قد يهمك أيضا: الذكاء العاطفي في القيادة
وهنا يأتي دور الذكاء العاطفي بين الزوجين. بعبارات بسيطة، الذكاء العاطفي (EQ أو EI) هو القدرة على إدراك وفهم وإدارة عواطفنا ومشاعر الآخرين. تساعدنا تنمية هذا الذكاء على فهم المشاعر المختلفة التي نمتلكها. مراحل فنون الحياة الزوجية السعيدة | 3a2ilati. نستخدم المعلومات العاطفية لتوجيه تفكيرنا وسلوكياتنا وإدارة أو ضبط عواطفنا بحيث:
المشاعر لا تسيطر على تفكيرنا
يتم إدارة تأثير عواطفنا على علاقاتنا
يمكننا التعرف على ما نشعر به، وكيف يشعر الآخرون أيضًا
يتم الاحتفاظ بالمشاعر "تحت السيطرة" حتى ندير كيف نتصرف
فهم كيف تؤثر العواطف على المواقف التي نمر بها
نحن أكثر تعاطفا ورحمة. نحن نقدر ونكرم ونحترم الآخرين
أن تكون أكثر انخراطًا وراحة اجتماعيًا
لدينا تواصل أكثر ملاءمة عندما تكون الأمور صعبة
قدم بيتر سالافوي وجون ماير أول مفهوم للذكاء العاطفي، واكتسبت الفكرة جاذبية عندما كتب دانيال جولمان عنها في كتابه عام 1996، الذكاء العاطفي. يشير الدكتور ديفيد والتون إلى الذكاء العاطفي كوكبة من المهارات العقلية التي تمكننا من استخدام التفكير العاطفي. يقول إنها "القدرة على استخدام العواطف لتعزيز تفكيرك بدلاً من تقييده".
- مراحل فنون الحياة الزوجية السعيدة | 3a2ilati
- فنون الحياه الزوجيه
- مسلسل ارض العثمانيين مترجم
- مسلسل أرض العثمانيين .. الحلقة الأولى
مراحل فنون الحياة الزوجية السعيدة | 3A2Ilati
التواصل الجيد: يتوجب على الزوجين السعي دائماً لاكتساب مهارات التواصل الجيد فيما بينهما، وفتح باب النقاش بطريقة حضارية؛ لتقوية العلاقة بينهما. وضع الحياة الزوجية أولى الأولويات: يقع على عاتق كلا الزوجان العديد من المسؤوليات في حياتهما كرعاية الأهل، والأطفال والاهتمام بهم، وزيارة الأصدقاء، والعمل، ولكن لكي يحصلا على حياة زوجية ناجحة وسعيدة يجب أن يكون الشريك في المرتبة الأولى من قائمة هذه المسؤوليات، ويجب تجنب إهمال الطرف الآخر في وقت الاهتمام بمشاغل الحياة الأخرى، ومحاولة تخصيص الوقت الكافي لقضائه مع الشريك. فنون الحياه الزوجيه. المشاركة في تربية الأطفال: يجب أن يتشارك كلا الزوجان بتحمل مسؤولية تربية الأطفال، كما يجب توفير جو أُسري سعيد وآمن لهم من خلال تبادل عبارات الحب أمامهم، وإظهار المودة والاحترام لبعضيهما دائماً، والتخطيط لجلسات عائلية أسبوعية لمناقشة الأمور التي مر بها كل فرد من العائلة، والسماح للأبناء بإبداء الرأي حول الأمور المهمة للعائلة، حتى وإن كان القرار الأخير للوالدين؛ لأن ذلك ينعكس على الاستقرار النفسي للأطفال. نصائح لحياة زوجية سعيدة تكون الحياة الزوجية في البداية في أجمل حالاتها، حيث يكون الشغف، والحب، والعاطفة في الأوج، ثمّ تدخل العلاقة في مرحلة الروتين، فإذا كان الشخص يبحث عن حياة زوجية سعيدة تستمر إلى الأبد، ومن أهم هذه النصائح ما يلي: تقدير الشريك: يحتاج كلا الزوجين إلى التقدير والاهتمام من قبل الطرف الآخر، وذلك عن كل ما يقدمه للآخر في جميع جوانب حياته.
فنون الحياه الزوجيه
• كيف تكوني امرأة ناجحة أسرياً وأنت ناجحة عملياً؟؟
• كيف تتعاملي مع الفشل؟؟
• كيف تتعاملي مع مشاكلك في الأسرة والعمل؟؟
2- إكسير الحياة.. السعادة
• كيف أكون سعيدة؟
• ما وسائل السعادة؟
• كيف أتعامل مع الضغوط اليومية؟
• تعريف الضغوط النفسية. • آثار الضغوط النفسية. • طرق علمية وحياتية للتخلص من القلق والاكتئاب. 3- الحب الحقيقي.. حب دائم للأبد
• ما هو الحب الحقيقي؟
• كيف ينمو الحب؟
• عواصف الحب. • نماذج محبين إلى الأبد. • الحب والاحترام توأمان. • هل زوجي يحب امرأة غيري؟
4- الخريطة الذهنية
• فهم شخصية الرجال. • أسرار في فهم نفسيات الرجل. • الرجال ألغاز فاعرفيها. • كيف تكسبين قلب زوجك؟
• كيف يفكر الرجل؟
• كيف تخطبي زوجك من الآن؟
• مهارات الانسجام مع الآخرين. 5- الاحتياجات النفسية والجسدية
• ما الفرق بين الرجل والمرأة؟
• كيف تكوني جميلة الجميلات؟
• ما الذي يريده الرجل ولن يقوله أبداً؟
• ما همومه واهتماماته؟
6- أنماط الرجال
• ما هي نقاط الضعف وكيف أتعامل معها؟
• ما هي نقاط القوة وكيف أتعامل معها؟
• هل زوجي ( سمعي- بصري- حسي)؟
• كيف يراني ويرى باقي النساء؟
• معرفة الأنماط تحل كثير من المشكلات. 7- الحوار الناجح ( الإنصات – المصارحة- الطلبات)
• الحوار شريان الحياة.
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور رد: فنون المداعبات الزوجية # بالصور # الله يعطيك العافية على الموضوع المميز
19-06-2012, 05:56 AM
المشاركة رقم: 11 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Jun 2012 العضوية: 308847 المشاركات: 4 [ +] بمعدل: 0. 00 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 0 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الثقافة الزوجية - زواج - الثقافة الجنسية - الثقافة الزوجية بالصور رد: فنون المداعبات الزوجية # بالصور # مشكووووور موضوع ممتاز
21-06-2012, 04:20 AM
المشاركة رقم: 13 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2012 العضوية: 308940 المشاركات: 27 [ +] بمعدل: 0.
مسلسل أرض العثمانيين.. الحلقة الرابعة - YouTube
مسلسل ارض العثمانيين مترجم
4 - 7 - 2012, 12:20 PM
# 1 يوتيوب مسلسل ارض العثمانيين, حلقات مسلسل ارض العثمانيين, مشاهده مسلسل ارض العثمانيين مسلسل ارض العثمانيين 2012, مشاهده حلقات مسلسل ارض العثمانيين, يوتيوب حلقات مسلسل ارض العثمانيين, فيديو حلقات مسلسل ارض العثمانيين, مسلسل ارض العثمانيين كامله, حلقات مسلسل ارض العثمانيين كامله, يوتيوب حلقات مسلسل ارض العثمانيين كامله, تحميل حلقات مسلسل ارض العثمانيين, مشاهده حلقات مسلسل ارض العثمانيين كامله, مشاهده مسلسل ارض العثمانيين 2012, مسلسل ارض العثمانيين في رمضان, صور مسلسل ارض العثمانيين
~
مسلسل أرض العثمانيين .. الحلقة الأولى
الموقع العربي الاول للمسلسلات، الافلام وبرامج التلفزيون
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد