وإن تعجب فأعجب من أبي جهل وأبي سفيان وغيرهم من صناديد قريش كانوا يتسللون في ظلمة الليل إلى بيت النبي صلى الله عليه وسلم ليسمعوه وهو يرتل القرآن ترتيلاً ولهذا فإنهم عند ما تأكدوا أن لسماع القرآن تأثيراً كبيراً على النفوس قالوا للناس ﴿ وَقَالَ الَّذِينَ كَفَرُوا لَا تَسْمَعُوا لِهَذَا الْقُرْآنِ وَالْغَوْا فِيهِ لَعَلَّكُمْ تَغْلِبُونَ ﴾ [فصلت: 26]. وأما عن حال الجن مع القرآن فأسمع﴿ وَإِذْ صَرَفْنَا إِلَيْكَ نَفَرًا مِنَ الْجِنِّ يَسْتَمِعُونَ الْقُرْآنَ فَلَمَّا حَضَرُوهُ قَالُوا أَنْصِتُوا فَلَمَّا قُضِيَ وَلَّوْا إِلَى قَوْمِهِمْ مُنْذِرِينَ * قَالُوا يَا قَوْمَنَا إِنَّا سَمِعْنَا كِتَابًا أُنْزِلَ مِنْ بَعْدِ مُوسَى مُصَدِّقًا لِمَا بَيْنَ يَدَيْهِ يَهْدِي إِلَى الْحَقِّ وَإِلَى طَرِيقٍ مُسْتَقِيمٍ ﴾ [الأحقاف: 30 ، 29] ويقول الله عنهم ﴿ قُلْ أُوحِيَ إِلَيَّ أَنَّهُ اسْتَمَعَ نَفَرٌ مِنَ الْجِنِّ فَقَالُوا إِنَّا سَمِعْنَا قُرْآنًا عَجَبًا * يَهْدِي إِلَى الرُّشْدِ فَآمَنَّا بِهِ وَلَنْ نُشْرِكَ بِرَبِّنَا أَحَدًا ﴾ [الجن: 1، 2]. الخطبة الثانية
من أراد أن يزيد من إيمانه ويقوي يقينه ويشد أزره ويرسي قدمه فعليه أن يتجه بكل مشاعره وأحاسيسه إلى كتاب ربه وأن يقبل بقلبه وقالبه على تلاوته وتدبره ليرتوي من معينه المعين فإنه كتاب مبارك مبين ﴿ وَإِنَّهُ لَتَنْزِيلُ رَبِّ الْعَالَمِينَ * نَزَلَ بِهِ الرُّوحُ الْأَمِينُ * عَلَى قَلْبِكَ لِتَكُونَ مِنَ الْمُنْذِرِينَ * بِلِسَانٍ عَرَبِيٍّ مُبِي ﴾.
- عظمة على عظمة يا ست
- دايت ينزل ٥ كيلو في اسبوع الفضاء
- دايت ينزل ٥ كيلو في اسبوع يوم
عظمة على عظمة يا ست
[٨] فالعلاقة بين معرفة أسماء الله وصفاته وبين القرب منه علاقة طردية، فكلّما زادت المعرفة بأسماء الله وصفاته، كان المسلم أقرب إلى الله -تعالى- وأعلم به، وكلّما قلّ العلم بأسماء الله وصفاته، كان القرب منه أقلّ، فإنَّ الله -تعالى- يُنزِّل الناس منازلهم، فيُقرِّبهم منه، ويُبعدهم عنه؛ بحسب علمهم بأسماء الله وصفاته، فمن كان أعلم بصفات الله وأسمائه أنزله منزلة أعظم من غيره. عظمة على عظمة لـ كارمن سليمان. [٨]
الاعتبار بأخبار السابقين
إنَّ من قصص القرآن العظيم، ومعرفة أخبار الأمم السابقة ما يزرع في نفس المسلم خشية الله -تعالى- ومهابته وتعظيمه والتقرُّب إليه؛ لأنَّ في قصص السابقين وفي أخبار العصور الماضية من العِظة والعبرة ما يردع العاصي، ويزجر الفاسد. [٩] وفي هذه الأخبار ما يجعل المسلم يخاف على نفسه أن يُصيبه ما أصابهم من الهلاك والبلاء، ويعلم أنَّ سُنّة الله في خلقه أنّه يرحم من أطاعه، ويُعذب من عصاه، [٩] قال الله -تعالى-: ( فَاقصُصِ القَصَصَ لَعَلَّهُم يَتَفَكَّرونَ) ، [١٠] وفي ذلك يقول الشنقيطي: "لأجل أن يتفكروا، ويُعمِلوا أفكارهم، فيتَّعِظوا بمَثلُات الله، وما أوقعه بالذين عصوه، في الزمن الماضي؛ لينزجروا وينكفُّوا". [١١]
أهمية استشعار عظمة الله في حياة المسلم
استشعار عظمة الله -تعالى- يُولِّد في المسلم صفاتٍ عظيمة، نذكر منها ما يأتي: [١٢]
يُعين استشعار عظمة الله -تعالى- المؤمن على العبادة والطاعة، والتواضع والخضوع لأوامر الله -تعالى-، وعدم الخوف من أحدٍ سوى الله -تعالى-، ويكون جريئاً في قول الحقّ، حتى ولو كلّفه حياته.
ملخص المقال
عظمة محمد صلى الله عليه وسلم مقال بقلم الشيخ علي الطنطاوي، يوضح أن محمدا صلى الله عليه وسلم هو وحده الذي جمع العظمة من أطرافها.. اغنيه عظمه علي عظمه يوتيوب. فما جوانب عظمة النبي محمد؟
إن من الظلم لمحمد، وإن مِن الظلم للحقيقة، أن نقيسه بواحد من هؤلاء الآلاف من العظماء الذين لمعت أسماؤهم من دياجي التاريخ، من يوم وُجد التاريخ. فإنّ مِن العظماء من كان عظيم العقل، ولكنه فقير في العاطفة وفي البيان، ومن كان بليغ القول وثَّاب الخيال، ولكنه عادي الفكر، ومن برع في الإدارة أو القيادة، ولكن سيرته وأخلاقه كانت أخلاق السوقة الفجار. ومحمد صلى الله عليه وسلم هو وحده الذي جمع العظمة من أطرافها، وما من أحد من هؤلاء إلا كانت له نواحٍ يحرص على سترها، وكتمان أمرها، ويخشى أن يطّلع الناس على خبرها، نواحٍ تتصل بشهوته، أو ترتبط بأسرته، أو تدلّ على ضعفه وشذوذه، ومحمد صلى الله عليه وسلم هو وحده الذي كشف حياته للناس جميعًا، فكانت كتابًا مفتوحًا، ليس فيه صفحة مطبقة، ولا سطر مطموس، يقرأ فيه من شاء ما شاء. وهو وحده الذي أَذِن لأصحابه أن يذيعوا عنه كلّ ما يكون منه ويبلغوه، فرووا كلّ ما رأوا من أحواله في ساعات الصفاء، وفي ساعات الضعف البشري، وهي ساعات الغضب، والرغبة، والانفعال.
طبق حساء خضراوات بالمشروم، مع طبق سلطة علبة زبادي وثمرة تفاح اقرأ أيضاً: أفضل رجيم في شهر رمضان لإنقاص الوزن مشروب ينزل 5 كيلو في أسبوع إذا قررت أن تلجأ إلى نظام رجيم ينزل 5 كيلو في أسبوع بطريقة أكثر فعالية ونتيجة مضمونة، يجب أن تعرف أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تضيفها إلى روتينك اليومي، والتي سوف تساعد في ملاحظة سريعة في إنقاص وزنك، لذا نذكر لكم أكثرها شهرة ونتيجة مجربة فيما يلي: الزنجبيل مع الشاي الأخضر: لأن الشاي الأخضر لا مثيل له في غناه بالعناصر المضادة للأكسدة التي يحتاج إليها الجسم حتى يحسن من عملية التمثيل الغذائي، وفقدان الوزن الزائد خلال فترة قصيرة. خل التفاح: يتم إضافته للمأكولات والوجبات التي تدخل ضمن جدول رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع، وهذا لاحتوائه على حمض الأسيتيك، وهذه المادة له فائدة كبيرة في تنشيط الهضم، وتقليل مستوى الإنسولين، وطرد الدهون. عصائر الفاكهة: المشروبات الطبيعية من الفاكهة الطازجة الغير محلاة، هي من أفضل الإضافات لنظامك الغذائي، لأنها تحتوي على الألياف التي تساعد في الشعور بالشبع لفترة طويلة، مع الفيتامينات التي تفيدك خلال فترة التخسيس، مثل عصير البرتقال.
دايت ينزل ٥ كيلو في اسبوع الفضاء
المرحلة الأولى تكون لمدة يومين فقط يتم فيها تخليص الجسم من السموم وتكون فيها الوجبات كما يلي: الإفطار: أي كمية من الفاكهة ولكن تكون من صنف واحد فقط. الغذاء والعشاء: خضار مسلوق أو طازج بأي كمية. المرحلة الثانية مرحلة البروتينات، وتستمر 5 أيام، ونظامها كالآتي: الإفطار: كوب من القهوة أو الشاي غير محلى أو عصير فاكهة بدون سكر، وزبادي مع شريحة توست. الغداء: صدر دجاجة مشوي أو سمكة مشوي، مع جبنة أو زبادي خالي الدسم. برنامج ريجيم صحي لخسارة 5 كيلو. العشاء: حساء خضار مع قطعة لحم متوسطة. المرحلة الثالثة مرحلة الثبات وتستمر لمدة ثلاث أيام وبرنامجها كالتالي: الإفطار: شاي أو قهوة، عصير طبيعي بدون سكر، زبادي، كورن فليكس من اللبن. الغذاء: سمك أو ربع دجاج مشوي، والسناك ثمرة فاكهة العشاء: شوربة خضار مع قطعة لحم، مع ثلاث ملاعق من الأرز. اقرأ أيضاً: أفضل رجيم لحرق دهون البطن نصائح هامة عند اتباع هذا الرجيم بعد تقديم أكثر من نظام رجيم ينزل 10 كيلو في أسبوع، وللحصول على نتيجة سريعة ننصحكم باتباع النصائح الآتية: الحصول على اثنين لتر من الماء على الأقل يوميًا. ممارسة الرياضة. مقاطعة الحلويات والمشروبات الغازية والسكر. الفاكهة التي تمدك بسعرات حرارية كبيرة مثل التين والمانجو والبلح والموز.
دايت ينزل ٥ كيلو في اسبوع يوم
تناولي البيض المسلوق (2) وسلطة خضراء مع القليل من زيت الزيتون. لا تتناولي أي وجبة بعد العشاء حتى ولو شعرت بالجوع. لكن البروتينات التي تناولتها على الغذاء لن تشعرك بالجوع حتى الصباح. 6) بعد العشاء: حضري ليتر من الماء وانقعي فيه 4 أكياس من الشاي الأخضر. اشربي بقدر الإمكان وتوقفي قبل ساعة من موعد النوم كي لا تستيقظي خلال الليل لدخول المرحاض.
العشاء: حبتان من الخيار، وعبوة من الزبادي خالي الدسم. اليوم الرابع
الغداء: 3 ثمرات من التفَّاح. اليوم الخامس
الغداء: حبتان من البيض، مسلوقتين، مع طبق من سلطة الخضروات. اليوم السادس
الغداء: عبوة من الزبادي خالي الدسم، مع 3 حبَّات من الخيار. اليوم السابع
العشاء: ثمرتان من التفَّاح. تابعي المزيد: رجيم الزبادي والخيار
إرشادات خاصّة بالرجيم
عند اتباع أي رجيم صحي بغية خسارة الوزن، يجب الالتزام بالإرشادات الآتية:
من الهامّ تحويل الرجيم الصحّي المتكامل إلى نمط غذائي يومي
الحرص على اختيار رجيم صحيّ متكامل لخسارة الوزن، الرجيم الذي يضمن خسارة الدهون، بدون التأثير سلبًا في مستوى الكتلة العضليّة، والماء في الجسم. البعد عن تفويت وجبة الفطور؛ إذ هي تزيد الشعور بالنشاط لأطول وقت ممكن خلال اليوم. المواظبة على ممارسة التمرينات الرياضيَّة، يوميًّا. الحرص على شرب الماء بوفر يوميًّا؛ إذ يُساعد الاستهلاك الوافر للماء في إنجاح النظام الغذائي المخسِّس، فالماء يُحسِّن مستوى الأيض، بالإضافة إلى بثِّ الشعورِ بالشبع. دايت ينزل ٥ كيلو في اسبوع الفضاء. وبالتالي، يحدّ الماء من السعرات الحراريَّة المستهلَكة خلال اليوم. كما أنَّ شرب الماء قبل البدء بكلّ وجبة أمر مستحب، لكونه يُساهم في إنقاص كمّ الطعام المستهلك في اليوم.