساس حول المهبل. 2- سكراب لطيف
قومي بفرك منطقة البكيني والمنطقة المحيطة بالمهبل بلطف بواسطة منشفة حتى تتخلصين من الجلد الميت، المسبب الرئيسي للاسمرار الجلد، جففي المنطقة بالمنشفة من الأمام إلى الخلف. 3- تنظيف المؤخرة
نظفي المؤخرة جيدا بالماء والصابون وقومي بتجفيفها بمنشفة خاصة حتى لا تنتقل البكتيريا إلى الجهاز التناسلي مسببة التهاب المثانة. 4- إزالة شعر البكيني
إزالة الشعر الزائد من الأشياء الهامة التي تحافظ على هذه المنطقة من تكاثر البكتيريا التي تسبب الحكة والالتهاب، استخدمي إحدى وسائل إزالة الشعر المتعارف عليها، حتى لو كان قصيرا خاصة قبل العلاقة الزوجية، وذلك للوصول إلى أقصى متعة في العلاقة دون قلق.
الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية المثيرة العاب غرفة
كما يجب التنويه إلى أنه لا داعي للقلق من رائحة المهبل ، فهذه الرائحة طبيعية ولا تعد مؤشرًا على الإصابة بمشكلة صحية. 3. جعل طريقة التنظيف بسيطة
تتواجد العديد من المنتجات المخصصة لتنظيف المناطق الحساسة في الصيدليات، والتي تباع دون وصفة طبية. وهذه المنتجات تشمل المناديل المعطرة والكريمات والعطور، والتي تحتوي على مواد كيميائية من شأنها أن تضر بالمناطق الحساسة. لذلك ينصح عادة استخدام الماء الدافئ لتنظيف المناطق الحساسة ما بعد العلاقة الجنسية. 4. التأكد من إفراغ المثانة
خلال العلاقة الجنسية من الممكن أن تدخل البكتيريا إلى الإحليل، وهو الأنبوب الذي يحمل البول إلى خارج الجسم. الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية المثيرة العاب غرفة. ودخول البكتيريا إلى منطقة الإحليل من شأنه أن يرفع من خطر إصابتك بالعدوى المختلفة، لذا فإن التبول يساهم في التخلص من هذه الجراثيم خارج جسمك. كما تنصح المرأة بالتأكد من مسح المناطق الحساسة من الأمام إلى الخلف، حتى لا تنشر وتنقل الجراثيم. 5. شرب كوب من الماء
كما ذكرنا سابقًا من المهم التبول بعد الانتهاء من العلاقة الجنسية، وبالتالي من هنا تنبع أهمية شرب كوب من الماء أيضًا. فعند الحفاظ على جسمك رطبًا، فهذا يعني أنك سوف تتبول بوتيرة أكبر، وبالتالي التخلص من البكتيريا والجراثيم بشكل أكبر، وخفض خطر إصابتك بالعدوى والالتهابات.
الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية وأزواج يغضبون من
واخيرًا، تجدر الإشارة الى أن عليك غسل المنطقة الحميمة مرة على الأقل في اليوم الطبيعي. أما أثناء الحيض فيتطلّب منك الغسل أكثر من مرة وبالتأكيد بعد ممارسة العلاقة الحميمة لكي تشعري بالإنتعاش والنظافة. ولا تقلقي فالإغتسال بعد الجماع لا يكبح حدوث الحمل. إقرأي أيضًا: كيف يكون شكل المهبل بعد الولادة؟
yasmen 26 يونيو، 2021 0 2
6 أشياء يجب أن تمتلكها العلاقة
6 أشياء يجب أن تمتلكها العلاقة6 أشياء يجب أن تمتلكها العلاقةكل علاقة لها متغيراتها ومواقفها المختلفة. ومع ذلك ، بغض النظر…
أكمل القراءة »
6. ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة
البيئة المناسبة لنمو البكتيريا هي تلك الحارة والرطبة، وبالتالي ارتداء ملابس ضيقة من شأنه أن يعزز من هذه البيئة. بينما تساعد الملابس الفضفاضة في دخول الهواء إلى الجسم، وبالتالي الحفاظ على المناطق الحساسة جافة بدرجة حرارة معتدلة وغير مناسبة لنمو البكتيريا والجراثيم. الطريقة الصحيحة لتنظيف المهبل بعد العلاقة الزوجية Archives - شبكة عالمك. لذا من المهم على النساء ارتداء ملابس داخلية فضفاضة مصنوعة من القطن الذي يسمح للجسم بالتنفس. آخر تعديل -
الاثنين 12 تموز 2021